寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦!妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑!。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎!我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的火炉一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的.
时候，我想这回可轻松啦!不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个下午茶。
晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦?!我猛然惊醒：啊!要锻炼了!于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊!在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。
今天是一年一度的运动会，是一个风和日丽的好日子，每一个来参观的人，都把大门挤的水泄不通。
开幕典礼，有来宾们来致词，讲了好久，全班几乎每一个人的脚都麻掉了，连走路都不能走。终于致词结束了，唉！下一个节目是大会操，每一个人都有十足的把握，因为几乎每一天都要练。再来，就是个人赛跑了，当枪声一响，我就拼了命的往前冲，虽然最后我只得了第四名，不过我已经尽力了。
下午终于轮到了我最有把握的团体接力了，之前我们班再练习时都有隐藏实力，到了运动会，嘿！嘿！我们个个展现了自己的实力，从原本的第四名，一路冲到了第一名，我们每个人都欣喜若狂的跳了起来，这种高兴比中乐透还兴奋呢！后来有四百米接力、趣味竞赛的人肉陀螺，每一个人也都卯足了全力。努力争取佳绩。
运动会到了尾声，我看别班的同学都已经筋疲力尽了，我们班的同学却还是生龙活虎，开开心心的'回家了！希望下一次的运动会可以比这一次更精采，个个奖项都是第一名，让每一个人都能了解到运动家真正的含义“坚持到底”“胜不骄，败不馁”的运动家精神。
今天要开运动会，早读的时候我们班热闹极了。李老师进了教室，说：“同学们，请快点儿到外面排队。”我们一窝蜂跑出教室，站好队，到了操场。
我们爸爸妈妈啦啦队很快也到了操场。第一个项目是往返接力赛，我也参加，李老师带着我们20个运动员整队来到指定的位置。我很高兴可又有点害怕，该到我跑了，我像箭一样地冲了出去，使劲跑啊，可是二条腿跟不上脑子想的`快，不过没掉接力把。哦也！这个项目我们班得了第一，我们和老师还有爸爸妈妈爷爷奶奶都在欢呼。后来二个项目我没参加，就当啦啦队，拿着彩带给同学加油，嗓子喊哑了，两只手也摇酸了。最后一个项目是移物投篮，我争取到了第一个投篮，练习了几次都没投中，我很着急，戴眼镜的男老师过来教我们把篮球向上抛，球倒到地上又弹起来，两个爸爸队员把篮伸起来接住了，我这么做就成功了。到正式投的时候我也投中了，后面的同学差不多都投中了。
最后，大家一起喊：“二（4）班胜利了！啊——啊——啊——啊——啊！”我们回到班上，李老师快乐地说：“同学们，你们表现真是太好啦！”
冰雪对于生长在北方的我们一点也不会陌生，冰上娱乐也是上天赐给我们北方孩子的最好的礼物。我畏惧冬天的'寒冷，但我同时也对冬天有着更多的期盼，因为到了大雪纷飞的时候，我就可以到冰上去滑冰、做游戏了。
在一个阳光明媚的星期天，我叫上爸爸、妈妈陪我一起去滑冰。到了冰上乐园，人还真是不少，有的人在滑冰车，有的人在滑冰，还有更惊险刺激的冰上摩托，看得我心里直痒痒，我马上换好带来的冰鞋，也加入到了滑冰者的行列，虽然我滑得不是很专业，但我的技术也不低哟，我稍微一加速，就追过比我高很多的大哥哥和大姐姐了。
爸爸、妈妈看我玩得高兴，他们也忍不住了，租了一辆双人冰车，一起滑了起来。我和爸爸、妈妈比赛，看谁滑得快。哈哈！谁说两个人的力量大？在这个时候两个人就变成负担了，爸爸、妈妈坐在一个冰车上重量太大了，使足了劲也没我滑得快，于是，我在冰车后面推着他们两个，我们一家三口玩得真是开心，欢乐的笑声一直回荡在冰场的上空。
……
星期四，我们盼望已久的运动会终于开始了。同学们都很激动，因为这是我们入学后的第一次运动会。我参加了三个运动项目，分别是60米、200米和接力赛。
这三项比赛留给我印象最深的是200米决赛时的情景。比赛前，我既紧张又兴奋，紧张的`是面对的对手都是强手，我怕自己跑不过她们，兴奋的是我又可以为班级争光了。妈妈鼓励我，让我别紧张，只要努力就好。慢慢的，我就不那么紧张了。
比赛开始了，只听见“嘭”的一声枪响，我像踩着风一样向前冲去。我的耳边响起了同学们为我加油的声音，我跑得更有劲了。可是，真像妈妈说的那样：强中更有强中手，有一个同学像闪电一样超过了我。妈妈和奶奶在大声喊：“贾一诺，再跑快点儿！”刘老师也在喊：“贾一诺，加油啊！”我多想再超过她呀，可她跑得实在太快，直到冲刺时我也没追上她，获得了这一组的第二名，我还是很开心，因为我尽力了，也为班级争了光，老师和妈妈都说我很棒！
运动会结束了，但是很多快乐的场面却深深地留在了我的心里。我又开始盼望下一次运动会了。
今天是十月二十八日，是本校的运动大会，我相信今天一定会是一个热闹精采的好日子，开幕的时间到了，操场旁挤满人山人海的观众，我的心理涌起满满的自信，坚信自己今天一定会有出色的表现。
我第一个上场的活动是个人赛跑，哇！听到“赛跑”我的身体就会起鸡皮疙瘩，因为赛跑是我最不拿手的项目。“唉！就全力以赴吧！”我在心中暗暗为自己加油打气，枪声一响，我立刻勇往直前，朝终点飞奔，根本不顾虑其他同组的同学，只管往前。最后，没想到我竟然拿到奖牌，这是我第一次拿奖牌啊！真是太令人兴奋啦！
到了中午，全班在休息区吃午餐，一边吃一边聊每个人的辉煌战绩。转眼班级趣味竞赛又要上场了，这次我们的.趣味竞赛是需要同组队员的团结合作，每个人都要尽力旋转前进，还要在中点咬颗糖果，糖果被埋在面粉堆里，所以一回到交棒区，不但人人头昏脑胀，每人的脸上还沾满面粉，活像一堆小丑，真是好笑啊！
运动会接近尾声了，大家虽然精疲力尽，但是脸上都布满快乐的笑容，每人都有各自的好成绩，我也获得破天荒第一次的赛跑“铜牌”，这次的运动会一定会深深留在我的脑海里。
我们期待已久的运动会终于来临了，当天早上大家开开心心来到学校，老师还在我们脸上画上各式各样的图案，有可爱的太阳、热情如火的爱心、恐怖的刀疤和奇怪的胡子。
等了很久，开幕典礼终于开始了，我们披着用垃圾袋做的黑色披风、戴着漂亮的面具、还拿着自己做的魔棒，威风的进场，这时我们像极了恐怖的巫师啊!
进场结束之后，我们就开始跳会让我们气喘如牛的健康操了，我必须在主席台上示范健康操，所以我在台上时好紧张喔！不久，我最喜欢的`项目终于要开始了，那就是团体接力，大家都跑得好快哦！轮到我了，我紧张的不得了，当我们班的男生传给我接力棒时，我居然忘了助跑，使别人一下子就超越我了，还好最后一棒的许芸瑜又追上别人，不然我们可能会得最后一名哦！
时间过得很快，运动会一下子就结束了，我觉得这次的运动会好有趣啊！我也玩得好开心啊！希望下一年的运动会，赶快来临，让我可以再开心的参加，下一次的团体接力，我一定会记得助跑，为我们班夺得冠军。
在连续下了一星期的雨后，太阳公公终于露出了笑脸。在这秋高气爽的日子里，我们迎来了20xx学年的素质运动会。
在振奋人心的《运动员进行曲》中，我们一、二年级精神抖擞地走入操场，进行广播操比赛。看！同学们动作整齐、手臂有力，都想努力为班级争光。我们班的同学们穿着整齐的秋装，脚踩白球鞋，每个人都全神贯注地按着音乐的节拍认真地做着，生怕有一丁点的小错，影响了班级的成绩。张老师还把我们漂亮的`站姿、动作装入了相机，永久留念。
随后，我们进行了跳绳比赛。比赛前，我很紧张，因为去年我的跳绳成绩不理想，今年我每天在家练习跳绳，就想在这次运动会上大显身手！“嚁”，哨声响了，我飞快地挥动跳绳，一刻都没有停过。我一口气跳完一分钟，累得气喘吁吁。当评委老师宣布我的跳绳成绩时，我非常震惊——竟然是156个！哇，我高兴地跳了起来，这真是个奇迹！因为我平时最多只能跳140个左右，现在居然还多了16个。妈妈说得对，有付出就有收获！平时的辛苦在这一刻都化作了喜悦！
操场上到处都是同学们运动的身影，快乐的歌声在操场上空久久回荡。