早上一起来，就看见窗外一片白茫茫，不是雪，是雾，是霾。
打开窗户，先是迎来一阵刺骨的寒风，紧接着是一片喧闹的人声和噪杂的嗽叭声。呼吸的第一口空气，既不清新，也不爽口，它带着浓浓的烟草味和石油味，还夹杂着一股腐烂的臭味，直逼我的喉咙，我猛烈地咳嗽着，重重地关上了窗户。这么恶心，怪不得停课呢！坐在飘窗上，看着街上的人群，各个都把自己捂得严严实实的，好似一个个奇怪的布包裹。窗外的天，是灰蒙蒙的.一片，乳白色的雾把所有的物体都笼罩了起来。一切的一切，都好像浸泡在牛奶中。
没出门，就这么看着，也别扭、也难受，我愤愤地拉上了窗帘。以前，我们南京，湛蓝的天空也是不多的，但也不至于差到如此地步！一步一步地退化，一步一步地堕落，不负责任地人类，不负责任地生活，不负责任地做一切活动，怎能不受到惩罚！现在很多人包括我们的政府都已意识到这一点，保护环境这个主题已经叫得很响了。可是又有谁真正去做，认真地尽心尽力地去做呢。谁都希望别人去做，而对自己网开一面。他们以为以一已之力是难以改变的。但我相信，只要做了，就会有改观，就会有成效。
雾霾，不是自然现象，而是完全由于人类亲手造成的一种极恶劣的生态环境。憎恶雾霾，讨厌雾霾，这都是不恰当的。要骂，应该骂人类，是人类让城市被雾霾层层裹胁。唉，谁知道呢，让人类陷入困境的，竟是人类自己。社会前进了，科学进步了，不能以环境为代价。而现在，大多数房地产商对环境不管不顾，只赶工期，只追效率，只求赚钱。城市就是一个大工地，到处飞舞着粉尘。就这样PM2。5这种危险性物质不断地产生、不断地制造。雾、霾、灰霾、雾霾成了我们生活中的随影随行的甩之不掉的常客。人是生物链中的一环，不能因为人类而影响了所有生物共存的大自然，人类千万不要亲手毁了大自然！
雾霾是一个错误，是人类犯的一个严重错误，快点醒悟吧，快点行动吧，还大自然一个真真实实的面目！
常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。
1。对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
2。对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的`急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
3。雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
4。由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
5。影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
6。影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
我最讨厌的天气——雾霾
今天一大早，我满怀着好心情起床，可是望望窗外，我那暖暖的心一下子凉了半截，因为，今天碰上了我最讨厌的天气——雾霾。
在许多文章中，都把雾描写的非常柔美，可是为什么雾霾就不像文中的雾一样柔美呢?其实，这是个非常好解决的问题，答案就和平时大家的生活器官有关：汽车尾气、化工厂排出的毒气和粉尘都会导致雾霾。见天下午和往常一样了，但是，今天早晨差一点吓死我。事情是这样的`”
今天一大早，我怀着好心情起床，望望窗外我希望看到对面的楼房和早起的人们。但我看到的和我希望的完全不一样，我实际看到的是一片白茫茫景象，我们家住在六楼，还不是很高，但从阳台上往下看，连那高高的树木都看不到了。爸爸告诉我，今天的天气污染很严重，需要戴口罩，要不然会得气管炎等疾病的。所以我就带上了口罩。因为我要到少年宫学舞蹈，所以，爸爸必须要开车，这就到了我最害怕的地方了：我一上了车，往前挡风玻璃外面看，能见度不足20十米，太吓人了!
爸爸卡车的时候，我相信爸爸一定很紧张，其实我也很紧张，因为我从小到大，从来没有见过这样的天气太吓人了。着去上学的一路上模式提心吊吊胆的，一路上大气都不敢喘一下。我以后再也不要见到这样的天气了，那我就必须从自身做起，从身边做起。我知道，我一个人的能力不能去保护好我们的祖国妈妈，我的力量显得微不足道，但是，大家一起保护环境，就会起到很大的作用!
同学们你们应该知道前几天空气污染的严重，都是因为汽车的尾气和工厂制造的二次污染。天空变得灰蒙蒙一片，连对面的`楼房只看到朦胧的轮廓，这样的天气以后会越来越多，越来越频繁。现在，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市--南京。为此，我们中小学生还停了两天课。
汽车给我们带来了快捷方便，在这样的过程中，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。我们要以前新鲜的空气，健康的身体，美好的生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。从现在开始，保护环境﹗从我做起，从身边的小事做起﹗让我们共创绿色美好家园。
今天早上起床，妈妈告诉我今天的雾霾可大了，老师还发信息让我们上学路上小心些。我出门一看，哇，白茫茫的`一片，看远处都看不清呢。妈妈告诉我，能见度五十米都没有。
我问妈妈，什么是雾霾啊？妈妈说，“等妈妈上网查查，仔细给你讲讲，但是路上要戴上口罩，雾霾对身体不好。”爸爸说，“该下雪了，空气质量这么不好。”晚上妈妈告诉我，“空气中细微的水珠是雾，细小的颗粒是霾，两者合在一起就是雾霾，雾霾含有灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子，对身体是有害的。”喔，我似乎明白了一点，那就赶紧下雨、下雪吧，把雾霾赶走。