一次别开生面的体育课

一次别开生面的体育课
（郭芃泽）

今天，我校来了一位漂亮的王老师，据说她是大名鼎鼎的“体育教头”。下午，她给我们班带来了一次别开生面的体育课。

“滴，滴滴”随着一阵清脆的哨声，体育课就开始了。“王教头”先带我们做了一番别出心裁的热身运动。首先，她让我们进行快速的整队工作:“报数，立正，稍息，向右看齐！”随后，让我们整齐地排成四列纵队。紧接着，又变成一列纵队，就像一条长龙。很快，这条“长龙”就在大操场上舞动起来：有时横着“游”——滑步走，有时往上冲——高抬腿，有时还甩甩尾——后踢腿。“跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播。”伴随着优美欢快的音乐，“王教头”一边做动作一边喊口令:“左边踢腿，向右转圈，屁股扭起来。”在“王教头”惟妙惟肖的示范下，同学们都卖力地跳了起来，瞬间都成了“舞”林高手。哈哈，这“王教头”的体能训练法真特殊！

热身之后，“王教头”就要教我们新本事了。“你们谁来当大灰狼呀?”“王教头”问道。“我来，我来！”我们班的搞笑大王立马答道。只见他半蹲着身子，一摇一摆地走上前去，他一边走一边还不停地做鬼脸。这一下，可把我们给乐坏了!“狼来了，狼来了！小刺猬们，赶紧藏起来！”“王教头”大声喊道。同学们立马变成了“小刺猬”：把头低下来，双手抱住脚，生怕被狼发现，心里还默念着:看不到我，看不到我。“小刺猬们，大家勇敢一些，来！翻个身，狠狠地给大灰狼一脚。”于是，我们这些“小刺猬”身体往后一翻，双手还是紧抱双腿，在垫子上像个皮球一样来回滚动。如果发现有“大灰狼”经过，就立刻腾空而起，结结实实地给上一脚，吓得“大灰狼”夹着尾巴灰溜溜地跑走了。就这样，“小刺猬”们赶走“大灰狼”的同时，无意中也学会了一项新技能——前滚翻。“王教头”的新技能教学，是不是创意无限啊？

最后，“王教头”还给我们精心安排了许多妙趣横生的游戏。从“抢垫子游戏”到“我是搭桥小达人”和“小动物接力赛”，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“滴”的一声，游戏开始了！我以“迅雷不及掩耳之势”扑到了一块长方形垫子上，然后双手紧紧地抱住垫子，眼神还四处张望，生怕这“一席之垫”被人给夺走了。可以开始搭桥了，我使出九牛二虎之力去推垫子，但它倔得很，一步也不肯挪动，好像要死守阵地。就在这时，对面出现一双手帮我一起拉，我抬头一看，原来是我的铁哥们张钧。“别着急，我帮你！”于是，在我们的共同努力下，一座“垫子桥”终于搭好了。搭好了“垫子桥”，“王教头”就让我们这群“小动物”过“桥”了。我们小组的同学用豹一样的速度飞奔到了“对岸”，又像剑一样“射”回了“岸边”，最终获得了第二名的好成绩。这些游戏一环扣一环，真是动人心弦，有趣极了！

这次别开生面的体育课，不仅让我感受到了运动的快乐，还让我懂得了团队协作的重要性，真是收获满满！

【周记500字】栏目