暑假的一天,列日炎炎,大地都快要被烤焦了。我和妈妈只能到游泳馆里避暑。我也顺便学一下游泳。
我们买了门票,匆匆换了衣服,就一下子跳入水中。哇!水可真凉呀!仿佛进入了冬天一样。我走到妈妈身边,哆嗦了一下,说:“妈妈,水这么凉,您快教我游泳,暖暖身子吧!”妈妈笑着说:“好,但你可不能心急。”我看看旁边,水波荡漾,别都在快乐的游着,我答应了。
先练潜水,这说着简单,做着可就难了。在水底捏着鼻子,不能呼吸。第一次潜就呛了一大口气。妈妈对我说:“失败是成功之母,想当年,你老妈我学的时候,呛了不少水……”听了妈妈的'故事,我不禁笑了起来,并下决心学好游泳。
游泳的好处可真多,既可以锻炼身体,也可以陶冶心情,还可以增加肺活量呢!
在二年级下册的暑假,我去学游泳,在嵊州体育馆学的。
学的时候,我看见幼儿园和我一起上的`同学也来学。他现在也是山山小学的学生,也在三年级读书,还是在我们班的旁边班的学生初中,也就是三(8)班的学生,她和我一起游泳。
第一天,学憋气,先要吸一口气,憋着,然后把头全部沉到水下,看看谁憋气憋得最长,不过不是我。有人已经会把身体浮在水面上了,但是我不会。然后老师就教我们学浮在水面上了,学着学着学着,我觉得我已经会了,就自己试了一下,哇!我真的会了,我很开心。第二天正式开始学游泳了,学了一种游的方法,脚不停的打水面,游去,这种很简单,不过,我觉得很简单,一定要学过才觉得简单的。第五天,开始学蛙泳了,不过那一天我没去。第六天我才开始学了蛙泳,但还有一点不会游,通过努力我终于学会了,那一天过后,我的皮肤,很黑了,妈妈叫我不要去了,我就不去了。
以后我还想去学。
我非常喜欢游泳。刚放暑假,我本来可以放下沉重的书包,尽情地休息,可是爸爸给我报了个游泳的班。虽然不想去,但是父命难违,只好跟着去了。
先开始下水里,练憋气,我每次都憋到最后,教练还夸我有毅力。经过几次努力,我已经学会了游泳。现在我非常高兴,因为我学会了游泳。
以后游泳加入了我的爱好之中。
最后的.考试是游150米。开始我游地很快,快到终点时我憋不住了,但我拼命向前游,终于游到了终点,我游成功了。
这次学游泳让我难忘。它不仅锻炼了我的体质又磨练了我的意志,我为我的坚持感到高兴。
今天,我跟弟弟、姑姑来到游泳池去游泳,见到弟弟游得那好,而我却身上却还带着游泳圈,我觉得挺不好意思的。于是,我问道:“姑姑,弟弟是怎么学会游泳的呢?”姑姑说:“你弟弟每天都练习游泳,不到三天就学会了。”
于是我下决心说:“我今天用半天的时间就学会游泳。”在学游泳时,姑姑先教我基本功,她让我在水中练习憋气的`同时做游泳的动作,我按照姑姑所说的方法认真刻苦训练,在憋气的同时练习手臂划水和双腿夹蹬水,结果不到两小时就学会了蛙泳。通过这次学游泳我明白了一个道理:做任何一件事情,不管它有多大难度,只要有恒心,有毅力,就一定能做好。
每个人都有很多第一次,但最令我难忘是我第一次游泳。
一年级的暑假,妈妈给我报了个游泳班。第一天上课,教练教我们做热身运动,还给我们讲了游泳的动作和要领并鼓励我们要有信心,要勇敢。教练先交我们憋气,下水了,我深深的吸了一口气,然后把头放进水里,可刚下去就呛了好几口水赶紧出来。教练看见了对我说:“深呼吸、捏着鼻子往下沉,心里数数。”照着教练的方法我练了起来。我一次一次的练习着,憋气的.时间越来越长了。教练又教我打水,我抓紧栏杆,腿使劲拍打水面,拍了几下就没有劲了,但为了学会打水我还是继续练习。按教练的方法做了好多遍,也呛了很多次水,我有些害怕了,可教练鼓励我说:“不要怕,多练几次就好了。”于是,我每天都坚持练,一次比一次好,呛水的次数也少了。经过十天的练习,我终于学会了游泳,但还不能游的很远。
通过这次游泳,让我知道做任何事情只要不放弃,就一定会成功。
暑假的一天,太阳像一个大火球一样,烤着大地。我呆在家里,无所事事地吹着空调,看着电视。爸爸看着我这样子,对我说:“天这么热,老呆在家里吹空调,去游泳吧。”我欣然接受了。
我和爸爸到了游泳池,我把脚放入水中,真凉爽!我呆在潜水区里,在水中漫步,时不时做出游泳的动作,看看能不能游起来,试了十几次,可是我并不行,我在7岁时学过游泳,学了一个月,只会了个动作。爸爸走过来,看见我不会游泳,就叫我去深水区,我扶着栏杆,看着爸爸游泳,爸爸叫我也试试,说深水区可比浅水区好游多了。我一游还真是,我先是只靠一口气,能游多远就游多远,渐渐地,我学会了如何呼吸。紧接着,我就可以在深水区游一个来回了。一个下午,我便学会了游泳。
上周六星期六是个阳光明媚的好日子。我们跟阿姨、伯伯还有妹妹一同约好去游泳。
一进更新室,我就快如闪电地换上游泳衣,迫不及待地跳入游泳池,像小鱼一样在小时欢快地游来游去。这时,刘勇伯伯叫我在水里翻跟头,我还没捏着鼻子呢,他就把我给翻去过了,害得我呛了好几口水。不一会儿我又和老吕叔叔比跳水,规则是谁跳下去溅的水花多谁就赢。我还没说开始呢,他就没有站稳,“扑通”一声掉到了水里。水花溅得实在是太在了,溅了我一身。太搞笑了!
不知不觉,我们已经从二点半玩到了六点,只能依依不舍的`离开了。但是值得高兴的是,我突破了自己,横向二十五米的赛道可以游一个来回,并且比妈妈游得还快呢!下次我要挑战50米的赛道。
因为我的游泳姿势不标准,所以爸爸在这个暑假帮我报了一个游泳提高班,让我跟着游泳教练学习标准的蛙泳。
头两天,教练先教我们怎么划手、蹬腿和换气等基本动作,等我们熟练以后才带我们去深水池练习。在学习蛙泳的过程中,我遇到了很大的困难,因为教练要求我们要游300米以上才能毕业。我不由自主的说:“那么远,我肯定游不到的,”教练听到了对我说:“小妹妹你可以的',只要你肯努力练习,一定可以游到的,”听教练这么一说,我顿时信心大增,从那天起,每天我都准时来到游泳池跟着教练认真每一个动作,直到教练认为合格为止。经过两个多星期的不断练习,终于到了毕业测试的日子,教练一声令下,我奋力向300米终点游去,按照自己平时练习时教练教的动作:划手—换气—蹬腿,不一会300米就游到了,那一刻,我真为自己感到骄傲,终于懂得了“一分耕耘一分收获”这句话的含义!
这一次暑假,我的`好妈妈给我报了一门特别的兴趣班,就是游泳。
6号我蹦蹦跳跳走到了游泳场地,我飞快地穿好裤子,戴好帽子,戴好泳镜,过了一会儿,开始做操,我动动手,动动脚,很快就做好了。
我们组开始下水了,老师在水上教我们憋气,一定要憋好几十秒,我勇敢地试了一次,很好玩,接着又憋了一次,喝了大约半盆水。同学们都很自豪。
后来老师说你们不要太骄傲,后面还有更难的练习方法。就是一边憋气一边浮在水面上打腿,我也做了一遍,太难了,我飞快地扬起头来。东张西望看见旁边一个小朋友也在向我一样的方式在游,为什么他总是游不起来,我恍然大悟,原来他太肥胖了,老师说我游地还行。上岸了,我领走了学员卡去洗澡,赶快穿好衣服走出去了,妈妈说这次开不开心,我笑容满面地对妈妈说,今天高兴死了!
我一路唱着歌,第一次游泳在我的快乐之中结束!
星期天,天气很炎热,妈妈带我去学游泳。
这是我第一次来到游泳馆,游泳馆里人不多,我取好游泳圈,在妈妈的帮扶下我下了水,水里真舒服,我把游泳圈套在身上,我整个人就浮在水面,我在水里转来转去,好玩极了。
游了一会,妈妈让我取下游泳圈,她用手托住我的小肚子上,让我用双手在水里不停地划,用脚打水,在这途中我喝了好几口水,我都有点受不了,游着游着,我很快没有力气了。我休息了一会,妈妈让我手抓泡沫板试一下,我扶着泡沫板,在水里摇摇晃晃,一直拿不稳。不过我坚持了一下,最后还是学会了用泡沫板游泳。
通过这次学游泳,让我体会到游泳不仅能给人带来快乐而且又能锻练身体,真是一项非常有意义的'活动。
这是一个炎热的夏天,我和家人去体育馆游泳,这是我第一次游泳,到了游泳池只见那里人山人海,到处都是大人和小孩。
刚刚开始我不敢下水,怕很冷,后来,我用脚试一下放到水里,冰得我都不能动了。之后,我爸爸把我抱起来,猛地一扔将我从地面扔进水中“扑通”一声我掉进了水里,害我的屁股痛的要命。因为那水很浅之后我爸爸在水中将我抱起。
又把我扔进更深一点的水里,当时的我不会游泳,只会在水中憋气,只能憋1分钟。后来我慢慢的`地走回地面之后,我爸爸给我借了一个游泳套,去游泳,但是我爸爸想让我学会游泳,又把游泳套还回去,把我扔进水里害的我喝了一大堆水。
之后我和我爸爸回家了,这是我第一次游泳的。
暑假里,我到游泳馆里去游泳。我看见一个小朋友本来不会游泳的`,后来他两手两脚动起来慢慢地就游起来了。我也照样子把救生圈拿掉试着游了起来。
过了一会儿,我叫爸爸看了一下,爸爸说这种游泳方式是正确的。我又试着游了起来,一开始只能游一点点,后来越游越远,我可以游一段路了,但我还不会浮出头透气游泳。
我把会游泳的消息告诉妈妈,妈妈不信。又去游泳馆里游泳时,我游给妈妈看,她才信。
这个暑假我自己学会了游泳,觉得很开心。
今天,爸爸带着我和弟弟去体育馆里游泳。
我喜欢玩水,但对游泳这件事情非常害怕。每一次都得套上游泳圈,才敢下水。那是因为我怕水流进鼻子里,这样我的鼻子会非常酸。我还怕水喝进嘴巴里,这样的'话我会不停地咳嗽。
但看到弟弟已经学会了潜泳,我也下了决心一定要学会潜水。我拿掉游泳圈,捏紧鼻子,屏住气,把头伸进水里,却发现潜水非常好玩,一点儿也不可怕。就这样,我学会了潜水,可是我还是没有学会游泳。
过了一会儿,爸爸要我和弟弟比赛游泳。可是我不会游,只好一边潜水一边走。可是我一潜水,脚就再也踩不到地了。于是我就努力把脚使劲儿地踢起来,手也划起来。我吃惊地发现,自己的身体浮了起来,也在前进。我学会游泳啦!这次以后,我就在水里一直游,现在已经能游五米多了。
我非常高兴,因为我学会了游泳!