今天，天气真好，万里无云。我去白云中学比赛，觉得这里很大，我看见许多同学在操场上做准备运动，有的在跑步，有的在聊天，我很紧张。随着裁判的红旗一挥，运动员们像离弦的箭一般冲出起点。
张雨函冲过来给我棒子，我有点慌张，接到棒用自己最快的速度冲出了起点。虽然我输了，但是我们尽自己最大的努力了。
森林里举行跑步比赛了，大象、狮子、狐狸、刺猥、蛇、小鹿都参加了比赛。
狮子骄傲地说：“这场比赛我赢定了。”小鹿不福气地说：“这场比赛我才赢定了呢！”比赛开始了，它俩跑得很落后，其它动物说：“你们太骄傲了，要知道虚心使人进步、骄傲使人落后哦！”狮子和小鹿听了这句话不由的脸红了。
今天我和妹妹六点起床，急着准备跑步。
一开始我的脚根本不听使唤，跑得很慢。姐姐说：“哥哥，跑快点！连我都快赶上你了。”我说：“赶紧往那边跑，我会追上去的。”姐姐已经走了很长一段路，当时我以最快的速度追着她说：“等着休息吧！因为我在追张天阔。我和妹妹跑完步准备回家吃饭！是的，我好开心！哈哈！
今天早饭吃了——绿豆汤，很好吃。今天我很开心！
今天是素质比赛的日子。老师叫我们围着教学楼跑一圈。我们一听，就惊呆了。老师吹了一下哨子，我们立刻跑了起来，我好朋友跑得最快，他像箭一样冲了出去。可是，他一回头，就撞到了一棵树，头上鼓了个包。后来他越跑越快，第一个到达了终点。我紧跟在后，也到达了终点。
我们俩倒在地上累得呼呼直喘气，腿都跑软了。老师说我们下次还要进行这样的训练。
每个人都有自己喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、游泳……可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。
在学校，如果那个男生招惹了我们女生下课后，我们女生就“围剿”他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦！我不行啦。”我就把他“押”回来，女生们围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼！在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好！
跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体验到乐趣。
今天阳光明媚，天气非常好，我想出去玩一玩，但是我要上课，只能等到星期六。
早上上完第一节数学课，王老师带我们去操场上测试跑步。我很兴奋，因为我跑的很快，王老师让我准备参加跑步比赛，并且让我在家练习60米和400米跑。我回家的路上在车上说和妈妈商量明天早上早点起来练习跑步。但我晚上的时候在我们家的花园里练习了跳远，我很高兴，因为我跳了1米3，我要加油练习，争取参加比赛为我们班争得荣誉。
今天，羊爸爸和小绵羊进行了一场长跑比赛。只听得“迪——”黄鹂吹哨，羊爸爸闪电般冲出起点，小羊匆匆赶来。羊爸爸突破了终点线，小羊气喘吁吁的来到了终点线。现在，裁判宣布羊爸爸在长跑预赛中获得冠军。羊爸爸对小羊说：狼来了，我们逃命去了。小羊一听，点了点头。羊肉决赛的结果好多了。
为了鼓励小羊，羊爸爸请他吃了一顿新鲜的青草大餐。
我喜欢的运动项目有很多，其中最爱的就是跑步了，也是目前我在田径练习的项目。跑步是一项需要很多体力的项目，可是我对跑步还是情有独钟。
可是难过的是，我的脚在前几天不小心受了伤，让我这一段时间来无法练习，心情低落可想而知，因为不止停止练习，更重要是无法和好朋友一起共同挥汗练习的乐趣。
现在我的脚好了，重新跑步使得我的生活又变得精采，尤其再过几天就要比赛，让我很紧张喔！我一直在想象我会不会进复赛，我也很烦恼会不会跑得太慢，但我还是希望可以得到好成绩，这样才不会白费了平时的努力。
跑步是我十分喜欢的一项运动。学校每次有跑步的时候，我都要报名参加。因为跑步可以强身健体，加足血液循环，让我快快长高。
我每天课间休息时，都会到超场跑两圈，有些同学受我的影响也跟着我跑。跑步看起来简单，其实操着起来并不是那么容易。首先是起跑：也就是先蹲下，脚向后一蹬再跑。然后慢跑也就是中间长距离那一段，要保持平稳的速度跑。最后是冲驰跑：也就是要跑完的时候，使出吃奶的劲努力向前冲，直到跨过终点线。这样才是一个完整的跑步过程。
跑步很辛苦，带我喜欢跑步。
早上六点钟爸爸叫我起床，他说：“今天不去学，带你去跑步，你得早点起床”。我哦的一声答应了，我们从家里跑到体育场，在体育场的健身器材那里我们锻炼了几样健身器材，有单杠有跑步机、有旋转器、还有按摩器，最后我们还绕着石头路走了一圈，爸爸说：“今天是第一天，运动量不能太大，我们走着回家吧。”我意犹未尽的说：“好吧。”虽然很累，出了很多汗，但我很开心。
明天我还要坚持跑步。
星期三，学校举行的跑步比赛开始了！
丁丁是为了班级跑步的，可是他跑了最后一名，而且丁丁已经满头大汗了。
青青在旁边和丁丁一起跑，青青大声喊：“丁丁加油！”冬冬也喊﹕“丁丁加油！”可是明明却取笑丁丁说：“我跑的比你快，还不如我去参加呢！”回到教室，老师对明明说：“丁丁已经尽力了，以后你可不能取笑别人了。”
丁丁虽然跑了最后一名，但班级里的人没有取笑丁丁。因为丁丁已经尽力了。
今天下午写字课后，王老师让我们参加长跑比赛的20个同学到门口集合，去操场参加长跑比赛。我心里很紧张！比赛开始了，同学们争先恐后地往前跑，刚起跑，我就被同们学赶上了。跑到第二圈时，大家都快没力气了，可还是你追我赶地往终点跑。我最后得了个36名，跑步真累啊！
今天学习的时候，脱了衣服准备跑步。
我们排队去了操场。老师吹口哨后，孩子们跑了。我们班一个同学跑得太慢，离自己的队伍越来越远。值班的中队长发现了，提醒他快点。这位同学加快了脚步。但是他跑得太快，超过了队伍。老师看到了，就让他一个人跑了。
为了我们班的荣誉，我们应该更加遵守纪律。
同学们特别爱看跑步比赛。
有一天，赛场周围挤满了人。大家在兴致勃勃地观看比赛。好几个选手只两三分钟就跑累了，只有我没累，还坚强地跑着，全场响起了热烈的掌声。
一个人跑过来，给我献上一束花，她问我：“你怎么没累呢？”我说：“你不知道，我每天都坚持练习跑步！”
今天早上，我起的很早我想去跑步，于是我就对爸爸说：“爸爸我想去跑步，你能带我去跑步吗？”爸爸说：“好吧。”我们在外面跑来跑去，我都跑累了，爸爸说：“再跑一会。”我说：“好吧！在跑一小会。”
过了一小会我累得满头大汗，我说：“不跑了。”爸爸说：“好吧，不跑了我们回家吧。”回家的路上我对爸爸说我要每天跑步。
今天，我们在第二节下课的时候下楼跑步我们站好队，听着体育老师的号令随时准备像一只离弦的“箭”一样奔出去。
“二班，准备跑！”体育老师一声令下，我们便奔了出去，我们班的男生们真的有毛病先是一个劲儿的跺着脚跑步，然后又大喊“一二一，一二一……”
惹得一班的同学很看我们，男生一边喊我们女生一边笑。
回到班里，男生们说：“哎呀，累死了，早知道我们就不喊了，唉！”
哈哈，自作自受！
今天，我和弟弟去花园里跑步。弟弟说：“我们来跑步比赛吧！”我说：“好啊！”我们让妈妈当裁判，妈妈大喊一声：“预备——开始！”我和弟弟直往前冲。一开始弟弟就跑到了前面，后来我使足了劲，终于超过弟弟了。跟在我后面的弟弟怎么超也超不过我了。我和弟弟快到终点了，我和弟弟都累得满头大汗，但是我们还是只往前冲，我和弟弟一起冲到了终点。我和弟弟都是第一名！
晚上，我和爸爸妈妈在院子里练习跑步，我们绕着院子里的中心花园跑五圈，一开始是我和爸爸比赛跑步，妈妈喊开始，爸爸没有追上我，我和爸爸跑了两圈，然后是妈妈和我比赛，妈妈也没有追上我，我跑得非常累，爸爸说跑步结束的时候不能一下子就停下来，要再慢走一会。
今天虽然很累，但是很开心，我每天都会坚持下去的！
我和爸爸妈妈，小姨还有小舅一起去公园散步。
我们走到一半的时候，爸爸说：“我们来比一比跑步吧。”于是大家都同意了。我和小姨一组，爸爸和妈妈一组，小舅当裁判。我和小姨像风一样首先跑到了终点。爸爸说：“你们两个赢了，我们以后要经常出来散步跑步，这样对我们身体好。”跑步结束后散步了一会，我们就开开心心的回家了。
两节课后，老师带我们去跑步，到了操场后，老师等我们站好，然后打开播音器，我们全体同学就开始一起跑步，我匀速前进，不挤也不推。
我要好好练习跑步，因为12月份有一个冬季长跑比赛，所以我要认真跑步，这次又能为班级争光了，我要加油！
今天下午的最后一节课，也就是下午的第3节课，马老师带着我们到操场跑步。为什么呢？因为马老师说，今天早上没有跑步所以带这我们。开始跑步之前，马老师为了安全起见，还让一跑步难受的同学看我们跑步，我们班只有：刘逸心说我一跑步就难受。马老师让刘逸心站在一边看我们跑步。跑完步之后马老师还让我们玩游戏。
玩了很多各式各样的游戏，放学以后我们开开心心的回了家。
我喜欢跑步，你知道为什么吗？
因为有一次，和妈妈带我去运动馆去做运动，我们坐上车，一直开了半小时才到运动馆，我一进去，就看见了很多运动的东西，有跑步机——，其中我最喜欢的是跑步机，我走上去，打开开关，我就跑了上去，我跑啊跑，养成了跑步的习惯，过了几天，我就对跑步有信心了，我在学校找比跑步的时候，有时拿第一或第二，这就是我喜欢跑步的过程。
我一定会每天跑步！
今天，我和爸爸妈妈在我们院门口的文博广场上练习跑步。
我们围着这个广场的边缘跑了好几圈，第一圈跑完后，我感觉像是什么事都没有发生一样，全身各处都不觉得累。但是，我们又跑完三圈的时候，已经非常累了，但我们还是坚持跑完了最后两圈。
我们一共跑了六圈，我的腿非常麻。我想：以后我一定加强训练跑步，这样，腿就不会在跑步跑完的时候觉得累了，而且也能让腿部的'肌肉强壮起来。
我从小就喜欢跑步。
记得在家乡读幼儿园中班的时候，除了刮风下雨，几乎每天早上都跟奶奶到附近的中学跑步。中学的操场一圈大概四百米。刚开始跑不到一半我就觉得很累，但是我坚持下来，日复一日，月复一月，我终于能跑整整两圈。
我喜欢运动，特别是跑步运动。
今天早上体育课跑步了。四个人一组比赛，我总是跑第一心里觉得很高兴。
跑步好累呀，跑的我都气喘吁吁地。看来我以后该经常锻炼身体，跑步就没那么累了。经常锻炼身体自身的免疫力会提高，不会生病。大家要每天坚持锻炼身体！
我最爱跑步。
有一次，我们班举行跑步比赛。轮到女子跑步比赛的时候，我把手举得高高的，我被选上了。还没开始之前，我伸伸腿，弯弯腰，做热身运动。比赛开始了，我奋力向前冲去，跑啊，跑啊，甩下了所有对手，终于压得了第一。
比赛结束了，老师和同学们都祝福我，我兴高采烈，特别开心！
今天中午，我们有一节体育课，体育老师，先让我们排队，然后，又把我们分成每三个人一组，比赛跑步，老师说看谁先跑到终点，谁就是冠军，后来，老师把我和张河，分到一组，老师一吹哨子，我们就开始跑，我用了全身的力量往前跑，最后，我得了冠军，我真的太高兴了。
我放学回家后给爸爸说了，他还表扬了我，然后，我跟爸爸说，再有跑步，我还要得冠军。
星期三，我们班在操场上举行运动会跑步选拔比赛。规则是第一、第二、第三名，才能参加运动会。比赛开始了。老师说了声：“预备——跑！”同学们就像飞一样的跑起来。特别是我们的班长，遥遥领先跑在前面。我和其他同学也不甘落后在他后面追着。没有参加比赛的同学在操场边大声的喊着“加油！加油！”。最后，我没有得参加运动会，而我们班长跑得了第一名。后来我们班长在运动上也跑了第一名。
我喜欢跑步，你知道为什么吗？
因为有一次，爸爸和妈妈带我去运动馆去做运动，我们坐上车，一直开了半小时才到运动馆，我一进去，就看见了很多运动的东西，有跑步机——，其中我最喜欢的是跑步机，我走上去，打开开关，我就跑了上去，我跑啊跑，养成了跑步的习惯，过了几天，我就对跑步有信心了，我在学校找同学比跑步的时候，有时拿第一或第二，这就是我喜欢跑步的过程。
我一定会坚持每天跑步！
星期天，我和赵代峥，胡兴开去体育场玩。妈妈说；‘咱们没有带篮球，羽毛球玩什么呀？我脑子一转想起来了，我们比赛跑步吧？他们都说；“好”然后，我们都站在起跑线上。妈妈说：“三，二，一”我们就开始跑了起来，第一次，我跑到半圈就累的不行了，妈妈说；“你要坚持，就能胜利，”。第二次，我跑了第一名，真高兴！
我们三个玩的真高兴！下次还要来。
今天一大早，我们一家就去杨府山公园跑步。一到杨府山公园，我就十分开心，不禁感叹这里很大环境很好，而且这是我第一次来。
不一会儿我就和爸爸妈妈姐姐开始跑起来。因为姐姐跑的太快了，所以没几下就把我们仨远远甩在了后面。跑累了，我就和爸爸妈妈找了个凉亭休息了，然后姐姐还在跑，我真是佩服她。
最后，我们四个人在公园里拍了几张照片便回家了。
今天真是又累又开心。
今天下午是大课间冬季跑步。
下课铃一响，同学们都兴奋地来到操场，站好自己的位置，准备开始跑步。这时体育老师一声令下，同学们开始跑步了。有的人没跑多一会就气喘吁吁，有的同学不费力高兴地跑着，还有的同学推挤前面的同学。跑了两圈后，同学回到了原来的位置。体育老师说：“今天跑步不错，再接再厉！”我和同学们高兴地欢呼起来。
这时音乐响起，我们带着开心的笑容回到了班级。
我喜欢的运动有许多比如跑步、跳绳、扔沙包。
其中我最喜欢跑步，每次早上起来我都跑步，天天我都很累，可我会一直坚持跑步，每次跑步我都带着水，因为跑完会渴，所以我带水，跑步看着很简单可是并不简单，因为要想天天跑步，就天天努力不能放弃就像做任何事都不能放弃。
星期天早上，孙爸爸在山顶上笑了笑。爸爸把我叫醒，让我和他一起去锻炼。
我一出门，晨风习习，路边的小柳枝在春风欢快地摇曳。我和爸爸来植物园跑步。这里的空气真新鲜！我和爸爸互相追，我跑在爸爸前面！这是一个有趣的早晨。以后会多练习。
星期六早晨，我和爸爸都起的很早，要去跑步锻炼身体。
我们来到红石湖公园，公园的景色很美，青青的小草，挺拔的大树，好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法，和爸爸分开从两条小路上跑，并约定在石桥见面。跑啊跑，我跑得很快，结果没到石桥我们就遇到一起了，然后来到十分陡峭的岩石前面，我和爸爸互帮互助，顺利爬上了岩石。小朋友们，都来跑步吧！你看路边的花儿向我们欢笑，天上的小鸟向我们歌唱！跑步尽管很累，但特别开心！
我喜欢跑步！
今天我们举行了跑步比赛，共有8个班小朋友一起参加，每个班出1个小朋友参赛，我是第19个出场，我记住妈妈对我说的话：眼睛朝前看终点，笔直往前跑。听到老师的哨子声，我努力地、拼命地、快速地向终点跑去，最后我得了第二名。
虽然没得到第一名，但是只要经过努力获得成绩，我觉得自己是最棒的。
偏偏除了一个傻乎乎的姜维，我们组的其他人都是跑步的。好像后两个的“王座”不是我的号。
游戏开始了！我很快就跌了“百万”，只比姜维快一点点。比赛结束了，不出我所料，倒数第二的位置是我的，差到同学都嘲笑我，恨不得地上找个坑。"一波未平，一波又起。"因为我跑得太慢，老师罚我多跑五圈，让我又累又喘又汗。
唉！这就是平时不训练的后果！
12月9日下午，学校组织了一场跑步比赛。
比赛要求每班出六名男生参加米接力，还有6名女生也参加米接力。
当天下午，刮起了很大的风，可所有的队员都精神抖擞，斗志昂扬，就像一棵棵小松鼠挺立在冬天的大风里，整装待发。
我爱跑步，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。
我喜欢在早晨的时候，呼吸着新鲜的空气，沿着小路慢跑，小鸟在树上叽叽喳喳的向我问好。跑累了，就躺在草地上看白云，一会儿变成威猛的龙，一会儿变成奔跑的马，过了一会儿又变成了一只可爱的兔子。我更喜欢在操场上与同学赛跑，风儿迎面吹来，仿佛在耳边唱起了加油歌，让我更加兴奋，不断向前冲！
跑步不仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很有趣。我爱跑步。
我喜欢跑步，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。
我喜欢早上呼吸新鲜空气，沿着小路慢跑，树上叽叽喳喳的鸟儿向我问好。跑累了，躺在草地上看白云，然后变成威武的龙，然后变成奔跑的马，然后变成可爱的兔子。我更喜欢和同学在操场上比赛。风迎面吹来，仿佛在我耳边唱着加油的歌，让我更加激动，不断前行！
跑步不仅让人锻炼身体，还能锻炼人的意志和毅力，让人觉得有趣。我喜欢跑步。
今天一大早，我们一家人去阳浮山公园跑步。
一到杨府山公园，我就很开心。我不禁感叹这里的环境很好，这是我第一次来这里。
不一会儿，我就和父母姐姐一起开始跑步了。我姐姐跑得太快了，所以有几次她把我们三个远远地甩在了后面。跑累了，找了个凉亭和爸妈一起休息，然后妹妹还在跑。我真的很佩服她。
最后，我们四个人在公园拍了几张照片，就回家了。
今天真的好累好开心。
我们班举行跑步比赛，操场上人山人海，哥哥都是跑步健将。
跑步比赛开始了：选手们信心百倍的站在起跑线上，裁判员一声令下，选手们飞奔而去，观众们在台上窃窃私语：“看那个穿红色衣服的，是我们班的，他跑在最前面。”选手们哥哥大汗淋漓，但他们还是继续跑着，我们班的选手更是让人赞不绝口，他们第一个冲过终点线，得到了冠军，我们个个欢呼雀跃。
这次跑步比赛真有趣。
自从兔子输给乌龟以后，乌龟的名义很旺。
而兔子呢！低着头没脸见人，兔子最后决定再次和乌龟比赛跑步，乌龟知道兔子是有备而来，决定要用智慧战胜兔子。比赛开始了，乌龟在终点线一动不动。兔子以为乌龟输定了，没想到乌龟已经到了终点。最后乌龟说出了实话。原来乌龟在比赛前叫了一个和他一摸一样的朋友，一个在起点，一个在终点。
这次兔子输的心服口服了。兔子很佩服他的智慧，最后他们成了最好的朋友。
今天，我们要比赛五十米跑步。
要求全班参加，老师让我们轻装上阵。下楼之后，老师安排我们跑了一会儿，站了一会儿，感觉身上热乎乎的。
我站在队伍的第四排，很快就轮到了我。我感觉很害怕，因为枪声太响了。开枪的时候，声音震耳欲聋，当时，我恨不得直接冲到终点。快到终点的时候，老师喊：加油，冲啊！我咬紧牙，使劲往前冲。最后，我的成绩是10秒3。