光阴似箭，日月如梭。一转眼，我已从一名大学生转变为步入社会的有志青年，进入医院，获得自己梦寐以求的职业——护理人员，我感到骄傲与自豪。
为期一个月的岗前培训进入尾声，感谢院领导对我们的重视，给予我们参加这次岗前培训学习的宝贵机会，为我们提供了便利的学习条件，营造了良好的学习环境，让我们有机会能够提升自己的'专业素质与文化素养。
感谢为我们授课的各位老师，每当看到大屏幕中播放出的详细的ppt课件时，当看到画面精美、动作精炼、操作标准的技能视频时，当看到培训技能的老师挂着吊瓶还在坚持着为我们授课时，我深受触动，你们过硬的专业素养让我钦佩，你们认真负责的态度让我敬服，你们无私付出我们都铭记在心，感激各位老师，你们辛苦了，谢谢你们。
通过岗前培训的学习，我对护理学各方面的理论知识有了更加深入的认识，对所培训的各项护理操作技能掌握地更加娴熟，对医院文化、发展历史及管理规章制度有了全面的了解，对护士这一职业的深层内涵和意义有了更深刻的感悟。
即将步入临床工作，我满怀期待与憧憬，我将以严谨、诚恳的态度投身于工作和学习中，努力成为一名德、智、体全面发展的优秀护理人员。
短暂的10天岗前培训终止了，凝听了各位领导的教诲与指导，受益颇多。此次培训让我了解了中医院，熟悉了中医院护士这一工作岗位，明确了自己的义务与职责，帮助了我更好更快地适应如何做一位中医院的护士。
10天的讲座，各位领导传授了工作中积存的体会，耐心肠讲授了工作中要注意的问题与要求，让我收获颇丰。其中，令我印象最深的是_院长讲授的院史教育与医院文化，这给了我很大的震动。50年代的中医院从一座四合院崛起，经历了几代人的发展与建设，筑成了目前具有的门诊楼、住院楼、医技楼以及在建的现代化住院大楼；就诊人数从门可罗雀发展到年门诊量5万余人，住院病人4000余人，年收入也突破了5000万元。于我的震动是先辈们在那样艰苦的条件下依然可以发奋图强，奋力建设，获得了傲人的成绩。现在的我们更应当珍爱目前所具有的资源与优势，努力做好本职工作，做一位合格的医务工作者，与同事团结协作，为中医院创造更大的价值与更好的'口碑。另外，给我感受最深的是__主任讲授了《如何做一位合格的护士》；她强调要做好一位优秀的护士必须具有良好的专业技能以及不断学习领会“以中医为特点”的我院文化精华。护士不仅要掌控西医护士所具有的技能，中医护理的技能更要牢记于心，这对我们提出了更高的要求：在不平凡的岗位上，即便日复一日，年复一年重复着同样的工作，也必须要严格的要求自己，勤于学习，不断更新知识，完善自我。
这次培训，于我最大的教育是虽然是在县级医院做一位护士，但平凡的岗位也能发光添彩；同时也让我认识到了要成为一位合格的医务工作者需勤于学习、毕生学习，认真学习理论知识，将所学融用于工作中，多学多思多练——不断充实自己，在学习与实践中不断提高自身修养与素养。
作为新进人员，在理论上还有很多知识需要学习巩固、加强；在技能上还有很多技能需要发掘、提升、完善；在工作上还有很多不足之处需要补偿完善。在工作中还需要领导的淳淳指导、同事的热情帮助，通过个人的不断努力，希望可以早日成为一位中医院合格并优秀的护士。
前天，我参加了医院的《新人岗前培训会议》，这是专门为我们这些刚来的新人开展的一次座谈，虽然讲得时间不是很长，但对于我们这些刚从学校步入工作岗位上的学生来说，简直是一剂良药。
想想来医院上班已将近三个月了，其实我也算是这批新人中的“老人”了，因为我一年的实习生活就是在这里渡过的。对医院和科室我并不陌生，而是一种回家的亲切！这一年我有太多的感触，毕竟刚从学校走出来要很快适应社会，做好学习、生活、思想上的转变事件很不容易的事情。但是，医院优雅的环境，科室资历很深的前辈，还有领导的关心和助，这都让我们在学习到知识的同时更学到了做人的道理，是我们一生享用不尽的财富。所以，我深深的感谢院领导能给我这个机会，感谢医院为培养我们提供的良好条件，让我在这里渡过人生中这个很重要的环节。我还要感谢科室老师的尊尊教导，是你们让我知道“玉不琢，不成器。”严厉的教导，才会出优秀的学生。对于我们这些刚从学校步入工作岗位上的学生来说，过惯了慵懒散慢的生活，自身个性也得到了充分地展现；但当我们走上工作岗位的时侯，这一切都是行不通的。
会议初，杨主任为我们介绍了医院的概况，当我听到以杨院长为首的领导班子xx年来业绩的时侯，让我深切感受到我们的医院在发展中壮，自己能成为电力医院的一员是一件无上荣光的事情；作为新人能站在工作岗位上，也是领导对我们的信任。每个单位都是一个团结战斗的集体，靠精神理念来维系和支撑，这是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋斗努力。所以，我们要做到像爱护家一样维护她的荣誉，提高技术水平的同时，做好最好的服务。好高骛远是我们这代人的通病，总以为学毕业应该容易找到好单位，现实的残酷很快让我们的梦想破灭了。回头看看我所经历的路，才知道脚踏实干才是真。天下事必作于细，古今事业必成于实。我们要学会感恩，学会珍惜，提高思想素质，发扬吃苦的精神，积极参加各项培训；静下心来，积小胜为胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。
为期三天的岗前培训结束了。我作为一名新护士，能参加这样一次系统的培训，真是次很好的学习机会。
院办各位科长。主任给我们讲课我们感到十分的荣幸。谢院长就医院发展历程。规划，向我们讲述了医院的过去，现在和将来。虽然我们医院现在各方面的条件不是特别好，但相信未来会最好。作为一名共青团员，作为一支新生力量，要积极为医院建设献策献力，这就需要医院团总支的指挥、领导。团总支书记在讲话中向我们讲述了医院的重事件像青年文明号的建立，汶川地震灾区捐款活动等等。这些事迹都离不开家的努力。
当讲到手卫生的话题时，我一度觉得这根本没有学习的必要。可王科长的一堂课下来，我充分明白了洗手的重要。作为一名护理人员，学会洗手是减少院内感染的`有效措施。医护人员规范的书写病历，详细为每一位患者记录他们的病情变化，用药情况等，这是我们的份内工作。病历书写的不规范引发的医疗纠纷是时有发生的。讲述病历书写规范对于我们以后的工作是很有意义的。提到医疗纠纷我们往往就会和护患沟通联系在一起。医护人员与患者之间的沟通问题是不可忽视的`。课上多个实例让我们想了很多。如何做到安全医疗？如何做好护患沟通？在讲课中我们得到了这些方面的指导。我们享受医院的福利待遇，参加各个职称的考核，工作中的功过赏罚等就涉及医院的人事制度和行风建设。没有规矩不成方圆。人事科、行风办的建立是必需的。
最后是李院长的讲话：如何做一名合格的员工。这个话题真的深入人心。听完院长的讲话后，敬业、奉献、好学、团队精神，这几个词深深的印入了心上。要成为一名合格的员工是不容易的。在以后的工作中要时常想想，你是一名合格的员工吗？合格的员工，工作效率也是必不可少的。一个医院的每天都是在发展，变化着的，我们只有不断的更新自己，才能跟上医院未来的脚步。培训的时间虽短，但我们受益匪浅。
人为什么要工作？
为了生活，为了价值。
几个月前，当我跨入人声鼎沸的人才市场，面对拥挤的人潮，不禁有一种深陷“围城”的压迫感，如此凄凄惨惨戚戚。不得不面对的是，今年的又逢就业高峰期，不同往年的却是我也成为了其中的一员。到底该何去何从？几个月后的今天，穿梭于各个病房的我，更多的是释怀与欣慰。但心里也明白，而今的工作，着实不易。
我记得，有一位名叫李奥贝纳的外国学者说过这样一句话：“没有人工作只是为了好玩，但并不意味着工作不能变得有趣。”岗前培训的这段日子，似乎让我慢慢地对工作产生了一种异样的情绪。而这种情绪无疑就是有趣。一趣在于心态的成熟。对我而言，这是一个跨越的阶段。从一个学了四年护理专业知识的学生向一个职业女性的跨越。拥有了工作后的我，对生活充满了信心。每一天，都是新的一天。二趣在于老师与同事。这是一个全新的交友群，而也是一群志同道合的有志之士。因为同在一个医院的我们，有着一个共同的目标，颇有种大家族的感觉，既有主持大小事务决定的领导，又有教导我们的老师和长辈，还有互相学习的同事。三趣在于病人。南丁格尔曾说过，护士必须要有同情心和一双愿意工作的手。其中的同情心就是对病人的同情。而我觉得，我们对于病患，唯有对其病症的同情，而对他们本人，却得尊重。因为他们也是一群可爱的人。
培训，简而言之就是一个深入了解的过程。虽然这是我的第一次培训，但是一切似乎又那么的熟悉，一如梦境中经常出现的场景。从医院文化、发展历史、办院宗旨到医院的硬件设施，从医院的`行为规范到服务理念，从医务人员的职业道德到护患沟通的技巧，从消毒隔离到职业防护，从护理核心制度到良好心理素质的培养……各位前辈的详细介绍与孰孰教导，处处都体现出医护工作者严谨优良的工作作风与为病人服务的护理理念，让我深深地为之震撼，也让我对护理工作有了更深刻的理解与认识。
郑主任讲话中提到这样一条标准，让我印象深刻。“在平时的工作中一定要严格的要求自己，千万不能疏忽大意，千万不能抱侥幸心里，这一次没出错，下一次没出错，五次十次没出错，那么总有一天也会出错的。当然，永远不出错是不太可能的，还需要我们知错就改。”对于护理工作而言，郑主任的话无疑可以奉为经典。工作需要一个聪明人，但更需要一个踏实的人，一个肯踏实做事，每天严格要求自己的工作的人。只有这样，我们的工作才能更上一层楼。
培训时日虽短，但“言”短意长，经过此次洗礼，对于我们来说，其寓意已经深入心灵。穿上浅蓝色的护士服，戴上圣洁的燕尾帽，传递的是神圣的使命，这不仅是责任的担负，更是对生命的尊重。我是一名光荣的护士，我为我的职业感到自豪，我是一名白衣天使，我以奉献为骄傲。培训虽然结束了，但真正的“培训”才刚刚拉开帷幕，真正的挑战也才刚刚开始。
医学生岗前培训心得体会七月一号就正式实习了，面对即将要进行的将近十个月的临床实习，我们既忐忑又有期待，在学校经过了相应的理论知识的学习，在这必不可少的临床实习中，我们要学会把在校学习的理论与临床实际相结合。
面对我们有些许尴尬的位置，学校组织了这一次的岗前培训，虽然时间不长，却对我们意义重大。
其实这次的岗前培训总结为两大板块。一大板块是思想方面，另一大板块是技能强化训练。
一．思想方面
在六月18号，学校实习科就组织了将要到临床实习的班级召开了个“实习动员大会”。老师强调了几点。
1.毕业实习时教学计划中的一个重要组成部分，是理论联系实际以提高学生技能的必要途径，是实现人才培养目标的关键阶段，无论是老师还是即将实习的学生都必须要重视实习工作，并以最大的热情投身于实习工作中。
2.实习生在临床实习期间是接受学校和实习单位的双重管理的，必须要严格遵守实习单位的规章制度。并且实习科负责人会有不定时到实习单位观察，定时召开实习生和带教老师的座谈会。重复了解实习期间的问题，并不断总结实习教学经验，采取实习总结经验。相信有学校和实习单位的双重管理定能让我们的临床实习更有效率和成长。
3.实习生是以实习单位成立实习组，并根据人数多少指定组长，副组长，专业组长，小组长等。由组长全面负责，副组长积极配合，共同做好实习期间同学们的思想，学习，生活管理工作。
4.作为实习生，我们也要一些基本要求。必须按照规定时间到实习单位集体报到。实习科目，轮转日期，应按照医学院和实习单位计划进行。努力学习专业知识，认真进行“三基”训练，严格执行各项技术操作规程，即使完成带教老师分配的各项实习任务。
5.认真填写“毕业实习专科鉴定”，并及时上交科室进行鉴定和评分。实习结束时，上交实习单位主管部门填写鉴定意见并加盖公章，按时上交医学院实习科。
6.安全方面。外出最好有人陪同，并且告知组长货同宿舍之人，切记不可夜不归宿，进出声色场所。自尊自爱。一切安全为上。
二．技能强化训练
1.各科任老师在实习科的带领下，为实习生准备了更为贴切的实习前技能强化训练，尽可能的与临床相近，让实习生可以提前稍微熟悉一下医院科室的操作。反复操作看似简单实际确实容易出差错的操作。
2.医学，绝对的是一门实践性极强的学科，一名年轻医学生必须要掌握扎实的临床技能，必须要实实在在地反复训练才能完成。要戒骄戒躁，即使是再简单的操作也要提起十二分精神，认认真真的每一步骤每一步骤地完成。要即使自我总结，分析掌握更好更精细的操作方法，严格要求自己。
3.实习科老师再三强调了医患关系。随着社会的进步和人们生活质量的提高，病人的法律意识和自我保护意识明显增强，对医院和义务人员的要求也逐步提高。要求通过相关法律法规的学习（学校要求《卫生法》为必修科目），结合典型的案例进行分析，《执业医师法》，《医疗事故处理条例》等一系列法律法规的出台，也对我们在执业过程中的错误及过失做出了明确规定，毫无疑问这是对我们的更高要求并且要学会自我保护。遇到纠纷问题，要从解决问题的实际出发，学会换位思考，对于我们而言，前辈们的言行举止便是我们的警钟或座右铭了。
经过这三天多的岗前培训，突然意识到，我即将不是一名医学生了，或者说已经不仅仅是一名医学生，我们的身份更多的倾向于“医生”了，而不是“学生”了，成为了一名“实习医生”了。九个多月的临床实习其实是非常短暂的，但对于我们医学生而言确实是必不可少的。是我们从“医学生”到“医生”身份转变一个必不可少的过度阶段。我要在这九个多月的临床实习中，努力将我们在学校学到的理论知识和临床实际结合起来，并在实习过程中学习我们在未来的工作岗位中的必要规程和要求。逐步找准自己的工作定位、及早制订专业的学习计划。做为新一代的我们的肩上担负着重担，我们的心里需要坚强的信念支撑。因为医学真的是一门“活到老学到老”的专业，只有不断的充电，才能紧跟医学的前沿，提升自己的技术。
我们要从各方面想病人所想，急病人所急，诊疗过程中尽可能的方便病人，把其当作自己的亲人，对其所患之病感同身受，倾听病人的心声，永远保持一颗“仁爱”之心。在工作中务求严格，一丝不苟，工作主动，坚守岗位，随时准备投入到工作的前线。不怕脏，不怕累，自觉克服困难，牺牲个人利益，有崇高的奉献精神，善于学习，勇于实践，精益求精，不断提高自己的业务水平和专业技术知识，我们面对的是一个生命，所以工作时一定要有严谨的工作态度。只有具备过硬的诊疗本领，为患者尽快减轻解除病痛，患者才会对你举手称赞。另外，语言的技巧及文明礼貌素养也非常重要。
三天多的培训，很短，却真的使我获益良多，不仅使我对检验医学有了较为全面的了解，还学到诸多受用一生的知识和道理，打开了一扇通往美好未来的大门。培训的终点也是我们未来的起点，虽然没有豪言壮语，没有血脉贲张，但我要树立积极乐观向上的人生观，努力提高专业水平，做一名好医生，更好地为患者服务，尽我所能贡献自己的力量，实现自己人生的最大价值。
在保险公司双向选择中进入待岗的行列，在培训部参加了为期两个月的培训，学习了很多，收获了很多，提高了很多。时间虽短但是转变却大。下面我从但各方面谈谈这段时间的心得体会：
一、选择比机遇重要
在招聘专场报告会上，经理与我们分享了她人生的三次成功选择。2个月时间之内独立完成了x个培训项目。在人生刚起步的时候积累更多的能量，这样人生的道路才会走的更远、更辉煌。太平人寿虽然在保险行业与三大巨头相比还存在一段差距，但是其发展速度是这三大巨头的好几倍。在这样一个创业成长型的公司当中，你想不成长都困难。
二、态度比能力重要
在培训的第一天，培训老师就告诫我们要端正态度、认真工作。保险行业是一个全新的行业，特别是寿险在中国发展的历史其实并不长。保险业也是一个综合性的行业，保险公司的各个部门岗位都需要我们自己摸索，从头开始。所以不管是学什么专业，到保险公司都是新人，对大多数岗位都是很陌生的。这就要求我们要以空杯归零的心态，从头开始学，从为人处事、工作态度开始。我们的班主任以及任课老师他们都是我们学习的楷模，他们在授课中的工作态度都是我们以后工作过程中效法的标杆。投入多少，收获。)多少，参与多深，领悟多深——我们阳光二期培训班的班训。这个也是我们每一个阳光二期员工以后的工作格言。当一份工作加上我们的心，那么这份工作就变成了事业。
三、信心比黄金重要
“相信自己，我是最棒的，最最棒的”——这是我们阳光二期员工集体手势。这个手势动作虽然简单，但是寓意深远。每个人在做这个手势过程当中如果把自己的心融进去，用心去做这个手势就可以感受到这个手势的神奇力量。保险业是一个全新的事业，一个还没有被中国人完全接受的行业，也是一个容易被拒绝的行业。在这接下来一个月的市场实践过程中，我们可能会被人拒绝，我们也可能遭人冷眼。唯一能支撑我们继续坚持下去的只能是我们的信心——对行业的信心、对公司的信心、对自己的信心。通过这几天的尝试展业，我也体会到了公司的用心良苦。市场实践一方面可以让我们加深对业务的了解、对市场的了解、对保险业务员的了解;另一方面可以通过实践，磨练意见，增强抗压能力，让我们学会如何在逆境当中保持信心、保持自己高昂的斗志。真诚希望我们的伙伴们都可以正确的对待这个让人恐惧的市场实践，端正自己心态，在自己勤奋下实现目标，达到公司要求，最终留在太平人寿铸就自己的辉煌人生!
心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;实践体会同经验总结相类。学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。心得体会这种学习方法对于一个人来说也许是优秀的'，但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异，方法的奏效是它与这个人相适应的结果。方法，也是个性化的。借鉴他人的学习方法并不是不可以，但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。
人生的一个转折点都是一个新的起跑线，无论处在哪一个起跑线上，我们都要相信自己，努力奔跑，勇往直前。我走出校园，踏入社会，走进了国寿这个大家庭，是我人生的一个新的起跑线，在这个起跑线上我将怎样去做呢，我犹豫、徘徊、不断的思考着。
xx-xx度新员工岗前培训班是针对我们刚毕业的大学生在踏入工作岗位前的一次重要的岗前培训，正是这次培训唤醒了沉睡中的我，面对自己的人生如何选择，如何定位，如何更快的融入国寿这个大家庭等等，我开始感觉到有了方向，心里也有了想法，对人生充满了自信和喜悦。总之，岗前培训给了我一次人生定位的机会，赋予了我很深的意义，对于我的未来、我开始相信自己。
如果说岗前培训是对我思想理念的提升的话，那么实习的过程则是对我实践经验的积累。进入个险部实习对于我来说，是一个由陌生变成熟悉，由悲观变成乐观，由怀疑自己变成相信自己的过程，在这个过程中，公司的企业文化、使命都时刻在影响着我。人生不如意之事常有九，同样，我轮岗实习的过程中也不例外，有时会碰到不如意的事，也有困难打击的时候，而每当在这个时候，我都会想起“相信自己”这首歌，这样我都会让每一次挫折成为我成长的机会。实习的这段时间里，我听到每个人谈论的几乎都是些积极的事，我看到了几乎每个人都把自己的事情当作事业在经营，同时我也悟到了些做人做事的道理!
最后，我想说，有成就时不要骄傲，遇到困难挫折时，要对自己说，相信自己，当这一切过去，我们将是第一!
在四院迎来ｘｘ周岁生日之际，我有幸坐在这充满老一辈医师们汗水的“老四院”里，接受院领导对我们的谆谆教导和勤勉鼓励。
经过一周的学习，我对医院有了更深层次的了解。医院经过ｘｘ年的历史，经历了风吹雨打，仍屹立于义蓬地区的先列之位，这中间不仅倚靠员工们的辛勤劳作，更有院领导的精明领导。
我院强调的是“为了人的健康和幸福”，简单的一个“人”字，却体现着医院的先进思想，强调治疗疾病以预防为主。医院也积极着手此事，在医院就诊处明显可见各种宣传单，这体现了医院对病人关怀的同时，也指导病人更了解自己的病情，同时医院还积极开展各类义诊活动，帮助周边居民免费量血压、测血糖、提供疾病咨询，受到了周边居民的热烈好评。
在行风建设上，医院制定相应的规章制度，注重廉洁行医；院训要求我们以“宽容、仁爱、大气、奉献”来对待病人，以病人的一切利益出发，着病人所想，痛病人所痛，急病人所急；医务人员的良好形象代表着医院，在服务礼仪上，要求医务人员规范着装，因为医务人员的形象代表医院，也同时要求医院工作人员学会礼貌用语，用和善亲切的态度对待病人。
在整个培训过程中，院领导多方强调我们医务人员的手卫生问题。医院积极响应卫生部的号召，各洗手池边均贴上洗手六步法的宣传纸，让我们时刻谨记手卫生的重要性。
另外，医院的运行主要的还是有院领导的优良领导方针。我们医务人员在院领导的指导下积极投入工作，在院领导的开明思路下大胆开展诊疗工作，医院领导给了我们无限的精神支柱，又给我们坚强的`后盾力量，它有的是母亲的伟大、包容、宽厚、仁慈；又有着父亲的伟岸、强大、坚强、不屈不挠。
作为今年医院新招职工，经过四天学习，我更加坚定了自己做一位优秀医务工作者的决心，积极做好党员的领先带头模范作用。在院领导的指挥领导下，积极投入工作，以我的优秀业绩来回报社会，感谢医院的知遇之恩。我们携手一起创造四院的进一步辉煌，让四院在我们的努力下传承下去。
转眼间培训班的课程已经结束，经过短短十一天的学习，我想我们每一位八局新成员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为培训班举办的非常有意义、有必要，因为它不仅然我们认识了八局一公司这个完美的团队，更让我充实了许多的理论知识，让我开阔了视野，军训生活更是改掉了大学的惰性，养成了良好的生活作息习惯。
在行动上，大学四年缺乏锻炼，一直比较懒散，使得我们在待人接事上养成了消极怠慢的坏习惯，从刚到公司开始，便体会到了八局一公司内部那种军队作风，雷厉风行。每天军训的时间虽然不多，训练的内容也比较简单，但是效果确实显而易见的。首先是改掉了拖拉懒散的坏习惯，无论是在队列集合还是平时的日常生活中；然后是增强了团队意识，我们不再是一个个体，而是一个团队，集体荣誉感逐步增强，大家不断地为了这个小团体在赶紧努力。另一方面，我觉得军训也像一种社会生活，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们即将涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌！
在思想上，公司每天都为我们安排了各种专业课培训，与公司高层领导以及来自不同县市区、不同工作岗位的新员工们欢聚一堂，互相交流，非常全面的提高了自己的理论水平和工作能力。公司首先为我们安排了安全教育课，建筑行业属于高危行业，每年都有一些事故发生，公司将安全生产列入企业文化的宣传之中，可以看出公司坚持以人为本抓稳定。其次是安排公司业务骨干，针对不同的岗位进行专业培训，指导我们制定职业生涯规划，为职工素质培训提供便利和导向。公司为了能够让我们尽快完成从学生到职工的转变，让我们尽快的成长起来，制定了“导师带徒”任务，通过企业内优秀员工快速引导我们走上独立的工作岗位。
今天的工作来之不易，要懂得珍惜，学会感恩。这是徐董事长一直告诫我们的话，对待工作一定要“用心、担当、感恩”，只有在工作中严格要求自己，不断学习才能成为一个合格的社会人。在公司内，要有严格的纪律意思，吃苦耐劳的精神，体会如何做人的'道理。公司当时面试选拔我们时，首先看中的并不是我们的学习成绩，而是我们的人品，一个人只要品质好，肯踏踏实实工作，那么他以后所做的贡献是很大的，所以我们无论在以后的生活或者工作中，首先要学会的是如何做人。特别是在八局一公司，作为一个总承包单位，平时的沟通协调能力特别重要，我们必须要加强与分包、甲方之间的交流沟通，努力提高团队精神，才能把工作做好。
无论世界怎么变化，只要把自己变强，就不惧风雨。我们要从改造自己入手，提高适应企业生存环境的能力，不断学习。我想在培训课中，公司领导已经告诉我们到公司应该做什么、应该怎么去做。经过培训，东西懂了大堆，接下来的就是不断的总结，改造自己，努力从各个方面全方位的锻炼自己，环境我们无法改变，惟有适应，把自己的技术练到家了，才能快速融于自己的角色中去。从细微工作入手，积极调整个人心态。从学校到企业，环境变化非常大，所接触的人和事物一切都是新的，我们都需要时间来适应，公司聘用了我们，在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我们要低调，要实干，要有一个感恩的心来回报公司，回报社会。
十多天的培训既有理论教育，又有实际体会，既有室内又有室外，丰富多彩，其味无穷，不仅轻松地转换了由学生到职工的角色，结交了朋友，也体会到了很多的人生道理，使我受益匪浅。所有的事例似乎都活现在我的脑海中，但同时也有很多东西我现在无法体会，只有在今后的工作和学习过程中，结合实际加以分析运用，才能深刻体会。