给自己的心灵松绑
盛沈丹
“松绑”一词意蕴深远，父母给孩子“松绑”，就会使人觉得是父母在溺爱孩子；老师给学生“松绑”，就会使人觉得是老师对工作的失职；国家给公民“松绑”，就会使人觉得是这个国家的规章制度不够严密……对此看法，我可不敢苟同。殊不知，如果在合适的情况下给人“松绑”，就会得到意想不到的收获。
社会上时常有一些令人痛彻心扉的事件发生，如某老板因欠下庞大的债务，被人追债而跳楼自杀；某人因生活压力太大而吸食毒品；某人因对社会不满或憎恨他人而铤而走险，步入犯罪的深渊……究其根源就是因为他们的心理承受不住压力的时候，不懂得适当地给自己“松绑”。
对此，我是有切肤之痛的。以前的我总是自我感觉良好，觉得自己写的字是班上最好的。直到有一天，语文老师告诉我：“字如其人，你的字还没有入体，还没有与你自身的形象融合在一起。”一向争强好胜的我便开始刻意地去模仿别人的字，结果正如“东施效颦”一般，字越写越差，反而丢失了自我。
我心里感到很不是滋味，心情如雷雨天一般灰沉，顿时感到自己竟是那样的无能。我反复地询问自己：“为什么别人能做到的，你却不能？”这件事使我心理上的压力越来越大，心中仿佛吊着一块大石头。于是，我便找周围的朋友们倾诉，意图减轻自己心里的负担。他们劝解我：“你的字其实也很漂亮，你没有必要为了老师的一句话而苛求自我。”但我仍不甘心，可是收效甚微。最后，还是我旁边的同学的一句狠话——“你不会，就不要学了！”骂醒了我，使我重新归于正道。
回想当时，朋友的话语虽然如针般刺痛了我的心，但这不仅让我清醒过来，居然还帮助我解除了心中的负担。至此，我才明白：有时希望越大，失望也就越大。我对自己的要求太高，将名利看得太重，才使自己积聚了那么多的压力与不快。
要想让自己快乐起来，就要设法给自己“松绑”。以前，学习占用了我太多时间，使我整日疲于应付。为此，我也应该放松自己。我在空余时听听音乐，周末找朋友玩耍，多与大自然接触……使自己不再是成天泡在书海里的“书呆子”，喜欢争强好胜。
俗话说得好：皮筋绷得太紧，就会折断。不要总想着达到预想目标才算成功，有时越想得到，越会适得其反。不如给自己的心灵“松绑”，凡事只要尽力而为，那学习、生活就会轻松、快乐。别老想着摘不到的美丽就是天山雪莲，优美闲适的山谷里，野百合照样有春天！