你在生气的时候，你的心情、情绪是怎么样的呢？那你是怎样解决的.呢？
有一次，我上完课回家，发现心爱的地图被年幼的弟弟撕破了，火冒三丈的我，把弟弟打得嚎啕大哭，好像在说：“我只是撕破而已，干嘛打我。”这时，妈妈来了，她说：“叫你做事情以前，要三思而后行，说过多少次了，你就是不听，真不受教。”我听完后，我马上跑回房间，痛哭失声，忽然，我脑海闪过一个念头，我想，也不用这样吧！所以，我决定向妈妈道歉，妈妈笑着说：“没关系，人生难免会做错事情。”
后来，妈妈告诉我：“生气的时候，人的情绪会像要爆炸的火山，所以，要先将情绪稳定下来，才能使火山不会爆炸。”我觉妈妈说的很有道理，我以后就不必害怕生气的时候，情绪稳不下来了。
我觉得我很幸福，因为，只要我很生气的时候，爸爸妈妈和弟弟都会陪我谈谈心。我下定决心要更孝顺父母，对弟弟好一点，不要再打弟弟了。
最后，我要感谢妈妈，让我知道生气时要怎样稳定情绪。我真希望下辈子也能有这样照顾我、又有点幽默的家人。
我的妈妈经常生气，但在我的脑海里印象最深的是去年的一个下午。
我吃完了饭，到九点了，妈妈叫我去睡觉，但我就是不想去。妈妈生气了，她大声说：“快给我关电视！”我聚精会神地看着电视，把妈妈的话当作耳边风，妈妈看见我坐着不动，她忍无可忍，终于“啪”的一声把电视关了，把我和爸爸吓了一跳。接着妈妈皱着眉头说：“你这孩子，早上起不来，晚上不睡觉，看我怎么搜拾你！”爸爸连忙过来，一边拉我去睡觉一边说：“对不起，对不起，我不该和儿子一起看这么晚。”妈妈重重地说：“还不睡觉去，快去！！！”爸爸跟着说：“好…好好……”爸爸就抱着我睡觉去了，妈妈的气也消了。
有时候妈妈生气的样子很奇怪，头发有点竖着，嘴巴翘着，眼睛瞪得圆圆的.。要是你问我怕不怕，我可以这样说，我才不怕呢，一般有人骂我，我也会翘着嘴和他比谁的嘴大赛。不管妈妈生气没有，我们也不能惹她生气，因为她是世界上最好的妈妈。
每个人都会有生气的时候，妈妈生气时会不说话，爸爸生气时会上网，姐姐生气时会边吃东西边看书。而我生气时大部分都以跟同学吵架、别人取笑我……而生气。
我生气会大骂或是找同学诉苦，有时候我还会找玩偶来当沙包，这样子我就可以心平气和了。不过有时候我会连续生好几天的气，心里的火才消。因为我会觉得如果他让我生气，我就要永远都不理他，但如果他肯说声：“对不起，我错了，请你原谅我。”我就会二话不说的把生气抛到九霄云外了。
但有时候是我的错，却又大发雷霆向他大骂，而且还不知羞耻的说要他向我说“对不起”。更离谱的.是我还说：“这都是你的错。”那时候他面红耳赤的面向我，而我呢？我继续的对他说“教”。直到回家时和爸爸、妈妈、姐姐诉苦时，他们异口同声的说：“其实这都是你的错，你不能对他说教。”听到这一番话，我才明白原来当生气时要先思考这件事是你对还是他错。
生气时失去理智是正常的，但是如果没有先思考就判断他是错而你是对，那你就大错特错了。我们应该要先学会“谅解”，那才是对自己好。
当门气愤时，它就会撞来撞去；当电脑气愤时，它就很不给你体面的当掉；当月亮气愤时，它就把自己躲藏起来，使天空只剩屈指可数的星星；当花儿气愤时，它就干枯，不再产花蜜了。当人或事物气愤，总会有料想不到的事情发生。
每个人都会气愤，连你也不破例，有时仍是会变脸、肝火冲冲的，除非你是一个木头人，对任何事都爱理不理的。气愤，通常毫无预警的向你袭来，像火山爆发似的，把你那名为沉着的事物给一点一滴的吞食下去。我也有过种状况，使我怒不可遏、七窍生烟。气愤，会使人想打人、翻白眼来宣泄自己的肝火，常常为了一些司空见惯的小事而气愤，让你像个要不到糖吃而无理取闹的臭小鬼，使人厌烦。
每个人的.感触不同，在气愤时所看到的国际也不同，你看到的国际是怎么呢？在我眼中，这国际没有光，只要暗；没有玫瑰色的人生，只要是非的颜色，人们看你的目光是奇怪的，而自己会对着最初惹自己气愤的人不爽。而你，可能会愁眉苦脸，可能会因一点小事而怒发冲冠，搞得你自己满腔怒火，自己自身充溢凶恶的主意，想要去整人。
气愤，可以使自己本来的好心境消失殆尽，连自己都不喜爱自己；气愤，就像一个炸弹，随时都会引爆，使人胆战心惊的，真厌烦。
每个人都有生气的时候，其实会生气都是被别人逼出来的。当我生气的时候是难以忍住怒气，所以人的忍耐是有限度的，凡事不要随便去招惹别人，要不然自己只会更惨。
当我生气的时候，以往我都是暴力相向。不过后来我认真想了想，或许我这样的做法是错误，这样只会让我的朋友越来越少。所以之后我就选择不理会他们，把我的.怒起网心理吞，但我觉得这样好累，也让自己心情更不好，还有可能会得“忧郁症”。但总而言之生气只会对自己不好。所以我找到一种“另类的疗法”：数学。
现在我都适用“算数学”来发泄情绪，这样当我生气的时候就不会一直想打人了，更不会得“忧郁症”，真是皆大欢喜。
在“被激怒”的成长历程中，我学会了忍耐、宽容和接受，也因为如此，我的数学成绩有了起色，因此，情绪智商是一件相当重要的课题，我想我已经征服了这一关，我也将更有信心去迎接那些未知的挑战！
曾经，因为一件小事，被老师误会的时候，让我觉得很生气。妈妈袒护妹妹责怪我时，让我觉得很生气。学习遇到困境，百思不得其解时，让我觉得很生气。
生气像颗不定时炸弹，它让我觉得伤人又害己。生气彷佛轰隆隆的火山爆发，炽热的炎浆，吞没了友谊之间的桥梁。生气如同飞绕耳际的蚊蝇一般，看的`到，却无法立即消灭掉。
生气的时候，我会找几个知心好友倾诉，告诉他们我真正的本意。生气的时候，我会和家人投诉，请他们帮忙评理做公断。生气的时候，我会悄悄的躲在棉被里放声大哭，让恼怒的泪水覆盖我的羞恨，而后，雨过天晴。
我不喜欢生气，生气让我失去朋友的情谊。我不喜欢生气，这会让水蓝蓝的晴空不见天影。我不喜欢生气，控制不了自己的个性与脾气，当情绪的防波溃堤，我无法了解真正的自己。
喜怒哀乐为人之常情，如何控制生气的情绪，并适当地宣泄，才是健康的生活态度啊！
做错事了，爸爸妈妈把我骂得狗血淋头，我好生气，变成了关公，枕头是我的`敌人，打了几百回合，打得它遍体鳞伤，打得我汗流浃背，心情变得海阔天空。
考试粗心大意，抱了一个鸭蛋回家，回家开始跟爸妈打口水战，最后不幸惨败，心中还被施了一击铁沙掌，被无影脚踢回房间。我好生气，变成大熊冬眠了一夜，把烦恼抛到九霄云外，心情快乐如神仙。
要打篮球了，同学说我是“三脚猫”，不跟我一队，我好生气，变成美国职业球员，投出好几个三分球，把同学打得落花流水，让大家目瞪口呆，对我刮目相看！
生气像喷火龙，烧坏大家的心情；生气像恶魔，伤害大家的脑袋。假如常生气，脑袋就会烧掉，并且去住精神院，所以不要常生气，做个笑口常开的弥勒佛，快快乐乐活到一零一。