近几天，大街上都是戴着口罩的人。我想：今天是个大晴天，而且又热，为什么他们都戴着口罩呢？我就赶紧跑过去问妈妈，她说：这几天，大部分地区都有雾霾，而且雾霾对人体也有很大的危害。
危害是什么呢？原来雾霾可以导致：气管炎，哮喘等等，而且对儿童以及青少年身体有影响，还会引起心脑血管，心理压力等疾病。
早晨，我打开窗户，看见许多汽车在不停地排放尾气，liuxue86.com忽然一股刺鼻的气味扑鼻而来，原来这就是汽车排放尾气的味道。周围全是工厂，有炼铁厂，炼油厂它们排放的浓烟和灰尘非常多；我又想到过年的时候，家家户户都在放烟花，放出的灰尘满天都是，这些都是导致雾霾的原因。
明白了雾霾形成的原因后，我想告诉大家：我们要少开车，多骑自行车，多植树种草，这样可以净化空气；还要保护森林，不乱砍树，不丢垃圾，少吐痰。这样就可以减少雾霾的增多。
从星期四开始，我一直很不高兴，因为学校跟我们说：因为雾霾天气，大家不能户外活动。我们一听，议论纷纷，七嘴八舌地说：什么是雾霾啊？天气不是好好的，为什么不让我们在户外活动啊？都有太阳，还不让我们户外活动，不想让我们锻炼身体啊
回到家，我立马查资料，发现雾霾是一粒粒小的污染颗粒，这种污染颗粒吸多了会导致中毒到死亡！它还会阻挡我们的视线，用我们肉眼看到的距离只有五百米到一千米！为什么天气会变成这样子呢？原来，越来越多的人开私家车、砍树，污染了我们的家园。
查完资料，我决定要绿色出行，低碳生活，多骑电瓶车、自行车，多坐公交车，少用餐巾纸，多植树。我希望可以再次在操场上欢乐的奔跑，要记住，地球只有一个！
我和爸爸一起看校报，发现里边有很多保护地球的文章，我的爸爸是一位环保卫士。我问他：为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住？爸爸告诉我，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的雾霾天气。雾霾天气是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的。
雾霾天气我们该如何应对呢？
一、节约用电，让电厂降低供电负荷，减少废气的排放。
二、尽量绿色出行，减少汽车的使用，从而不排放汽车尾气同时不扬起公路上的粉尘。
三、工厂要提高废气处理能力，使废气达标排放。
四、增加绿地覆盖面积，减少扬尘。
雾霾天气我们该如何自我保护呢？
一、在雾霾天气里，我们清晨不能再进行体育锻炼。
二、减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。
三、在雾霾天气情况下，居家不开窗换气。
今天早上，我起了床，吃完了早饭，就去上特长班了。
下楼打开门一看，外面全都是雾，而且雾还很浓。走进雾里，一股清冷潮湿的空气扑来。我坐上了车子，准备去学特长。在雾里待久了，一些顽皮的小水滴镶嵌在我的衣服上。我向四周望了望，顿时想出了一个奇特的想法：我好像走进了《西游记》中的瑶池？这雾像是走进了神话一般！雾的景象真美呀！路上，姥爷问我：这是雾还是霾？我说这是雾，姥爷又说：不对，是雾和霾都有。
但雾霾对身体有害。雾霾天气不仅影响市民出行，也对市民的身体健康也有影响。雾霾天气空气流通性差，空气质量也差，雾霾中的有害物质会引发一些疾病，对健康人会轻微的器官损伤，还咳嗽、痰多
所以，雾霾天气要少出门，出门的话要戴口罩、饮食清淡多喝水、雾霾天气少开窗
雾霾跟我们的污染有关系，所以我们要珍惜大自然。
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