人生如海，我们是一只只不起眼，默默无闻的蚌，滔天的巨浪一次次将沙烁推向我们柔软的身体，我们只能不断分泌胃液，将其包裹，以减少痛苦。历经风浪的洗礼，经过沙石的磨砺，我们渐渐成长……。
并不是所有蚌都能孕育出美丽的珍珠，也不是所有人都能真正成长，在人生道路上不再迷惘。青春年少，人人心中都藏着一个梦，就如蚌的心中对珍珠的虚影，这个梦总会在一次次的失败下，嘲讽下变得虚弱无力。此时的梦想脆弱如同泡泡，看似依旧光鲜美丽，实则一触就破。
卑微的梦想没了信念的支撑，哪怕再好都只能是虚影，成功这座房子的地基，说来说去都是信念，梦想也需架立在它的上面，才能完成飞跃。所以，我们要坚守信念，就像当红作家郭敬明，在《小时代》里的经典语录：即使我们陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。被失望拖进深渊，被疾病拉进坟墓，被挫折践踏地体无完肤，被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。但是我们却总是在内心里保留着希望，保留着不甘心被放弃的跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小地努力着。
在人生的大海中，沙烁和风浪都是挫折的代表，仅有信念也是不够的，想要战胜他们，还要学会“卧薪尝胆”的坚忍和“精卫填海”的执著。越王勾践轻浮自大，败仗之后，做了敌国的亡奴，忍辱负重，被赦免还乡后，卧薪尝胆，虚心纳谏，操练精兵，终于一举拿下吴国，成为佳话。精卫的不幸身亡，带给人们诸多惋惜，可精卫即使化作鸟儿，也不忘报仇雪恨，日复一日，年复一年，不停地填海……
蚌孕育出珍珠，需要有信念的支撑，对苦难的坚忍，经受住时间的考验和磨练……正如，痛苦中孕育出美丽，我坚信，暴风雨的来临，是为了在空中铺满那些水珠，好为了映射出彩虹的绚烂。
我肩上的背包里，盈满了沉甸甸的梦想，我已准备好，负重前行。
一叶扁舟在惊涛骇浪中，因为负重而平稳，一位农妇命运多舛，因为负重而健康，同样，我们每一个人的生命也会因为适当负重而精彩。
人生的旅途中，如果生命的担子太轻，养尊处优，生活优裕，反而会精神空虚，迷惘无聊，这样的人生，没有多大的价值。
刘禅肩负父王和国家的重托，却让所背负的高山般沉重的责任变得比鸿毛还轻，于是，留下了乐不思蜀的笑柄；唐玄宗贵为君王，在国泰民安的大好局面下，让自己肩上的行囊空空，在花天酒地歌舞升平中，险些丢掉江山。没有负重的生命如同一片枯叶，只要微风轻轻一吹，就会随风而逝，负重的生命则坚如磐石，任尔东西南北风，也会稳如泰山。
捷克作家米兰·昆德拉曾说：一切重压与负担，人都可以承受，它会使人坦荡而充实地活着，最不能承受的，恰恰是轻松。一个人如果没有一点压力，松松垮垮，无所事事，就会在闲散中慢慢磨去棱角，钝化志趣，这样的人生，只会有空虚、寂寞、孤独和忧愁相伴。
生命的过程不是轻歌曼舞，不是雅阁品茗，更不是海滩度假。生命的意义在于负重前行，在于勇敢承担各种责任。负重的人生虽然会经历种种磨难与不幸，不过，这种磨难与不幸会成为你最宝贵的财富，它们会让你变得更有韧性，会让你的名字像耀眼的流星一样划过历史的夜空，并在百姓的心中定格成精彩的永恒。
生活中，有人追求清闲，任弼时却说，他最怕的是没有事可做；有人畏惧西藏恶劣的环境，孔繁森却志愿援藏十多个春秋；有人大学毕业后，竞相奔往大城市，徐本禹却把自己的青春献给了贫困的山区教育事业。岁月带来了真实的感动，他们虽然经历了苦难，却让负重的生命开出了绚丽的花朵。负重的人生注定有苦难，也注定有崇高；轻松的人生注定是优裕的，也注定是平庸的。
花儿为什么这么艳丽？宝剑为什么这么锋利？海燕为什么这么矫健？因为它们经历了严寒，经历了磨砺，经历了风雨。负重不但没有压垮人们坚挺的脊梁，反而让我们的生命显得更加精彩、更加辉煌、更加坚强。
朋友，不要害怕重负会向你压来，不要担心苦难会向你袭来，人生因负重而坚强，生命因负重而精彩，让我们勇敢地去迎接挑战吧！
今年是红军长征胜利80周年，作为少年军校，学校组织高年级全体师生参加“负重远足拉练”活动，老师让同学们做好准备，我真担心自己能否坚持到最后。
周五早上，秋高气爽，天空晴朗，我背上了装有3公斤水的背包和同学们在老师的带领下从云龙湖音乐厅开始出发，一路上，只见湖边的树木，叶子的颜色各异，金色像耀眼的黄金，红色像新娘的裙纱，平静的湖面像一面硕大的银镜，倒映着蓝天白云，真是风景如画!
同学们都兴高采烈，轻轻松松地走着这段路程，树上的小鸟在向我们歌唱，小草也向我们点头。忽然传来一阵有力的歌声“日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……一，二，三，四!”美好的友谊温暖着每一个人，如果静下心来听一听，你就会听见同学们互相鼓励的声音，就连小鸟也唱着欢快的歌曲陪伴着我们一路前行。
欢歌笑语中，大部队已行至湖东路，完成了三分之一的路程，我的脚和腿却有些酸疼了，脚步也慢了下来，我擦了擦额头上的汗水，气喘吁吁中掉了队。这时，王金瑶赶忙跑过来，关心地对我说;“你没事吧，是不是脚疼了，我扶你走吧!”有朋友的关怀，我觉得心里很温暖，脚步也变得有力起来。
终于到达了目的地，同学们都已满头大汗、筋疲力尽，我的衣服也湿透了，顾不上擦汗，就迫不及待拿出水杯喝水，这漫长的8公里，如果没有同学的鼓励，我也许不会坚持到最后，这次活动我收获的不仅是温暖友谊，更磨练了意志，锻炼了身体，真是一次有意义的远足活动。
米兰·昆德拉曾言：“一切重压与负担，人都可以承受，它会使人坦荡而充实地活着。而不能忍受的恰恰是轻松。”生命的过程不是轻歌曼舞，繁花似锦;更不是雅阁品茗，海滩度假。生命的过程在于不懈地风雨兼程，在于勇敢地承担责任，在于负重而继续前行。
古往今来，凡成功者必接下天降之大任，承受心志之苦，体肤之饿，筋骨之劳，其身之空乏，然后动心忍性，增益其所不能。
遥望千年，勾践败国，才有了卧薪尝胆的千古美谈;张继落第，才有了《枫桥夜泊》的代代相传;司马迁忍辱负重，才有了《史记》的流芳千古。
回首今朝，李安落榜，才有了两度斩获奥斯卡金奖的华人骄傲;“执拗”的俞敏洪不懈三年复读，终圆北大之梦;高考失利的马云，错过了重点大学，却迸发出了创业的火花。失之东隅，收之桑榆。
正如作家秋微所说：“看起来很美的表象，都要经历足够多失败的砥砺。好像一棵枝叶繁茂的大树，没有人知道它挺拔的外表下有过多少盘根错节的挣扎。”生命亦是如此，若想不朽，则必有常人难以忍受的负重。
有多少次，那些经验丰富的老前辈总是一遍又一遍地告诫年轻气盛的我们：“船，只有在负重时才是最安全的，而空载时最为危险。”托尔斯泰对此，曾发出“人类最大的悲剧，不是死亡，而是没有掌握有意义的人生”这类感言。
生活的起伏诠释的是精彩而有意义的生命。人活着的意义：不是安逸享乐，坐享其成，而是在负重的生命中磨砺自我，无畏前行。
一位“理科状元”在毕业后因无法适应社会，不堪忍受生活的压力而自杀身亡了。他在遗嘱中写到：“小时候过分的爱与安逸的生活，使我在如今面对社会残酷的竞争时是多么手足无措，一次次的失败使我彻底放弃了人生。”这一席话，不由得使人心寒。一粒石子，不经风沙的百般冲洗就不会变成一颗晶莹的钻石;一棵树苗，不经常年的风吹雨打也不会长成参天大树;人也一样，不经历磨难也不会成为一个大写的“人”字。
而香港首富李嘉诚，在年幼时因父亲去世，而独自担起生活的重任，不仅要照顾母亲和年幼的弟弟妹妹，还要为了生存而四处奔波。但，年复一年，沉重的生活负担却为他开辟了一片天地，从此走向了他人生的巅峰。
“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。“大概阐述的便是这两种情形了吧。困难，虽是一种沉重的负担，却是它造就出了无数伟人，成就出了无数英雄。所以”负重“，便是一种积极的人生态度。生命的负重，使我们居安思危;生活的负重，使我们奋发向上。
蝴蝶之所以拥有优美的飞翔姿态，是因为它敢于承受破茧之痛;梅花之所以拥有芬芳的苦寒之香，是因为它敢于承受霜雪之寒;而生命之所以不朽，是因为它敢于承受苦难之重!
父子俩驾着小船行使在海面上，突然风浪大作，小船像一片树叶一样上下颠簸。父亲吩咐儿子：快往船里灌水。结果奇迹出现了，小船不再颠簸，而是稳稳的前进。
负重的小船，抵挡得住大浪的袭击，为航程画上圆满的句号。航程会因负重而圆满。人生也不也如此吗，因负重而精彩。
他朴素得像块石头。一个人，一匹马成就了邮政史上的一段传奇。他从老父亲手上接过重担。他过滩涉水，越岭翻山，用一个人的长征传邮万里，用20年的跋涉飞雪传心。他面对孤独，无胆怯无抱怨，因为他知道每一封信都承载着万里游子对亲人的爱，收到信对山里的人们来说是多么的幸福的事。他肩负着大山中人们的希望行走在孤独之旅上。他，只做一件事，却好好的作了20年，这是多么可贵，怎能不成为邮政史上的传奇。王顺友的生命因负重而灿烂，因负重而成为世上最亲的邮递员。
她不是迁徙的候鸟，它是照亮苗乡的月亮。一句李医生你走了，我们可怎么办的话语，让她成为了大山里最后的赤脚医生。一间四壁透风的竹楼，成了天底下最温暖的医院；一幅瘦弱的肩膀，担负着十里八乡的健康。李春艳因负重而受到人们的敬仰，她的生命亦因负重而闪烁光芒。
他把舞台构筑成课堂，用歌声点亮希望。他把时间献给孩子。把生命交给死神。它可以理直气壮地说：我活一天又一天的意义，哪怕多活一小时都很有意义。他热心公益事业，他无私捐助失学儿童和残疾人，认养孤儿。他肩负着无数颗期盼的心，承担着多少的希望。丛飞，他做到了，他尽力了。如今他的歌喉不如往昔嘹亮了，却获得了最饱含敬意的喝彩。他的生命因负重而有价值。
负重是一种动力，催促人们勇敢前进。我们应该因负重而感庆幸，因负重而要获得有价值。生命也因负重而无悔。