大家好，我是中华民族的摇篮——黄河。可是，我一看到自己20xx年来的“体检报告”令我大吃一惊！近20xx年来，我竟然决口1500多次，改道26次，给两岸人民带来了深重的苦难。
人们不禁要问，像我这样一条多灾多难的.“祸河”，怎么能成为中华民族的“摇篮”呢？
说来也有趣，我在几千、几万年前，身体是很好的。那些时候这里，气候温和，森林茂盛，土地肥沃，特别适合你们人类居住，因此，你们的祖先才会选择在我这里居住、繁衍生息。
可是，后来不知怎么我就变了，我变得喜怒无常，连自己也控制不了。在我生气时，就拿你们解闷儿，慢慢地，我变成了中华民族的忧患。
我是世界上含沙量最大的大河，我的含沙量是长江哥哥的68倍。我每年会“吃”16亿吨泥沙，其中4亿吨我自己享用，还有12亿吨我分享给了大海叔叔。4亿吨的泥沙把我的肚子撑得很大，我就变成了悬河。每到洪水季节，我就会造成可怕的大水灾。
我好痛苦啊，我觉得自己肯定病得不轻，我就去找医生——科学家爷爷。
科学家爷爷对我说：“你生病的原因有两点。一是自然原因，由于天气转寒，暴雨集中，再加上黄土本身就结构松散，你吞食泥沙的量越来越大。二是社会原因，由于人类过度伐木，无限制开垦放牧，也加剧了你的病情。”
听到科学家爷爷的分析，大伙儿都明白了吧？恳请你们帮帮我，一起来把我的病治好吧！
我是中华民族的摇篮——黄河，我长5000多千米，像一条巨龙横卧在北方的土地上。我是世界上含沙量最大的河流，唐朝刘禹锡诗中说“九曲黄河万里沙”，一半是水，一半是沙。但是，你们知道吗？这不是我本来的面目。
我多么怀念过去清澈的面容啊！
那时，我多么清澈，阳光一照耀，我就像一条闪闪发光的银链子，挂在翡翠般碧绿的原始森林间。这里气候温暖，雨水充足。春天，五彩缤纷的鲜花给我镶上花边；夏天，调皮的风与我快乐戏耍；秋天，缤纷的落叶呀是我难舍的霓裳；冬天，纯白的'世界让我看见难言的美丽。
由于自然条件优越，中华民族的祖先才选择在这里繁衍生息。
可是人口越来越多，这么多人的衣食住行问题需要解决啊！于是，人们大量砍伐树木建造房屋，开垦森林、草地种上庄稼。因为我流经的区域是黄土高原，土壤松散，大量的垦荒很容易水土流失，水土流失又导致粮食减产，粮食减产又迫使人们继续开垦土地、扩大种植面积，更大面积的森林被破坏。这样一个恶性循环在我身上上演。唉，于是大量的泥沙染黄了我的身体，我被人们叫做了“黄河”，我的性格也越来越暴躁，2000多年中决口1500多次，大改道26次，给两岸人民带来深重的灾难。
其实，看着百姓们痛苦，我也很难受，我多么想恢复以前的面貌啊！我希望沿岸的人们不要再无限制的开垦放牧了，多植树造林，让水土不再流失，让我能真正成为中华民族的母亲河。
我叫黄河，我想中华民族没有不认识我的吧，人们都称我为“母亲河”。
我支持着黄河两岸居民的生活，但是人们不但不保护我，而且还加害于我。我整天都被人们造成的污染包围着，变得失魂落魄。工厂里排出的污水直接就侵蚀了我的身躯；人类造成的白色污染也都从“天”而降；他们的乱砍乱伐使泥沙不断流入我的肌肤…这一切都是人类干的，这一切都是由人类而发生的！终于有一天，由于我身下的泥沙过多，甚至超出了河岸，所以我给予了人们一次令他们吃惊的打击——我肆无忌惮地飞快向两岸奔去，把所有的一切都冲毁了，幸存的只有少数的人。这不是我不留情，是你们自己造成的！醒悟吧！人类！
自那次受到伤害后，人类与所悔改，不过那些没有受到伤害的工厂和垃圾厂，还是一如既往的破坏我的生态环境。对于这些人我无能为力。于是，时间长了，我在1972年的时候忽然断流了9天。这对生活在两岸的居民非常不利。他们无法正常种田，无法正常饮食，有的人竟然死去了。之后，我又相续断流了几次，而且一次比一次时间长。想起我以前的雄姿，气吞山河的气势，全被人类毁了。我真想大声的告诉人类“喂！不要无休止的.破坏，最后倒霉的还是你们！”醒悟吧！人类！
人们渐渐地认识到了危害，于是他们开始行动保护我。他们加紧种树种草；保护河上之鸟；让附近的工厂停工，有的人竟然跪在地上求那些不听劝告的工厂不要再进行工作。可是，现在才知错已经晚了，我的面目已经全非了。
人们既然已经认识到了错误，也对我加强了保护，我坚信在未来的某一天，我还会为他们造福的！
大家好，我是大家热爱的黄河，人们把我比喻为中华民族的摇篮，(咳。咳咳，对不起，我的身体不舒服)。在我的故乡——-中国，我是名河。在世界，我也有一定的地位。但是……在几千年前我非常强壮，有时候爱发一些小脾气，古代人运用聪明才智来制服我。
原本我是有个漂亮的小姑娘，每次选美大会都是我夺冠，我喜欢用小鱼来给我作发夹，清澈见底的河水作我的皮肤。有数不清的同胞姐妹羡慕我，还有长江大哥也疼爱我。
唐代有几位诗人也在写我，如李白在诗中《将进酒》中写到：君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。王之涣的《登鹳雀楼》中写到：白日依山尽黄河入海流欲穷千里目更上一层楼。近代又有多少作词作曲家用歌曲来赞美我的辉煌和美丽……
自从人类在我的身边建起了工厂，废气，废物全部排进了我的体内，我感觉到呼吸困难。我周围的大树被人类砍伐，动物被人类捕获。路过的小鸟看到我身边一片狼藉的样子，总会为我伤心。
我被那些无知的人类折磨的失去了往日的风采。以前甘甜的`河水养育着无数儿女，但如今却变成了黑色的污水。人们喝了我的水，有的中毒，有的生病。我已经失去了树，失去了动物，也失去了自我。有时候，我真想不明白：我辛辛苦苦养育的中华儿女，也不求回报，为什么他们还要这样害我呢？或者，我真的老了？
人类啊，你们醒醒吧，不要再伤害我，不要再伤害地球！来救救我这条老了的黄河吧！