紧张而忙碌的高三生活结束了，现在静下心来反思，如何复习才能更好的提高复习的效率呢？高中物理涉及到力、电等方面的知识，在物理考试中强调考查理解能力、实验能力、推理能力、分析综合能力和运用数学工具解决物理问题的能力，试题灵活多变。老师们为物理复习课辛勤劳累，有时候得不到应有的收效。不少同学花费了很多精力复习物理，但复习检测时成绩却不理想，甚至产生了畏难情绪，原因在哪里？如何取得好的效果？下面就谈谈本人的一点体会和看法对老师而言，我觉得主要在于以下三个方面：
第一、在涉及“基础知识”的复习课中，老师们往往都是通过归纳成条文或画图表概括，甚至“口诀”的手段来罗列知识，梳理知识方法，这种做法，往往表现为老师津津乐道，学生感到枯燥乏味，漫不经心，又无精打采，无法激发学生的兴趣．但一当老师提出一些创新性的问题，则学生精神振奋，精力集中地思考问题，这就是明显反映了学生需要通过问题来复习基础知识的迫切要求。也就是说问题是物理的心脏，把问题作为教学的出发点，道理就在这里，因而也就理所应当地顺应学生的心理需要发挥主导作用。即“知识问题化”。
第二、在涉及“物理技能、物理思想方法”的复习课中，以往教学往往是阐述一种“方法”后，立即出示一个或几个相应的例题或练习，学生只管按老师传授的“方法”套用即可，这样，学生就省略了“方法”的思考和被揭示的过程，即选择判断的过程，同时也限制了学生的思维，长此以往，也就形成了“学生上课听得懂，课后或考试不会思考、不会做题”的现象。在解题问题上，学生就会束手无策、无从下手，这就是当前物理复习课效果不理想的重要原因。要想让学生听懂学会，就必须创造和安排练习的机会。例如在复习某个问题时，可以根据解答问题的几种方法，设计将有关“方法”溶于其中的小题目，让学生做。这样就把主动权交给了学生，学生应用自己的知识和思维方法掌握物理、运用物理的知识，解决物理问题，使学生在分析问题，解决问题的探索过程中，回顾所学的“方法”并作出相应的选择判断、从而轻松愉快地实现知识复习与能力提高，最后老师可以再进行归纳解答相关几种解法。也就是课前针对复习课教学目标，设计出几组题目，将有关物理基础知识、基本技能、基本方法与物理思想溶于其中，换言之，“方法”问题化，即以题目为骨架编拟课时学案。在具体教学中，以题目开路，然后引导学生对题目进行分析、讨论、研究和解答。教师借题发挥，画龙点睛，使学生在积极主动地探索研究中，在解答题目的过程中巩固所学的知识，发现规律性的东西，并使学生智力与能力得到训练与提高，变“讲练讲”为“练讲练”，变“一法一题”为“见题想法”。
同时注意选题时，各题组要紧紧围绕课时复习目标，使基础知识、基本技能、基本方法、基本思想、解题规律、重复出现、螺旋式递进，这符合学生的认识规律，有助于学生掌握问题的来龙去脉，加速从模仿到灵活运用的'过程，能深深印入到学生的脑海中。
第三、大班额教学，对学生的情况了解不具体，老师只是根据经验教学，针对性不强。为了提高教学效率必须做好教学记载，及时获取收集教学信息，了解学生掌握情况，及时反馈，随时调整教学。对课堂上学生题目中出现的问题，让学生当场了解解题过程，知道正误，及时纠正或强化，随时解决，不烧“夹生饭”，对课后作业中的问题，要做好记录，了解学生掌握了什么？哪些学生掌握了？哪些学生还
未掌握？等等。这样教与学的针对性都强，让时间更集中“有问题”的题目上，从而提高教学效率。
对学生而言，我觉得主要在于做好以下几个方面：
一、准确定位，合理定目标，树立考好物理的信心
物理是一门相对较难的学科，高考的高分对我们的学生是有难度，如果我们的目标定在上一本上，物理取得70分就保本了，那80分就是一种胜利。对我们的学生而言，物理考70分，应当是完全有可能的，也就是说，有三十几分的难题我们就是放弃也能上一本，我们的学生要有信心。从另一个角度考虑，高考考试比什么？就是比谁错得少。高考大部分试题都是容易和中档题，我们只要把会做的题都做对，成绩远不止70分。考试时把会做得题目做对就是一种成功，也是一种很了不起的本事。因而，我们要有信心物理成绩能取得胜利。
二、重视基本概念和规律，做到真正理解和掌握
好多同学有这样一个困惑：书上的基本概念、基本规律我都知道，可做题为什么还总是出错？其实，基本概念、规律仅仅停留在背诵上是没有任何意义的，要知道任何概念和规律都不是孤立的，要知道它提出的背景、要了解它与其它问题的联系。对于一个基本概念，要问一下自己：为什么要引入这概念？是如何引入的？如何定义？公式、单位与相关量的关系怎样？??对于一个基本规律，也应该清楚：为什么要引进这个规律？规律成立的条件是什么？规律内容怎样（包括文字、公式、图像）？能解决怎样的问题，如何来验证它？??只有对物理概念、规律从宏观的、立体的角度来把握，才可以做到真正地学懂、会用。“山不在高有仙则灵，题不在多真懂才行”。
三、做好“错题更正”和“题后反思”
复习中的错题都是很宝贵的增分“矿源”。学生自己学习后对内容理解发生的错误，必须通过自己的思考后才能纠正，才能摆脱错误观点，真正地理解所学内容。我们要求学生每人都要有错题更正本。把平时练习中做错的题收集在一个本子里，甚至进行分类。平时经常翻翻，纠正错误。这种针对错题进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做过多的无用功。
做题的目的是为了巩固对物理知识的理解，提高对物理规律的运用能力，盲目的多做题是不会有太大的收获的，要处理好低头拉车与抬头看路的关系。当你吃力地做完一道题后，一定不要放过进一步提高自己能力的好机会，要重新体会物理场景、再次对过程进行快速的分析，看看是通过哪几个关键的环节解出了这道题，发现自己在哪些方面还有欠缺??，经过题后反思，要达到能够“线索清晰、思维流畅”地迅速求解，在反思中巩固、深化、提高，使他们的知识由点到面、由面到体，形成合理的知识结构。这样，下次再遇到同类题目，便可迅速地抓住要害，少走弯路。这一工作可能只需你几分钟的时间，但是却是相当的宝贵。
四、做好归纳、整理、消化、落实的工作
当我们复习完了一个章节，要对这一章做一系统的回顾，运用结构图，图表等形式，对这一章涉及到的知识、方法、物理模型进行梳理，把握知识结构，抓住主线，理清线索，掌握知识的纵横联系，把知识条理化、系统化．复习到一定阶段时，还要看一看各章节间有什么联系，构建好知识体系。许多同学总以参考资料上面已系统化整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记。“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩链成网，潜意识对其有感性的“亲切”熟知感，岂止是看参考书上他人代劳整理出来的内容所与之相提并论的。特别是做好“形似”问题的对比与“神似”问题的同化工作。有些
问题或模型看起来是相似的，但是它们却有着根本的不同。因为“形似”，故而也极易发生混淆，在复习时要加以重视，要做好对比区分，同中求异。也有些问题或模型，看起来是风马牛不相及的，但是有着内在的联系，本质或规律是相似的，甚至是相同的，这类问题，要注意知识的迁移，做好异中求同，以便于更好地理解与掌握。要相信归纳能使你的成绩上升一个档次。
五、养成良好的解题习惯，注意规范解题
这个问题，似乎是老调重谈，没有什么新意，也没能引起大多数同学的重视，但就是这个看似浅显的问题，我们却往往做不好，以至于出现这样那样的漏洞。
规范包括两个方面，第一字迹清楚，第二步骤规范。对字迹基本要求是让人容易认识，不能潦草。对步骤：首先，培养良好的读题、审题习惯，建立正确的物理模型。拿到一道物理题，要在认真审题(而不是走马观花)的基础上，在头脑中展现出对应的物理场景，同时要画出草图，将抽象的“心之所想”变成动态的、具体的“目之所见”，以便于对物理场景的进一步体验、对题中隐含的条件进行充分的挖掘。尤其是两个物体运动相联系，或整个过程分成多个小阶段的题目，画草图这个环节更是必不可少的!否则，在运筹之初便已先输了一招，留下了失误的祸根；其次，明确研究对象，对研究对象进行具体受力分析和运动情况的分析(必要时要结合给出数据进行运动场景的判断)，把握各阶段的运动特点和对应物理过程所遵从的规律。接下来，依据原始公式，列出针对本题的具体表达式。(公式一定要是原始式，有矢量的规定正方向，注意物理量的正负)；最后是代入数据，求解结果，检验结果是否合理。
在解题步骤中要注意做到：对象明确，过程清楚，规律适用。在卷面上要将研究对象、研究过程或状态、所用的规律一一交代清楚，做到主干突出、层次分明。根据高考的阅卷规则按步骤给分，多写不扣分，因而只有不会做的计算题，没有不能得分的计算题。所有计算题不能不动笔，即使不会做，也要根据情景写一部分表达式，如果步骤做的好，甚至可以得该题的大部分分数。要让学生深刻的意识到“字迹潦草，不规范解题就是主动放弃得分的权利”。
同时注意平时训练中不要使用计算器。大多数学生在平时学习中过于依赖计算器，造成运算能力较差。导致在考场中由于不能使用计算器，既浪费时间，又造成无谓的失分。
六、师生同步，稳扎稳打
这里谈一下复习的节奏。有的同学在高三复习的过程中很盲目，这里有问题、那里有漏洞，于是东扎一头、西抓一把，结果最后却是两手空空。甚至完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划是最容易多走弯路步入歧路的短视行为，这方面的惨重教训是屡见不鲜的。要知道高三复习是一个系统工程，共分以下几个阶段：单元复习、专题综合复习、科内大综合复习、模拟训练等几个阶段，每个阶段都有各自的侧重点，自己的小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套，要同学们切实的做好。所以，要保证自己的步子与复习进度同步，提高课堂效率，要及时将老师指出的重点和难点问题消化吸收，稳扎稳打，同频共振，这样才能取得好的复习效果。
总的来说，要全面提高物理复习质量和效率，老师要在知识问题化，方法题目化上多花心思。学生就要在打好基础、提高能力上多下功夫，在复习中把握好节奏，要注意方法的总结与体会，要有意识地培养自己的分析能力、应变能力、推理能力及解答物理问题的综合能力，相信应当是可以取得良好的效果的。
在今年物理教学过程中有这样的体会：学生学习物理，如同瞎子摸象，正如不同的瞎子对大象的认识不一样，不同学生的脑海中的物理世界也大相径庭，有的学生抱着“物理大象”的腿不放，当碰到“物理大象”的鼻子时，就发出“物理物理云里雾里”的感叹，有的学生喜欢这里摸摸，那里抱抱，做了大量的题目，但不会整理，对“物理大象”也只留下一个模糊的不完整的认识，我们的教学就是引导学生从不同的角度按照一定的顺序去摸“物理大象”，力求获得一个完整且清晰的认识。理解重角度，操作重顺序。
一轮复习
一轮复习是以《考试说明》为纲，按教材的内容顺序以章节为单元从知识和能力两个方面进行教学设计。复述是复习管理中重要的一个方面，将知识点串成知识线，零乱的知识条理化，由厚变薄，印象深刻，自然持久。学生经过高一高二学习，对高中物理有了大概的了解，但是有些概念辨析不清，有些规律理解不透彻，再加上或多或少的遗忘，学生的物理知识结构混乱且模糊不清，不会简明而完整的复述，有些同学甚至在一轮复习之后也只能对照复习资料中的知识清单机械地再现其中的一部分，不会用自己的语言简明扼要地表达。如“直线运动”中可将知识点串成如下的知识线：“质点与参考系”时间间隔与时刻”“路程与位移”“平均速度与瞬时速度”“匀变速直线运动规律和图象”。不少同学经过高三一轮复习，感觉比过去懂得多了，但复习到后面，前面的内容又忘记了，恐怕在引导学生进行有条理的复述方面做得不够。
高考是选拔性考试，对能力有一定的要求，在《考试说明》中有“理解能力”、“推理能力”、“分析综合能力”、“用数学知识处理物理问题能力”和“实验探究能力”等五个能力要求。在具体到每一个章节中，这五个能力又有不同的表现，如在“直线运动”中具体表现为：画情景图，选用公式，图象的识别与应用，估算。画情景图是理解能力的表现，画情景图是将题目中用文字语言表达的物理过程转化为用图象语言去表达物理过程，为用符号语言(即运动学公式)表达物理过程作铺垫。运动学的解题过程可理解为三种语言的转化过程：
有些学生通常没有画情景图的意识，直接从“文字语言”转化为“符号语言”要困难得多，虽然有些简单的题目不画情景图也能做出来，那是因为这些同学将情景图直接画在大脑中，而不是画在草稿纸上，由于大脑容量的限制，信息较多、过程复杂的问题在大脑中难以完整地再现，常常难以立式或出现差错。选用公式和图象的识别与应用是用数学知识处理物理问题能力的表现，估算是分析综合能力的表现。但对每一个章节中这五个能力的表现还不很清楚，有时只看到一个个题目，看不清题目背后相对稳定的能力要求，需要在今后教学过程中进一步学习和完善。
正如要提高自己对“直线运动”中题目的理解能力，首先要有画情景图的意识一样，可能每一种能力都首先具备一种意识，有了这种意识，就会自发地行动，久而久之便养成了这方面的能力。有些同学在成长过程中无意中获得了学习物理所具备的一些意识，在后来的学习中就能轻松完成学习任务，有些同学在成长过程中没有获得了这方面意识，学习物理就困难重重。那么学好物理要具备哪些意识呢?这方面只有一些零碎的感悟，也需要学习与思考。另外，如果这种意识在高一高二教学中能够逐步渗透，那么再经过高三一轮复习时系统全面的整理，效果想必会更好。
总之，针对高考的五个能力要求，如何细化到每个章节之中?如何协调好高一高二及高三一轮复习的教学，使学生的能力养成能够有序发展，到高三一轮复习时就达到高考要求。
我们的学生在一轮复习之后问题还是很多，如差错多，遗忘快，答题速度慢，为此我们将Ⅱ级要求的知识点，组织成几个专题进行教学，使知识点变成知识块，优化学生物理知识结构，同时注意将专题课时化，大系统、小角度，便于在课堂教学中落实，如将以往的“电磁感应中的综合问题”专题改为“线框在磁场中运动”专题，角度小，便于操作，又利于学生知识整合。在理综考试中，常常审错题，书写不规范，为此我们设计了三大题书写规范化系列练习，通过练习，不仅使学生书写规范，而且提高了运用主干知识解物理大题的能力。
审题太重要，它不是得分多与少的问题，而是得分有还是无的问题。从学生考试后反馈的情况中，也存在看不懂后面两大题的问题。审题教学通常渗透在日常教学之中，今年我们尝试开展审题专题教学，针对学生在哪些方面容易出现审题差错和哪种类型题目常常看不懂这两方面进行一些整理，并尝试如何改造好题成为另一个双胞胎好题?由于这方面资料缺乏，改造题目水平有限，审题专题教学难以较好地开展。
学生在解答理综卷时总是从选择题开始的，快速而准确的解答选择题，可以增强学生解答后续实验题和三大题的信心。前两届我们开展了选择题的限时练习，今年开始尝试选择题专题教学，从以往的高考选择题中选题，整理出一些答题策略。存在的问题有：对所选高考选择题目的解题策略、能力要求领悟不深，整理也不到位，由于练习控制，时间紧张，没有开展选择题限时练习，二轮复习时选择题覆盖面不广。虽然也尝试过主要试卷试题知识点分布统计，但没有将练习结合进去考虑。
我们也尝试了错题统计，按《考试说明》中所列知识点进行统计，不仅有助于学生知道自己的薄弱环节，明确自己的努力方向，还有助于学生知道Ⅰ级要求和Ⅱ级要求的知识点。自信心是战利品，我们的学生常常自信心不足，原因恐怕是失败的经历太多，失败的体验太深，我们提倡学生纠错，通过纠错反败为胜，但是学生在纠错时，常常全盘否定自己原先的想法，接受老师或同学的`正确解法，纠错的过程中自然烙上了的失败的阴影，为此提出“错题改造”概念，即在纠错时，通过与老师、同学的交流改造自己的解法，这样做既纠正了错误，又重拾了信心。
针对学生存在的问题进行专题教学，一定是有效的。但是学生的问题太多，时间又有限。如果针对学生的问题，结合高考的应试要求，抓住主要问题，又兼顾问题的覆盖面，整合好若干个专题，选择恰当的便于课堂教学角度，这样才可能是高效的复习。另外，积累好题，改编题目也是今后需要一直努力的方面。
在模考和高考中，实验题也是得分有与无之分的考题。实验复习先穿插在一轮复习之中，实验复习主要存在的问题是实验复习教学直观性不够。实验题考试的侧重点在以下三个方面：实验设计的原理领会，实验操作的注意事项和实验结果的处理与分析。实验题常源于书本又高于书本，常常是课本实验的拓展或变式。到高三一轮复习时学生对高一高二的操作已相当模糊，如果针对高考题及《考试说明》中规定的实验制作一套演示实验或辅助课件，能增强实验复习的直观性，从而提高实验复习的效果。如果在高一高二的研究性学习中，选择与高考题相关的问题进行探究性学习，既能提高学生的实验探究能力，又为高三实验复习作一些铺垫，从而提升学生理综水平的档次。
一轮复习期间专门抽出一定时间进行集中复习，在日常考试中以附加题形式进行巩固，临近一模考试前一个月进行适应性训练：一个半小时如何安排?六个模块如何选答?自己要准备哪几个模块?主要存在问题有：认识上有偏差和自信心不足。
综上所述，学科学习能力的养成和学科学习信心的建立与保持是物理学科学习能够实现可持续发展的两个重要方面。要让学生体验到学习物理成功的喜悦，必须深入研究学情和物理学科的特点;要使学生能力发展达到预期目标，必须研究统考题与高考题，把握每个章节的能力表现和所应具备的意识，在高一高二教学中进行渗透。如何协调好这两个方面，使学生体验成功的同时，学科学习能力又能按预期发展，是今后教育教学的一个重点目标。
20xx年高考，我校理科综合取得了全市第一名的好成绩，面对成绩我们值得高兴，但是为了来年继续保持辉煌的成绩，我们更应冷静思考，保持清醒的头脑，认真对过去一年的教学工作进行回顾与反思，总结取得的经验和教训，积累宝贵的财富。现就一年来，我校高三物理备课组的一些做法谈几点认识。
一、备考的总思路
认真研读《教学大纲》和《考试说明》把握备考大方向。就物理学科而言，学生在高一、高二基本已经结束新课教学，一进入高三，就进入高考复习的备考工作，鉴于学生在一、二年级所学的知识比较零散，系统归纳总结的少，为此，高三老师要引导学生理顺知识结构，构建知识模型，抓住主线、理清线索，把知识条理化、系统化，有讲有练、讲练结合。具体来说，一年大体分为三轮复习。第一轮复习，重在双基，由于知识点琐碎，多以描点为主，重视素材积累，使学生能全面、扎实地打好基础，不求过快，该砸实的必须砸实，不要急于拔高；第二轮复习，属专题复习，要注重多连线，找知识间的联系，结合中学物理的几大知识板块渗透小综合专题训练，使学生学会知识结网，构建物理模型；第三轮复习，检测训练，使学生能灵活处理物理学科内的各种综合题型，强化训练，提高应试技能。考前一个月有必要进行几次模拟热身训练，重点训练解题规范、合理分配考试时间，系统训练知识的应用和答卷方法，增强自信心。考前半月降低标高，多回顾课本，强化记忆，多善于做情景再现。
二、精耕细作，落实好常规教学
高三物理的复习，首先课任老师对各阶段的复习特点要有清醒的认识，各阶段该做什么，教师应心中有数，不要急于求成，防止知识夹生现象，为此首先统一认识，处理好几种关系：进度快和慢的关系；练习多和少的关系；试题难和易的关系；课后反思与总结的关系。改广种薄收为精耕细作，由“以知识立意为主”向“以能力培养为主”转变。梳理好各章节的复习内容，做到主次心中有数，由零散的知识复习多总结为知识结构化，内容具体化，将基础知识、基本规律构建成网，将所学过的内容有机地连接在框架结构的各个节点上。在平时教学中严格落实“讲、练、考、评、改”，重在基本方法和技能的训练，教师不断地“诱导、激励、点拨”，从而培养学生
的创新能力。切忌搞题海战术，浪费大量时间和精力。平时测试要适量，不能过于频繁，多研讨典型例题，积累经验。典型例题不单是分析透彻，而应采取多拓展多引申，做到一题多变：变形式、变角度、变内容、变解法，培养学生
的发散思维能力；设计不同情景，渗透一题多思，培养学生
严密的逻辑推理能力；一题多解，激活学生的思维；剖析中尽可能多挖掘表面不一的题，探究其本质，做到多题归一，培养学生的整合思维能力。以此来促使学生把知识学活，扩大学生视野，拓宽解题思路，培养学生
综合分析问题的`能力，从而提高学生解题的技能技巧，熟练掌握规律，达到举一反三。其次，平时训练中多引导学生在规范上下功夫，敢于表达，审题采取分步瓦解，看懂一步写一步，增加得分机会，不留空白不留遗憾。同时，端正考试心理，做一个聪明的考试人，不过于贪婪，不一定求全会，但一定要求会做的力求全对，应让考生明白，每一道题并不是全部做对了才得分，而是分数分布在解题的各个过程中，所以提倡学生敢于写，尽可能列基本原理式，且分步列式，一般不要列思维跨度较大的式子，同时要有必要的文字说明，但不能过多，防止掩盖主干。提倡慢审题，快切题，先入为主，最好一遍清，否则，欲速则不达，若一遍不清，把题看错了，自然也会影响考生的心理，会出现过度紧张的情绪，影响正常水平的发挥。所以，在平时教学中，考试技能的训练，规范的引导，考试的心态调整也是至关重要的。
三、重视教研活动，统一思想
我校每周四晚自习为物理教研时间，我们采取提前布置，明确教研的内容，每位同志做好充分的准备，物理教学关键是教思路、教方法，启发学生勤思考、多悟理。一个人的能力和视野范围有限，只有团结共进，精诚协作，才能明确考试改革方向，把握复习目标。每次活动首先讨论共性教案个性化，弱化知识难点，强化知识重点，以教研活动为载体，发挥群体优势，一人主讲，多人提议、修改，制定教学目标，设计教学方法、教学过程，预习复习的要求，精选练习，统一进度，统一认识，形成教案，在实践中验证教案，课后写反思小结，进行再修改、再完善。这样防止盲目被动，少走弯路。
四、落实课改精神，提高课堂效率
学校安排每人每期一次公开课，抓住听课、评课机会，不走形式，不说套话，我们的要求是每听完一节课，不是光说闪光点而是要求每人至少提两点不足或提两点合理的建议。这样以观摩课研、讨课为导向，以点代面，推动课改。再者每位同志上课前先试讲，全组同志听后再确定研究方向，讨论本节课解决的核心问题是什么？采取什么样的方法去突破？每节课辅助练习是什么？要达到什么样的目的？要求学生弄懂什么等等，都应设计出明晰的课堂思路。听课后又以发现问题为核心，通过听课、议课、交流、讨论、质疑、总结形成全组互动，达到共同提高，以问题促研究，积累丰富的素材，促进教师专业水平的提高。不管是知识复习课还是专题讲评课，都应按照组内讨论的意见做好知识
板块整合，紧扣基础，拉好知识网，能归类的归类，能拓展的拓展，重在突出解决问题的思路和方法上。
再者，根据学校提出的“导学诱思”教学思想，教师转变教学观念，摒弃满堂讲，同时也防止满堂练，做到讲中有练，讲练结合，师生互动，充分调动学生参与课堂的积极性。当堂的问题当堂解决，一节课就40分钟，切忌一节课讲大量的知识点，练大量的题，加重学生负担，导致学生收获很小。而应优化课堂结构，明确一节课解决的核心问题，做到各个击破。每节课至少留5分钟让学生总结梳理，达到真正消化。
五、加强实验复习，探索实验复习的有效途径
物理实验是考试必考的重要内容之一，而这一环节又是学生最薄弱的一项，在考试中这部分失分相当严重，因此复习时应引起足够的重视。平时复习不能只盯着几个重点实验，通过近两年高考实验考查的变化趋势看，也应着眼非重点实验，对分组实验，课本中的演示实验，课后小实验都要认真对待，尤其是对于当时分组时做的不太好的实验或反复出错的实验，一定要重新回到实验室重看、重做、重写报告、重新测定和处理数据，获得新的感觉，达到对实验原理、实验步骤及实验的操作，注意事项等，有一个真正的理解。只有这样，才能适应高考设计性的实验。再者，见到实验会建立定势，并善于从过去做过的练习中找影子，促使知识迁移，遇到实验题，首先思考教材中的物理实验有哪些？各实验的基本原理、原理图、基本操作顺序是什么？善于联想平时做过的类似题目，题目中修改变动的部分又想说明什么问题，只有这样，做题才会有一定的依据，才会对比出与课本实验的差异，设计时做到保留相同的部分，修改差异的地方，降低思维难度。高考实验一般17分左右，且由一小一大组成，小题5分左右，大题12分左右，从考查的角度看，不管如何变，都应弄清楚各实验的基本原理和基本操作步骤，切忌纸上谈兵，应将实验复习落到实处。
六、其他方面
抓好每章节的单元测试，明确章节测试题的功能，重点应放在单元知识纵横联系的整合上。平时引导学生积错、积漏、积疑、归纳整理物理学科典型的模型、题型，典型的运动特例，典型的处理方法，构建物理模型，做好题后反思和章后回顾，以备考前查阅。同时，重视研究往届学生答题或平时练习中常存在的问题，重视归类和旧题的改造。当然现在回想起来有些方面做的还是不好，例如老师与学生间的反馈沟通不是很细，平时辅导主动询问与学生交流得少，个别指导的方法欠佳，收获不是很明显；实验复习还是一个薄弱环节，有待今后大家共同探讨。
总之，辛勤耕耘一年，取得不错的收成，但细想起来，一些方面还没有抓得更细，更实，有些问题还没有能探索出更佳的处理思路，这就给我们提出了更高的要求，在今后高三物理复习教学中，要大胆更新观念，适应新课改的要求，不墨守成规，大胆创新，把握好复习策略和节奏，多总结、多反思、多体会，多注重研究近几年高考命题的走向，多注重研究试题的变化特点，使高三物理复习的效率更高，效果更佳。
说就不能写出人家的水平来。听别人说话，看别人文章，听懂看懂绝对没有问题，但要自己写出来变成自己的东西就不那么容易了。因而要由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多练习，多多回顾总结，方能掌握其中的规律和奥妙，真正变成自己的东西，这也正是学习高中物理应该下功夫的地方。
要想学好物理，第一条就要好好学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信“能量的转化和守恒定律”，坚信有几分付出，就应当有几分收获。第二条就是要做好回顾与反思，请看以下两条语录：
我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质而得到成功的。--狄更斯（英国文学家）
物理学习的过程就仿佛种庄稼，做题的过程是耕耘，做题后的回顾与反思才是收获。--韩怀君（三中物理教师）
功夫如何下，在学习过程中应该达到哪些具体要求，应该注意哪些问题呢？
（一）记忆。在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，其结果在高三总复习中提问同学物理概念，能准确地说出来的同学很少，即使是补习班的同学也几乎如此。我不敢绝对说物理概念背不完整对你某一次考试或某一阶段的学习造成多大的影响，但可以肯定地说，这对你对物理问题的理解，对你整个物理系统知识的形成都有内在的不良影响，说不准哪一次考试的哪一道题就因为你概念不准而失分。因此，学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。
（二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的`难度。任何人学习物理不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
（三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
（四）上课。上课要认真听讲，不走神或尽量少走神。不要自以为是，要虚心向老师学习（虽然他只是山师大毕业的）。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了（那你何苦到三中来受罪呢？）。物理学好了，有了一定的基础，则允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
（五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，要能做到爱不释手，实在不行就贴上你的偶像的照片^_^。
（六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
（七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。
（八）向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
（九）知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
（十）真正做好回顾与反思，将物理知识真正变成自己的。
对于高三物理教学来说，反思尤为重要。教学反思，是对“失”的反省，也是对“得”的归纳，局限于反省的反思是不全面的反思。关于教学反思的形式，可以采取灵活多样的方式。
一、反思考试大纲
高考物理命题的宗旨在《考试大纲》中都有较为明确的解释和说明，师生双方都应该认真解读，在准确把握精神实质的基础上能给教学以有效的帮助，能有效地给学生科学的指导，准确地把握教材不同章节的教学深度和范围。如20xx年高考理综物理试题第19题和第24题第2问，既考查了基础，又能测出考生的能力。
二、反思“双基”
教师要反思双基，在指导学生时做到以下几点。（1）精确掌握概念、定律、公式，这些内容是建立知识结构和学生进行思维活动所用到的第一手资料，对每个小项都要掌握其内涵，明确其外延。（2）将概念网络化。如学习煤油、汞作为介质测温时，均按“原理——操作方法——优点——缺点——具体事例”的.序列组织教学，将不同的序列进行对比，从每一个概念沿不同的角度、途径发散，从一个概念联想到另一个概念，并找到概念之间的内在联系，使概念有机地联系在一起，形成概念网络。（3）要想解决复杂问题，必须在基础知识上下功夫，努力寻找知识和思维的转化点，以便将繁难的知识转化、分解为简单的基础知识；同时要从训练常规思维出发，用一般的方法解决繁难问题。这样，就能抓好双基，夯实基础，提高能力。
三、反思教法
教师不断改进教学方法，引导学法，这是物理教学的关键。（1）及时公布学生在解题中的常见错误情况。每一专题结束后，就学生在解题中所发现典型错题的失分率、失分类型、失分原因等进行分析，从而强化训练，举一反三，以引起学生的高度重视。（2）坚持课改。应将新课标的一些精神融入课堂，做到教学目标从单纯的知识目标向掌握知识的过程与方法转换，即不但让学生掌握原理，更要让学生用原理解决问题。这样，教法和学法从单一的传授型、被动接受型向学生自主性学习转化，能培养学生独立思考的习惯，并能进行探究性学习，不断对知识进行自我组织、自我完善，真正做到课堂授课到位，不灌输。
四、反思学生
高三学习紧张是自然的，学生浮躁是有名的。因此，我们在挑选每个复习阶段的复习材料时都应该注意做到精挑细选，在讲解这些练习的时候应该精讲。同时，在复习过程中还应该注意讲练结合，长时间的讲和长时间的练都不利于学生知识的及时巩固、修复。
总之，作为教师，我们要不断地学习，掌握一定的教学策略，不断反思自己的教学行为，把提高教学水平作为至高追求，真正落到实处，从而切实提高物理学教学质量。
又一年紧张忙碌的高三结束了。回首一年来的点点滴滴，我不禁感慨万千。工作9年，高三教了4年，也曾中途接班，但……没教过这么差的学生。我所教两个班都是理科的普通班，大部分学生学习基础薄弱、学习品质及学习习惯不好、学习方法呆板且单一，并且有明显的厌学情绪。就在我越来越成熟各方面都积累了一些经验的时候，遇到了他们，很多时候他们让我束手无策……
由于教育的发展、各高中校的纷纷扩招等各方面情况的变化，不得不承认我们的生源质量在下降，为了保证教学效果和现实的需要，我们必须及时调整我们的教学对策。
1、关爱每一个学生，建立平等的师生关系
素质教育是面向全体学生，全面提高学生的思想道德、科学文化、劳动技能和身体及心理素质，促进学生主动、活拨、健康地发展。为了能培养出国家所需要的合格人才，确保教学质量，热爱学生是前提。
每一个学生都有着各自的特点。如智力有高低、身体有强弱、爱好有各异、特长有不同，作为每一个具有个性的人，他有自己的优缺点。而对于一个教师则没有理由偏爱或讨厌哪一个学生，教师必须有这样的职业道德：热爱每一个学生、不歧视任何一个学生。
过去的“应试教育”对学生的要求往往是“一刀切”，这是不符合学生的成长规律的，也是不符合学生的实际情况的。而现在新课程的理念是要创造适合每一个孩子的教育方法和途径，真正做到因材施教，即发展学生的个性、又能使学生提高整体素质。而要做到真正的因材施教，就必然要了解每一个学生，对学生一视同仁，这也必然以热爱学生为前提。
热爱学生必须充分尊重学生、信任学生。而尊重学生表现在：尊重学生的成长规律、尊重学生的心理需求、尊重学生的独立意识。一句话即尊重学生的人格，把自己放在与学生平等的地位，和学生交朋友，和学生交流。在我们的教学中，学生往往是先喜欢教师，再喜欢教师所提供的教育手段和教学方法，他们很注重对教师的整体感觉是“喜欢”还是“不喜欢”，然后再来决定对教师的教育是“接受”还是“不接受”。因为人是充满感情的，有着各自的需求和欲望，有着不同的兴趣和爱好，有着自己的独特心理空间。当学生喜欢一个教师后，对这个教师所给予的教育影响会产生很大的接纳感，会带着良好的情感来正面理解教师的语言，并主动接受教师的要求，以此可提高教学效果。
以前，我在这方面做的不够，今后一定要加强。教学效果要想好，必须让大家喜欢上这门课，让不学的学生先能学，再解决如何学会与会学的问题。
2、激发学生的兴趣，给学生创造学习的氛围
兴趣是个体积极探究某种事物或进行某种活动的倾向，学生的学习兴趣是推动学习活动的内部动力因素。个体一旦对学习活动产生了兴趣，就能提高学习活动的效率。孙子早在两千多年前就提出：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，陶行知先生也说过：“学生有了兴味，就肯用全副精神去做事，学与乐不可分”。可见培养学生的学习兴趣，激发学生内部学习动机是至关重要的。
要让学生真正做到是学习的主人，就应该给他们有充分的.选择。因为人只有干他所能干的、愿意干的、想干的事情时，才会表现出主动性和积极性。在教学中，教师是主导，学生是主体，强调课堂学习的协作环境，强调教师与学生之间、学生与学生之间的平等互助的协作关系；教师与学生不仅是师生关系，更是合作关系，教师与学生在人格上是平等的，这就有利于营造民主、和谐的课堂气氛，从而激发学生的积极情绪，促进学生的学习，使每一个学生在这个特殊的环境中发挥自己的潜能，同时使大家在气氛中受益，使每一个学生都能真正的参与进来。
3、高质量掌握基础知识，构建知识网络
高质量掌握基础知识就是深刻理解物理概念和规律，清楚其研究的对象，适应范围和条件等，从此入手解决具体问题，而不是凭感觉和经验。在此基础上构建知识体系，形成知识系统化、网络化、结构化。坚实的基础知识，清晰的知识网络，有利于联想记忆，有利于准确快速提取知识信息，有利于理解能力提高，为高考成功打下坚实的基础。
高中物理知识主要分力、电、光、热、原子物理五大部分。其中力学又可分为静力学、运动学、动力学。静力学的核心是质点平衡，只要选择恰当的物体，认真分析物体受力，再用合成或正交分解的方法来解决即可；运动学的核心是基本概念和几种特殊运动。基本概念中，要区分位移与路程，速度与速率，速度、速度变化与加速度。几种运动中，最简单的是匀变速直线运动，用匀变速直线运动的公式可直接解决；稍复杂的是匀变速曲线运动，只要将运动正交分解为两个匀变速直线运动后，再运用匀变速公式即可。对于匀速圆周运动，要知道，它既不是匀速运动（速度方向不断改变），也不是匀变速运动（加速度方向不断变化），解决它要用圆周运动的基本公式。
力学中最为复杂的是动力学部分，但是只要清楚动力学的3对主要矛盾：力与加速度、冲量与动量变化和功与能量变化，并在解决问题时选择恰当途径，许多问题可比较快捷地解决。一般来说，某一时刻的问题，只能用牛顿第二定律（力与加速度的关系）来解决。对于一个过程而言，若涉及时间可用动量定理；若涉及位移可用功能关系；若这个过程中的力是恒力，那么还可用牛顿第二定律加匀变速直线运动的公式来解决。但是这种方法，要涉及过程中每一阶段的物理量，计算起来相对麻烦。如果能用动量定理或机械能守恒来解就会方便得多，因为这是两个守恒定律，如果只关心过程的初末状态，就不必求解过程中的各个细节。那么在什么情况下才能用上述两个定律呢？只要体系所受合外力为零（该条件可放宽为：外力的冲量远小于内力的冲量）时，体系总动量守恒；若体系在某一方向所受合外力为零，那么体系在这一方向上的动量守恒。
按照同样的方法，要让学生在复习中力争自己构建各部分的知识网络。
4、调整心态，学会放弃
进入高三下学期，在时间安排上已经不可能做很多难度较大的题目、或是弄懂自己学的一塌糊涂的某部分知识，那就要放弃。一定要认清形势，一定要对自己有一个客观、实际的定位，只有找准自己的位置，才能成为胜利者。考场上也是这样，必须在有限的时间内拿到尽量多的分，特别是理综试卷，对我校大部分学生而言，要把全部的31道题做完似乎不太现实。那就应该根据平时做题的经验，准确把握自己会做的，争取不丢分；一些平时做起来就很吃力的问题，该放弃就放弃。
总之高三一年只有全面复习，主抓基础，狠抓落实，以不变应万变，不同层次的学生采用不同的措施、不同的要求，才能使每个学生高兴而来，满意而归。
今年高考已经结束，结合今年高考试题，并且为了能更好的进行今后的教学我对自己的教学工作进行了深刻的反思。总体来看理综试卷既有适当难度，又有较好区分度。其中物理试题注重考查“双基”、注重考查潜力、注重考查各学科核心知识。试卷的整体结构稳定，与学生平时练习的知识结构没有太大差异。
回想一年的高三教学既有成功之处也有不足之处，令自己比较满意的是我透过用心参加各种教学活动，认真分析考试大纲，把握高考动向，认识到"3+x"物理教学体现的是中学教育性质是基础教育这一导向，立足这一点我想"3+x"的多数题目跟以往的考题相比无本质变化，复习基点应立足于基础知识，基本技能。因为基础的东西往往是最有价值的东西，最是可能作为综合潜力的测试点。所以我在教学过程中反复强化的是学生对基础知识的理解和基本技能的训练。相信学生如果能踏踏实实的跟复习，认认真真的答卷，不犯眼高手低的毛病，在高考中即使不能把所有的试题答完，仅答好中低档题成绩也会不错。
当然，高考复习中还有一个不可回避的问题就是：资料多，时间紧。由于我在教学中大部分时间都用来强化基础知识，基本潜力，所以对于综合潜力的提高及冷点知识的复习时间相对较少。这样不利于满足优秀学生的进一步提高。高考试题是选拔性考试，它务必有区分度，持续必须难度，因此对高考物理复习，不论什么层次的学生首先要强调他们重视理解。物理是一门不是*记忆、主要是在理解的基础上才能学好的学科。物理题利用不同的物理情景、不同的设问方式来考查对物理基本概念、规律、方法的掌握和应用状况。复习中只有重新深入理解概念、规律，力求对物理知识、方法的掌握和理解到达一个新的层次，构成较高的潜力，才能理解高考的选拔。
其次要做好归纳。复习中抓住主干知识，构筑起一条整个中学物理资料的主线，对中学课程中典型的物理模型及解决物理问题的方法、技巧、题型也要做好归纳。在做好归纳，条理清楚的基础上，还应带领学生复习边角知识，在有所侧重的基础上力求全面。
吸取了今年的经验教训后，为了提高以后的教学效果，我认为应做好以下几点：
一、抓住考纲、回归课本
1、紧紧抓住考纲逐一落实考点。考纲是考试出题的依据，所以在今后的'复习中用考纲来检查学生对知识点的掌握状况，才能做到全面无遗漏。要对照考纲一个一个知识点落实，从考纲对知识点的要求的程度对照学生掌握的状况看是否达标。
2、重视课本，带着问题看书。今年高考中也体现了对课本知识的回归，例高考题中的第21题就是课本中的原实验。注重课本知识是务必的，关键是看你怎样去利用课本，只是通读课本不会有太大的收获，如果带着问题看书和笔记，研读教材资料，使其看书和笔记有必须的目的性，便于弥补自已基础知识弱点，融会贯通教材的基础知识结构，使其回归课本目的性强，才能充分利用时间，真正到达查缺补漏的目的。
3、正确处理好“热点”与“冷点”。最后阶段复习中，不仅仅要注意考纲中的热点问题，在看书时要重视考纲中的重点资料，同时更要关心所谓的“冷点”。因为前一轮复习中在综合试卷里所谓的重点知识、热点知识出现的机会较多，通常都进行了反复的强化，恰恰在所谓的“冷点”的地方出题较少，重复的机会少，有的甚至没有考查过，所以在今后的教学中要有必要的给以加强。如：今年试卷上15题中的偏振现象和22题探索黑盒子中的电学元件实验都是平时练习较少的知识点，以后应注意在“冷点”上的复习，能够防止在高考当中出现一些知识上的死角。
二、联系实际培养潜力
纵观近年的高考卷，生活、生产、科学研究中的物理问题已成为高考中的热点。平常的物理教学强调理论的完整性，系统性，缺少与科学技术和生活实际的联系，在物理教学及有关问题训练时，往往是简化后的物理对象、场景，把所有物理问题变成了理想化、模型化，而实际生活问题则往往不同，它并不明显给出简化或理想化的对象及物理场景，例如今年25题中电磁炮问题，因而需要培养学生学会抽取物理对象和物理场景的环节。而且今年的实验也不再是较常见的电学实验而是体现了新课标要求的探索性实验，这要求考生平时做好每一个实验，具备能灵活运用已学过的“物理理论、实验方法和实验仪器”处理问题的潜力。试题中还出现了决定雷电发生的位置的问题，对学生的估算潜力、分析潜力都有所考查。
三、做好归纳，注重综合
1、要善于归纳总结，不仅仅要构成比较完整的知识体系，而且对物理习题最好能构成自己熟悉的解题体系，从而在高考中应对陌生的试题能把握主动。
2、注重学科内知识的综合，不强调跨学科的综合，重点应放在力学、电磁学的综合，加强训练、归纳、总结，反思、提高分析综合及用数学处理物理问题的潜力。复习应以本学科知识为主，不必把过多的注意力放在跨学科综合试题上。
四、重视训练，注意答题的规范化
1、平时训练中要让学生抓住自己有困难的问题认真分析，针对性的训练。最后的阶段应避开难题、做少量的练习。要选取难度适中，自己“跳一跳够得着”的题目和一些基础题目来做，要保证质量和做题的效率及情绪和信心，透过做题持续良好的解题潜力。
2、规范答题。物理试题的解答比较重视物理过程和步骤，这就要求在教学过程中强化学生在解答物理题时要规范。解答计算题时注意以下几方面：要有必要的图示，要有必要的文字说明，要有方程式和必要的演算步骤，计算结果要思考有效数字和单位。让学生在练习时尤其在做高考题时要仔细看一看计算题就应怎样样表述，答案的评分标准如何，力争做到能做对的题目就必须不丢分。
期望经过前一段工作的历练，经验的吸取及教学的反思，在校领导及老师的帮忙下，在自己的努力下我今后的工作潜力能逐步提高，教学效果能越来越好。
总结我们的工作，我们认为有以下几点成功之处
1．崇高的敬业思想是做好工作的开始
有人说：教师不是一种职业，而是一种事业，职业为了谋生，而事业就需要一种精神，这种精神就是献身精神。我们深深体会到这种观点的震撼人心的含义。有外国人说，近代中国在世界上领先的不多，但是中国的基础教育，是领先于世界的。然而我们深知这种领先是由于千千万万的教育工作者献身换取的。我们高三物理备课组有五位教师。陶兆宝老师、王鹤森、费宏老师、孟才扣老师和卜方老师。陶兆宝老师这个学期教一个教1班和一个物生班的高三物理，又是教务处分管高三的主任。任务之重，可想而知，没有一点精神是不可能承受的，卜方老师新婚当一天还在上课，没有休息一天。。。。。
2。过硬的业务素质，仍要不断进取
我们的老师，可以说，每个人的业务素质都是过硬的。费宏老师教过二十年高三毕业物理教学工作，江苏省特级教师，是一位经验非常丰富的老师。陶兆宝、王鹤林老师的高三物理教学经验也将近十年，孟才扣老师的高中物理教学很有个性，教学效果好，卜方老师虽第一年上高三，但非常好学、基本功很好加在我们几位老同志传帮带，事实证明我们是个非常有战斗力的集体。虽然我们有过硬的业务素质，但是我们并没有搞经验主义，并没有吃老本，而是以冷静的思想分析高考形式、学生的现状，做出正确的判断，实事求是的作好复习的每一个环节，体现在备课、上课、辅导、练习批改一丝不苟等方面。而且，我们虚心学习，认真钻研，相互听课，深入学生全方位辅导，以饱满的情绪，青春的活力感染、感召着每一位学生。正是如此的工作作风，深受学生的好评。
3．和谐团结是取得成绩的保证
团结是铁，团结是钢，团结就是力量。这一点我们高三物理组就是一个很好的证明，在我们高三物理组，我们是团结的，体现在我们君子之交，坦诚相待，相互关心，相互照顾，彼此取长补短，不管是在生活还是在教育、教学活动中，不管是在备课、还是上课、还是辅导出现什么问题，还是忽有灵感，都会提出来，大家讨论，大家共享，在集体备课上，我们可以为一个问题而争论的面红耳赤，但问题由此而得到解决我们的心情是愉快的，我们的资料可以毫无保留提供出；来到办公室问问题的学生可以不分班级，谁有空谁解决，学案的编写、都能跳出小组范围，以学校大局为重。正是因为如此，我们的环境是和谐的，充满春意的，心情舒畅，斗志昂杨的。高效率、高质量完成我们的每一项的工作。精诚团结是我们取得好成绩的保证。
4、尊重规律、讲究方法是做好工作的关键
苦干实干更应巧干，尊重规律、讲究方法，是做好工作的关键。我们的'做是：
(1).工作具有提前性，提前谋划，会使我们永远掌握主动性。我们刚进入高三我们就制定了我们高三第一学期工作计划，对我们的工作提出了具体的措施和要求。如关于边缘生我们制定的摸清情况、确定到人、责任到人、生活上关心、学习上鼓励和辅助等。
(2).精心编制学案，精讲精炼，多层次反馈
目前市场上教复材料多如牛毛，鱼目混珠，而在教学上必须有一套适应一中教学的好资料，为了增加资料的适应性，我们高三物理组的做法是：先由老师初步筛选一部分参考书，然后对所复习的知识，从内容、到例题、到方法、到习题、到检测一一推敲，编辑适合我们学情的高三学案系列，其中第一轮物理学案88个，第二轮物理学案103个。
在教学上我们发扬了我们物理组的传统，高效轻负，不争不抢不拖堂，向课堂要效率向课堂要质量；我们精讲精练，每周一练，单元过关。
3．教学促进科研，科研提升教学
高三教学任务很重，有人认为课题研究可放一放，但我们认为，没有研究的教学是低层次的教学，而低层次教学是不会出好成绩的。所以我们坚持走科研强教之路，我们进行了以下课题研究：(1)高中物理有效教学与有效学习的研究；(2)高效物理作业的研究；(3)开放性实验设计的研究；(4)物理问题模型构建的研究；(5)高三物理教学最佳流程的研究。通过研究极大提升了我们的教学效率，通过实践我们认为：先做后讲，再做归纳效果较好。
4．集体备课求实求效
集体备课是我校的传统作风，高三面临时间紧，任务重，所以集体备课求实求效是主旋律。我们采用了“三结合”的方法，即集体与分散结合，内容与方法结合，教材与学生实际结合。紧紧围绕在大纲及《考试说明》进行复习教学。作为一个集体，首先要充分发挥集体的智慧。为此我们的做法是：
（1）、坚持集体备课轮流主备制度，每周一次，雷打不动，以做到“五统一”（教学进度、内容、重点难点、典型例题、主要习题）。
（2）、互相听课，随时研讨。及时解决备课、讲课中出现的问题，已成习惯。做到“不打准备不好之仗”，做到要凡是学生做题老师必须先做，凡是学生拿到学案一定100%不出错。
(3)主干知识强化如虎添翼
无论教材、还是高考千变万化，但是每一科的主干知识是不变化的，所以抓住每一科的主干知识复习到位，反复进行强化，典型题目多次刺激，把教学内容分割切块，如力学块由王鹤林负责，电学板块由费宏负责，实验板块由孟才扣负责，选修板块由陶兆宝负责。计算题又分成三大系列，对照高考试题与我们复习的内
容非常？合。
(4)每次月考和每周晚练都进行深入详细的分析，包括试卷分析和学生分析等，每次分析都有一个主题。
(5)做好详细的培优转差工作，各班的差生心中有数，因人采用不同的补救措施，对物生班有一套特殊的补差方法，把差生分成若干个组，制定小组提升计划，考试内容逐个过关，小组每天汇报制度，小组攻克进展。