放寒假了，爸爸妈妈把我和妹妹送到灵武奶奶家。可是奶奶家好无趣呀，除了吃饭就是写作业，每天都像生活回放一样。
一天，午饭过后，爷爷突发奇想，对无所事事趴在沙发上的我说：“卓然，我们去体育场打篮球吧。”我一听便来了兴致，立即穿上衣服催爷爷快走。
不一会儿，我们便来到灵武新建的体育场。放眼望去，这个体育场真大啊！就像一个小型飞机场。
我努力回想了一下爸爸以前教的投篮方法，双腿微微弯曲，右手托球，左手扶球，摆好姿势，瞄准篮筐，把球用力向篮筐扔去。只听“咣当”一声，整个篮球架都摇晃起来，接着，篮球像一枚导弹般朝我弹射回来，完成一个完美的“爆头”，把我打倒了。
气死我了，我的头好疼，爷爷却在笑我，我不甘心。我抿着嘴站起来，气呼呼地再次把球扔出去。这次我采取了保护措施，赶紧用双手护住头。谁知，球狠狠砸到地上，然后弹起来，刚好又砸到我头上。
我的肺都要气炸了，竟接连被砸了两次。不服输的我下定决心一定要投中，我不停地捡球投球，不断地练习，终于投进了一球。那一刻，我是多么激动、惊喜啊！爷爷被我不服输的`精神感动了，对我赞不绝口。
后来，只要一有空，我就拉着爷爷去体育场练习投篮，渐渐地，我投中的频率越来越高。这个假期，我不仅爱上了打篮球，锻炼了身体，还磨炼了我的意志，让我的生活变得更加丰富多彩。
在这个清烟袅袅的早晨，我和爸爸去打篮球。
到了篮球场，我们找了一个篮球场地，爸爸对我说：“你想把篮球打好，第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球，左右运球，前后运球。爸爸运球可熟练了，运了十分钟球也没掉一次，我忍不住说：“让我试试吧。”爸爸把球传给我，我没拍几分钟就觉得累了，而且球很调皮，老和我做对。爸爸走过来对我说：“做事不要心心要静下来。”我点了点头，捡起篮球，学着爸爸刚才的样子慢慢地拍，这下好多了，拍了十分钟，我也没把球拍掉，我高兴地叫了起来，爸爸说：“别忘了，还有跑步运球呢。”我坚信地说：“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。
爸爸给我演示了一遍跑步运球，边做边对我说：“运球的时候，球不能高过自己的'头，要不然你会拍不到球。”我接过球，很有节奏地边跑边运球，回到爸爸身边，爸爸说：“虽然你前两关已经过了，但是第三关还没有过，也就是最难的一关。”爸爸拿起球，来了个很酷的三频频跨栏，投进去了。我心想：我也要学。爸爸说：“你手把球抓紧，对准篮框，使出全身的力气，当然不要过头，之后猛得一跳，把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也进了，我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小！
我现在是学会了打篮球，但还要提高打球技术。
一个星期天的下午，烈日炎炎，我到茶城打篮球去了。
茶城的球场上，许多人聚集在一起，许多人都是约定好一起打球。我的目光搜寻着有无缺少人的队伍，有一个陌生人兴冲冲地过来，“走吧！”一起去打球，加上你，人就刚好均等了。Let’sGo！”他拉着我，朝着前面跑去，我也不管三七二十一，反正能打就行，我加快了速度，不一会儿，就到了。
我们用黑白K分了组。到了场上，我不由呆住了，发现对手个个人高马大，几乎比我高一个头，我心跳立马加速，“咕噜”吞了一口唾沫，后悔当初这么轻率地跟来了，真倒霉，容不得我多想，比赛开始了。
不一会儿，球在我们自己队员手里，球不时的.在空中划出一条优美的弧线，一下子就飞到了我手中，对手像一匹匹饿狼找到小绵羊似的围了过来，把我团团围住，挤得水泄不通，我立马把球传了出去，左躲右闪，好不容易才冲破了铜墙铁壁，我瞄准了时机把传到手的球就往球架不要命似的狂奔。平时，这篮球，我要它往东，它不敢朝西，可这时却又不老实了，近了，近了，我心中一阵窃喜，可后面的对方队员追到了，我迫不得以把球朝篮框扔去。
“咕噜，咕噜。”球在篮框上转了两圈，眼看就要进球了，可不知怎么，“啪”球划出框外，，重重地摔了下来，又弹了起来。
“嗖”——，对方队员向球冲了过去，我一下子大急，也冲了过去。
“球进了！”我们大叫。
虽然汗流浃背，但我们开心极了，这次打篮球，既锻炼了我们的身体，又增进了我们的友谊。
我爱打篮球，打篮球是我的兴趣。每个周六早晨六点钟我就起床去参加训练了，因为教练说一定要提前三十分钟到球场热身，我每次都提前赶到。
到了球场，我就开始热身了，我先跑五圈，然后就开始拉伸，拉伸完教练就来了。
然后我们我们大家就开始一些基础训练。第一项是抱球走螃蟹步，走过去又走过来。第二项是做三步跨篮，跑过去又跑过来，往返跑。第三项是左右手带球来回跑，我是第一个跑回来的。好开心！
篮球是一个团体运动。一定要看这个团体团结不团结，才能明辨是非从而取得胜利。我们的队伍叫“小飞龙”。下面就要看我们团结不团结，也就决定我们做不做的好了。
第一项是练习传球的。大家排成一个“米”字状，你接到了球就把它传给你边上的人，我传了好几次，都传的很好。
第二项是练习三步跨篮。有给球人，是把球给你，你上篮。还有一个是接球人，你上完篮，把球给到他，他又迅速地把球传给给球人。他又变成给球人了。这也就是锻炼大家的团队合作能力。
下一项就是大家都喜欢的打比赛了。我们分成红、黄和蓝三个队。打篮球是要靠大家配合的.，我就说说我跟陈修立的配合吧。一发球我就拼命跑到前面，他带球如果有阻碍的话，他就传给我。我一投篮就进了，大家高兴地喊道：“球进了！球进了！”大家都为我喝彩，这球进的很棒啊！
打篮球是我最喜欢的运动之一。
我爱打篮球！
说实话，我对某些事情很不在行，所以总有点小抵触，比如打篮球。可是，某次的小惊喜小小地改变了我的.念头。
那是一个冬天的傍晚，老爸一定要拉着我去投几个篮球。
“嗯哼哼嗯哼哼，哼哼嗯……”老爸哼着小曲，悠哉悠哉地带着我朝操场走去。
“喂，老爸，快去占个篮筐！”我大声喊着。老爸迅速行事，一边从我手里捞过篮球，一边朝唯一一个还空着的篮筐跑去。
我气喘吁吁地来到篮筐下，看老爸投篮。老爸首先试了一下三分球，失败。然后他就转向二分球。
只见老爸全神贯注地盯着篮筐，双手掂量着篮球。老爸前后稍稍跑了跑，以迅雷不及掩耳之势将篮球投了出去，可惜，篮球在篮筐上兜了一圈，又滚了下来。
趁这个大好时机，我悄悄走近老爸，夺走篮球。站在篮筐下的我，深呼吸了一次，瞄准篮筐，使出浑身力气，猛地把篮球投了出去。让我惊喜万分的是，球竟然投进去了。
由于这个巨大的喜悦从天而降，我把篮球给了老爸，以便让自己再慢慢品味一会儿。
在接下来的时间里，老爸投进了N多二分球、一个三分球，这让他得意万分，不停地夸耀自己多么厉害。
从前，我没有半点喜欢篮球，也从未打过篮球，因为我对篮球没有兴趣，认为篮球不适合我。今天，我明白了，不试一下，你永远都不知道那东西适不适合你，你行不行。但只要试了，你，就会踏实下来。
今天天气有点闷，我和小伙伴们待在家里，浑身觉得不自在，看着还是阴天，大家就提议去打篮球。这个主意好哇，一呼百应！我们拿起篮球就往公园跑。
我们把小伙伴分成两队，每队3人。分别是打不死之小强队vs跳不死之跳蚤队。事不宜迟，说打就打。
每位队员都跃跃欲试。3——2——1，开始！球发出去了，短暂的迟疑，队员迅速冲向球，跳跃，接球！球稳稳地夹在队员的两手之间，只见他迅速扫描球场，立即把球抛向身后的队友。说是迟，那时快，我方2号球员迅速将球传给我，我拿到球找准时机，迅速跃起，灌篮！“漂亮！”我们队领先一分。对方球员不甘落后。3个人摆成了三角阵，迅速把球传给自己的队友，我们刚一松懈，竟让他们进了一个二分球。我方球员怒火中烧，1号球员抢到前方，示意2号球员过来传球，对方3号球员迅速扑过来挡住了我们的2号去向，没想到，我方球员，竟然在这么短的时间用力投球，砰！球只在篮筐边缘打了个旋，擦边落下。我顾不得思考，迅速抢过球，一个完美的灌篮，打成二平。接着，我方队友奋发努力，拼命找机会投球，我方连投5球，竟都被挡住了，我的快投也失去了威胁力，没有办法了，我们只能投三分球，我方一号球员拿到球后，到达了投三分球的.地方，迅速投球，连篮架也没有碰着。机会来了，我纵身一跃，又是一个灌篮，赢得满堂彩。
比赛激烈地进行着，我们的得分拉锯式上升，最终以7：7平局结束了战斗。篮球比赛，既靠体能，更靠智能；既可以锻炼身体，更可以磨练人的机敏应对能力，真是一举多得呀！
自从去年暑假我参加了一期篮球培训，就喜欢上了打篮球。一有时间，我就会找几个朋友一起到篮球场打篮球，可我还是盼望下个暑假再参加一期篮球培训。
盼星星，盼月亮，终于盼到了暑假，我和妈妈说:“妈妈，今年暑假再让我参加一期篮球培训吧?”妈妈很爽快的就答应了，我高兴的一蹦三尺，高呼“妈妈万岁!耶!”
今天我来到师专的篮球场学篮球。一些比我高的哥哥都笑我个子低，比我小的也比我高了，这里面就属我的个子最低了。教练让我们练习运球比赛，我跑完以后，大家都很吃惊，因为比我高的哥哥竟然没我跑得快，所以其他人也不在笑我个子低了，而且还和我成为了好朋友。快下课的`时候，教练让我们打对抗赛，教练把我们分成了三个组，并且安排了组长，让组长选择组员。虽然那些哥哥知道我运球跑得快，但是比赛还是怕我抢不到球，所以没有人选我，最后只好由教练把我安排到了其中一组。我们那组没有太厉害的，这时，我发挥了自己最好的水平，一次又一次的把对手手中的篮球抢走，传给了队友，给他们创造投球的机会。结果我们组得的分数最多，这其中有一半的功劳是属于我的。另外两个组的组长都很后悔没有选我。我们组的人把篮球高高抛起庆祝比赛的胜利。
今天我懂得了一个道理:一个人是强是弱不能只看他的外表，应该让他做完了事情后再做结论。
暑假里，妈妈给我报了一个篮球兴趣班。这个篮球班的上课时间是早上6：00-7：40，所以我每天早上5：30就要起床。为了防止早上起不来，我特意定了两个闹钟提醒。
第一天，当第一个闹钟响起时，我实在太困了，便关闭闹钟接着睡；等第二个闹钟响起时，我才迷迷糊糊的坐起来，准备去上课。
因为是第一天上课，所以我比规定时间早到了几分钟，顺便熟悉一下环境。上课地点就是我们教室门前的篮球场。很快，上课时间到了，老师让我们迅速站好队，去后面的操场上跑步了。第一天虽然我们只跑了八百米，但是感觉真累呀！跑步回来后，老师带我们做热身运动，很多人的衣服都湿透了。
热身运动结束后，我们正式开始训练了。由于我们是新生，老师只带我们做了三环绕球、传球、运球三个动作。三环绕球是分别在身体的脖子、腰部和小腿三处绕球。传球是将球传给老师，老师再将球回传给我们，这个动作主要注意的是手势。运球是指在拍球的同时，用另一只手在旁边架着，以防在比赛中被对手抢断。为了增加难度，老师还要求我们在做动作的同时抬起头大声说出他用手势摆出的数字。虽然这些动作看起来简单，但是想要熟练的掌握就需要我们坚持不懈地练习了。
做完这些基础动作后，老师带领我们玩了“猫和老鼠”的游戏。这个游戏的规则是：老师选出几个人当“猫”，剩余的人当“老鼠”，“猫”和“老鼠”要同时拍球，但是“猫”要在拍球的同时将“老鼠”的.球拨出界外，过一段时间后，“老鼠”也会进行反击，最后存活的一方获胜。
第一节篮球课结束了，虽然大家浑身都湿透了，但是玩得非常开心。打篮球不但可以增加我们的体质，同时也认识了更多的新朋友，是这个暑假生活里很有意义的事情！
今天天气有点闷。我和朋友都待在家里，感觉不舒服。天还是阴天，所以大家都建议打篮球。这是个好主意。是回应！我们捡起篮球，向公园跑去。
我们把朋友分成两队，每队三个人。他们是神仙小强队vs神仙跳蚤队。先打电话。
每个团队成员都渴望尝试。3—2—1，开始！稍一犹豫，队员们冲向球，跳起来接住了球！球被牢牢夹在球员手中，但他迅速扫视全场，立即将球扔给身后的队友。太晚了。当时我们2号球员很快把球传给了我。我拿到球找准时机，快速跳起扣篮！“漂亮！”我们队领先一分。对方球员不愿意落后。三人组成三角阵，迅速将球传给队友。我们一放松，就让他们得了2分。我们的球员怒不可遏，1号球员抢前示意2号球员过来传球，对方3号球员快速过来挡住了我们2号的目的'地。没想到，我们的球员在这么短的时间内就把球狠狠地扔了出去，砰！球只是在篮筐边缘旋转了一下，就从边缘掉了下来。我想都没想，迅速抢到球，一个完美的扣篮，把球打成了两个平手。然后，我们的队友努力找机会投球。我们连续投了五个球，但是都被挡住了。我的快速射击也失去了威胁。没办法。我们只能投三分球。我们的一号球员拿到球后，到了他投三分球的地方，连篮筐都没碰到就迅速把球投了出去。机会来了，我跳起来，又一次扣篮，赢了房子。
比赛进行得很激烈，我们的比分以拉锯战的方式上升，最终以7：7的平局结束了这场战斗。篮球比赛既靠体能，也靠智力；它不仅可以锻炼，还可以磨练人的聪明应对能力。