在一个夏天的早上，三只蚂蚁走出家门来到屋后的草地上玩耍，它们分别是青青、大大、阳阳。
青青说：“大大、阳阳我们来玩捉迷藏吧。”大大、阳阳齐声说好。
阳阳说：“你们藏，我来找吧。”青青和大大分别找地方藏了起来。
阳阳按约定时间转身去找青青和大大。阳阳走过几处草丛、几个小石堆都没有找到青青和大大，却在石堆旁边发现了一大块奶酪，奶酪很香很香，是阳阳最爱吃的那一种。
阳阳心里想，我是把奶酪偷偷藏起来，再去找青青和大大他们呢？还是先去找他俩，然后一起分享奶酪？洋洋想了一下，就决定先去找青青和大大，大家一起分享奶酪。
阳阳把几处草丛和几个石堆都找过了，终于在有水的草叶旁找到了青青；又和青青在不远处的.石堆旁找到了大大，并把找到一块大奶酪的事告诉了他俩。阳阳带着青青和大大一起去了石堆旁搬奶酪。阳阳说：“大大在前面，我和青青在后面。我们三只蚂蚁一起用力。”
三只蚂蚁齐心协力把奶酪搬回了家！蚂蚁妈妈对他们三个说：“你们可真棒啊！”
在一片茂密的大森林里，一棵棵杨树上结了许多种子，长得很结实，过得无忧无虑。时间过得飞快，一眨眼到了春天，小杨树种子们要随着风爷爷独立生活了！哥哥姐姐们都随着风爷爷去了。唯独只有最小的一棵种子舍不得杨树妈妈。说：“妈妈妈妈！我可不可以不去呀！”“那怎么行呢？你要学会独立！你看，哥哥姐姐们都去了，你也要像他们一样跟风爷爷去呀！你要学会独立，学会自己生活！”杨树妈妈严肃地说。小种子说：“妈妈，可是没有了您陪我，我会很孤单的`！求您让我留下来嘛！”杨树妈妈同意了。
几年过去了，小杨树种子们都长成了结实的大树。只有当年要求把自己留在杨树妈妈身边的那棵小杨树。这几年来，杨树妈妈替他淋雨，挡太阳，他被妈妈那茂密的枝叶保护着，吸收不到雨露和阳光，自然也就长不大了！
此时，小杨树特别后悔当初没有听妈妈的话。可是，时间是一去不复返的，总不能让小杨树回到过去吧。唉，谁叫它当初不听妈妈的话呢？我们可不要像小杨树那样哦！
不由得想起早上过来赶考时瞅见的一家小餐馆，名为“风沙渡”。独这三字，意境全出，那杂乱的店面也仿佛不嫌粗陋，而自有一种粗犷渺远的豪情在胸中激荡了。
只是一个招牌，却可以让这一家平凡的餐馆从一干“某氏餐馆”、“某某小吃”中脱颖而出，这就是超越了平庸的力量。
不由又想起一群人，他们也曾坐在这考场，也曾为了理想而奋斗，而他们现在，叫做“蚁族”;他们的住所，叫“蜗居”。当社会的风霜吹凉了热血抹平了棱角，当学过的知识没有用武之地丢弃在脑海尽头，他们早忘却了身为高学历人才的骄傲，沉寂了，平庸了。最可悲的不是身居不足盈尺的斗室，也不是食不果腹衣不保暖，而是丧失了理想和追求，只剩下忍让顺从。没有人生来就是任人践踏的草芥蝼蚁，但如果有一颗甘于平庸甘于卑贱的心，那唯一的归宿就只是蝼蚁。
要成为强者，必先有一颗强者之心;要俯瞰平庸的众生，先必有一股“登临意”。对，登临，是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会，登临意”的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。
是否有一颗强者之心，一颗超脱平庸的心，是平庸与出众者的分水岭。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵。有了一颗拒绝平庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不凡。即使结果还是不尽如人意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“零落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。
“蚁族”又如何?若心怀鸿鹄之志，俯视那有着优厚境况的燕雀，我坚信：终有一天，能“扶摇而上九万里”，“朝游北海暮苍梧”，携长风，浩荡而去。
相信“风沙渡”的主人不会是一个平庸的、世俗的商人吧?如果不是一个来自黄土高原的汉子，也必是腹藏诗书但不得不囿于世俗的文人。否则，怎会有如此豪情、如此透着古韵气息的招牌?
我必去“风沙渡”。酒菜已不重要。小酌后，与老板相视而笑出门去，我辈岂是蓬蒿人?
拒绝平庸，世界有你而精彩。
能写通顺的句子，不丢字，不多字。
学过的字必须写字，没有学过的字可以写拼音。
以上就是我们在写话中要掌握的几个技巧，每一环节都把握好了，才能写出优秀的看图作文。
人们常说，数学是锻炼思维的体操。暑假期间，我参加了小学数学思维训练班的学习。我学会了一些分析解答典型应用题的方法和加、减、乘法运算的速算技巧。
我学会了用画线段图的方法来分析解答和倍问题、差倍问题、和差问题、还原问题……很多题我能用多种方法来解答。当我提出有思考性的问题或者解决较难的问题时，我还能得到老师奖励的“智慧星”，让我享受到提出问题和解决问题后的快乐。
我还学会了用找互补数的方法、先借再还的"方法、找基准数的方法、同加同减的方法、添括号去括号的方法……来巧算加减法题目；学会了借用2×5、4×25、8×125及分数拆数、交换结合来巧算乘法算式。用这些方法口算数目较大的加法、减法和乘法算式，算起来是又简便、又灵活、又快捷、又准确，十分有趣。特别是学习了高斯算法以后，等差数列中许多有趣的问题也难不倒我了。
数学思维训练开拓了我的思维，也充实了我的暑期生活。
今天是我们生存训练的第三天，我们班的人，不会游泳的大部分也都学会游了，我和其他会游的人游得更快了。
早晨，我们开始了更困难的训练。我们按游的快慢来排队，开始，最前面的先游，后面的人要追前面的人，要是追上前面的同学，就可以排在那个同学前面。我们你追我赶，都想超过前面的人。最厉害的是丁健桁，他连超4人，可面对最前面的四个同学，他怎么都追不上。我们一次又一次地比赛着。
比赛结束，我们又和前几天一样去上生存课。我发现老师讲的顺序是有规律的.，我们第一课上的是逃生，第二课讲关于脱离危险，逃生中也必须远离危险，今天我们学的是求救，我们学了如何用什么东西来灭火，干粉灭火器可把许多种引发火灾的原料与空气隔离，但化学物品引发火灾时不能用干粉灭火器，因为化学成分和化学成分混合在一起容易引发爆炸，所以用水最方便，水和化学成分发生的化学反应最少。
我们一天一天将这些生存知识牢牢记住。
（49）
十一假期，我在家中读了《景物作文写作技法与实例训练》这本书。
《景物作文写作技法与实例训练》主要讲：在写景物作文时的一些技巧和写作方法。全书从观察景物的一般要求讲到观察景物作文的具体写法。
书中首先例举了动笔前《观察》的一般要求，接着用一件事例告诉我们怎样写好这类作文。
以前我写这类作文时总是不知从何下笔，自从读了本书后，我在写景这类作文时进步很大。书中讲过“文无定法。”说的是写文章不能公式化、程式化。否则，会把学生引向僵死的新八股文道路上。但书中又说：“文成而法立。”既任何事物都是有规律的，只要找到规律，一切问题都会迎刃而解的，写作文也是如此，找到了写规律，下笔行文就一定会得心应手。
读了这本书后，我学会了写景这类作文的写法。既抓住景物特征进行描写，选项用生动形象的语言细致描述、按一定顺序写景状物。昨天，我到爸爸单位玩时，站在楼顶向四周放眼望去，远处的果树地、庄稼地，近处的草坪、花卉等都印在了我的脑海中，回到家后，我拿起笔不一会就把这些景物写在了纸上，还得到了爸爸的表扬呢！我知道这是我读《景物作文写作技法与实例训练》这本书后的收获。我相信，今后在写景物作文时，我还会有更大进步的。
庄庄是一只生活在贫困山村的小毛驴。他的日常工作是帮助村民研磨。虽然很难强大，但是当所有人都夸他能力的时候，他觉得自己是世界上最幸福的小毛驴。
一天，老村长给庄布置了一项艰巨的任务。他去城里送面粉。进城就像刘姥姥进大观园一样。东张西望，她的眼光不够。他看到了高耸的建筑，平坦宽阔的道路，以及可以指引交通的红绿灯。这些都是那么新鲜，那么神奇。正在欣赏从未见过的风景时，突然，一辆装满面粉的大卡车从他身边飞驰而过。庄庄想:每年在村里开运动会的时候我都能赢。我肯定能跑得比这个怪物还快！庄庄很快追了上来，没多久他就跑了，被打败了。他累得喘不过气来。我没想到自己会输得这么惨。看着这个大怪物，我陷入了沉思。就在我垂头丧气的时候，他突然想起来老村长布置的任务还没完成！庄开始往面粉厂跑。厂长热情接待了他，并带他参观了制粉车间。
回家的"路上，庄想:我一定要把今天看到的一切都告诉老村长，一定要向城里人学习先进的科技，让村民过上幸福的生活。
有一天，太阳快要下山了，小猴捧着一个大西瓜从姥姥家出来，准备回家。它走热了，正准备吃西瓜，意外的事情发生了：从旁边的林子里走出一只瘦狐狸和一只胖狗熊。
“哈哈，我刚口渴，就有西瓜送来了。”小猴突然听到这阴阳怪气的声音，它吓了一跳，转头一看，原来从林子里走来了一只瘦狐狸和一只胖狗熊。小猴心想：今天不动动脑筋，不但西瓜没了，而且连我这条命也很难保住了。
正在这时，狐狸已窜到了小猴面前。它的眼睛笑成了一条线，还摇着这条自己以为漂亮的尾巴，对笑后说：“小猴真乖，给我送西瓜来了。”“这个西瓜是我的`。”狗熊也摇着身子奔过来吼叫着。它俩就吵了起来，这时小猴灵机一动说：“西瓜我是送给你们的，你们早点说的话，我就会带两个西瓜给你们的。现在只有一个，要不你们来一场挖洞比赛?看谁挖得深！”狐狸说：“我们挖，你肯定会吃西瓜的。”“你不比，西瓜就是我的了。”狗熊说。“好，比就比，谁怕谁啊！”它俩就开始挖了。
小猴却一边看节目，一边吃西瓜。过了一会儿，小猴吃完了西瓜，抹了抹嘴巴，对它们说：“再见！”说完，笑后就回家了。可那一对活宝还在吵架。
从前有一位美丽的公主，她的奶奶生了一种奇怪的病。医生说，只有世界上最漂亮的玫瑰花才能治好她的病，于是公主开始到处寻找玫瑰花。
她渡过大海，来到高原。穿过险峻山谷进入茂盛神奇的魔法森林，来到独一无二的玫瑰园去挑选，每挑选一朵都说：“太美了！”但公主觉得这都不是最漂亮的。于是她又继续马不停蹄的四处寻找。始终还是没有找到，公主有些难过。
这天黄昏时。公主在小河边休息。忽然，一朵漂亮的玫瑰花映入她的眼帘。它有着扑鼻的`清香，叶子是嫩红的。花瓣有六种不同的颜色：粉红、金黄、雪白、淡紫、浅蓝、藏青。重叠在一起，真是太美啦！这无疑是天底下最美丽的玫瑰呀！
公主走过去想把玫瑰花摘下来，却不小心刺伤了手。
“对不起，对不起，我不是故意的。”玫瑰花连连道歉。
“没关系，你能把身子倾斜一点吗？玫瑰花照做了，但公主还是不小心掉下了河，咽了几口水才摘到玫瑰花。
公主经历了千辛万苦，终于摘到了世界上最美的玫瑰花。
她兴奋地拿着玫瑰花。踏上了回家的旅程，终于治好了奶奶的病。奶奶深情地对公主说：“你真是个孝顺的孩子。”轻轻地将公主搂入她那温暖的怀抱。
入训练基地的第一天<br>
今天，我怀着激动和高兴的心情，来到了素质教育基地。我知道了从这里能学到我们从课堂上学不到的知识，进行5天的素质训练，我也很期待这五天的素质教育。开营后第一个项目是拉练。<br>
虽说是拉练，但其实是上山而已，需要爬很长时间。我和同学都欢快的上了山，一路上同学们有的在唱歌、有的在对着山喊山。我也感到野外空气很清新。在山上，8个班如同一条长龙蜿蜒盘旋在山的腰上，那风景真的很壮观。上山之后，我们看到铁路上的火车呜呜的响，还有一个大水库像一颗钻石镶嵌在绿野之中。山上还有一大群牛羊，很好玩！最有意思的还是山顶上捉蚂蚱了！<br>
我看到好多人都在捉蚂蚱，我也很感兴趣，便去找了几个同学和我一起捉蚂蚱。我先是看见一个蚂蚱，灰翅膀的，但我捉过这种蚂蚱，它会吐血，很恶心，我就没有捉它。过了一会儿，我就看见了一只大绿蚂蚱，我一伸手就捉住它一条腿。“我捉到了！”我大声炫耀。同学们也来观看这小家伙。<br>
这次拉练对我们有很大的帮助，锻炼了我们的体能，又让我们有了很大的收获。大自然是我们大家的，要时常亲近大自然，才会有一个好心情。不管什么事，都要努力去干，才会有收获。一份耕耘，一份收获。
"军训"这个字眼就意味着吃苦，但我还是经历了这么一次严格的军训。
小学终于毕业了，我又有了新的挑战，于是就开始了自己新的旅程，但是在接受新的挑战时必须得锻炼一次————军训。在军训之前我就做好了充分的准备。父母与爷爷奶奶都不放心，出发前，千叮咛万嘱咐，而我却只回应一句话："没问题！放心吧！"我以为军训没什么困难，不就是早起晚归嘛！但是，我的认为大错特错了。
来到学校，把沉重的行李包放下。其实，里面并没什么东西，都是些零食。父母不放心，专门为我准备的。在家我就是个"小公主"，什么活儿也不会干，而这要真正锻炼一次了。
第一天，挺轻松，看看电影，与那些初次见面的同学聊聊天，生活地挺自在，比在家里舒服。晚上，终于等到吃饭了！我拿着饭缸来到领饭的窗口前，一看，哎！都是些什么饭，还不够塞牙缝呢！菜里都是些辣椒。再比比家里，天壤之别呀！但没办法，这只是开头，连这都经受不住，还军训什么！于是只好把饭给吃了。
其实，后来的"几天我才明白：军训并不苦，而很甜，他让我学会了自立，学会了要胆大，学会了团结合作。
军训时，我们还举行了拉歌比赛，伍教官在那时笑地比我们还甜，他能与我们玩作一团，笑作一团，但军训已快要结束了，唉！
最后一天，我们又举行了汇报表演，我们冒着大雨，依然坚定不移，一动不动，最后取得了优异的成绩。我已经浑身被雨淋湿了，脸，头发上都是雨水，但那股娇气劲儿早已消失地无影无踪了。
军训————它使我变得坚强，勇敢，自立！军训————是对生活的一种考验，军训生活中是丰富多彩的，它酸甜苦辣尽在其中。
审清题意:
审题，就是动笔前，认真读题，对题目中每一个字和标点(有的题目中含有标点)都要认真阅读。
每一个作文题目对作文内容都会有一定的限制，我们在习作时要弄清这种限制，也就是要弄清范围。一般有这样几种范围。
1、时间范围。有的题目，从时间上规定了写作范围，我们审题时就应该审请时间范围，这种规定大体有三种情况:
一是取材的时间界限如《暑假中的一件事》。二是启示了所写的内容时间跨度，如《午饭前后》。三是限定了所写内容的特定时间背景，如《童年趣事》。
2、地点范围。作文题目中常常出现一些表示空间(方位)的词语，它们往往对所写内容的地点背景作了明确的限定。如《农贸市场》《上学路上》。
3、对象范围。如《我熟悉的人》、《我的同桌》、《我的同学》、《我的伙伴》。
4、内容范围。这是指对事件的限制。如《一个难忘的事》、《老师二三事》。
5、数量范围。有些题对所写人和事物都作了数量上的限定，我们要确定它的数量范围，按照题目规定的数量要求去写作。如《暑假中的一件事、《学校生活二三事》。
其次就是要找准题眼。我们把它找出来，也就是找到了写作的重点。如《一件难忘的事》这个题目，难忘就是题眼。有的题目比较含蓄，我们更需注意什么是关键词，把意思领会清楚。比如《我的"傻爸爸》，这个傻字是反语，表面是傻，实际上是不傻的意思。
找题眼有一定规律。如果题目是一句话。题眼多数在回答谁?什么?的部分词语中。如《我爱我的老师》的爱。如果题目是一个词组，题眼多是修饰部分。如《快乐的节日》的快乐。但是并不是所有的标题都有题眼，如《我的同学》。
第三，确定体裁。记叙文包括记事、写人、写景、状物等四种主要体裁。
如果碰到半命题作文，我们可以根据自己的写作习惯先填充，再一步步来。
很久很久以前，有一位公主被巫婆抓走了，于是一位平民带上剑和盾去找公主。
平民来到了一座豹林，光听名字就知道里面住着豹子，平民毫不畏惧地走了进去，因为这里面有一条地道，不料地道被堵住了，可平民有稿子，可稿子的头掉了，但平民有工具，唉……工具修好了稿子就坏了。
平民走进地道，可地道里都是水，但水上有船，不料船与她距离太远，不过她有绳索，可绳索已经被磨断了，不过平民把它修好了。
平民来到了巫婆家门口，却发现巫婆和公主在快乐的吃饭，原来巫婆是公主失散多年的母亲，平民拿出了珍贵的.宝石，原来他是女装男扮的王子，最后王子因为踩到陷阱死了，而公主嫁给了国王，原来王子是巫婆，巫婆不是公主的母亲，而是公主的侍卫，国王才是王子。
从此以后，公主幸福地生活着。
事实上，王子又不见了，侍卫半夜三更进入公主卧室，侍卫竟是刺客，他进入卧室后发现公主不见了，突然有人在他背后捅了一刀，公主是王子，王子来到地下室，救出了公主，最后两人都隐居了。
人生处处是套路。
不知不觉，一个学期已经快要过去，考期已经降临。为了考得满意的成绩，我们寝室一起去器材室苦口婆心的说服的老大爷借给我们排球。我们趁着晚上自习后回寝前的空余之间，一起在教1的空地上练习着传球、垫球。我们尽情的`奔跑着接球，用力的垫球。折到手指了，甩一甩继续打，胳膊疼了，揉一揉继续上。我们挥洒着汗水，笑声也不时地从教学楼里传出。日复一日，我们的水平大有提高。不仅球的方向能控制了，接球的机动性也大大提高。每晚上的练球时间成了我们一天中最快乐的时间。
我们也深刻的理解到打排球中合作的重要性。练习打排球时，不能只顾着自己把球传过去，还要使对方能接到球并传过来。对方也要传好球或垫好球，而且自己要积极主动地去接球，不要只是站在那等球过来。只有这样排球打的才长久，持续性才能提高。
排球是一项高雅的运动。它可以磨练斗志，学习永不放弃的人生态度，伸展筋骨缓紧张的精神生活，养成良好的爱好，使空余时间过得更有目标及意义。提升身体各部分的协调性，增加身体的灵活性及肢体的气力，增加心肺功能的耐力，学习集中精神及留意能力等。
一句话，排球的学习过程中，痛并快乐着！
“五月天，是端阳。插艾叶呀，戴香囊。吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋!”这首儿歌说的就是过端午节的情景。
端午节是我国传统的节日，又称端阳节、重午节。相传战国时期楚国二闾大夫屈原因为爱国理想不能实现而抱石投江自杀。人们为了纪念屈原，就把他的投江日——农历五月初五定为了端午节。每年一到这个日子，赛龙舟、吃粽子就是主要的活动。据说人们赛龙舟竞渡是为了捞救屈原，把粽子投进江河是为了不让河里的鱼儿不去吃屈原的遗体。
不过，在我外婆家，至今还保留着端午节吃粽子、戴香囊的习俗。每年端午节，外婆会给我们一家包粽子吃。她和我妈先去采摘一些新鲜的竹叶，清洗干净——先放进热水中煮一煮，同时将准备好的糯米浸泡好以后，外婆就开始包粽子了。每次她选取两三片叶子，左右捏住叶子的一头，右手用三个手指捏住叶子的另一头轻轻地往里一卷，卷成一个圆锥体，接着往里面小心翼翼地放糯米，最后用棉线绑住。一个粽子“宝宝”就诞生了。外婆喜欢根据每个人的口味包不同的粽子：我喜欢吃白粽;妈妈喜欢吃肉粽;外公喜欢吃黑米粽……哪些穿着绿衣裳的宝宝在炉火上煮着，还没出锅呢，空气里就已经弥漫着粽子的香味了，叫人馋得直流口水，我恨不得立马拿出来狂吃。
端午节前夕，妈妈会给我在裤子或衣服上佩戴香囊。我的香囊是蓝色的，十分香，走到哪都能闻到。听妈妈说，香囊里面的艾叶和雄黄有辟邪驱瘟的作用。
自小学升至初中，我就报名参加了“少年宫”排球兴趣小组的学习和训练，经历艰辛的学习和训练，收获了很多的知识和快乐。老师的每次标准的示范和讲解，都深深的印在我的脑海里。
在排球的学习中,我专心听老师的讲解技术要点和细节,渐渐掌握了小窍门,步入正轨.。排球的基本技术包括五项：发，垫，传，扣，拦。垫球是最基本的动作，为了垫球的考试，我苦练了很久，我能够控制球了，而不是由球来控制我。有时候觉得当你做好了一件你认为你做不好的事情，是很有成功感的。
排球作为一种重要的体育项目，它不仅仅培养个人的身体协调能力、运动技巧等个体能力，更能培养团队精神、合作意识，我认为这是排球带给我们的最重要的品质。
通过在排球课上的学习，培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心,这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的.是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打排球可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。
参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神;可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。
下面是我的一点点建议：
首先，注意考试的运用。巧妙地运用考试，也会对技术的掌握起到事半功倍的作用。如在排球学习垫球时，很多学生怕痛，而且没垫几个就飞了，积极性下降。这时我要求进行排球垫球考试，考试要求不高，只要大多数学生稍加练习就能达到，这样学生在考试的压力下刻苦地进行练习，考试时很多同学都感到意外“我也能垫满分”，积极性一下子又提高起来。
星期六下午，体育活动课上我在下面跳牛皮筋。正在我跳得起劲的时候，有一位同学告诉我说：“你看，今天下午老师看来要进行一场篮球比赛！”“啊，太好了，我们不用进行晚训了，可以看老师篮球比赛了！”
体育活动课结束了，我背起书包正想和同学一起回家。这时，老师走来对我说：“今天下午继续训练，现在去体育室拿篮球。”我只好背着书包来到体育室拿了篮球来到操场上。
来到操场上，老师叫我们沿着跑道绕操场跑两圈。第一圈跑的时候，我还是比较轻松。可是在跑第二圈的时候，我感到有一些累了想不跑了，拍着篮球往前走。老师看到了说：“不行，你得从新跑过！”“什么，从新跑过？”天啊，这不是要了我的命了！但是，没有办法，老师在板着脸看着我。我只得不停地跑完两圈。跑完两圈，累得我放下篮球人就躺在地上不动了。可是，老师还是没有放过我，叫我练田径。天哪！我说：“我不高兴跑步！”老师说：“现在不是叫你跑步，你也比较累了，这我知道的。现在让你扔垒球。”我想这要容易一些。于是，我站起来拿起垒球和同学一起去扔了。我们开始扔了。开始我们扔得比较近。老师的脸上露出非常不满意的神色。后来，我用力一扔，扔得比较远。老师的脸上才转阴为晴。
接着老师让我们运球。我们在运球的时候走三步停一停。这样运球，我们进行了六次才算完成了老师布置的任务。还有三个同学没有练好，她们叫我们等等她们，练好以后大家一起走。我们答应了。她们就继续运球。
终于他们也练好了运球，我们就一起回家去了。路上，我想如果在训练的过程中加上一些新的花样那就更加好了。
今天，蒲州育英学校的足球队员来到上陡门球场训练。
练习了一会，便开始比赛了。我、潘书恒、张恒、朱江浩和俞炯翰组成一队，对方是翁家宝张翔、王政、陈赛驰和上官弘尚。
比赛开始了，对方发球，一发球，我们便冲上去抢球，可没想到陈赛驰用脚后跟将球向后一顶，传给了翁家宝，他带球向前冲，我们集体回防，担心他连过四人再射门，他带着带着，忽然外脚背一拨，传给陈赛池，可是陈赛驰却没接住，我们松了口气，便开始反击了，俞炯翰把球扔给了我，我传给张恒，张恒传给潘书恒，他一脚大力射门，没进，非常可惜。我们往回跑，只见王政迅速将球扔给翁家宝，翁家宝用最快的速度向前带球，只过了三十秒，便听哨声响起，球进了，这球进的犹如电光火石一般，整个过程不到一分钟，我们都惊讶地合不拢嘴。后来他们又进了一个，我也进了一个，2:1.我们输了。
看来，我们的球技还不行，得多多练习啊！
从前，有一只名叫白白的小兔和一只名叫阿咪的小猫是好朋友。
有一天，白白急忙跑到阿咪家，说：“阿咪，不得了啦！不得了啦！森林着火啦！快和我一起去扑火吧！”阿咪一听，马上从沙发上跳下来，说：“走，我们去看看！”。
他们到了森林，发现真的.着火了，就急忙跑到大象家，他们喊：“不得了啦！不得了啦！森林着火啦！快去救火！”大象一家听到急忙和他们一起跑到小猴家，他们喊：“不得了啦！不得了啦！森林着火啦！快去救火！”小猴一家听到也急忙和他们一起跑到刺猬家，他们喊：“不得了啦！不得了啦！森林着火啦！快去救火！”刺猬一家听到了也急忙和她们一起跑到森林，她们安排小猴一家负责打水和运水，因为他们的速度快。大象一家负责喷水，因为他们有长鼻子。刺猬一家负责扎果子，因为他们浑身都是刺。白白负责把果子从刺猬身上拔下来给阿咪，因为他不怕被刺到。阿咪负责把果子给小猴一家、大象一家让他们把果子当补充物吃下去，因为他会爬树。
分工完了，大家马上打水的打水，喷水的喷水，扎果子的扎果子，拔果子的拔果子，运果子的运果子，很快大火就扑灭了，她们开心的在森林前欢歌载舞。
这个故事告诉我们，团结的力量是无穷的。