（一）初立框架，从感性到具体的第一课。
在分局第一次培训中，黄科在讲授完银监框架体系后告诫大家，不要规划过远的升官发财路，要踏踏实实做好自己的工作。并从认真学习党章，严格纪律等具体方面阐述了解决作风问题的要求。以往对于银监工作存在着模糊的权力机关的印象，觉得银监工作就是高大上的谈论金融经济形势，发号施令的颐指气使，黄科的第一堂培训确实让大家端正了思想，真正明白银监工作者的底线思维和严于律己的作风。在银监框架体系和发展历史方面，黄科和后续的授课老师给予了深入浅出的讲解。该项授课让我们从对银监工作浮光掠影的初印象进入了银监工作的初步探索之中。在省局视频授课中，办公厅领导和监管一部的领导以及现场监察局领导深厚的知识体系，详实的数据支撑，严密的逻辑体系，专业的从业经验给我们留下了深刻的印象。在这一比较宏观的监管框架的学习过程中，由于我们缺乏实际银监工作经验，很多知识点仅仅是初步记录下来，很多概念、知识点还需在今后工作中继续咀嚼。
银监会办公厅领导的授课风格非常严谨，契合了他讲授的课题——办公办文要求和保密工作的主题。信息技术部门授课老师的讲解让我们意识到银监工作与时俱进和不断进取的锐气，更感受到银监工作作为一个庞大的`体系需要每个“螺丝钉”都做最坚强和最严谨的存在。监管一部的老师从国际化的视角给大家介绍了银监工作不仅仅是工作经验的积累，更加是一个不断学习、持续学习的过程。
（二）聆听经验，从浮躁到静心的冷思考。
省局的三位授课老师分别讲授了上半年山东经济形势和监管指标体系、青年银监人工作的误区、如何做一名合格的银监工作者，分局的专项授课中，朝阳科长给大家讲解了很多汇票检查工作的敲门，细致程度令人惊叹。省局统计信息处的老师关于山东经济形势和监管指标体系的讲解令人叹服，在大家的热情期待和强烈要求下，本次授课拖堂一个小时左右。授课老师对于数据把握的严谨细致和幽默风趣的授课风格相得益彰。我们对于自己过往的知识积累感到严重不足，深刻体会到工作以后继续学习的紧迫性，授课老师对于大家今后监管工作中的积累提出了久久为功的要求，在学员中引起了共鸣。金融团工委唐晓老师对于青年银监人提出的“十个不要”，给人以振聋发聩的效果。唐晓老师的这一节课可以说是所有培训课程中让人最冒冷汗的，从他详细的罗列中，我们找到了很多工作、学习中不良习惯的影子。从普遍存在的拖延习惯到怕和领导交流等方面，大家比照自身，发现了很多问题，事后交流很多同事和我一样也开始反思如何规避这些“坑”。如果说银监会授课老师更多的是从“做事”角度给大家指导，那么本次培训中省局授课老师更多的是从“做人”方面给青年员工提出要求。
（三）严肃活泼，从陌生到亲切的归属感。
刚到分局，各位前辈给予了很多生活工作上的关心，通过一起参加讲座参加工作三年内的同事渐渐熟悉，这份亲切和热心给了许多归属感。在省局住宿的工会大厦，大家开始尚不太熟悉，交往之中略带些许羞涩。随着学习和彼此之间很多共性的显现，大家越发志气相投。虽然相处的时间只有短短五天，但是大家在这期间表现出的纪律性和友好给人印象深刻。银监大家庭包含不同专业、不同地域、不同年龄、不同爱好的各种差异化个性，但是大家对于银监工作的使命感是相同的，这也是大家很快打成一片的重要原因。
五天的时间或许不能让我们掌握足够多的“技术”层面的知识，但是授课老师给予的“战术”层面上的启发将是影响深远的。我想，本次培训对于青年银监人系好“人生的第一粒扣子”是更为重要的所在，在我们今后的实际工作中，或许会慢慢遗忘授课老师列举很多具体数据和案例，但是所感悟到的银监工作使命和做一名合格青年银监人的要求可能会伴随整个工作过程。
以上是本次培训过程中的心得体会，不当之处，请指正。
从太原到贵阳这十几天当中，公司对我们新员工耐心的教导和无微不至的关怀下，思想上让我们认识深刻，坚定信仰；学习上让我们满载而归，受益匪浅，在生活上我们倍感温馨和快乐，下面是我这十多天来在公司的学习和生活当中在思想上、学习上、生活习惯上等的认识和收获总结如下。
在习惯上让我们一改以前做事松懈不积极的习惯，认识到过分的安逸会使人变得懈怠，变得变得弱不禁风，会让人经不起生活的打击，只有不断的自我加压，勇敢的挑起生活的重担，人生的步履才会迈得跟坚实有力。
在思想上认识到人要在思想上要求进步，行动上做到积极主动，树立了良好的人生观和道德观；多看书、多实践；永远保持与时俱进，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家的发展形势，以及国内外的局势变化，以党员的标准严格要求自己。平时要做到以下三点我们才能更快更好的融入到学习和工作中来：
（1）克服消极情绪；
以积极乐观的情绪和饱满热情的工作态度进入到工作当中来，这样我们才能更好、更快的融入到工作当中来。
（2）坚定理想信念；
只有理想不滑坡，办法总比苦难多，事实证明，只要坚定理想信念，一切行动都从大局出发，坚定信念不动摇，积极思考和探索，不断的学习，一切苦难都能迎刃而解。
（3）明确奋斗目标；
没有目标就没有压力和动力，只有有目标的人才知道自己要做什么才能的到长足的进步。
在学习上自己要严于律己，要不断的学习和实践才能提高自己。只要没事的时候就要主动的去看书、看规范，像我们建筑施工行业的从业者如果可以的话就要主动的到工地上去实践，多想个为什么，多问个为什么。不要只极限于师兄带自己去工地学习的'那一趟。像我们刚来的新员工平时要多看、多听、多写、多问、多想、多动手学习，遇到不懂的地方就要虚心向单位里的领导、师兄、各部门的同志以及我们经常接触的工人师傅等请教和学习。
在生活工作中我们要建立好我们的人际关系，平时我们要诚以待人，帮助他人，并且要尊重和支持别人，这样我们也会获得了大家的尊重和支持。平时善于和公司中的领导、同志、甲方、监理以及员工师傅等沟通，只要我们诚以待人，虚心学习，平时也乐于帮助别人，这样不管我们生活上还是思想方面有了困难他们也愿意来帮助我们。
总之我们在工作生活中要做到以下几点我们在生活工作中才能走得更远更好：朴素节俭、性格开朗，严以律己、宽以待人。
今天上了一整天的培训课，并没有想象中的枯燥，而且收获很大。
首先是唐总给我们上课，作为专业的管理类培训讲师，能够给我们这些小员工培训，实在很荣幸。培训课一开始，唐总就强调了同事之间问候的方式及其重要性，并做了简单的训练，活跃了气氛。
今天培训的主题是“如何做一名优秀的员工”。首先，唐总先介绍了企业里通常存在的三种人。第一种：满腹牢骚型，这种人在公司里整天都只会抱怨，严重影响其他同事的情绪;第二种：得过且过型，这种人虽然不会抱怨，但是不求晋升，积极性不高，没有创新;第三种：积极进取型，这种人是每个企业都想拥有的，只要有个好的平台就能发挥自己的特点，受到领导的赏识。当然，想成为一名优秀的员工，至少要有积极进取的心态。
说到心态，唐总提到了企业员工的四种类型：废品，半成品，精品，毒品。废品和精品很好理解，精品是有好的心态和工作能力，废品则相反。半成品是指有好的心态而工作能力不强，这种类型的员工是可以培养成精品的：毒品则刚好相反，指工作能力很强但是心态不好，这种员工往往也是最让领导头疼的，通常容易让其他同事心里不平衡，针对这种情况，我们只能对其进行改造，朝精品的方向发展。
优秀的员工一般都有一些共同点，自主，积极，目标明确等等。一名优秀的员工通常不会单以薪水为目的，并且能完成超出领导期望的劳动。在这点上，我们都还需要很多的努力。
最后也是最重要的，我们该怎样成为优秀的员工呢?唐总也重点分析了这个问题。
1.确立模仿对象，对象必须要适合自己，并且明确差距，制定目标并用逆推法将目标量化。
2.态度决定行动，行动之前问自己，是能不能，该不该，还是想不想做好。同时暗示自己一定能做好，一定要做好，一定能积极的做好。
3.培养自己的分析、创造、解决问题的能力。分析是要把复杂的问题简单想，简单的问题不多想。
4.在工作种学会派遣压力，自我控制的能力。应对危机，面对挫折需要有积极的`心态。
5.每天进步一点点，相信自己，一切皆有可能的信念。
6.培养对人微笑的仪态，造就永不放弃的意识，敢于切断后路的决心，走出神经过敏的误区。
总结：成功的秘诀在于行动，做比什么都重要，并且坚持不懈，打败行动的敌人——拖延，一点点积累，循序渐进。
培训课受益匪浅，相信自己不断学习，不断努力，可以成为一名优秀的员工。
结束了硕士研究生的学习生涯，我步入一个新的工作和学习环境，要很好的适应这种角色的转变。相信很多人都会跟我有一样的感受：非常感谢院领导和人事部门不辞辛苦的为我们新员工举办这次培训活动，让我感觉到集体的温暖、组织的关怀和国际xx院欣欣向荣的活力。
这为期五天的培训，框架合理，内容精炼丰富。宏观层面，有我院的企业文化和发展战略的介绍；技术层面，有我院质量体系标准；业务层面，包括有总承包项目招投标管理和矿井、选煤厂等工程勘察设计投标程序等；职业生涯层面，有《赢在起跑线》的职业规划；思想教育方面，有先进员工的工作经验交流。这些培训内容为我们又快又好的适应新环境，转变心态，更好的投入工作都起到了重要作用。
在此次培训的过程中，每节课程都给我带来了新的思路和知识，使我了解了院里的基本情况和自己专业之外的另一片天地。给我印象最深刻的，是吴院长关于我院企业愿景的展望：以精湛的技术和优质的服务，将我院打造为国际领先的国际工程公司。我认为这样的`愿景是极具战略性眼光的，顺应了我国经济发展潮流，符合国家产业政策导向。
我国目前正在大力节能减排，发展循环经济，优化产业结构和提升产业竞争力，是经济发展的主旋律。在未来的若干年后，煤炭、化工等高能耗产业极有可能向中等国家进行转移，为顺应这一潮流，我们的市场就有可能要拓展到国外，出于内外双因，这都将是我们要面临的一大机遇和挑战。目前我院正在步入一个快速发展的阶段，现在将愿景和目标定位到国际先进标准，是相当准确的概念，也为未来若干年我院发展和奋斗指明了方向，这令我不得不感叹院领导的英明和敏锐的洞察力。
作为一名刚进入职场的新人，我有以下几点感悟，以供大家共勉：
第一，我深刻感觉到自己实践能力的不足和专业知识欠缺。在校园里我积累了一些专业和理论知识，但在实际的工作中，还有很多经验、职业素养和习惯，需要我去进一步学习和感悟。这就需要我在将来的工作中要谦虚勤奋，吸收优秀的经验，不断丰富跟自己工作密切相关的知识。
第二，是如何发挥自己的价值，为我院贡献力量。我想，能够进入xx院的员工，都是在校比较优秀的学生，都具有良好的知识背景、严格的纪律性和坚强的战斗力。如何将我们的活力和知识转化为现实和先进的生产力，如何为我院增添新的荣誉和价值，是我们应该深刻考虑的问题。
第三，就是如何适应心理的转变过程。从学生到社会人，角色的转变是巨大的，我们将会面临来自工作和生活新的压力。如何适应新环境，抵抗压力？要求我们要勇于应对新的挑战，更好的提升自我，从严要求自己，努力为将来的发展打造更为广阔的天空。