嗨，大家好，我是苦瓜。我知道，光是一听我的名字，一个“苦”字，就会让许多的小朋友们对我望而止步了。是呀，在众多的瓜哥瓜姐瓜弟瓜妹中，我的味道的确是最特别的一个。我没有西瓜的甜，也没有黄瓜的脆，更没有哈密瓜的香，我有的只是“苦”。但是，我“苦”的心甘情愿，我“苦”的无怨无悔。
先说说我的外形吧！浑身是绿色的，身上有些凹凸不平的“小疙瘩”，我有许多营养，可是因为我的味道是苦的，许多小孩都不爱吃，在这里我可要提醒一下脂肪多的小孩子喽，一定要多吃苦瓜，因为苦瓜里面的“苦瓜素”可被誉为“脂肪杀手”呢。
夏日里，我们可是消暑的好东西呢。还有一个小秘密，我们苦瓜也是有美容功效的，爱长青春痘的哥哥姐姐们，你们可一定要用“苦瓜片”敷在脸上，效果是很明显的呢。还有，许多小孩子都认为吃苦瓜像吃药一样，苦苦的，这你可说对了，我们苦瓜可就是天然的药品，我们和别的药不同，因为我们可是天然的哦。我们苦瓜可以保护心脑血管疾病，建议爷爷奶奶们也一定要多吃。
这是我还要提醒大家，苦瓜性凉，脾胃虚寒者不宜多吃哦。对了，我们苦瓜可是有很强的抗癌功效呢。
苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的.免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长。还建议患有糖尿病的患者多吃，苦瓜可以降低血糖。
大家好！我是无人不知，无人不晓的可爱方便面。相信同学们一听到我的名字，便知道我的样子了吧？
我的祖先是安藤百福，他可是经历了世间的炎凉沧桑，闯过了重重的“鬼门关”，才有了我的出现。我有很多兄弟姐妹，有喜欢酸菜的“老坛酸菜”，有喜欢基围虾的“碗仔面”，有喜欢牛肉的“香辣牛肉面”……我们可以分为两大类，一是用塑料纸包裹着，二是用拥有水桶腰身材的立体包装盒。
我们的食用方法十分简单！只要水一开，再把我头上的那顶“帽子”摘掉，然后把开水往里倒，最后把“帽子”戴上，过两三分钟后，你就能享受我带给你的人间美味！
喜爱我的人有两种：一是不会做饭或是懒得做饭的人，二是宅男宅女。至于那些爱美的女孩，早就把我拉进黑名单了。为此，我好伤心！
可是偏偏有些大人非要和我“作对”！他们告诉小孩子，说我是没有什么营养的，吃多了容易胖。我知道后，怒发冲冠！的确，我们方便面家族是属于油炸型的，脂肪含量也高。但是，你只要适量的吃，也能和“小胖墩”这个称呼保持一定的距离啊！
但我也不是十全十美的。我比那些豆制品，奶制品家族的营养价值逊色多了。不过，至少我味道鲜美，食用方法简单，而且还有许多著名明星为我代言呢……