在运动会上，大家正卯足了劲准备大展身手，事前也做了许多准备，但是，大家是否忘了最重要的身体保养？
小记者们从大门走进体育场时，发现一旁的救护站，有选手去借医药用品，也有选手因受伤在冰敷，总是片刻不得闲。救护站总是在第一时间，提供选手最好的服务与紧急伤势处理。救护站也是运动赛事上，不可或缺的帮手，我们要感谢那些幕后的医护人员和服务人员。这次的市中小学生运动会比往年受伤人数多，到底是为什么？是因为保养做不好，还是没有注意安全？为了提醒各位运动员的安全，特别访问了在场的`裁判一些关于“运动伤害”的相关问题…。
在昨天跳高的比赛中，有一位选手因为跳高的时候姿势不正确，导致翻滚到地上造成小腿骨折。身为小记者的我们特别访问了在场的裁判，为什么造成小腿骨折？原来是赛前练习、身体准备度不够，而且起跳的角度太大，导致只能靠着钉鞋的力量，勉强自己撑上跳杆，才会造成如此严重的运动伤害。所谓运动伤害就是运动之前没有做好完全的热身和准备，凡是与运动有关所发生的一切伤害，无论是直接或间接的伤害都称为运动伤害。如将各种运动依肢体接触可大致区分为接触性与非接触性两类。
减少运动伤害发生，就是不要没有经教师指导，看到同学训练时，就任意自己去尝试；或者运动前没有做暖身操。运动伤害发生后千万不要任意移动选手，以免造成更严重的伤害，除非已经确定选手受伤的程度再做处置。
祝福每位选手都能运出好成绩，并且远离运动伤害。
一年一度的运动会又开始了！运动健儿们在各自的场地上为班级争光，上演了一个个精彩的小镜头，现在就让我选几个给大家来“看看”吧！
镜头一沙坑跳远
“加油！加油”！听！沙坑跳远的比赛场地上响起了一阵此起彼伏的呐喊声，随着裁判员老师一挥手，五（5）班沙坑跳远比赛开始了！首先登场的是我班种子选手王崇宇，只见王崇宇在跑道上开始飞奔起来，然后两脚轻轻一点地，像一只小燕子一样飞了起来，他腿部略微弯曲，然后伸直，在空中划了一条优美的弧线，最后稳稳当当的落在了沙坑中，取得了1。25米的好成绩。当然，我们班的其他运动员也不甘示弱，成绩一个比一个好呢！
镜头二男子实心球
现在，请大家将目光转移到实心球的比赛场地，正在登场的`是五（5）班的重量级人物——张钰博。他手里拿着实心球，放在肩膀上，脸红红的，好像在汲取全身的力量。扔了！扔了！只听见实心球在空中“嗖”“嗖”地响，之后重重地砸在了10。25米的线上，博得了围观同学的一阵掌声。当然，作为选手之一的我也不负重望，取得了9。56的好成绩，我暗暗叫好，自己都为自己竖起了大拇指。其他同学也发挥正常，可以说我班的实心球项目是学校比赛成绩中最好的了！
镜头三女子400米
我们看完实心球和沙坑跳远，现在就来看看女子400米跑比赛吧。虽然此时空中下起了朦胧细雨，可丝毫不影响到运动骨干成员——倪宏帆的心情。只见裁判员一声令下，队员们立刻像脱缰的野马，飞奔在各自的跑道上。跑第一圈的时候，倪宏帆跑得比较正常，没有非常超前，正与六班的队员你追我赶。跑到第二圈的时候，倪宏帆心中的小宇宙爆发了，脚下像踩了风火轮似的，差点飞了起来，在我们高分贝的加油呐喊声中，轻而易举地超过了其他队员，成为了年级赛跑第一！
运动会还在进行着，运动健儿们还在奋斗着，明天的小镜头会不会更精彩呢？我们一起期待吧！
盼着，盼着！秋姑娘迈着轻快的脚步走来了，丰收的季节。我们迎来了期盼已久的明镜小学第八届运动会。操场上，老师、家长、拉拉队、运动员各就各位，很是热闹。
和去年一样，最精彩的，最吸引人眼球的还是4*100接力赛。我们班女生已经顺利拿了第一，这直接给我们男生来了个下马威，我们不拿第一都不行呀，否则太没面子了。我们四位男生摩拳擦掌，跃跃欲试。瞧，第一棒是“猎豹一号”全则丞，他的眼睛一直盯着发令员，他已经做好随时冲出的'准备。第二棒是“猎豹二号”陈冠廷，他不慌不忙，沉着应对。第三棒是“猎豹三号”傅俊豪，他的眼睛一直盯着猎豹二号，等待着接棒的那一刻。第四棒是我，我的心里像揣着一只惴惴不安的兔子随着好像要跳出来。
随着裁判的一声枪响，猎豹一号瞬间像离弦的箭一般冲了出去，“哎呀，不好！”只见他脚下一打滑，马上落下一点距离，真是出师不利呀！幸好，作为跑步健将的他马上调整，奋力向前追赶着。在边上等着的我替他捏了把汗。第二棒陈冠廷接了棒也拼命的追赶，看着顺利接棒的傅俊豪向我跑来，这时，我的心跳不由的加快，急的手心都是汗。爸爸在旁边似乎看出来了，说：“紧张什么，要相信自己！”恩，是的，我不要紧张，我也这么想着。可当三班的运动员超过傅俊豪，在我前面把棒交给他们班最后一棒的选手手上，我真想飞过去把棒握在手中，然后朝终点飞驰而去。
傅俊豪终于把棒顺利交到我手上，听到鲍老师给我喊：“加油！”感觉有一股强大的力量推着我，瞬间不紧张了。那就咬紧牙，拼了！心里只想着：第一，第一，第一是属于我们四一班的！我奋力迈开步子，快速摆动着手臂，向前冲刺。跑道两边家长的呐喊声，观看台上同学们的加油声，让我更加信心满满，十米……五米…。一米，终于超过了前面的队员。全年级第一，四一班男生也不负众望。家长们，同学们，老师们欢呼起来！
我们四位猎豹也紧紧地拥抱在一起，难忘这精彩的瞬间！
“加油，加油”。
加油声在耳边再次响起，一年一度的运动会再次降临。
比赛刚一开始我就在担心我们班能不能跑第一，能不能战胜其他的班级，我焦急的等待着，等待着广播里报到七年级接力赛这个项目。过了许久，终于听到了这个项目。我和大家排好队走向跑道上，我的心一直砰砰直跳，我们的体育课代表看见我神情恐慌，走到我的面前让我自信起来，不要被对方的势气压倒。这话一说，我就对二班说：“放马过来吧，我们必胜！”他们紧接一句：“放驴过来吧，我们不会输的，二班必胜。”我们谁也不让谁，堆在气势上压倒对方。
随着裁判的一声令下我们开跑了，由于我们想到第一棒的重要，我们将本要放在最后一棒的蔡大神，放到了第一位，让他开好头。这个方法果然有用，前面我们班一直都处于遥遥领先的位置，看到这个样子我紧张的心瞬间变的轻松，有了更多的信心。我是倒数第二个，我前面的同学一跑，我就做好了接棒的准备，那边的女同学一过来我接上了棒向前冲，心想那么多的同学都给班上争了光，我应该比他们更快，瞬间脚的力气突然增强了很多，我一使劲，我的速度那是真的`能与风相比了，我很显然为最后一棒夺取了更多的时间，可万万没想到的是二班的最后一棒是原来我们六年级二班跑得最快的人，他步子大，速到快，我们眼看就要赢了，只见他大步流星地冲过来，只领先了半步，我们输了。这时二班的人走过来对我们说：“真厉害，没想到你们一年就进步这么大。”我们都害羞似得低下了头。过了一会儿，又坐在一起，说下次一定要超过他们，顿时又大笑起来。友谊第一，比赛第二，虽然输了比赛但比赛时的欢声笑语迟迟没有离去。
运动会上自信，不气馁，坚强，遇到强手不退让，不仅赢得了大家的喝彩，跟换来了对手发自内心的尊重。那欢声笑语是最好的见证。
烈日炎炎下的操场，正举办着激烈的秋季运动会。运动员们为了得到好成绩而驰骋赛场，观众席上的观众也十分热情为他们加油。在这好不热闹的场景中，唯有他做着与众不同的事情。
他带着借来的墨镜，一双承受不住厚重眼皮的眼睛忍不住眯成了一条缝的眼睛，就这样被一片漆黑的.镜片遮住，他安静地坐着，肥胖的身躯迎着阳光，手里却捧着一张数学卷子。那张卷子被他折了两下，四分之一的卷面上是那道证明题，他望着题左思右想，似乎在寻找一种适当的解法，片刻过后，他拿好攥在手心里的笔，笔尖划过卷面，黑色的笔水顺着笔珠的滚动流出，附在卷面上。不一会儿，解题过程通过那醒目的大字转移到卷子上。一道接着一道，有疑惑的地方会向身旁的人请教，这时，他的头轻轻扭动，偏向那个人，认真的目光是不管多黑的镜片都遮不住。待他写完卷子，摘下墨镜，一双小眼睛又重见天日，他的眼里映着晴空万里，映着星辰皓月，映着深奥的数学题，映着所学知识，映着智慧，他的眼睛眯成一条缝，就像是想将这一切一切的美好都锁住。他拿下高分，却又从心中溢出谦逊，他肥胖的身体显得老实敦厚，却抵挡不住从灵魂深处散发出的光芒，厚厚的脂肪下是那颗充满求知欲的心。正是这样的他，驾驭着结实的身躯，一步一个脚印迈向充满希望的明天……
写完卷子的他，略带轻松地从包中拿出牛肉干，吃过一块后从嘴中慢悠悠的飘出一句“真~香~”！
苗圃源，一片喧闹的观众中，独自沉浸在数学题的海洋中，成为运动会上别样的风景。
盼望着，盼望着，我们终于迎来了春季运动会。我们向往着明媚的天空，我们向往着运动员们矫健的身姿，只可惜天公不作美呀，在这美好的日子里，却降下了恼人的雨。
暴雨至
“啪！啪！”听，这是我们方阵整齐的脚步声，明媚的阳光照射在我们洋溢着幸福的脸上，我们向着蔚蓝的天空大声呼喊着我们的口号，但当我抬起头的瞬间却看到这块绝美的“蓝宝石”上，出现一点瑕疵，那是一片乌云。
这片乌云历经千辛万苦，终于在正午时分飘到了我们的头顶，紧接着狂风怒号，斗大的冰粒伴随着瓢泼大雨，便砸在我们的身上，没有一丝丝防备的我们被浇了个透心凉。
观众乱
豆大的雨珠，时而跳在我们的脸上，时而落进我们的口中，时而落在我们的书上……观众席上的同学顿时乱成一片，一个个抱着凳子，仓皇躲避着大雨。最终，校长一声令下，我们飞奔回了教室。逃回了教室，放学时间到了，我又因为没有伞，只好留在教室里，看着一群群离开的同学，却无法回家。
健儿勇
在我张皇失措，忙着避雨的时候，一转头看到了跑道上正在进行百米赛跑的同学。他们好像一点都没有受到恶劣天气的影响，尽管这样大的`雨，瞬间就淋湿了他们的衣服和头发，可他们却没有一个人有停下来的打算，而是都奋力向终点奔去。
大雨来得快，去得也快，没过多久，风停雨住，乌云褪去，太阳又散发出温暖的光芒，刚才的慌乱也罢，坚持也罢，让人恍惚觉得像一场梦。其实在生活中也有无数这样的雨，它就是挫折。如果在它来临时，我们只知道一味地躲避，一挫不起，那就会失去比赛的资格，最后一事无成。而如果能够逆风前行，在风雨中越挫越勇，最终就会走向成功。
秋悄然而至，运动会一天天近了，大家都紧张地准备着，我以旁观者的眼光看待他们，新初一，新的运动会，陌生，好奇，盼望，期待，纷至沓来。一下三节课，练方块队的都去都去操场了，操场上人很多，都为即将到来的运动会准备着，排练着，操场上，看着他们，我好像看到了当日的盛况。我的心，也随着他们激动起来了。
准备着，准备着，运动会的脚步近了，近了。忙碌，紧张，充斥在参加运动会的人当中，我看着，激动兴奋，运动会，新奇，我们盼望着，我们喊加油的呐喊，已经在我心中预演着，操场上，同学们准备着。来吧，我只想在操场上激情奔跑。
激动，忐忑，种种心情伴随我。时光如流沙，转眼明天就要比赛了，我预感运动员们会摩拳擦掌，蓄势待发，为了开幕式准备了许几久的方块队也将一展风采。
随着运动会的号角吹响。运动员出征了，汗水在操场上，青春留在赛场上，加油吧！你们真的很棒的！你们为班级争光！
友谊第一，比赛第二，加油吧，健儿们。我们为你骄傲自豪；青春年华洒下的'是青春，汗水。留下的却是骄傲回忆，谢谢你们让我们看到老师的笑容。
赛程第二天，热烈，火爆，笑容，在我们每一个人展开，今天我们班特别棒，得了38分，简直了，尚子琳健步如飞。吴晴雨也是，第一，你们是班级的荣光。
还有一些，没有得到名次的，没有进决赛的，我深表遗憾，不怪任何人，我们比赛为了名次？不！是为了重在参与。只要坚持下来就是好样的，还会有下次。你要好好准备，为了明年，把汗水青春洒在操场吧！
明天是最后一天，有重头戏，初一男女子4乘100接力，只要赢，分就是翻倍的，我为你们加油！我在终点等你！加油吧！健儿们你们很好！
赛程最后一天，女子没能夺得名次，男子第一。下午颁奖仪式，我们班初一年级第一名，道德风尚奖。
我真为你们自豪啊。
伴随着全校同学们激动、热烈地欢呼声，我们的操场繁花点点，红旗飘扬，各式各样的气球像飞行员一样轻盈地飞上了天空，形形色色的道具在校园各处有节奏地挥舞着，这是上周我们学校秋季运动会开幕式的情景。然而，最令我难忘的却是田径场上接力赛的那一幕。
女子接力赛开始了，只听见“砰”的一声，一颗蓝色信号弹腾空而起，分别代表四个班级的四名运动员像四颗出膛的子弹向前冲去。我们班第一棒是彭文星，只见她的腿部肌肉发达，弹性好，灵活，起动快，活像一门无后坐力的大炮。瞧！彭文星一上来就遥遥领先于其他三名选手。接下来第二棒是刘慧文，她紧紧握住手中的接力棒，一个劲儿地向前冲去。这时，其他班一名同学眼看就要追上刘慧文，刘慧文见势不好，开始加速，她像离弦之箭，决堤之水，一泻千里，其势难挡。韩梅映雪顺利接过第三棒，仿佛是加足马力的战车，越跑越有劲儿，越跑越快，其他班三名同学虽然个个汗流浃背，气喘如牛，但仍落后于我们班。最后一棒是向玥，伴随着同学们的加油声，向玥像一匹脱缰的骏马狂奔，又像冲出闸口的`流水一直向终点跑去，其他班也派出三名最强的选手，奋力追赶向玥，只见向玥咬着牙往前奔。赛场下，同学们都屏住呼吸，心脏都提到了嗓子眼儿，紧张极了！啊，看！向玥憋红了脸，在最后一刻做出了冲刺，获得了小组第一名，我们班取得了全年级女子接力赛第二名的好成绩，我们班同学顿时一片沸腾。
接下来，我们班男子接力赛虽然成绩不理想，但四名男同学也做出了最大的努力，值得我难忘。
运动会结束了，我好像得到了一股股动力——勇敢、坚强、团结。这难忘的一幕将永远留在我的脑海里。