考完试后，我的心情低落到了极点，平时成绩优异的我发挥的却不尽如人意。老师严厉的话语和同学不屑的目光仿佛是一块坚硬的石头压在我的心头。
窗外正是阴雨连绵，没有一点要放晴的意思。我蜷缩在自己的又湿又冷的`房间里，静静地发呆，心里有一种说不出的难过。
爸爸好像是看透了我的心思，提议说：“要不咱们去外面转转吧！”我默不作声。于是他便装好了背包，拽着我出门去了。
一路上，天气竟渐渐好起来。雨点越来越小，车一直开到了南山根，泥土的气味越来越浓，我心里好像有一种说不出的感觉在跳动。
车停了下来。我迟疑了一下，下了车，眼前竟是一片春光明媚，游人如织的景象。我深汲了一口气，感觉分外神清气爽。
进了动物园，我们坐上了游览车。一路上，满眼都是翠绿的小草，成荫的绿树，成群的动物在树下嬉戏。西边天空中的阳光仿佛已快要冲破乌云，将阳光洒向大地了。我的心情也慢慢平复下来。
到了步行区，路两旁尽是些小动物的笼舍。有高傲的天鹅，成群的火烈火鸟，活泼的猴子，好动的鸭子。我渐渐地忘掉了心头上的不快，拿起相机奔走在笼舍之间，想为那结美丽的动物留下一些珍贵的特写。而看到猴子在山间穿梭，露出了红灯似的屁股时，我终于“扑哧”一声笑了出来。这时，爸爸拍拍我的后背，指向天边的那片晚霞。火红的太阳分明已冲破了云层的束缚，将金红的光辉洒向了人间。在云层的环绕之中显得那么金红，仿佛是一位慈爱的母亲用光芒抚摸自己的孩子一般。尽管是晚霞，却比任何时候都显得亮。我分明感到了一股热浪向我脸上冲来……
那天晚上，我想了很多。有时候，我们会觉得生活总是阴雨连绵，但当我们穿着过层层乌云，就会发现，阳光早已照耀在我们的头顶。
生活需要阳光。当我们遇到困难时，不要畏缩。阳光就在乌云之后等待着我们！
午后的阳光疯狂地明媚，热闹的街道停在我白色鞋子的前面，感谢生活中的温暖阳光。——题记
我捂着肚子趴在桌子前，好痛。
外面下着绵绵的雨，沉闷的天空上挂满乌云。
“怎么了？”父亲走过来，带着关切的话语坐到了我的身边。他轻轻哈出的气被我准确无误地感受到，呵，有浓浓的烟草味和那沁人心脾的阳光似的芳香。
我蓦地抬头，看阴郁的天空，摇了摇头。
父亲不说话了，他熟练地点燃一根香烟，微皱着眉头，满怀怜爱地凝视着我。他轻轻地用右手搭在我的肩膀上。这是父女之间最温暖的动作，是用千言万语都够了不出的默契与温馨。我的鼻头一酸，把头深深地埋下去，真的，好多了，那被我用手捂住的地方忽然升腾、充斥起暖洋洋的感觉。
“肚子疼就吃药，别撑着……“父亲苍老的声音说出来的话仿佛字字刻在我的脑海。似乎他还说了些什么，可我已听不清了，庞大的感动让我手足无措。
不知是什么时候，久违的阳光悄悄地打身上走过，我像渐渐地被唤醒，头顶的天空，乌云乖乖地散开，湛蓝如水的天空是那么亲切。
调皮的'阳光在桌子上投下立方体的空白，我抽出双手摊开在那阳光照射的空白上，幸福与爱透过指尖一丝丝、一缕缕地传遍全身。
我本能地回头看父亲，嘴角微微上扬了。父亲也笑了，孩子般天真无邪。
我们编织的一切在这午后蔓延，蔓延，诗化了生活。
回头看自己走过的路，才发现，那些被我咀嚼了千万遍的人与事，给我阳光般坚定的信仰，灿烂千阳，照耀我成长。
生活，离不开阳光。
阳光，离不开生活。
让微笑点缀生活，有如阳光斜洒大地的粲然，清风抚摸树木的柔情，夕阳燃烧天际的火热，浪花冲击岩石的凉爽。
——题记
“风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。”诗人杨万里这样告诫我们。是啊，无论遇到什么困难，请不要忘记微笑。因为它是从地平线上袅袅升起的热望与希冀，是普照生灵不息的阳光，更是一份难得的旷达与从容。
生活有时给你快乐的享受，那是它正展示着明亮、纯洁、崇高、真诚的`一面；生活也会给你难言的痛苦，那是它在揭示黑暗、龌龊、卑鄙、虚伪的一面。而我们的生活也正是因为这些不同的方面而变得多姿多彩，生活也通过这些方面告诉我们生活的真谛：生活并不是一帆风顺的，但也不是遍布荆棘的。我们要摆正心态，从容的面对生活，用心生活！
无论享受快乐还是经历痛苦，我们都要时时提醒自己：微笑吧！微笑之于人生，是在乐观中采撷一份坦然，你的面前就会盎然多彩；痛苦叹息呢，则是在悲观中摘下一片沉郁的叶子，只能瓦解你积攒的力量。面对困难时，笑一笑，迎难而上，我们正值风华正茂时期，随便遇到一点困难就退缩实在是对不起青春；遇到烦恼时，笑一笑，一笑解千愁，淡化心中的心结，换一种心态想想，想想生活是如此的美好，生活是多么需要阳光啊。
不要忘记了：当你学习中碰到难题时，有同学老师微笑着为你分析讲解；当你生活中遇到烦恼时，有朋友微笑着替你解忧；当你人生路上遇到挫折时，有父母微笑着来为你鼓舞分忧；就是不小心和闹出
女朋友闹点小矛盾，也有双方好友的帮助让你们和好如初??的确，生活中微笑处处可见，更人人需要。微笑，它是化解矛盾的良药，也是安抚人心的灵丹，更是温暖人间、感恩人情的法宝啊！
伤痛了，留一个微笑给伤痛，伤痛便会知趣悄悄转身离去；失败了，留一个微笑给失败，失败便会成为推动你前进的动力；失望了，留一个微笑给黑暗，黑暗便会引领你去追赶新的明天。
学会微笑吧！困难时，它会给你阳光般的亮堂；迷惘时，它会给你波涛般的勇气；失落时，它会给你靠山般的慰藉；炎热时，它会给你凉爽的清风；寒冷时，它会给你温暖的炉火！
微笑是一种积极的态度，一种乐观的言行，它让衰老者不再僵化，失意者不再萎靡，悲伤者不再颓废，它让生活处处充满阳光！
我们要学会微笑，微笑着面对生活，因为生活最需要阳光！
生活，需要阳光；生活，需要光明；生活，更需要你我的关怀。
我曾问自己：阳光，到底是什么？是你，回答我：阳光？阳光是无私的散发出光和热，美好与幸福的一道光环。生活，需要阳光，更需要阳光所带来的温暖，而这温暖，我们？需要去体验，去明白。
忽然之间，开始想起：阳光到底是什么？生活的阳光又是什么？回想，你对我的'种种，才一瞬间明白，阳光带给人生命的，光亮的物质，而生活的阳光又是人与人之间的互相和谐，互相关心罢了。简简单单几句话，有的人一辈子也找不到阳光，有的人却轻而意举地得到了阳光，利用阳光，他们生存在爱的境域里，是幸福，是美好的生活，需要阳光，而阳光又是亲情、爱情、友情的聚合体……
没有阳光，我们失去了亲情，也就失去心灵的倾诉，生活则不能没有阳光，没有阳光，我们失去了爱情，也就失去彼此的信任，生活则不能没有阳光，没有阳光，我们失去了友情，也就失去活着的快乐，生活则不能没有阳光。
从此，我们明白了一点：生活，需要“阳光”——沐浴在“阳光”下，我们会更加幸福。
那是一个冬日里的早晨，我窝在暖和的被子里不肯起来。不知不觉的，阳光已透过窗户跳了进来，落在了我的脸颊上，好像在叫我起床，我感到脸上很舒适，暖暖的，便翻身从床上蹦下来，伸了个大懒腰。揉揉惺忪的睡眼，眼前便瞬时间充满了温暖——阳光把我的“小窝”染成了米黄色，与窗外那白的刺眼的积雪相比显得是那么鲜明。
这个周日还好没有什么作业。闲的无事，便抬来老爸老早就不用了的摇椅，搁在阳光明媚的阳台下，我也想学学老辈人喝着茶坐着摇椅在阳光下享受“快乐生活”。
闭上眼，让阳光洒满全身，再加上茶的馨香，我第一次感觉到了什么叫做真正的惬意！不知怎的，这舒适的感觉却勾起了我一些伤感的思绪，他们争先恐后的冲入我的脑海，于是乎，我将它们也逐个摊在阳光下晾晒。
生活和学习中的琐事是我烦恼。学校里，群雄争霸，尔虞我诈，竞争激烈到了白热化，甚至互相看见了谁都像拼着劲学习的，还不就是为了争那几个指标吗？再说家庭里，整日整夜的世界大战，爸爸说这样复习好，妈妈又说那样复习对，但受苦受难的人却只有我一个，爸爸的呼来喝去和妈妈的喋喋不休终于铸就了我这样一个有脾气没头脑的'人，真累啊！
想到这里，我心情好多了，把这些压抑已久的心里话取出来让阳光晒晒，心里也暖洋洋的。
我霎时恍然大悟，生活里不就缺少阳光吗？这阳光，似一汪甘甜的清泉，滋润人们早已干涸的心田；又似一剂灵药，抚平人们内心的伤痛。现在睁开眼睛想想，没有压力能有动力吗？没有父母的教导能成才吗？现在，世间的一切都转变了，就连困难也似乎变得美丽起来。
朋友，如果你正在被压力、琐事所包围，那就请你敞开心扉，让阳光照亮你心灵的每一个角落，那么你会觉得这世界已变得无比美妙起来！
生活需要阳光！
生活就好比七彩的阳光，每一缕光线都凝聚了一种颜色的力量，时而激昂，时而淡定，就像是一个伟大的艺术家，把生活装点得光彩夺目。
彩虹，它是由赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色组成，每一种颜色都有着不同的意义，这七种鲜艳的颜色组成的彩虹是多么的美丽，但它并不轻意地给人看见，它需要经历许多的暴风骤雨。
其实，生活也是一样的。人生并不都是一帆风顺的，在漫长的人生旅途中，总会遇到坎坷，但只要坚持不懈，有着锲而不舍的精神，我们就能打败挫折。每当你击败一个挫折的时候，你就会感到无比的喜悦和自豪。每当这个时候，你就会看到自己心中的彩虹，生活中的七彩阳光。
有这样的.一个故事：有一个老婆婆，她有两个儿子，大儿子是卖伞的，二儿子是卖凉帽的。下雨天时，老婆婆担心二儿子的凉帽卖不出去。晴天时，她又担心大儿子的雨伞卖不出去。于是，她就整天都担心这个担心那个。有一天，别人对她说，让她换一个思路想想，下雨天应该想想大儿子的雨伞店生意好，晴天二儿子的凉帽店生意好。听人家这么一说，老婆婆顿时茅塞顿开。这样一来，老婆婆再也不用担心什么了，反而整天眉开眼笑的。
这个故事告诉我们，生活中的许多事情，并非都是个人想象的那样，有时换一个思路，或许就会柳暗花明呢。
生活处处都有阳光，战胜挫折，可以使你得到七彩阳光，换个思路，也可以换来七彩阳光……
牢牢抓住阳光，你就会有美好的生活，拥有快乐，拥有一切。因为，生活需要七彩阳光