一次羽毛球训练

一次羽毛球训练卢悦颖
记得在暑假的时候，妈妈给我报了一个羽毛球兴趣班。

一个星期六下午，我来到羽毛球场地，里面已有很多小朋友到了，在练习接球，我也迫不及待地拿出羽毛球拍，和同学对打了起来。

过了一会儿，杨教练走了过来，看见我们一个人这么积极，感到十分欣慰。

杨教练说：“现在我们来加强训练。我把球打到你那边，你必须打回来，失误几个，就绕着羽毛球跑几圈。”我们听了个个目瞪口呆，要知道羽毛球场可大了。

杨教练说：“按从大到小的顺序来打。”我听了想：还好我不是第一个，我先看看其他同学怎么打的。第一个是一位小哥哥，教练发球了，那位小哥哥第一个球就没接到，真是出师不利呀！很快，球打完了，小哥哥有20多个球没接到，要跑20多圈，真是为他捏把冷汗。

第二个就是我了，我紧张地走到教练对面，手举起羽毛球拍，颤抖着。教练发球了，我看准球，挥动球拍，球被我打出去了，我的紧张消失了，慢慢有点沾沾自喜。教练发了第二个球，我轻轻挥了一下球拍，球打到了网上，我惊呆了，心想：不能再这么大意了，一圈可有几百米呀！接下来，我的眼睛一直盯着教练发出来的球，等球离我近了，我不像刚刚那个轻轻挥球拍，而是使劲挥，羽毛球一个一个被我打败，最后羽毛球还剩一个，我的手臂和腿都已经很酸了。教练发出了最后一个球，我的眼睛盯着最后这个羽毛球，把这个羽毛球当成我最后一个“敌人”，球来了，我用我全身的力气，打这个球，球“飞”得很远很远……

虽然我只失误了一个球，那个球仅仅是太大意没打好的，但是教练罚我跑这一圈让我觉得十分值得，这一圈提醒了我，做任何事都不能粗心大意。

【周记500字】栏目