火红的太阳高空挂，万物都像脱了水一样，干扁没生气，连动物都躲到水里消暑，而人们也都躲到冷气房里不想出门。
说到夏日的消暑秘方，我有一个能消暑的地方，就是八公山里自然的泉水，泉水常年温度在十五左右，冬暖夏凉，我每天都和妈妈去那洗衣服，夏天我好喜欢那里，因为那里的'水好冰凉，清澈见底，泡在水里暑气全消，不想离开那里，那里真的是天然的消暑的好地方。
烈日当中，大家都不想动，一动就全身湿淋淋的，所以大家就躲在冷气房里，那都不想去；而我们家夏天的假日最喜欢去山上避暑，山上空气好，又有好多的芬多精，而且有益身心健康；夏天的天气又闷又热，常使人心浮气躁，什么事都不顺，此时去山上，就可以放松心情，听听虫鸣鸟叫，微风轻轻吹过，心情瞬间舒畅，夏日的暑气一下子就全消了。
炎炎夏日，总让人莫名的心浮气躁起来，面对“酷暑”，大家总是躲在冷气房内，或是吃冰品来消暑，因为大家都不想湿湿黏黏的汗水沾在身上，不管你用什么方法消暑，大家都只想过一个清凉的夏天。
炎热的夏日，在下乡的征程上，我不小心病倒了，已经有大半年没有生病的我，真的很不适应那个病怏怏的自己，所以我想战胜现在的`自己，我依然坚持去各班看一下，找找工作做做。每当我来到班上，同学们总是争先抢后地跟你说老师好，这种感觉就会让自己充满力量，有冲动和动力想和他们多呆一会，跟他们说说话，教教他们一些知识，即使只是美术手工这种细小的东西。在这个难熬的生病过程，他们就是我每天起床每天精神满满的动力源泉。
最深刻的就是，20xx年7月14日，我们岭南师范学院“蒲公英”社会实践队在吴川市限口村限口小学举办了一个小型风筝节，而我也有幸能够协助学生制作风筝。说实话，我还没自己弄过一个风筝，所以一开始也不知道怎么做好。看着学生疑惑的脸，真的有些不知所措，当我迷茫甚至在寻找化解尴尬的方法时，一个女孩子在我身旁对我说：“老师我帮你剪”，慢慢地我开始分配任务给他们，因为我不希望他们在这个活动上什么都没学到，只是我在做，或者一些人在做，幸好的是，他们都乐意配合我，我感觉莫名的感动和欣慰，孩子的主动为我化解了这一场无声的尴尬。在我和学生一起弄风筝架的时候，活动负责人突然进来跟我们说：“大家得赶紧了，因为时间不够了！”，我听到后突然紧张起来，因为我只是刚刚开始，却已接近尾声。无奈的我，只能抓紧时间，不断地分配任务给学生，很开心地是他们毫无怨言，而且不断地跟我说：“老师你坐下来吧”、“谢谢老师”。其中一个小男生还在做完共同的风筝以后，自己学着做一个给自己。风筝不仅能够及时完成而且质量还很高，学生们之间的感情也不断加深。
就算再辛苦，只要学生跟自己说句谢谢，这一切都是值得的！
赤日炎炎，烈日灼人。我躲在空调房里，回头一看，一把已经写满了沧桑的蒲扇静静地呆在一个隐蔽的角落，透过它，我看见了一个和蔼慈祥的面孔，拿着它在床上缓缓地，轻轻地摇动。
小时候，父母忙，奶奶来照顾我们。记得每当夏天，不管去超市远不远，奶奶都会给我们买绿豆煮绿豆汤喝；不管忙与不忙，她都会在闷热的夜间等父亲很久；不管做完事累不累，她都会在床上，拿起蒲扇，对着我，轻轻地摇动，给我带来夏天里罕见的清凉。我很享受这种快乐。
每次她拿起蒲扇，扇动起来后，我就感受到一丝丝清凉的风在炽热的空气里被一点点地送出，打在了我的脸上，又通过脸传到了我的每一个部位，我感到无比的清爽，似乎我在一片平静的河流上的一条小船里，凉风从四面八方向我吹来，宁静而又安适。可没过多久，我又被周围的热气立马灼伤了，因为蒲扇停下了，我极为不舒服地扭了扭身，哼叫了几声，那蒲扇似乎听到了我的叫唤，又重新扇了起来，我又重新安然地沉浸在了我的.睡梦中。有了这丝丝清凉，我的童年充满快乐和安宁。
现在，尽管岁月无情地在她的脸上留下了道道很深的皱纹；尽管时间冲掉了她发丝上的油黑色，只留下苍白的银丝，但是，我依然很想念那些夏日炎炎，暑气逼人的日子，那蒲扇扇动的声音以及那一丝丝夏日的清凉。
炎炎夏日，艳阳高照，太阳公公正无情的发动大火伞，肆无忌惮地攻击我们，让我们无所遁形，毫无招架之力，就连那凉爽的风也不知跑哪避暑去了。在户外，大火球散发的热气弥漫整个大地，每个人被晒得头昏眼花、汗流浃背，如多待几个小时，恐会变成烤人肉干了。在室内，就算吹着电风扇，动不动也是汗雨直流。“哇！好热的夏天呀！”让人热得心情烦躁不安，什么事都做不好，到底有什么消暑大绝招，让我们可以在这酷热的大烤箱，凉爽的度过一“夏”呢？
说到消暑绝招，便让我心花怒放，夏天盛产各种水果，其中我最爱西瓜了。一放学回家，妈妈总会端上一盘冰凉的大西瓜，鲜甜多汁的西瓜，光看就令人垂涎三尺，忍不住吃上一口，哇！那冰凉的汁液在口中化开，顿时暑气已消失一半，接着狼吞虎咽地吃了好几片，吃得肚子好饱，满脸幸福，西瓜消暑又解渴，真是消暑圣品，一举数得。
再来就是在夏天里有各种包罗万象、可口绵密的冰品，每种口味都要尝一尝，尤其是来上一碗黑糖刨冰，浓郁香甜的红豆和芋圆、鲜奶加上弹牙的Q粿，真是绝配，清凉透心扉，顿时暑气消失得无影无踪，好不快活！
我还有一个最佳的消暑秘方，就是游泳。冰凉的'池水让我暑气全消、全身舒畅，在泳池里想象自己是飞鱼，忧游自在，先来趟自由式，再来蛙式、仰式，紧接着拿手的蝶式，纵横全场，泳池就是我的天下，身体的暑气也不见踪影了，心情愉快。游泳不但能消暑解热，还能锻炼强健体魄，真是一个绝妙的消暑良方啊！。
吃西瓜、刨冰，游泳是我的消暑绝招，朋友，你是否也有其它的消暑秘方呢？赶快提供你的消暑绝招，让大家都能凉凉地度过酷夏，打败酷暑大恶霸而有个清凉的暑假吧！