2002年暑假，我到大连玩，最让我难受的是潜水
那一次，我们一家和教练一起来到海边．无边无际的大海，海岸拍打在礁石上宛如一首优美的乐曲．我被大海的美景吸引了．大家都兴高采烈地潜过好几回水了，可胆小的我还呆呆地站在岸上，不敢走进大海．
爸爸妈妈拉着我的手朝水里走，我非常害怕，心里很紧张得像揣了一只小兔子，扑扑地跳个不停．爸爸微笑着说：好孩子，海里很美丽的，里面有许许多多的鱼，还有很多的海星！要不要去和它们一起玩？妈妈说：只要你往前跨一步，你就成功了！＂在爸爸妈妈的再三鼓励下，我终于鼓起勇气跟着教练走了大海．
要不是爸爸妈妈鼓励我勇敢地走出第一步，我还不知道潜水是多么快乐呀？