在知道要举行韵律操比赛的时候，心里不禁有一些紧张。因为我做不好，肢体不协调，有的时候动作还做的有点快。这要怎么办呢？只能靠练习。在空闲时间，努力的练习着动作。尽量让动作标准。
但在比赛中，不仅要老师做的好，小朋友们也要做的好才行。所以在上课之余带着我们班上的小朋友们来到操场上训练着，看着小朋友们在阳光下通红的脸，额头上细密的汗水，我心里也不好受，可是为了比赛，一切都是值得的。
在一天天的训练下，小朋友们一天比一天表现好。看着他们的变化，心情也变好了。但光操做的好，还是不够的。那么还需要什么呢？需要队列，整齐的队列。我将小朋友们分成四队，按地上的红点站好。可只是站好还不行，还需要入场，踏着步排成整齐的队列入场。这无疑对于小朋友们来说，是很困难的。想要小朋友们学会，办法只有一个，那就是不断的练习训练。
在一天天的训练下，时间也在不知不觉的流逝着。很快便来到了比赛的时刻，排好队等待着入场。看着小朋友们开心的笑脸，只觉得这一刻空气都如此清新。
到我们班了，小朋友们迈动着小脚，踏起了步进入了场地。开始做操了，小朋友们表现的都很好，认真的做起了操。只是领操的我由于太紧张了，节奏有点快，但动作还比较标准。
结束了，做操结束了，带领着小朋友们来到一边休息。看着小朋友们疲惫的眼神，我不停的鼓励着幼儿。我们是最棒的，你们都很棒。在回到班级时，让小朋友们喝水休息。看着他们，什么都已不重要了。重在参与，不是吗？只要他们开心，便已足够了。
课外活动是教学的一种辅助组织形式，是课堂教学的继续和深入。因此，抓好课外活动的开展，有助于教学质量的提高。根据课外活动及英语学科的特点，我对英语课外活动的开展做了如下的尝试。
一、教唱英语歌曲
唱歌能陶冶人的情操，优美的旋律能给人带来欢乐，绝大多数学生喜欢唱歌。而英语歌曲，他们更觉新鲜、有趣。因此，学生常常是积极地主动地请老师教，自己自觉地练。由于学生对英文歌曲特别感兴趣，他们便经常唱，反复唱。这样，他们的在体验音乐美感的同时，不自觉地复习或学习了一些单词、句型，从而提高了他们记忆能力和英语学习的兴趣。
二、组织学生交流学习经验
据研究，学生学不懂英语，主要是没有掌握学法。有的学生由于不了解英语学科的特点，碰到困难就怨自己记忆力差，记不住，学不懂。因此，教师除了要经常向学生介绍记忆方法，加强学法指导，让学生亲自试验总结外，还应做到在每期的半期考试后，召开一次学习方法讨论会，让学生相互交流、相互学习，这样学生受益匪浅。
三、组织英语竞赛活动
想让别人知道自己的长处，这是正常人的普遍心理，这一点在中学生言行中表现得尤为突出。据此，我组织了以年级为单位的英语竞赛活动，如英语书法比赛、英语广播比赛、英语话剧表演比赛、听力比赛、英语单词的听写、默写比赛、英语书面表达比赛等，并组织评委认真评定，评出集体奖和个人奖，并给予物质和精神奖励，对获得全年级前三名的学生，我们还以贺信的形式向学生家长表示祝贺，这极大地鼓励了学生学习外语的积极性。
四、组织地编写活动
培养学生的编写能力对学生今后的学习和工作将产生重大的积极影响。我每个班级都组织了一个编写小组，每小组3人，要求每小组每两周出一次墙报，每一周想一句英语口号。这些学生热情高，均能按时、按质、按量完成任务，其他学生宁可不读课文，但学生编的却要期期读、认真读，这就丰富了外语学习的形式。
五、营造英语语言氛围
为了向学生创设英语语言环境，老师除了在课堂上尽力用英语组织教学外，我们还做了如下探索。首先，英语教师之间交流要用英语，并鼓励年级较高的学生课后要多使用英语;第二，开设了英语角社团，每逢周一、周三课外活动时间我以及其他两位实习生和各班英语爱好者相聚于学校的多媒体教室，用英语交流思想，交流学习;第三，充分利用校广播定时播放英语广播讲座或英语教学磁带，这种语言环境的营造使学生体会到学英语有趣，学英语有用，英语容易学。
六、指导学生课外阅读
阅读分精读和泛读，我们把课文作为精读教材，在课堂上进行。每教完一个单元后，我又从课外阅读或网络上选出一至二篇同步阅读材料，作为泛读在课外进行，这种文章的长度和深浅程度与相应课文相似，适应学生的实际水平，有时，还可向学生推荐一些英语简易读物，这样就大大增强了学生的阅读量。
这些活动的开展一定程度上弥补了课堂教学的不足，既丰富了学生的课余活动生活，又激发了学生学习英语的兴趣。实践证明，根据学科特点、教学条件，适当地开展英语课外活动既必要又可行。
课外活动是学校在以学科不中心的教学活动之外，对学生实施的有目的、有计划、有组织的教育活动。课外活动是实现学生全面发展目标必不可少的途径之一，对于发展学生的个性特长有特殊重要作用。开学初结合语文学科的特点和学生的实际情况作了课外活动计划,经过一学期努力工作，顺利完成了任务，现作总结如下：
一.课外活动一定要使学生在全面发展的基础上发展各自的个性特长，要求学生自愿参加的一种活动，做到活动的内容和形式具有很大的灵活性、多样性，完全由学生自主进行，教师处在辅导地位。
二.在活动中发展学生的兴趣、爱好和特长，开阔眼界、启迪智慧、增长学生的知识。通过引导学生自己去组织、自己去实践、自己去探索，培养他们的各种能力和创造性地解决问题的才干，并且不断提高学生的思想觉悟。
三.开展的课外活动内容：
语文课外活动形式很多，但我们应该选用那些适合于学生年龄特点和知识水平，生动活泼，简单明了，能寓教于乐的活动形式。
譬如，语文朗读比赛。我们就以课本所学课文为内容，要求学生按一定的语音规则去朗读，参加人数不限，可自愿报名。可以组织学生评委进行评分。这种活动对培养和提高学生的语音能力大有益处。再如，语文书法比赛。这对初中低年级学生来说尤为重要。活动先以班级为单位，人人参加，从中筛选出较好的一些参加年级比赛。比赛时，必须统一书写内容，书写格式及其它要求。让参赛者在规定时间内完成，还有英文小报制作比赛。可以要求学生人人参加，比赛前必须向学生们宣布制作要求，包括纸张的大孝小报内容、版面设计及交稿时间和评分标准。开展这种活动既可巩固学生课堂所学知识，又可增长学生的见闻，加强学生对所学语言国家的了解。此外，还可以开展"语文游园会"、"语文诗歌朗诵比赛比赛"、"语文故事会"等活动。这些活动既可调动大多数学生的参与积极性，又无须花教师过多时间去准备，而且能达到寓教于乐的效果。
对于一些有一定难度的课外活动，比如“语文智力竞赛”，我仅限于在课外小组同学中进行。竞赛时，可以以班级为单位将学生分为几个组，并邀请其他同学观摩：整个竞赛分为必答题和抢答题两部分。内容有：猜谜，趣味问答，实践活动等。活动自始至终气氛活跃，同学们积极思维，争先恐后答题，效果良好。
一年来，我校以“健康第一”思想为指导、以《学校体育工作条例》《和学校卫生工作条例》为依据，认真开展学校体育课外活动和课余训练，确保学生每天1小时的体育活动，并有详细的计划，在此基础上，认真抓好课余训练。具体措施如下：
1、建立课外体育活动管理体系
课外体育活动参与的人员多、工作量大，仅靠体育教师的努力是很难做好的，因此，我校建立一个有班主任和任课教师共同参与管理的课外体育活动管理体系，以加强课外体育活动的管理效能。根据学校的具体情况，建立由负责教学管理工作的副校长主管，教务处督促，体育教师组织实施，班主任、任课教师等配合管理的课外体育活动体系。
2、认真组织学生参加活动
课外体育活动应加强对学生的组织管理，进行合理调控。学校统一安排活动时间，同年级的学生集中进行，这样便于发挥班主任、体育骨干组织协调作用。体育教师合理组织，积极引导。
3、做好活动计划
课外体育活动要有完善各种制度，为了更好的开展活动，制订了活动计划。各年级或班级要根据学校的安排结合学生的兴趣、爱好、能力分别成立各个不同的兴趣小组，由体育骨干担任组长。开学初，由体育教师制定活动计划，发到各班，定时按计划开展活动。
除保证每周2—3次规定的课外体育活动外，结合“学生体质健康测试”项目，提倡晨练10分钟，晚练20分钟。学生这样有规律、有节奏的锻炼，既能增强身体素质，又能在课外把学生的注意力吸引到活动上来。
4、活动形式的多样性。
由于学生的兴趣、爱好、能力等个体差异很大，运动水平参差不齐，我校根据学校实际情况，扩大活动范围、增加活动内容，使活动形式多样化、内容丰富多彩。根据学校的场地器材等情况，每天安排2—4班活动，学生可以根据自己的兴趣、爱好选择项目参加锻炼。这样便于调动学生参加锻炼的积极性，从而提高课外体育活动的质量。
5、认真抓好各项竞赛活动
为了我校学校课余训练的进一步开展，检验我校的课余训练水平，每年举办一次校田径运动会，积极参加东港市教育局举办的运动会和各种竞赛，并在跳绳、踢毽比赛取得了东港市第七名的好成绩。
自从参加第_届书香班级活动后，孩子们读书的积极性得到极大的提高，孩子们畅游在知识的海洋里，其乐融融，逐渐养成了爱读书，乐读书的好习惯。
在第_届书香班级活动中，孩子们在书籍的海洋中遨游，伴随着朗朗的读书声，孩子们勤笔耕，记录下了自己成长的足迹。在假期将要结束之际，特为班级书香活动总结如下。
1、继续班级博腕评选制度
第_届书香班级评选活动已经开始了，如何能以此为契机更大热情地调动起孩子们读书、写作的欲望?我决定继续采用以前的班级博腕评选制度。
“同学们，第_届书香班级评选活动已经开始了，咱们仍要评选出咱班的班级博腕。大家看到王老师贴到教室门上的表格了吗?你在博客上每发表一篇博文，就自己在你名字后面的表格上画一面红旗，如果你的博文被校信通推荐了，你就自己画一颗星。6月10号前咱们根据博文数和质量评选出博文最多的博腕和博文质量最高的博腕(每次共4位同学;博腕可以重复，也能调动起原来的博腕的积极性)。不再采用累积的形式了，所以只要你努力读书，坚持写博文，相信博腕一定是属于你的。”我讲完后，有孩子高兴地喊道：“耶!我一定要努力写，争取当博腕喽!”还有的孩子说出了自己的苦恼：“王老师，我家没电脑，我也想参加，怎么办啊?”“这样啊，好办!你写好稿子，可以让同学帮你打，有时间王老师也可以帮你打，然后，发到王老师的博客上，文章后面写上你的名字，也算你发表了博文，你看这样行吗?”喜爱写作而家里没有电脑的孩子不住地点着头。
第二天早上我刚到教室里，快乐我心高兴地说：老师，我发表了一篇博文，可以得红旗吗?”我说“：行!你自己画上吧。”说着我拍拍他的肩膀，“不错啊，马上就见行动了，继续努力啊"。后来，班里参赛的同学逐渐增多，博文数也在不断增长。最为感动的是我班朱治蓬同学的家长，为了支持孩子，把孩子的文章拿到打字店掏钱打印;李昱亨同学为了帮助同学，把同学的文章请自己的妈妈帮忙敲成电子文稿……
短短一星期时间，我班参赛人员25人，提交参赛作品74篇，孩子们看书、写博积极性空前高涨。
2、经验介绍获得家长共鸣
书香班级活动有了家长的支持孩子会受益无穷。借家长会为契机，我邀请了我班第_届书香班级活动中阅读小天使王学梅的妈妈为家长们讲了一下学梅在阅读方面取得的进步及她在阅读方面为孩子的付出。
学校利用学生的课余时间，开辟了内容丰富、形式多样的第二课堂课外活动，旨在促进学生素质的全面优化及提高。实践证明，经过第二课堂活动的训练培养，学生的思想觉悟得到提高，个性特长得到发展，知识面得到拓宽，动手能力也得到提高，与第一课堂教学相得益彰。第二课堂的即时性。它可把即时信息及时传递给学生。广泛性。可以不受大纲、教材、时间和空间的限制。多样性。形式生动活泼，内容丰富多彩，便于因材施教。自主性。
充分体现了学生在学习过程中的主体作用，为学生提供了学习与发展的理想环境，有利于培养学生的自学能力和创造能力。实践性。大量的活动要学生自己设计、自己动手、自己检验，可以促使学生把动手与动脑、实践与探索、学习与创造等密切结合起来。随着教学改革的深入，开展第二课堂的重要性和迫切性已日益显示出来。因此，探讨中学第二课堂活动的管理有重要意义。我校在开展这项活动中，主要作了以下几个方面的工作。
一、领导重视是关键我校各组领导很重视二课堂工作，一把校长亲自挂帅，动员每一位教师参加这一重要的工作。当前，经济、科技和社会的发展对人才培养工作提出了许多新的、更高的要求。如果我们的教育仍局限于传统的第一课堂教学，那么不仅学生的动手能力和观察能力的培养会受到限制，而且学生的个性特长也难以发展，情操得不到陶冶，对学生以后的发展不利。毕业生走上工作岗位难以适应日新月异的新技术革命的挑战和四化建设的需要。第二课堂是第一课堂的延伸和补充，是对学生进行思想政治教育的阵地，是扩大学生知识面和传递信息的重要渠道。因此，学校领导应在思想上高度重视第二课堂活动，把组织第二课堂活动列入常规工作加以研究和检查，并在时间、资金投入、场地、设备器材等方面给以了充分的保证，从而使第二课堂活动得以顺利开展。为了便于开展第二课堂活动，我校领导对课堂教学时间进行了适当的调整，以减轻学生的课外负担，安排固定时间(每周三、周四的下午)为全校性第二课堂活动时间。
二、建立一支相对稳定的辅导教师队伍是重要保证我们首先在思想上动员、号召大家争当辅导教师。学校注意选拔思想好、责任心强、学识广博且有一技之长的教师担任辅导教师。还聘请了一些退休教师或从社会上聘任兼职校外辅导教师。由各年级组负责落实各学科的辅导教师，教务处负责统一管理。辅导教师的工作要计工作量，对他们的成绩要及时表扬、奖励，有无二课堂活动，活动中作的好坏作为对教师工作考核的一项内容。我校还拟订了一些奖项。如成果奖:个人或师生共同取得科研成果或得到社会承认者获此奖。另外，可采取外出进修、短期培训、以老带新等各种方式，不断提高辅导教师队伍的素质。
三、在学生中培养活动骨干分子是深入开展活动的需要我校发挥了各年级组和各年级备课组的主观能动性。使他们成为各类活动的核心力量。注意发挥有特长学生的骨干作用，采取以高年级带低年级，以老组员带新组员等方法保持各类活动的连续性。少先队要有专人负责协助第二课堂的工作。第二课堂课外活动开展较好的组中，部分组试行让学生自己制订计划，自行组织活动，辅导教师只起参谋或顾问作用。
学期初成立了学校课外活动领导小组，由主管领导、班主任共同负责学校的课外活动工作。首先做好宣传工作，使学校师生进一步了解其意义，踏踏实实的既安全又顺利的开展活动。在此基础上，根据学校实际情况，拟定好活动内容及各种活动项目，安排好辅导老师，培养各种活动的骨干力量;安排好各班活动范围、活动场地;建立健全实行评比制度，在原有的基础上对一些活动课程进行改革与调整，开设阅读欣赏与趣闻数学、书法绘画、乒乓球、跳绳、呼啦圈等活动内容。这些课程项目的设置与开发有利于促进学生发展，有利于促进我校素质教育的全面、有效地实施。
我们在兴趣小组活动实施过程中实行双选制度：活动前，学校根据每个教师的特点选择辅导教师，同时根据课程的开设情况，鼓励学生依据自身特长，特别是兴趣所向，选择兴趣小组。在老师的帮助下，学会观察，学会分析，从而创造真正属于自己的个性空间。
为加强常规督促管理，避免兴趣小组的随意性和盲目性，我们坚持“五定”：一定活动课程，在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上，结合学校的实际，开设兴趣小组课程;二定活动目标，针对重点项目，学校将在确实可行的情况下把它作为评优和考核的重要依据;三定活动时间，每周两课时的固定活动时间;四定辅导老师;五定活动地点，我们会确保各兴趣小组固定的活动地点，开展了丰富多彩、形式多样的文体活动。
在各种课外活动开展的过程中，有时只注重形式的变化，忽略了活动目的的针对性;活动的顺利开展，有赖于工作前的准备活动，但活动后的小结，大多数同学懒于表达，有些同学只满足于“我知道”，而没有由此及彼，作出更深刻的思考。以上几点还须在今后工作中改进。
总之，要全面提高学生的素质，我们要做的工作还有很多，还需要在各级领导的指导下进一步完善、发展、提高。我们得继续努力创造条件，让每一个孩子都参与到课外文体活动中去，体验到一份成功的快乐，从而树立自信，拥有克服困难的信心和勇气。我们有决心，有信心，有能力把我校建设成“全面加特色”的学校，把学生培养成“合格加特长”的二十世纪接班人。
这一学期音乐兴趣小组的成员主要由一年级和二年级的学生组成，他们大部分对音乐有兴趣或者由班主任老师推荐，在音乐方面表现突出。兴趣小组全部是女生。转眼，一学期的工作结束了，回顾这一段时间与学生的相处，觉得有必要进行一下总结：
1、小组活动原则。随着社会的发展和生活的改善，人们普遍的认识到，让孩子从小就在音乐、舞蹈的熏陶中受到美的教育，对开发儿童智力，培养孩子的高尚情操具有十分重要的意义。中华民族五千年的文明史，舞蹈文化占有重要的位置。舞蹈教育自古以来就被先人所重视。本着对学生负责，培养学生的音乐兴趣和音乐素养为目的，活动设计强调舞蹈训练的同时，对学生进行初步的音乐知识教育，以培养学生的音乐感和对音乐的兴趣。
2、活动情况。学生通过舞蹈训练进步很快，肩、腿、腰的软度和韧带的柔韧度在不同程度的提高。学生通过舞蹈兴趣班的学习，从不会跳舞到展示成品舞蹈进步非常明显。学生和家长都认为参加舞蹈兴趣班对他们受益非浅，对学生的气质、审美能力、身心健康、培养音乐、舞蹈的兴趣有不同程度的提高。
3、活动内容。我特别注重培养学生对舞蹈的兴趣和学生的模仿力和想象力以及他们的创造力。对舞蹈的方位、手型、手臂位置、脚的位置等等这些基本的舞蹈知识，我都用趣味性的练习让学生在玩乐中学到。有时我给一段音乐要学生自己创编舞蹈动作，提高学生对学习舞蹈的积极性。
通过这一学期进行舞蹈训练，学生的舞蹈知识和动作的协调性能力都有不同程度的提高。在工作中，我还有不足的地方，由于舞蹈教学方面的经验并不多，低年级的学生适合什么样的舞蹈，学生接受能力、水平如何等等问题，在教学中多有矛盾碰撞，由此，我深刻体会到低年级舞蹈教学并不是件容易的事，今后还应当在舞蹈基础上还要继续下功夫，不断提高自己的舞蹈水平和文化修养以及舞蹈知识。
在素质教育的今天，课外活动越来越显得重要，它不仅使对学科有兴趣和有才能的学生得到生动活泼，自由的发展，更能培养和锻炼学生的实践能力和创新能力，同时还能通过课外活动推进课堂教学，提高学生素质。
一、加强领导
我校是一所体育特色学校，体育老师和班主任老师都明确的分工。形成达标工作每一层对上一级负责的局面，我班学生转变观念，达成共识，形成了良好的氛围，达标工作的开展得到广大师生的支持与配合，开展起来更得心应手。
二、责任到位
结合自己班级的特点，成立了“达标”小组。学校明确的规定，达标工作开展不得当的班级不能参评“三好班级”班主任不能参评优秀班主任。学生达标不合格不能参评“三好学生”体育教师不及时给予班级指导和测验的也不能评优。
三、以人为本
实施体育锻炼标准的目的就是增强学生的体质，增进学生健康，我班始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好。在课堂教学中，把一些达标测试项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在体质上得到锻炼，在心灵上更树立了自尊与自信。
四、常抓不懈
学生体质的增强，光靠一周的三节体育课远远达不到需求。为此，我班结合“冬锻”校内竞赛，课外活动和大课间操等形式来补充锻炼的不足。开展冬锻期间，学生保证每天人手一毽、人手一绳，并利用课间操练习踢毽、跳绳及各种素质练习。鼓励班级利用早晨时间晨练等手段，有效的开展达标工作。坚持长年抓，直至达标工作结束为止。