十岁那年的盛夏,我和爸爸一起去第四军医大学游泳馆学游泳。
我走到游泳池的浅水区边缘,双手紧紧地抓着不锈钢扶梯,小心翼翼地把脚探到水中。“啊!”我大叫一声,“好冷呀!”并赶忙把探入水中的脚缩了回来。爸爸拍了拍我的肩膀说:“别怕,下去适应一会儿就不冷了!”我咬着牙,哆嗦着下到水里,渐渐地,身体便适应了水温。我手扶泳池边缘,借助水的浮力蹦蹦跳跳,感觉就像在失重的月球上一样,一蹿一跳的,快乐极了!
待我玩过一会儿后,爸爸开始教我游泳。我非常高兴,心想:学会游泳就可以不用扶泳池边缘了,不用戴游泳圈了,可以到深水区去玩了!爸爸让我戴上游泳眼镜,先学习潜水憋气。就是把头扎进水里,屏住呼吸,让自己漂浮在水面上,然后练习腿部动作。我按照爸爸的要求,手紧紧地抓着池边,头轻轻地埋在水里,让身体逐渐放松,慢慢地,我的整个身体就漂浮到水面上了。爸爸很高兴,让我反复练习,特别是放松的那种感觉。
看我把潜水憋气练得差不多了,他又教我学习蛙泳。但我因为害怕,双手始终不敢从水池边松开,爸爸鼓励我说:“大宝是好样的,这么快就练会憋气说明你很有游泳天赋!不用怕,爸爸扶着你!”于是爸爸就用双手托着我的'肚子,让我浮在水面上用双手学小青蛙划水,并用双脚用力地拍打水面。不一会儿,我手脚的动作就协调了,但是只要爸爸一松手我就会因为恐惧而手足无措了,还多次被池水呛着。爸爸说:“不要怕,不要急,关键是放松!”于是,我试着放下恐惧,心无杂念,让身体漂浮,手脚划动,成功了!我一口气憋着游了竟有两三米远。
时间过得真快,不一会儿,我和爸爸已经游了五个小时。天黑了,我恋恋不舍地离开游泳馆,心想:下一次我一定还要再来!而且一定会游得更好。
就这样,经过难忘的第一次游泳,我终于学会了游泳。
暑假刚刚开始,又有一项新学习等待着我了,那就是游泳。
喜
刚学几天游泳,挺顺利的,真是欢天喜地!在水中用嘴呼吸,吐着泡泡,像鱼儿一般,太好玩了!还要学习漂,就是从墙边蹬壁出来,身体浮在水上往前漂一段路。这个我也做得不错,这可真让我欣喜若狂!
怒
没想到接下来的学习并不好了,要学习蛙泳腿。虽然看上去挺容易的,可到了我的脚上,却十分的不妥协。要么就是没有翻腿,要么就是分夹的幅度不够大。总之,是错误百出!真是气死我也!不过,除了这个,还有我的.一个致命项目——水中换气。不知道是为什么,每次换气,整个人都会沉下去,就游不上来了,只好站起来。这样一次次的无奈循环,始终练不会换气,实在是让人苦恼。怎么办?哎,2个项目都不合格,还怎么学游泳?教练见到我的情况也很着急,让我多练习练习。唉,真是又急又怒,急自己跟不上节拍,怒自己怎么总是练不好蛙泳腿和水中换气。
哀
由于我个人水平不佳,被教练安排在自由练习的一边。唉!看着别人能游个十多米了,而且有教练的教导,可自己只能练习那水中换气、蛙泳腿。哀,努力练吧!应该会成功的。可就在我看到希望时,教练又让我去练蛙泳腿。哎……在一旁无奈地练习着,看着别人自由自在地在水中游来游去,真是羡慕。练吧,练吧,还能咋办?
乐
我终于在自由练习下,学会了换气,练好了蛙泳腿。在测试的前一天,我游到了15米。
这让我快乐,教练也夸我进步大。
终于最后一天的游泳测试开始了。我们初级班的要求是:可以游到15米。我从墙边蹬壁出来了。由于学会了换气,我不再惧怕会失败了。终于,我通过了自己的努力,游到了15米。虽然,速度不是十分快,但我学会了游泳,并且,还得到了一张游泳的亲子套券,真是欢乐+开心,双喜呢!
通过了15天的游泳学习,通过了15天的努力学习,通过了15天的喜怒哀乐,我终于能游15米了,学会了游泳,真是太太太太太开心了!YE!游泳学习成功!
学游泳暑假里,我学会了一种本领,那就是游泳。奥运会每次都有游泳这个项目呢,所以我要学游泳。有一天,妈妈说要领我去游泳,我高兴的连蹦带跳地说:“真是太好了!”下午我和妈妈到了游泳馆。刚走进游泳厅,就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山,假山上还流着水呢!游泳池里的水的颜色是淡蓝色的,而且是温水,下去一点儿也不凉。
学游泳可是一件很难的事。我一下水,就感到害怕,因为生怕掉进水里,淹着,所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说:“别害怕,要这样什么也干不成!”我听妈妈说的很有道理,就鼓足勇气,又下了水。照着妈妈的样子学了起来,妈妈一个猛扎,“扑嗵”一声,下了水。我看这个动作很漂亮,就下定决心要学会。我学着妈妈的样子一点一滴的学起来,没过一会儿我就学的不耐烦了,什么身体要向前倾了,什么憋气了,真麻烦!我也一个猛扎,
“扑嗵”一声,我下了水,可是过了好一会儿,妈妈没见我上来,就急了,赶快把我救上来,我呛水呛的.都哭了,妈妈说:“看!这就是你不好好学的原因,这回知道了吧!”我哭笑不得的说:“我知道了,我这回好好学。”然而我不灰心,又向妈妈一点一滴的学动作。这回,我可不像上次那样了,妈妈说什么做什么,我都认真的听,认真的学。经过了好几次的呛水,我已有了经验,这一次,我终于没有被水呛,而且动作特别优美。经过这次学游泳,我终于明白了一个道理:做什么事都不能半途而废,也不能灰心,只要认真的学,就一定能成功。我既学会了游泳,又圆了自己一个梦想,我真是太快乐了!
天啊,老妈又在旧话重提,让我这个假期去学游泳。我躺在床上,耳边还有老妈的唠叨:以前你小,不学就算了,现在你都10岁了,再说,学会了又多了一样本领。哎,看来这次是逃不过了,那好吧,既然逃不掉就学吧。
7月12日,那个阳光灿烂的上午,老妈把我交给了游泳教练,我一看见这清得像一面镜子的“蓝宝石”心里就打起了退堂鼓,心想:我的妈呀!怎么办?没办法,我只有换上了游泳裤。第一天,教练先让我们观摩高级别同学的动作,然后自己试着做一做动作。最后教练让我们下水,去感受水的可爱。我小心翼翼地踩着楼梯往下滑,啊,水冷极了,我立刻爬了上来,不停地颤抖着身躯,嘴唇都在颤抖,可不久又被教练赶下了水,最要命的是教练使劲把我的`肩膀也按在了水里。可是没想到教练让我们这样亲近水还挺管用的,第二天,比第一天好多了,可是还是怕水,一下去就闹着要上岸,在老妈的鼓励和威逼下,我终于拿着浮板向对岸游去,我歪歪斜斜从浅水区游到了深水区,踩不到底,这下我可慌了神,一种忐忑由然升起,我加速原路返回,没有节奏,只管往前行,在我的使劲挣扎下,终于上了岸。我恐慌而愤怒的说道:“再也不游了”。可是在老妈的强行逼迫下,我还得坚持,心想:管它的,喝几口水也不会死,更何况有教练呢。谁知道这样一想开,后来几天,我居然很快克服了畏惧水的心理,在教练的教导下我不仅很快掌握了游泳技巧,可以在水中自由地畅游,而且我也爱上游泳。
在艰苦而快乐的游泳训练中,我明白了,只要有信心,坚定信念,一定会学成功的,而且学游泳不仅可以锻炼胆量、身体,还可以为以后的学习扎下牢实的基础!
六月,可恶的夏天又来了。
说真的,我并不喜欢夏天,太热了。总得顶着太阳。在操场上做操,差点没变成烤乳猪。
热是热,但夏天能去游泳,我很喜欢这项运动。
小暑那天,我跟好朋友小薇到了水上乐园。游泳池边的人就像下饺子一样,我们也迫不及待地跳下水。带上游泳镜真有点酷酷的感觉(是不是很自恋?)我尽情地与小薇在水中玩耍。小薇总喜欢拉着我去最深处。一米八高呢!害我吓了个半死。是啊,我会游泳。可她是拽着我过去的,结果我忘了怎样游。(那边谁说我夸张?)“呀呀啊......”我哇哇大叫,她却在一旁看着我傻笑。我使劲游回浅区,刚游到一半。小薇又用她的纤纤玉手猛烈地把我拽了回去。
“喂!杀人可是要偿命的啊!”我抓着边上的'栏杆对她大吼大叫。她又笑了起来。看我真生气了,她终于大发慈悲拉我回浅区。
总算在那里舒了一口气。突然一阵水花射向不知防备的我。“又是你,死猪头!看我怎么给你来个‘水花十溅’!”说完,我也把小薇泼得满身“水滴滴”。哈哈,终于报了我心头之恨。
“小薇,别走啊!”我跟在她屁股后面。她应该是生气了吧。跟着跟着,她把我带到了水滑梯上。要干什么?我心想。那是座四米高的滑梯,涌着阵阵水来加快人滑下去的速度。姓李的不会是想玩这个吧!我可不敢!
我看着那东东,慌了神。刚想走回去,小薇便死死地抓住了我。她奸笑了一下,“哼哼,晚了。哈哈!”接着她把我推下水滑梯。我就这么被水冲了下去。“啊!谁来救救我?”我在心里大叫。老天并不如愿,水把我呛了个半死,心里恨死了小薇。她又神不知鬼不觉地出现在我旁边。小薇又笑嘻嘻道:“怎么样?水滑梯是不是很好玩啊?”我不说话,两眼直勾勾地瞪着她。
出了园门,我半天没理她。她拉着我的手,求饶地说:“好啦好啦,是我不好啦!不要生气嘛,我请你吃东西!”面对着一大堆美食,我的怒气顿时飞到了九霄云外。
这个夏天的游泳记,也许很令人回味吧!
我喜欢游泳,但每次爸爸去游泳的时候总不带我,理由是我不会游。暑假里,妈妈说附近的酒店开了一个游泳班,我高高兴兴地报了名。
一到游泳池,我就迫不及待地想下水,但老师却让我们在岸边先做热身操,然后便教我们腿上的动作。终于可以下水了,老师给每人系上鼓鼓的飘浮袋,我们扶着梯子一个接一个地进入水中,感觉凉凉的,非常舒服。在水里,我们先扒杆,练习腿上的动作,收、翻、蹬、夹,水流仿佛一个劲儿地往后冲,我觉得自己已经漂在了水上。
第二天,我们学换气。老师要求我们在水中把下颌贴住胸脯,然后抬头深吸一口气,再低头入水吐泡泡,吐出的泡泡必须多而且大,吹到肩膀上才算合格。这个动作可把我害苦了,嘴里经常呛水,游泳镜里都是雾,我在水里感觉度日如年。正当我苦不堪言时,突然一个游泳板飞到我的'面前,随即便听到老师冰冷的声音,“自己游去!”我如释重负,拿起游泳板,飞一样地“逃”走了。
几天后,我又学会了手上的动作。老师见我做得好,就把我的飘浮袋放了气,让我继续。刚开始,我不敢游,扑腾几下,便在水里站了起来。老师发现了,一见我脚着地,就立即让我返回扶梯那儿,重新开始游。我可不想翻来覆去地游了,就坚持没用脚着地,最后终于游到了对岸。老师把我的毛病给治好了,我也学会了游泳。
学会游泳我十分高兴,就想展示给爸爸妈妈看。这一天终于来到了,我们要进行汇报表演。一下水,我便飞快地游起来,感觉水从我耳边哗哗地流过,转眼我就到了终点。上岸后,爸爸妈妈都说我游得很好,看着他们脸上都笑开了花,我也开心极了……
炎热的夏天到了,在夏天里人们都会觉得整个世界热得像个大火炉,所以人们就特别想去游泳,我也不例外要去游泳了。
今天我就和爸爸去广西大学游泳了,一来到游泳池就无比欢喜,因为游泳池的水就像漓江水一样平静,水是淡蓝淡蓝的从岸上看池水清澈见底,池底的地砖一览无余。
一阵清凉向我扑来,我迫不及待地脱下凉鞋,同时对爸爸说:“爸爸帮我把鞋子放好。”说完就戴上游泳镜,“扑通”一声跳到游泳池里来个鲤鱼翻身,再来个往下沉水,然后呼拉把头露出水面,双手把脸上的水抹去,不由自主地说:“真是够爽的,凉得清清爽爽。”由于很久没有游泳,还是自己先练去年游过的泳姿,爸爸下水后说:“你还是练习在水里坐下吧,因为你这招是最差的。”我听了好,好,好,我练我练。说完就开始练习了。我看着水底憋了一口气用力往下一沉,我沉到了水底心里暗暗高兴,谁知道正在我偷偷高兴的时候,突然有一股拉力把我往上拉,我又用力往下一沉,还是被往上拉,我想这大概是平时妈妈说的浮力吧。我很不服气又试了几次,可是还是和前面的情况一摸一样。我见老是这种状况,心里又急又燥就用尽全力向下一沉,这一次还是没能沉到池底,我转身问爸爸,爸爸说:“你沉下去时用手不断的往上打就可以了。”于是我就按爸爸的方法去做,这一次我真的坐到池底了,心想还是姜老的辣,我老爸真有经验。哎呀,我撑不住了赶紧把头露出水面,我哈哈大笑:“老爸我成功了,我真的'能坐到池底呢。”老爸笑眯眯的看着我:“多练几次,练熟了就可以练其它泳姿。”“好的”我爽快地应着。我又继续练了几次,每一次都能沉到池底坐,原来我以为我学不会这一招,我的坚持加上爸爸的提点,我还是学会了这一招,看来“坚持就是胜利”这一句话没错。嘀嘀、嘀嘀、巡逻员吹哨子了,时间到了,我匆匆忙忙地往身上撩拨着水恋恋不舍的上了岸。
今天是我今年夏天的第一次游泳,虽说是第一次有些生疏,但心里的那份愉悦无法比拟。
学习本领不免要经历一些事,现在就听听我学游泳时的酸甜苦辣吧!
我开始学游泳时,因为爸爸妈妈曾经教过我一些基本功,所以学起来不太吃力,总是比别人游得好、游得快,因此,在游泳训练班里,教练总是夸我用心、努力,夸得我心里美滋滋的。
但是,学习本领并不都是开心的。有一天,我游泳结束换好衣服回房的路上,与一个小女孩擦肩而过,由于小女孩没有站稳,掉到游泳池里,衣服全湿透了。她哭着、喊着陷害我,说是我把她推进游泳池里的,我刚想开口辩解,教练就过来不问青红皂白狠狠地骂了我一顿,让我向那个女孩道歉。我强忍住泪水向那人道完歉,就跑回自己房间大哭起来。
学游泳必须有扎实的基本功。为此,教练每天都要我们跪蛙泳腿,像青蛙似的跪在地毯上,非常不自在。因为地毯很粗糙,我和许多人的脚都磨出血来,整天叫苦不迭。哎,看来学习生存的本领也是一件非常艰苦的事呀!
我的.表弟也和我一起来游泳,因为有三个教练,所以分为三个队,而我和表弟刚好没有分在一个队。有一天,我们队解散了,他们还在训练,我想看一下表弟游得怎么样。谁知,表弟下水时还游得好好的,可过了一会儿就不行了,我心里非常焦急,临行前舅母还再三叮嘱我,要我照顾好表弟,让他好好学,不要让他们失望,我满怀自信地答应了。我知道舅母家经济并不宽裕,让表弟来已经很不错了,所以等到表弟游泳结束时,我告诉他,要好好学习,不要辜负父母的希望、关心。可他听完后,却对我说我学不学关你屁事,你管不着。说完,头也不回走了。当时,我的心像打翻的五味瓶,酸甜苦辣一齐涌上心头。
学习本领肯定会遇到困难和挫折,但只要一直坚持不懈地做下去,就一定会成功。