“第一次”，每个人都会有许多的“第一次”，人生中的“第一次”更是不计其数。生命中的第一次经和愈多，生命也就愈是多姿多彩。
记得在小学四年级时，我第一次参加运动会中的长跑比赛，那是不知道有多高兴了，自己能为学校做些事，获得荣誉，该有多自豪啊。比赛的日子一天天临近，我心里不由得开始彭彭作响，显得有些紧张又有些兴奋。
经过一场又一场的比赛，终于轮到我上场了。我由于紧张而哭起来了。我檫干眼泪，深叹一口气，做好跑步的姿势，“预备...开始！”裁判员一声如雷般的.枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙的跑起来，真是人外有人，天外有天那，刚起跑就有女孩超过我了，这时我满脑子里都是老师教我的方法，开始不用匆忙的跑，最后一圈才加速，最终皇心不负有心人。拿到了全组第三名。
跑完后，我满脸通红，很累，只想休息。那时老师和同学走过来说“这次做得很好”。我在这时热泪就不自觉得流出来，老师以为我摔跤了。我的眼泪直往下流，我是因为高兴二哭。
那次是我在四年级第一次参加比赛，让我最难忘的一天，虽然拿到第三名而已，可在意志上让我已经战胜了自己。在人生的道路中，克服每一次的挫折，一步一个脚印，方可取得来之不易的胜利。
爸爸问我感觉怎样，我说：“酷极了。”爸爸说“有时间就来这度假吧！”我记着爸爸这句话，但不知何时来度假呢？
给自己一个微笑，让自己的人生更加阳光；给自己一份好心情，让自己的世界更加灿烂！
一个人的一生注定要经历许许多多的痛苦和磨难，梦，永远是美好的，然而现实却总是残酷的，这就是现实，你不相信不行，这是没有一个人能够改变得了的现实。
一次考试没有考好，这也是真实的，但是并不能代表我就永远不能进步了。从此不前了！这一次没有考好只是我没有好好地去把握住机会而已！应该有这样一种感觉，你才能给自己一个微笑，你才能消除内心的痛苦，因为生活还要继续；学习还得继续。我们不能让自己心生活在潮湿的角落里，我们要学会给自己一个微笑！让自己的心情没有孤独的感觉，在生活中、学习中有许多的无奈。倘若我们不给自己一个微笑，我们的心真的就累了，同学们！让我们的心
快些靠岸吧！一次考试没有考好，不要去后悔；要把试卷找来认真地研究研究，是哪里出现了问题？是哪些知识自己没有掌握好？坐下来认真地想一想，今后自己应该从哪些方面去努力、奋斗、拼搏！错了，知道纠正；得来跌倒了，知道爬起来；失败了，不要放弃；得到的，知道珍惜！你就学会做人了。我们擦干眼泪后一样的能够看到美丽的彩虹；忘掉自己的痛苦吧！让学习、生活能做到快乐地重新开始！
我们要给自己一个微笑，让我们的世界永远是明亮，一份好心情会让我们用微笑去面对生活，给自己一个微笑，让微笑常常挂在自己的脸上，微笑是一种热情；是一种挚爱；是一种大度；也是一种善良！
一次考试没有考好，它只是我们人生之中的一次经历而已，正是这一次次失败的经历让我们一次次地不断走向成熟，有句名言说得好：“只要心是晴朗的，人生就没有雨天”，是的，给自己一个微笑，生命就有阳光，有时候一个微笑，就雨过天晴！
给自己一个微笑，就会给自己一份好心情，同学们让我们用微笑去面向未来吧！