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寒假运动日记

时间: 2022-03-22 栏目:初中周记

  寒假运动日记篇1

  最近的天气经常出现雾霾,大家肯定听说过,但大家知道不知道雾霾是什么?虾米那,由我来给大家介绍一下雾霾。

  雾霾的形态和雾一样,但雾霾比雾干燥,90%湿度以上的叫雾,80%到90%湿度是雾霾,80%以下湿度以下的是霾。霾虽然和雾形态一样,但霾里面有许多沙石和尘土,这些物质一旦被人吸入,就对人体有极大的危害。雾就是水蒸气,是水蒸发的水汽。雾霾,顾名思义,就是雾和霾的混合,也对人体有害。这些年一直很少雾霾,为什么今年这么频繁的出现呢?是不是因为工厂成天冒大烟?一辆辆汽车在马路上飞驰?大家过节都在燃放烟花爆竹?

  所以,现在开始,我们就要注意环保,从小事做起,少放烟花爆竹,劝爸爸妈妈少开车,多行走;让爸爸少吸烟关注周围的环境,从一点一滴开始,每个人坚持付出一小点,就能跨出一大步!

  寒假运动日记篇2

  今年寒假,我舅舅从深圳给我买了一双直排轮滑溜冰鞋。款式时尚,我十分喜欢。它天蓝色的外壳里套着一双运动鞋,运动鞋上有三条带子,能使脚牢牢固定在鞋上。鞋的下面是一条银白色的钢板,在钢板上固定着四个滑轮。这双溜冰鞋具有很多功能,如尺寸可以调节,你可以根据自己的鞋码大小调至期望的尺寸。此外,后面还带有刹车装置,滑过的时候,只要你轻轻抬起脚尖,它就会自动停下来。

  我收到溜冰鞋的当天下午,就迫不及待地来到广场,只见广场上人山人海,有放风筝的,玩滑板的,练武术的每个人的脸上都洋溢着欢乐的笑容,我赶紧在换上溜冰鞋,加入到这欢乐的海洋中。

  开始我总是站不稳,得靠妈妈搀着才能慢慢滑,我围着liuxue86广场溜了两围之后,试着自己独立滑行,虽然滑有比较慢,但也不需妈妈的搀扶了。广场的有几个凸起的小坡,我看着别的小朋友都能轻松滑过,挥洒自如。自己忍不住想试一试。谁知我上坡的时候的很容易,可下坡后,身体由于惯性的作用,朝后仰了一下,只听啪的一声,就摔个四脚朝天。我从地上爬起来,面对这个障碍,我还真有点犯怵了。

  这时,我看到一个穿着米黄色溜冰鞋的小女孩,她是侧着身子上坡,然后再轻轻下来。我尝试着模仿了一上,果然没摔倒。然后,我照着这种方法又练了几遍,慢慢就越来越熟练了。此时,我觉得自己也象一小燕子在空中自由飞翔。

  学溜冰的过程非常快乐,同时也让我深有感触:做事要不畏艰难,知难而进,才会走向成功。

  寒假结束了,我又将愉快在的面对新的生活,但寒假生活那些快乐往事,却深深留在我记忆中。

  寒假运动日记篇3

  在寒假生活中我看到过这样一则故事很想与大家一起分享:

  《布恩的微笑》一天,布恩去访问一位客户,但是很可惜,他们没有达成协议。布恩很苦恼,回来后把事情的经过告诉了经理。经理耐心地听完了布恩的讲述,沉默了一会儿说:你不妨再去一次,但要调整好自己的状态,要时刻记住微笑,用你的微笑打动对方,这样他就能看出你的诚意。

  布恩试着去做了,他把自己表现得很乐观,很真诚,微笑一直洋溢在他的脸上。结果对方也被布恩感染了,他们愉快地签订了协议。

  布恩已经结婚18年了,每天早上起来都要去上班。忙碌的生活让他顾不上自己心爱的太太,他也很少对妻子微笑。布恩决定试一试,看看微笑会给他们的婚姻带来什么不同。

  第二天早上,布恩梳头照镜子时,就对着镱子微笑起来,他脸上的愁容一扫而空。当他坐下来开始吃早餐的时候,他微笑着跟太太打招呼。她惊愕不已,非常兴奋。在这两周的时间里,布恩感受到的幸福比过去两年还要多。

  布恩现在经常真诚地赞美他人,停止谈论自己的需要和烦恼。他试着从别人的观点看事情。这一切真的改变了他的生活,他收获了更多的快乐和友谊。

  这则故事给我的启示是,做什么事情都要调整好自己的心态,要时刻记住运用微笑,用你的微笑打地动对方,这样他就能看出你的诚意。微笑可以带来温馨、友谊,可以带来幸福。所以在工作、生活当中都要微笑面对,以好的心态来对待身边的人和事。

  寒假运动日记篇4

  我不是一个喜欢运动的人。虽然成绩一般般,可老师的评语还是写有体育欠佳。体育成绩表上还是B等。哎,这可怎么办呢?中考可要体育成绩及格才能去考。这个寒假,我得好好运动了。

  自从这个寒假过后,我发觉运动对人类 是有很大的好处的,不知不觉,我喜欢上了运动。

  我喜欢运动,因为运动能给我带来快乐,相信大家都听说过我运动,我快乐这句话吧!是啊,苏霍姆林斯基曾经说过:经常运动,不仅能发展身体的美和动作的谐和,而且能形成人的性格,锻炼意志力,经常运动,对工作,学习,心情都会带来一定的帮助。

  镜头一 晴天之运动

  在家里,每当阳光明媚的天气,我都会早早起床,穿好运动鞋,便开始我的晨练。我会一直沿着马路边慢慢地跑,曾有新闻报道过:某一初中的学生在老师带领下,不幸被车子压死了。这件事我也不是很清楚。不过,我会很小心的,安全的,好好的晨炼。

  镜头二雨天之运动

  下雨天,我也会按时起床,从一楼跳阶梯跳到了楼,然后又单脚跳,这样反复循环。我会出一身汗,但还是蛮开心的。洗一把脸,舒服一下,便捧着我 那本 著作看起来。

  镜头三乡村之运动

  这个春节,我是在奶奶家过的,虽然乡村中没有很好的运动场地,可在那里做每一件事都体现着在运动。无话可说,挑水的任务落在了我身上。.......

  运动,对于每个人来说都很重要。2008年的奥运会即将在我们国家举行。希望我的13亿人口没个人都爱运动,为奥运会创建一个良好的氛围。在这里,忠心祝愿2008中国健儿成功。加油!

  寒假运动日记篇5

  妈妈告诉我:有了健康的身体,才能快乐地成长,所以每天跳绳是我必选运动之一。今天在表哥家看到表哥跟他爸爸在打羽毛球,打一个接一个,我看的很投入,于是我对表哥说:你教我打羽毛球,好吗?表哥对我说:右手拿羽毛球拍,左手拿羽毛球,打一个接一个。刚开始我一个都接不住,慢慢地我也能接一两个了。这是我第一次打羽毛球,虽然打的不是很好,但我会继续学习打羽毛球,因为健康在于运动。

  

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