过往，即似喧嚣，来去往复，不可追矣。不若抬首仰望长庚，在此黎明前，刷新自我，渐行渐远。
若一个人曾经拥有过令人羡艳的东西，却突然失掉了，会是何等感受?我想，大概就像从昆仑山顶直陷入尘世那样吧!
七年前，我有幸拜入一琴家门下，成了她的学生。习古筝，经四年苦练，在老师的众多学生中，已为佼佼者，还有幸参加全国比赛，获金奖。此等成绩，何不让同学羡慕，长辈赞赏，自己可吹捧。在众多的表扬声中，我似乎开始懈怠，一直沉浸在已悄然而过的成绩中。
两年后，同样比赛，我再次参加。我矫首上台，一曲《春江花月夜》弹奏下来，得到的却是一句“加强练习”，而同学们却是斩获金奖。我疑惑了，两年时间，我练琴时间未减少，方法未变，为何成绩如此不堪。别人在课上练习也未比我好到哪儿去，何以获奖?接下来上的几节课，我再也没有受到赞扬，反而却要去称赞别人，老师所对我说的，仅有“你要加油”这四字，多么轻松的四个字啊。“加油”?若是世间那么多事只要这两个字就可实现，那我相信，那些求而不得的人，也不会在这里感叹世事苍凉了吧!我迷茫，我明明什么也没有改变，就按照原来的方法去做而已，我错了吗?
窗外正值芳菲四月，花絮飞扬，艳艳桃粉恣肆，熠熠烁烁的阳光，映照进我的窗中，我伸出手，接过一把阳光，它乖顺地落在我手中，不再向前。我轻轻一笑，呵，这阳光似乎就像现在的我呢!我猛然大悟，原来，我错就错在未改变。两年时光走过，我的环境早已不同，我却还在用同一套方法来笨拙地前行，不失败才怪。花落，却可堪堪锁定清秋。
我兴奋极了，为接下来的练习制定好了一份新的计划。明年的四月，便是我改变的最好验证了。我走到窗外桃树下，它似乎在温柔地注视着我。我折下一枝花，插到泥土里，就算做是一个见证吧!于此，新的开始，新的自我，折枝寄明年江南四月。
我知道，万里鹏程路，总有一天会变为寸步难行的独木桥，所以，我不能摔下来，那就得不断地刷新自我，唯有这样才可有立足之地。在秋梧冷雨中，剑锋向前时，应是一个崭新的自我。
世事无常，世间一切无时无刻都在不断刷新，处于这不断变化的浮华尘世中，唯有不断去刷新自我，才可于世间立足。
刷新自我，意味告别过去的自己，重新出发。
钱伟长当年考取清华大学，作文与历史拿了满分，但数理化却几乎都是零分。就是这样一位在文科上可谓是天纵奇才的学生却做出一个惊为天人的决定。就在“九一八事变”后，钱伟长拍案而起，为振兴中华民族，专攻物理。告别了过去的自我，面对一窍不通的物理，也不乏从头再来的魄力。奔波于教室图书馆之间，挑灯夜战。苦心人，天不负。终成中国的近代力学之父。
钱伟长告别了过去的自我，刷新了他的人生道路，终成一代大家。告别了过去的自己，只要肯努力，定能成一番大业。
刷新自我，意味着换一条路走。
钱学森在中华人民共和国刚刚建国时，想回到祖国为国效力。但却受到了美帝主义的迫害，非但不能回到祖国，还被拘留了足足十五天。释放后却仍然受到了软禁。为了不荒废这段时间，被禁止研究空气动力学的他转攻工程控制论。本已在火箭方面取得极高成就的他，换了一条路子走。几年的砥砺奋进，终做出了《工程控制论》一书，轰动整个学术界，一门新的重要学科就此诞生。
山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。钱学森换了条路走，刷新了自我。不但成为了“开山鼻祖”，还为人类文明发展做出贡献，也得以回归祖国的怀抱。由此可见，换一条路走，只要肯下功夫，便足以刷新自我，比过去的自己更近一步。
刷新自我，可以拓宽人生的宽度。
晚清四大重臣之一的李鸿章，25岁便中了进士，成了最年轻的“得意者”。在这之后，李鸿章的仕途一路扶摇直上，五年内连升7级。但前路难行。李鸿章换了条路。他拜曾国藩为师，连续5年的幕僚生活。使得他刷新了自我，真正一飞冲天，平步青云。清朝的后几十年也都交给了他。
年少不懂李鸿章，如今方知真中堂。对于年少功成却又止步不前，李鸿章选择暂时离开，去刷新自我。在不断的刷新中，人生的宽度也变得更加旷阔。付出努力，勤恳求学，刷新自我。人生的路，会越走越宽。
重新出发亦或是换一条路走，都只是刷新自我的一种方式，当然还有更多的方式可以选择。而究其所以然，都是为了活一生无悔，活一世顺心。人生的路不长也不短，为了走的好看，不断刷新自我，就可走出自己的色彩。
年年月月日日新，笑面世事乐归去。
在成长道路上，挫折经常砥砺我的意志，磨炼我的精神，刷新着我的生活。
小时，挫折收获坚持不懈
在我六七岁时，对吉他有着浓厚的兴趣，因此妈妈给我报了一个吉他培训班。刚开始学习，还很轻松，很快乐。
可是有一次在练习中受了伤，并对吉他充满了害怕，不愿意再去弹，妈妈看见后很伤心，便对我说：“这一个小小的挫折你都经受不起，当初你又何必说你喜欢吉他呢?”妈妈说完便离开了房间，我陷入沉思：是啊，因为这一点点伤，我并不愿意再弹吉他，那又怎么会喜欢它呢!
等伤好后，我抱着吉他，小跑到妈妈面前说：“走，妈妈，咱上课去。”妈妈听到后欣慰的笑了，接过吉他，对我说：“走，去上课。”说完边拉起我的手向门外走去。
这件事，让我明白了：小小的挫折刷新了我的认识——只要坚持下来了，便离成功就不远了。
小学，挫折懂得相信努力
上小学五年级时，一次期末考，我的成绩比上次下降了20多分，名次也跟着下降了20多个。这次的成绩对我的打击非常之大，让我堕落，不敢再奋斗，也不愿意再奋斗。姐姐对我的表现非常不满意，郑重其事的对我说：“你认为你现在这个样子很好吗?你不应该这样子，你应该反省自己：考前复习了吗?努力了吗?你摸着自己的良心问一问自己!”姐姐走后，我觉得姐姐说的很有道理。
在第二学期的第一次月考中，我取得了不错的成绩，当我得知成绩后，高兴的对姐姐说：“姐，我做到了!我真的做到了!
这次的挫折，刷新了我对失败的认识——没有付出努力，哪儿来的收获?一份耕耘一份收获。
现在，挫折明白付出行动
进入初中后，我的数学一直是寸步难进;每天我想要努力，我想提高数学成绩，可每次见到数学题，我就头大，就不愿做题。直到那天，班主任叫我过去，跟我说：“数学只有多练题目，做到有题感，才会有提高的。你没有付出行动，哪来的好成绩?我希望你回去好好想想!”我恍然大悟：是啊，没有任何事情说说就可以了，说了就要做。后来我每天都坚持做十道题，经过一个月的努力，我的数学成绩终于有了提高。
这次的挫折，刷新了我对“言行”的认识：说了就要付出相应的行动，只有行动了才有可能实现自己的梦想。
成长道路上，我们是无法逃避挫折的，只要正视它，利用它，它就会一次又一次的刷新我们的生活。因为挫折，我们会变得更加优秀，更加成熟，更加坚强!
茶刷新了我的生活。在记忆里，家里永远是不缺茶的。小时候爱吃零食，接触过的各种饮料有很多，但最让我印象深刻的，还要数茶了。
童年时爷爷奶奶陪伴度过的。每当接近黄昏时，奶奶总会烧一壶水，泡一壶茶，坐在院里，一杯接一杯，慢慢地喝。茶喝完了，水也开了，再把开水倒进茶壶，又再烧一壶水。那时，我就坐在奶奶旁边，奶奶给我倒上一杯茶，我嫌苦，奶奶就给我倒半杯茶，又兑上半杯水。可我还小啊，总是坐不住，一会跑到那瞧瞧，一会跑到这看看。有时候研究某样东西太入迷，忘记了去喝茶，奶奶就喊一声：“茶快凉了哟!”我这才想起来，赶紧跑过去，咕咚咕咚一口气喝完。奶奶看着我，眼睛眯成一条缝，笑了。
渐渐地，我也能坐得住了。有时候，会陪奶奶坐在那，看天边那红彤彤的太阳慢慢移到山的那头，天空还是很晴朗，上面挂着几缕彩霞。
长大了些，就被爸妈接回了家，这时，我的作业开始增多了，各种培训班应接不暇，每天的时间分割成小块，我小心翼翼地安排着，其实那时我才上小学三四年级。不知何时起，我不再对一些小玩意儿感兴趣，不再喜欢喝茶了。尽管爸爸平时也会喝茶，而正在玩电脑的我却对那清香无动于衷。
后来，我慢了下来。准确的说，是我变得懒惰了，我变得做事不用心，磨磨蹭蹭。对于父母和老师的批评，我不以为然，居然自以为安稳，自居安逸。有次回老家，奶奶拿出了她自己炒的野菜茶，我为了不让奶奶扫兴，就喝了一口。那茶刚入口时，很苦，苦得有让人发抖的感觉，但转瞬间，咽到肚里，竟泛起满嘴甘甜，沁人心脾。
奶奶在一旁说：“这野菜茶，降火。”
我心里的这股烦躁，让我犯了多少的错了?我对待事情满不在乎的态度，伤了多少人?这时，我突然意识到，这火气是该降降了。
我向奶奶要了一大包野菜茶带回家。
曾几何时，我们迷失了方向，走在人生路上，累了，坐在路边，休息一下，回头望望自己留下的那短短的足迹，笑一笑，又站起身来，继续前行。成长的我们，像那幼嫩的茶叶，带着晶莹的露珠，在晨光中被人摘下，经过高温的炒制，沸水的冲泡，才能散发清香，被人所欣赏。
一路走来，也曾迷茫。茶香为伴，愿不忘初心，不畏磨难，向着明日朝阳大步前进!