今天，邵老师在午间谈话时讲了关于预防溺水的知识，我听了后有了深深的感受。
现在我们是四年级，已经是比较懂事的时候了，家长已经能放心我们了，所以许多同学都自己去玩、游泳……正因为这样，杭州最近有不少中小学生在河、湖、江、水库等地方游泳，导致溺水……
我们在游泳前应先把水往身上泼，等适应水温后再去游泳，而且要先活动一下身体的各个部位，以免游泳时抽筋导致溺水。在游泳时如果觉得身体不适，则告诉伙伴们并上岸休息，看伙伴们游泳。如果在浅水区抽筋了，叫伙伴们过来，并且按一下抽筋的地方，去岸上休息。特别注意：
1、吃饱时不宜游泳，因为游泳时可能会肚子疼；
2、饥饿时也不宜游泳，因为如果游到一半时没力气了怎么办？
3、在刚做过剧烈运动流汗的时候别游泳，因为在流汗的时候，人的毛孔会扩大，如果一下子跳下水，毛孔就会紧闭，到那时候，我们会抽筋，最后导致溺水。
听了以后，我又懂得了一些知识。大家要记住随时随刻防止溺水事故的发生哦！
每逢暑假，大家最高兴的莫过于去游泳、吃冰淇淋，或者回老家玩。可校长和老师却一再强调：不可以去江河里游泳、不可以吃小卖铺的“三无”冰淇淋、不可以在外出时乱跑、不可以…唉，这么多"不可以"简直就像无形的锁链，把我们对暑假的美好幻想给牢牢拴住了。于是每次老师给我们灌输“千篇一律”的安全知识时，我都是左耳进右耳出，根本没把老师的话当回事。可一次发生在假期中的意外事使我改变了看法…
那天天气异常炎热，我和几个小伙伴相约一起去游泳。不料中途在路口碰上了一个十分长的红灯，只得站在马路边耐心等待。望着寥寥无几的汽车在马路上来回穿梭，我萌生出一个大胆的念头：返正也没有多车，不如闯过去！说干就干，我找准一个方向正准备闯过去时，一声急促的喇叭声和带刺耳的剎车声把我吓得退缩回来，是左边马路上的一辆小车快速转弯驶来，我差一点被撞。原来我只顾看前方的红灯，而忽视左边道路上绿灯可行的车辆，真的把我吓了一大跳。
我心惊胆颤地来到江边和小伙伴们会合，看着大家都兴高采烈地在江戏水和游泳，我也学着他们的样子套上游泳圈下水，刚一伸脚“噗嗵”一声踩空石板掉入江水中，幸好有游泳圈把我“浮”了起来。大伙儿在江水中互相追逐、嬉水，我也加入到队伍里打闹。忽然，我感觉两脚不听使唤了，有一股神秘力量在“吸”我过去，刚要呼救时，一只大手牢牢地抓住我，把我“拖”了回来，我吓得连“喝”进几口江水，赶忙回到岸上。救我的是位大伯，是义务救生员。他告诉我，不能在江水里乱游，不熟悉这里水流情况的人，是不能远离岸边的，江中的水流很急又复杂，有漩涡，有暗流和明流，一不小心，就会被江水“吃掉”……
真是一波未平一波又起，刚刚经历闯“红灯”事件，现在又差儿一点溺水，安全教育刻不容缓，平时校长和老师的安全教育太重要了，一再强调暑假安全教育中，不能去江河中游泳和过马路“宁停三分，不抢一秒”道理。这回，我总算知道什么叫“不听老师言，吃亏在眼前”！
同学们，放暑假了，是不是有一种“解脱”的感觉？不过虽然放暑假了，但是我们一定要注意安全。
记得有一次，我和妈妈走在马路上，只见一个白花花的影子从我的身旁掠过，我瞥了一眼，随后想：太危险了，这个男孩看上去才十多岁，要年满12周岁的学生才可以骑车上路。正当我发楞时，妈妈拉着我走了。我和妈妈来到超市里，买完需要的东西后，我们从原先看到男孩的路上回去了。离那条街不远，我就听到了杂乱的声音，我寻找声音的发源地，啊！原来是之前看到的那位男孩。只见他坐在地上，双手抱着膝盖，额头上出了好多冷汗。我顺着视线往上看：旁边站着一位叔叔，他紧张地手不知往哪放。看着一旁的电瓶车，我顿时明白了——应该是这位叔叔撞到了男孩，不过幸好男孩没事，只是膝盖上破了皮，过了一会儿，他的父母来把他扶起来，去了医院。我听到他的妈妈对他说：“你怎么骑自行车出来玩了？”哦！原来是男孩没有跟妈妈说声，就私自骑自行车出来玩。通过这件事，我想提醒你们：未满12周岁的同学不要骑自行车上路，而且出去玩一定要向父母打个招呼，让父母知道你去哪儿，什么时间回来，这样，才可以保证你的安全。
同学们，放暑假时，你们一定要记住：暑假，安全不放假！