“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
小时候，妈妈总会在我不吃饭的时候在我耳边说不要浪费粮食，食物是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，那时的我听不懂妈妈说的什么意思，为什么不能浪费，但是后来我慢慢长大了，也慢慢懂得了粮食的来之不易。
在我七八岁的时候，总是喜欢把饭盛的满满的，但是最后却总吃不完喜欢剩在碗里面，妈妈看见了总是会骂我。那天，我还是一如既往地把吃不完的饭剩在了碗里，刚想要离开，妈妈就一把拉住了我，说道：“你吃不了那么多还盛这么多干嘛，不知道珍惜粮食吗，快点吃完才能走。”我听了，硬是不吃，妈妈生气了，说道：“像以前一个馒头都要吃好几天，现在有粮食你不吃，以后没有食物了，看你怎么办，看来必须让你知道粮食的来之不易。”说完，妈妈就一把把我拉到了田地里面，和爷爷奶奶一起干活。
看着田里面的爷爷奶奶，他们佝偻着腰，顶着大太阳在地里种粮食，一根一根地插着秧，秧插好了以后还要去种菜。看着菜地里面的菜我一样也不认识，妈妈把我推下去和爷爷奶奶一起种，我学着奶奶的样子弯下腰，把种子一粒粒地洒在土里面，再用锄头挖点土，把种子埋在里面，我大概做了几分钟以后就觉得累了，腰已经酸的不行了，再看看爷爷奶奶，他们好像没事似的一直在那里种。我摸着自己的汗水，看着弯着腰的爷爷奶奶，再看看眼前的这些菜，瞬间明白了粮食的宝贵，我看着爷爷奶奶太辛苦，于是强忍着自己的不舒服继续帮他们种菜洒水。晚上的时候，我吃多少盛多少，第一次我把碗里面的饭全部都吃完了，妈妈见了，给我立了一个大拇指。
自从那次以后，我就再也不浪费粮食了，同时我也想告诉身边的人粮食是多么的珍贵，它是农民伯伯，自己的家人用汗水种出来的，我们应该好好珍惜，杜绝浪费粮食！少浪费一点粮食就是给家人、农民伯伯最大的报答。
老师们、同学们，让我们积极行动起来，从小事做起、从自己做起，节约一粒米、一水滴、一度电，传承勤俭美德，做一个真正的十好少年！
谈到生命之源，人们总会一起说道：“水。”没错，水是生命之源，人离不开水。要是一个人离开了水，那么他也一定离开了这多姿多彩的世界！
既然人离不开水，那么水会不会消失呢？有一些人会说：“当然不会，水是可再生资源，它在短时间内可以再生、更新或循环使用。”对，那么水是否就可以无限制地使用呢？我的回答是绝对不可以！水虽然是可再生资源，但如果不是合理利用，而是过度开发，那么再多再多的水也都会枯竭！因此——我们要节约用水！更要养成节水的习惯。
但是在生活中，还是有许许多多的人在浪费水。记得有一次，我正在食堂里洗碗，旁边的一个人将水龙头打开洗手，但洗好后他就走了。水在哗哗流，听着流水的声音让人好心痛！于是我赶紧上前去关掉水龙头，而且拧得十分紧，生怕被那个不爱惜水人又给拧开了。还有一次，我下课去上厕所，还没到厕所便听到水在哗哗地的流。原来是几个人把水龙头给拧掉了。他们非但们去找老师报告，竟拿起来水来嬉戏。我心里很气愤，说道：“你们还配当学生吗？”于是我便向班主任报告，后来终于及时将水处理好了。修理师傅换了一个最好的上去，他担心水又要白白流失。想到这些许许多多的小事，我真为学生感到羞耻！
大家是否想过，干旱、缺水、断流是不是与我们日常生活中对水的使用有着极大的关系？
当然，世界上还是有许许多多的人对水是爱护的。有许许多多的公益广告——“不要让最后一滴水成为你的眼泪”；“保护水源，人人有责”等等。
在生活中，我们珍惜的不仅仅只是水，还有粮食、电、矿产资源等等。
在此，我只想说上一句话：“资源用掉一点就会少一点，请珍惜点滴资源！”
少年智则中国智，少年强则中国强，我的梦是中国梦—勤俭节约，拥抱正能量！
看到央视一则公益广告中说，我国每年浪费的食品达到三分之一，每年浪费的粮食可以够一个贫困县的老百姓吃二十年。这是多么惊人的浪费！我们在浪费粮食的时候应该想想贫困地区的孩子。我国边远贫困山区的孩子，许多至今还吃不上饱饭，很多山区学校的午饭就是开水泡米饭就着咸菜，许多贫困地区的孩子的梦想就是一年能吃上顿肉！看到《变形计》里山区孩子的生活及学习条件，我十分震撼。
建议我们外出吃饭时少点一道菜、点小份，尽量做到"盘光碗净"。节约就是一种文明行为，节约可以随时随地地实现，比如拿盆子接水洗菜，随手关灯，减少不必要的支出，杜绝铺张浪费。
俗话说“民以食为天”，这句话可一点儿都不假，吃饭是人类生存的第一需要嘛！此刻的'中国地大物博，粮食资源众多，人们的生活过得越来越好，浪费粮食的现象也随处可见，“节俭”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。吃饭已不成问题的我们到底要不要重视节俭呢？
首先，我们要明白，中国的粮食现状是不容乐观的。2000年我国谷物、棉花，肉类总产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今日不是比一千多年前的唐宋王朝粮食不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤！根据2000年人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。如今，浪费粮食应当是最可耻的行为之一，因为浪费粮食就相当于慢性自杀！大家看到，此刻铺张浪费的人越来越多，浪费的花样百出，虽说目前我们中国人是饿不死的，但中国人口每年净增长1200万人，如果此刻浪费，以后的中国人仅有饿死的份儿！
另外，我们应当有“一饭一粟当思来之不易”的朴素情感。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从选种、播种，锄草、施肥、收割到加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少辛劳！所以，我们珍惜粮食也是对他们劳动的一种尊重。正是有了他们的劳动，我们才能吃得饱，吃得好；也正是有了他们的劳动，当自然灾害如：地震、水灾、旱灾等袭来时，国家才能调拨大批救灾物资，而其中的粮食成为灾民们的第一所需，也许平时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草和天下最美味的食品！
看到此，有人会说，我也想节俭，可如何去做呢？在这，我有几个小小的提议供大家参考：去餐馆吃饭，不要因为要面子就瞎点，其实够吃就行，不要太奢侈。在餐馆就餐后，如还有剩菜，就要打包回去吃，千万不要觉得很丢人，这其实是一件很光荣的事情。在家吃饭时吃多少盛多少，最好少盛点，因为吃完了还能够再盛。还有，最好不要养成挑食的习惯，认为不好吃的就随便丢弃。
最终，我大声呼吁，人人应以节俭为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从自身做起！