学游泳一共有十节课，第一节课，我学的是憋气，憋气是游泳重要的一项，下水之前教练让我们先做热身运动。做完热身运动之后就下水了。教练先让我深深的吸一口气，再把头埋进水里，因为是第一次所以刚下去我就上来了，快憋死我了。教练又说了这是第一次都是这样的，只要掌握了技巧就不那么难了。听了教练的话，我反反复复的练习，终于可以达到教练的要求了，长时间30秒！
第二节课的时候，老师给我们做了许多互动游戏，比如说：“水中抱头，水中跳跃”接下来的课教练交了我换气、蛙腿、手部伸展等动作。把这些动作都熟练了以后，教练开始叫我游了。我认真的把所有的动作和要领都想了一遍。开始了，我手脚并用，手向前滑，腿使劲蹬，就和青蛙一样，哇！成功了我游起来了，心里开心急了。后教练夸了我一下，我开心的笑了。
学游泳是比较辛苦，可是经过努力我学会了。这也让我明白：以后不管遇到什么事情，只要努力，任何困难都能解决。
到了泳池，爸爸让我做一会儿准备动作，然后再教我本领。可我已经迫不及待了。
我想，游泳有什么难的，不就是用手脚划水有什么可学的。于是我就壮着胆子，扑通一声猛扎进水里。我一个劲拍水，模糊了我的眼睛，忽然，身子直往下沉，我拼命挣扎着，想向爸爸求救，可是一张嘴就咕噜咕噜喝了好几口水，爸爸站在水中，把我托起来，他笑着说:"这滋味好受吗?“休息了一会儿，爸爸教我把手掌并拢放进水中，往后划水。这回我紧闭嘴巴，照样子慢慢地在水中划着，”游的时候，不能慌张，要保持冷静，双手向后划动时双脚也要甩动。如果沉下去就憋着气，继续做动作。”
慢慢地我的身子能像木板一样平衡地浮在水面上了，手脚配合得也好协调。
我终于学会了游泳，还深深地体会到什么叫熟能生巧。
我学会的本领数不胜数，如：唱歌，跳舞，画画等等。其中我快乐的是学游泳。无忧考网为大家提供《我学会了游泳四年级作文400字》，欢迎阅读。
一路上，我还自信满满，到了泳池边看到游泳池很长、很宽，中间没有能落脚的地方；水很深，估计能淹到我的脖子，顿时我觉得这游泳池如人间地狱般恐怖，我心中不由得打起了退堂鼓。但后悔也没有用了。再看看妈妈，一点没有要带我走的意思，加上教练也在一旁再三劝说，我只好壮着胆子一头扎进了水中。
在水中，我感觉时间变慢了，一切都变慢了，仿佛静止了一般。但大脑传回需要呼吸的指令，将我活生生拉回了现实。我双脚站定，将鼻子和嘴巴露出水面，大口大口地呼吸着这水中没有的新鲜空气。不料，一不留神，双脚便滑入了水中，使我呛了好几口水，我感到很多水在我鼻腔中四处游走，又酸又痒，那滋味真不好受。我一路排开水流，艰难地回到了岸边，这才长舒了一口气。
后来的几天里，我们一直在练习游泳中的漂浮、蹬腿等一些基本功。终于，我的努力得到了教练的认可，可以到深水区了。
深水区的水更深也更冷了。在这里，教练指导我们提升我们的速度，并学习更多游泳姿式，我渐渐学会了蛙泳、仰泳，当然，呛水也成了家常便饭，游泳池也不再那么恐怖了。
在游泳馆的那几天，我不仅学会了游泳，还懂得了“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”的道理。