学游泳纪实
妈妈给我报了游泳班,要我去学游泳。
我看见教练很凶的样子,心里害怕极了。我看看妈妈,妈妈笑着给了我一个鼓励的眼神。
开始练习的时候,教练先让我们做了准备活动,然后让我们下到水中练习腿的动作。水真凉啊,我们都冻得直哆嗦。可是教练让我们坚持,不让上来。还说谁做得好,谁就可以上来休息。我们都努力地做起来。我做得很标准,教练把我扶了上来,我心里美滋滋的。接下来,我们开始学习换气。就是把头不停地进到水里,吐泡泡,然后再浮出水面。教练要求我们一定要把头全部进到水里去,这样身体才能浮起来,而且还要连续地做。我开始只能做几个,不能连续做,教练就把我的头往水里按,害得我还呛着了,好难受啊!回家后我就哭了,和妈妈说我不想练了。教练真讨厌!妈妈安慰我说:“开始都是这样的,按教练说的去做就一定能学会。娜娜最勇敢了!”我很不高兴地说好吧。
第二天,我又去学习了,心里想:我一定要学会游泳。我按照教练说的一次次地练习,终于我换气做得很棒了,可以连续做几十个呢。到了第六天,我都可以游25米了。而且动作很标准,教练还夸我了呢!
12天的学习很快就结束了,我终于学会了游泳。妈妈笑着说:“娜娜宝贝真棒!你看,不管做什么事,只要坚持有信心,就一定能学会,能做好!是不是啊?”我笑着点点头,心里高兴极了,想着再去北戴河的时候,我就可以在大海里自由自在地游泳了。
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【周记300字】栏目