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关于打篮球的优秀作文400字 关于打篮球的优秀作文400字左右

时间: 2024-05-26 栏目:小学周记

打篮球的优秀作文400字篇1

昨天晚上,表哥说去打篮球。我看见过别人打篮球,自己还没打过,我连忙拿起篮球,跟着去了篮球场。

到了篮球场,我就跑到篮筐下,看表哥怎么打。只见表哥将球放在自己的胸前,再向篮筐上一投,球进了!我学着表哥的样子,也投了一下,结果,不仅没进,球还撞到了筐边,弹了回来,砸到了我的.脸。我气得直跳,“你这球,不进就算了,竟然还砸到我的脸!”说着把球一扔,跑开了。

我看表哥打得开心,还个个都进,我便不服气:“凭什么你投篮个个都进,而我却一个也进不去!”“我这都是练出来的,一个投不进就再投。而你,半途而废一点耐心都没有,如果我像你这样,就练不到现在这个地步了。”表哥回答道。

我想:表哥说的对,我是半途而废了才投不进的。只要有恒心一定也可以办到!我拿起球,集中注意力,试了一次又一次。终于,我奋力一投,球从我的手中飞了出去,飞向篮筐,只听“刷”的一声,球掉进篮筐,落到了地上。

我大声喊道:“我进球了!我终于办到了!”

打篮球的优秀作文400字篇2

今天,妈妈早早的叫醒了正在睡梦中的我,妈妈说:今天是个好日子,赶紧起床!当然,我没有忘,今天是我打篮球的日子。

我匆忙起床,拿上水杯和篮球,骑着车兴高采烈地去了打篮球的`地方。一看到篮球场,我就兴奋起来,有种跃跃欲试的冲动。

叮铃铃,上课了,我们集合在了一起,教练说:我是你们的教练,你们的课由我来教。刚开始,教练让我们热身,他一边数拍子,我们一边做热身,做完以后,教练又让我们跑到篮球架那里,他做了一个示范,他先把脚弯了下来,接着他再把手抬起来,最后一投中了,他还叫我们这样去练习。我们排好了队,一个一个来投,轮到我的时候,我就按照教练的示范,竟然中了,我开心的不得了,因为这是我投中的第一个球,教练突然说了一声:好球!我听完了心里就更加开心了!我还连续中了两三球呢!

放学了,妈妈问教练我学的怎么样,教练就说:今天,他很认真地听课,所以他学得非常的快!我喜欢打篮球,因为我喜欢这个运动!这是我第一次学打篮球。

打篮球的优秀作文400字篇3

小时候经过球场时,看见那些大哥哥在球场上轻轻一跃,篮球就一下子进了球篮。哇哦,各种羡慕嫉妒啊,能够在球场上挥洒汗水,多酷啊!从那个时候,心里悄悄地就种下一颗小小的种子,我也要学篮球!

刚开始,瘦瘦小小的我抱着圆滚滚的篮球,卯足了劲使劲往上一抛,连球篮也没有碰到。呀!怎么会这样?我有些生气,把球捡回来,用了更大的力气往球篮哪里一丢,这次碰到了,不过没有碰到球篮。多抛几次就可以投中的!

静下心来,瞄准,发射,哇哇哇!球进了,心里别提有多开心了,终于投中了一个,有第一次那就一定会有第二次。就这样反复的练习,现在的投球技术也变得越来越好,虽然还比不上那些大哥哥,但是成功是慢慢积累的不是吗?

现在的我正在学习运球,等技术,我还有一群志同道合的朋友,她们也是女生哦!打篮球不仅可以强身健体;还可以长高;还可以锻炼我们的'脑力;能训练团队合作等好处。是一项很不错的运动。

我热爱篮球,它不仅仅是一项运动,更是一种体验和乐趣。

打篮球的优秀作文400字篇4

寒假到了,每天在家太无聊了,你们肯定会问:你不用写作业吗?其实,我在家里做作业,写得又快又好。妈妈说:“你不能天天呆在家里,你要出去多运动!”我左思右想,去参加什么运动好呢?后来我终于想到了一项体育运动,这项运动既能锻炼身体,还能长高呢!你们猜是什么?对了,这项运动就是——打篮球。于是妈妈就给我报了一个篮球训练课。

周一上午,我穿着新买的球衣来到了瑞风学校的篮球馆,篮球馆真大啊!我刚去的时候还没有到上课时间,教练先让我们拿球自由投篮。我踮起脚尖,对着篮球框,用力一投,居然投中了。开始上课啦,教练先让我们热身,经过20分钟的热身运动,教练教我们如何运球,拍球,传球。我们还做了一些关于篮球的'小游戏。我最喜欢传球哦,我抢到球,用力地投向小伙伴,小伙伴接到球又投向另一个小伙伴,然后小伙伴又投给我,就这样,我们一个传给另一个,真是太有趣了。

快乐的时光总是那么短暂,第一节篮球课结束了,我依依不舍地离开了篮球馆,真希望明天快点到来,因为又可以和小伙伴一起打篮球了。

打篮球的优秀作文400字篇5

前几天,我爸爸给我买了一个篮球,我高兴得一蹦三尺高。迫不及待的约好明天早上去二区灯光球场打篮球。

第二天,我早早地起了床,把爸爸从睡梦中叫醒,吃完早点,穿好运动服,一溜烟地跑到球场,路上我一边跑一边想,不就是投篮嘛,有什么大不了的',肯定是小菜一碟!

等我到了篮球场,我已累得气喘吁吁,再一看,“天哪!篮球筐怎样那么高!”这可跟我想的不一样,我拿起球,使出全身的力气往空中扔,结果连筐都没有碰到,我有点不服气,不停地将球投向篮球筐,功夫不负有心有,我最终投进一个,我兴奋极了。这时爸爸走过来对我说:“篮球不能这样投,要站在圈外,拍几下,然后双手托起球,靠手腕的力量加上前臂的运动将球以抛物线投上去。”听了爸爸的话,我照爸爸的要求开始练习起来,我一边小跑步,一边拍球向前,感觉能够了便纵身向上一跳,球“唆”地从我手中抛了出去,啊!球进了,我双练了几次,连续投进了好几个,在爸爸的指导下,我还学会了“三步上篮”呢!

经过这次打篮球让我长了不少见识,今后无论做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。

打篮球的优秀作文400字篇6

今天下午妈妈陪我打篮球,一进体育馆,远远就看到一排的篮球架就像一位位战士挺立在篮球场上,好威威呀!篮球架下有好多人在那里生龙活虎的打篮球,我就迫不及待的跳下车,跑到一个没人的篮球框下打起来。

球很不听话,我跑东,它跑西,搞得我很狼狈,妈妈走过来说教我。可我从来没有看过妈妈打过球,但是她说在电视上看多了。她说,我给你演示,来个三步投篮。我以为她在吹牛,没想到她出乎意料,妈妈如此敏捷但是她用力过猛球从筐弹了回来。妈妈挪动胖身子捡球,我在后面开怀大笑。

我就试着打了一下,老妈一看说全错,说在第二步要跳的时候不能停顿,要连贯。我抱球向前跨了两步,一路往上一扔,差一点掉下来,幸运的是大风一吹把球吹进去了。老妈虽然知道,但还是鼓励我加油。

这时候来了一位大哥哥,听他说是我们小学5年级,个子高被回浦球队选上了。我们很快成为好朋友。他教我投篮要单手,刚学的要先学会压球,一只手,一只手的'练,把手的肌肉练多力气大,于是我到一边练着压球······

我今天收获很大,学会怎么练球了。

打篮球的优秀作文400字篇7

记得三年级下学期的某堂体育课,老师第一次教我们打篮球,从那一刻起,我就疯狂的爱上了打篮球这项运动。

每当体育课时,大家都会用期待的眼神望着老师,等老师下口令,当老师说,:“打篮球!”全班一定会欢声雷动,又叫又跳,震得教室好像地牛翻身一样抖动个不停。接着一窝蜂冲向操场,看到同学们摩拳擦掌,怒视对方的`样子,我的心也跟着蹦蹦跳。,“哔!”刺耳的哨声响起,紧张的时刻也跟这到来,我赶紧全神贯注的投入在球场中。眼看着好多同学都被打到外场,“哔!”那哨声又再度响起,唉!比赛结束了。好几次我们就这样败给对方,但是比赛中点点滴滴的画面还一直浮现在脑海中,我们并没有因此而放弃篮球,反而更热爱打篮球。

“篮球”现在已经成了班上最喜爱的活动,我也发自内心的深爱着。因为不但可以在球场上挥洒汗水,又可以锻炼身体,有益健康,真是一举两得,一石二鸟啊!我决定要多运动,把篮球打得更好,不要再打篮球时拖大家下水,我一定要继续努力。

这学期我们有“篮球大赛”,虽然主将已经转走了,但是我一定会加油,好好练习的,祝我们班好运吧!

我爱上打篮球,而且非常非常的喜爱。

打篮球的优秀作文400字篇8

星期六晚上,我和爸爸吃完饭商量着一起去打篮球。我们把篮球找出来,发现球没气了,于是拿出打气筒打气。但是不管怎么样充也充不满,所以我和爸爸决定去练习投篮。

到了球场,球场上的人可真不少呢!有的坐在长凳上聊天,有的小朋友在边上玩耍,还有的打球累了在休息……我在边上看了一会儿,心里蠢蠢欲动,于是抱着球上场了。

我一遍遍的练习,过了一段时间,投球的高度是有了,但是我试了很多次,还是一个球也投不进去。后来有一个姐姐看到了,走过来教我。她先给我示范了一遍动作,我照做了一遍,可还是抛不进去。然后姐姐又给我讲了一遍动作要领:“先双手弯曲,手掌托球,用手腕的力量朝斜上方用力的抛出去。”姐姐还说,一定要抛弧线,直线是投不进去的。于是我照着姐姐说的话去做,反复练习,终于投进了第一个球!我高兴的跳了起来,用力的朝爸爸挥手,爸爸对我竖起了大拇指!姐姐也说“好球!”我乘胜追击,更加努力的.练习,慢慢的我找到感觉了,投进的球越来越多。我一直玩到满头大汗也不觉得累,心里只觉得痛快。

一直玩到九点多,我才依依不舍的回家。我和爸爸约定好了,以后每周六都要来打球。

打篮球的优秀作文400字篇9

每当我看到电视上的篮球明星姚明站在领奖台上时,我就想:要是我能够像姚明那样成为篮球高手,就真了不起啦!

星期天下午,阳光明媚。妈妈带我到梧桐体育馆,我们一到体育馆,就看到来了很多人大哥哥比我还早到啦!我就下定决心:我们都是一群爱锻炼的'孩子,我一定认真学!

老师先让我们做些预备动作,我们跟着认真地做了起来。一会儿我们就开始学起投篮来。教练教我们右手呈三角形,用手掌拿住球,这样左手放在球上面,防止球掉下来,最后脚半蹲着,再投球。一开始我还是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,渐渐有了灵感,开始慢慢地投中了。我高兴极了,慢慢地练习在比较远的地方投了。

我还学了单手投篮,可是我就是一直学不会。老师走过来对我说,如果想学单手投篮,得先学三步跨栏。接下来这几天老师一直叫我们在学习三步上篮。晚上睡觉的时候,我还梦到我当上冠军呢!

日复一日,我终于也学会了三步上篮。单手投球我也学得很到位了!每次投中球,我都兴奋不已。学篮球给我一个启示:坚持就是胜利,不能半途而废,否则就永远不会成功!

打篮球的优秀作文400字篇10

今天果然是个好天气,风儿轻轻,白云悠悠。太阳公公露出慈祥的笑脸,散发着耀眼的光芒。一阵阵凉爽的风儿,就像妈妈的手,轻轻的抚摸着我的脸蛋。我相约了几个小伙伴一起来到运动场打了一场精彩的`篮球赛。

球赛开始了,双方打得非常激烈。当球传到李冬手上时,他猛地一跃,球在空中划了一道美丽的弧线,飞向了篮筐。这时,我方的高个子王军也不甘示弱,立刻腾空跳起,拍走了球。瞧,这真可谓是“强中更有强中手”呀!

球在我们手上传来传去,我连一次投篮的机会都没有,真让人着急!我忍不住大声地向队友喊道:“传过来!传过来!”不出我所料,队友果然把球传过来了。这时,我又兴奋又紧张,又不想失去这次机会,而又怕输,心里“咚咚咚”地打着小鼓。于是,我抓住机会,来了个“三分投篮”。球好像长了一双眼睛似的,不偏不倚进了篮筐耶!球进了,我高兴得一蹦三尺高,我们以三局两胜赢了比赛。队友们冲过来给了我一个大大的拥抱,乐得我像飘进了幸福的云端里!

打篮球真好玩呀,这是一件让我和小伙伴都感到轻松快乐的事。我爱打篮球,打篮球让我快乐!

打篮球的优秀作文400字篇11

今天,爸爸又带我去篮球场打篮球。到了篮球场,我又要去训练了。

首先教练让我们绕篮球场跑五圈,跑完五圈之后,教练又让比我们大一点的哥哥带我们活动,比如高抬腿、后踢腿等。接着,我们又开始技术练习,今天教练又教了我们一种运球方式,叫大海运球,又复习了几种运球方式,有高运球、低运球、换手突破等等。

接下来就到了比赛的环节。我依旧坐在角落里,准备观看比赛,可教练偏偏让我和一个比我大一岁的男孩比。比赛开始了,他先进攻,他先来了一个变向,就超越了我,我想追上他,可是已经来不及了,只见他投出了一个漂亮的三分球。进球了,他此时高兴的`脸上笑出了一朵花。我心想,下一局我一定要赢他。这次我进攻,我先来一个变向,可他防得太紧了,还想断我的球。我用左手护住球,又来了一个转身突破,超越了他,投出了一个两分球,进了!我的脸也笑出了一朵花。教练说一对一平,我和那个男孩都下了场。

篮球课就这样下课了,可我心里还想着我的对手,下次我一定要赢他。

打篮球的优秀作文400字篇12

我喜欢打篮球。

我喜欢打篮球,因为打篮球能让人快速长高,强健肌肉。

当我开始学打篮球的时候,我连球都不会扔,所以我打不到球。当时我很沮丧地想:我连球都不会投,错过了也没用。

过了一会儿,我就不再胡乱扔球了,而是学会了向上扔球。朋友也教过我正确的头球姿势,但是我尝试了很多次都没有成功,我有点失落:或者说我根本不适合打篮球。这时候朋友鼓励我说:“不要气馁,我相信你一定能投票,记住,坚持,有信心!”

听了朋友的.话,我反复练习投球姿势,不断投球,终于成功攻克了小篮球架。进球的喜悦让我更有激情。我信心满满的来到大篮球场,看看自己是不是真的学会了投篮。我的脚牢牢抓住地面,双手用力扔,双脚一跳,篮球飞了出去。我看见篮球在空中划出一道弧线,直向篮筐跑去。篮球在篮筐上转了几圈终于进去了!我很开心,我终于学会了射击!感谢我的朋友,他真的是我最好的朋友!

最近开始练习投球,要真正学会打篮球还有很多地方要学。但是我相信你我一定会成功,我一定可以!

打篮球的优秀作文400字篇13

我不怎么喜欢运动,但我却非常喜欢打篮球,我为什么会喜欢打篮球呢?因为打篮队和其他运动截然不同,打篮球不但可以练习跑步,在比赛的过程中,也会发生许多令人捧腹大笑或惊奇万分的趣事。

我从什么时候开始喜欢打篮球呢?在三年级之前,我对篮球毫无半点兴趣,但在一堂体育课后,我渐渐的爱上这颗圆圆滚滚的篮球,从那个时候开始,只要体育课在教篮球时,我都会全神贯注的听老师讲解,说明打篮球的方法和规则。下课钟声一响起,我就飞奔往操场,只见操场上闹哄哄的,许多人在追逐嬉戏;我和同学一起在篮球场上快乐的打起了一场激烈的`斗牛比赛,那颗胖胖的球在篮框下飞来飞去,大家都互不相让,个个都希望自己投出去的球能百发百中,虽然只是短短的十分钟,却十分的令人回味无穷。

周休假日,我迫不及待的催促着爸爸陪我一起去电信研究所里的篮球场打篮球。打篮球前,我和爸爸都会先做热身运动,如果没有热身的话,一不小心就可能会扭伤、抽筋,造成运动伤害。每次的比赛结果虽然有输有赢,但我们都非常快乐。

比赛后,那种汗水淋漓、满身大汗的感觉真是令人全身舒畅,打篮球球不但可以让我们长高,还可以健身,真是一举两得啊!

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