xxxx年8月17日至18日我非常荣幸地参加了区教委组织的“xxxx区xxxx年幼儿园园长和骨干教师培训班”。在培训期间，我们听取了区教育局副局长丁翌平、学前科副科长周虹、泰州师专的黄红霞老师、姜堰市第二实验幼儿园的园长黄翠萍的讲座。专家们以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论，阐述了幼儿园管理、加强园本培训促进教师成长、幼儿园课题研究及把握纲要精神有效实施幼儿园健康教育。让我深受启发，感悟至深，真可谓受益匪浅！下面主要谈谈就区教育局学前科副科长周虹和姜堰市第二实验幼儿园园长黄翠萍的讲座后，我的一些感悟和启示，与同行们一道交流与分享。
区教育局学前科副科长周虹的讲座《把握纲要精神有效实施幼儿园健康教育》给我留下了深刻的印象。周科长在讲座中阐述简要精辟，为我们的健康教育的教学实践起到了挈领的作用，为我们的健康教育的'科学理论注入了源头之水。新《纲要》提出，“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”。我们知道幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。结合幼儿园实际工作，让我们了解在实际教学中如何实施健康教育，才能保证健康教育效果。幼儿园健康教育的目的不仅要提高幼儿健康知识水平，改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个人、社会健康的行为和习惯，还要密切关注幼儿的心理健康，培养幼儿树立乐观自信坚强的品格，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标，全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。
在姜堰市第二实验幼儿园园长黄翠萍的讲座《放飞隐形的翅膀》中，以脍炙人口的流行歌曲“隐形的翅膀”作为讲座的开始，在这熟悉的音乐旋律中黄园长以饱满的激情、形象生动的肢体语言、幽默风趣的话语及轻松的课间互动使会场上的气氛特别轻松、活跃。我们知道我们每个人都有一双隐形的翅膀，如何让这双隐形的翅膀带着我们展翅翱翔，则需要我们老师的专业能力和专业素养的提高。教育作为促进社会发展的力量越来越被人们重视，从事教育工作的教师的素质问题，教师的素质与教育事业的成败关系，教师如何更快地走向成熟等问题，已成为教育界甚至全社会关注的焦点。通过学习黄园长的《加强园本培训促进教师成长》，使我更进一步认识到教师专业成长的重要性及教师专业成长的内涵，教师的专业素养是做一名好教师不可缺少的重要条件。
短短为期两天的培训活动虽然结束了，但留给我的却是一笔宝贵的财富。我相信这笔宝贵的财富将为我今后的教育教学和教育科学研究奠定良好的基础！在未来的工作中我会把这次培训的感触和收获作为自己今后成长的点点滴滴来体会,将学到的带入到平时的工作中去，时刻提醒自己、激励自己，在教师的职业道路上更上一层楼！
20xx年7月16—17日，昌乐县小学数学骨干教师培训班在昌乐二中报告厅举行，根据学校安排我和部分同事参加了此次培训活动，期间有幸聆听了臧秀霞、李玲、赵国防和郭美玲共4位专家、名师的教育教学经验报告：臧秀霞主任的《魅力课堂是怎样炼成的》、李玲校长的《让数学好玩》、赵国防老师的《走在教学与教研的路上》以及本校同时郭美玲老师的《让学生的个性魅力在数学日记中绽放》四个报告使我受益匪浅；郭美玲老师的《小数乘法》课堂教学展示给了我很大的启迪，让我懂得计算教学不仅要注重计算方法的总结叙述，更要注重学生对算理的理解。总之两天的培训让我收获颇丰，如同醍醐灌顶，真有种“听君一席话，胜读十年书”的感觉，培训不仅是对自己知识的扩充、教学理念的提高，更是对我心灵的一次洗涤，为我下一步的生活和学习，指引了方向。在感悟的同时我还深深地体会到以下几点：
一、向一个研究型、专家型的教师努力
随着素质教育的快速推进，不论是国家教育部门还是教育专家，都深深地感悟到只凭空洞的教育理论，是很难实现真正意义上的素质教育的，素质教育的实施更需要我们一线教师的共同参与，教育专家提出的新教育理念虽具有普遍性，但在具体实施中还有很多的实际问题，需要我们一线教师来研究和实施，以此来证实新理念的正确性。因此，要做一名好老师，就一定要学会做课题研究，教师要做研究型，专家型的教师，要参与课题研究，否则各种先进的教育理论都是一句空话，教师本人也会被教改的潮流冲垮，同时，教师参与课题研究，是使自己快速成长的一条捷径，好多的教育奇才，教育专家都是从一般的教师参与课题研究而一举成名的，因此，我没有理由，不去参与课改，参与课题研究。
二、做一个有计划有远见的教师
经常听到老师说“我天天的忙忙碌碌，可到底在忙什么，我自己也不知道，更不用说什么成绩了，烦死了”，听起来好像很可笑，但这却是我们很多人的生活真实写照。整天的忙来忙去，到头来，却不知道自己到底都忙了些什么，虽然教育教学本身就是由很多的琐碎小事构成的`，但这并不代表我们就真的这么忙，而主要是因为我们的工作没有头绪，没有计划性，也就是所谓的“碌碌但无为”。其实，我们在工作的同时，只要稍稍的对自己的工作做一下计划，为自己的教育发展做一下规划，就会从中找到工作的乐趣，成为一个“碌碌有为”“忙碌并快乐着的人”！
三、做一个有危机感的智慧型教师。
近几年来学生生源在日益减少，教师资源却没有减少的迹象，而且还有大量新毕业的师范类准教师找不到工作，他们都在虎视眈眈的盯着我们的工作岗位，国家有将教师向管理转轨，确立教育的意向，以确保教师的各项待遇和吸纳高素质人才加入教师队伍，这样就对教师行业提出更高的要求，对我们现任教师产生了很大的威胁。“人无远虑，必有近忧”，我们必须时刻保持自己的危机感、压迫感，趁自己还算年轻，及时给自己充电，做一名智慧型的教师，才确保我们工作的稳定性！确保我们不会在几年以后，被那些精力充沛、见多识广的年轻人所淘汰。欢迎您访问，欢迎您访问，
四、做一个有爱心、有耐心、有责任心的教师。
且道出了我们做教师的真谛，做一名教师，我们不仅肩负着为国家和社会培养人才的重任，更担负着一位位学生家长的眷眷之心。教师的职业境界有三种，最低境界“工作仅为养家糊口”，第二境界“为了自己的良心而教学”，最高境界“能享受教学的幸福”，当我们静心反思时，我又属于其中的那种境界呢？一名学生对我们老师而言可能只是几百分之一，但对每一个家庭来说，那可是百分之百，甚至是百分之几百阿！我们大部分老师也都有了自己的孩子，谁能希望我们自己的孩子受到不公平的教育呢？而我们又是否做到像对待自己的孩子一样，对待我们的学生呢？是否用真诚、善良、谦逊、宽容、爱心、责任心来教育我们的学生呢？
从下期开始，我有幸参加市级第一期化学骨干教师培训，首先感谢各级领导给我这次学习的机会。在近三年的学习培训中听取了十位多位专家、教授的十多场专题讲座，并到xx中学，xx中学、xx实验学校等现场观摩优质课。通过培训、观摩我的感触很深，使我对初中新课改有了更新的认识，也意识到新课改的重要性及必要性。三年的培训即将结束，在受训期间，我感觉每天都是充实的，因为每天都要面对不同风格的老师，每天都能听到不同类型的讲座，每天都能感受到思想火花的冲击。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。作为一名教师，我深知自己在教学上是幼稚和不成熟，在教学过程中还存在太多的问题，经过近三的学习、研修，作为处在自贡市最边远的农村学校的我，已有不小的收获。
一、通过培训和学习，拓宽了我的知识视野。
在以前的化学教学中，我并没有认真领会新课改的意义和真正的内涵，在教学模式和对教材的处理上还是主要参照旧的教学方法和模式。通过培训和学习我认识到，新课程改革是人的改革，课程发展是人的发展，需要全员参与。认识到新一轮初中化学课程改革力图体现“为了每一个学生的发展”的基本理念，以进一步提高学生的科学素养为宗旨，激发学生学习化学的兴趣，尊重和促进学生的个性发展;帮助学生获得未来发展所必需的化学知识、技能和方法，提高学生的科学探究能力。使获得知识与技能的过程，同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。并且在教学过程中注意培养学生从化学视角看待物质世界，能应用化学知识和化学方法参与社会决策和解决问题的能力;倡导以科学探究为主的多样的学习方式，重视化学学习方法的启迪，提高学生终身学习的能力，在现代社会的生存和竞争能力;培养学生的爱国主义精神、集体主义精神和健康的世界观、人生观、价值观和社会责任感。
在对教材认识和处理方面，通过三年来的培训和学习，我探究过初中化学新课程与老课程在课程理念、课程结构、课程内容、课堂教学、课程和教学管理、考试评价等各方面发生的变化。必须以积极的心态面对新课程，要不断的更新自己教育观念和知识体系，及时补充新知识，并对原有知识进行整合，更需要调整自己原有教学思路和方法，使自己的教学节奏适应新的教育形式。
二、更新工作模式，在合作中求发展。
新课程提倡培养学生综合性学习，而自主合作探究是学生学习化学的重要方式。课改的实施对于绝大多数教师而言，不可能一人独立的完成，这就要求教师善于了解其它学科，学会与其他教师合作，互助配合，齐心协力培养学生。从而使各学科、各年级的教学有机融合，互助促进。面对时代的挑战，骨干教师的.培养是教师成长的重要途径。
三、我学会了反思。
教师要在教学中反思。尤其是一线教师，重要的工作阵地就是课堂。教师不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。要学会思考，不断的反思，在思考中进步，搞好教学反思，成了我的“必修课”。
除了具有渊博的知识外，还应掌握熟练的实验操作技能，良好的思维品质。
对照自己平时教学，虽然也比较注重实验教学，但对于部分实验因为种种原因出现现象不明显或实验不成功等结果，教学中倍感困惑。这次培训恰好解决这些问题，真是对症下药，参加培训教师一致认为这次培训有效性。通过培训不仅为青年教师快速成长搭建了平台，而且为实验有效性改进创设了极佳途径，我觉得这样的培训具有针对性的、有实效性的，符合化学教学实际。
通过本次培训我还体会到：
在新的课程理念下，化学教师应树立全新的实验教学资源观，在教学中创造性地开发和利用一切有效的实验教学资源，丰富化学课堂教学信息，真正落实化学新课程的实施要求，使化学教学呈现出创新活力和勃勃生机!1.以实验室为阵地，开发和利用条件性资源
化学实验室是化学实验教学的主要阵地，也是重要的条件性资源。学校应重视实验室建设，保障常规实验教学的顺利开展。同时，也要鼓励师生进行实验改进，自制微型化、环保型教具，发挥废弃生活用品在化学实验中的替代作用，如用饮料瓶、注射器、易拉罐做反应容器、集气瓶等。这样既丰富物质储备，又对学生进行创新教育和可持续发展教育。教师应积极倡导开放实验室，让学生走进实验室开展实验探究活动，实现对课堂教学的有效补充。
2.以校本实验为突破，开发和利用拓展性资源
生活中有丰富的实验题材，有效利用这些实验素材组织学生探究，是化学校本课程的重要内容。教学中，我们组织学生参观、调研，并开展探究性小实验。通过实验，学生把思维的视角从课本拓展到了社会，丰富了学习内容，增强了社会实践能力，培养了社会责任感。
3.以师生智慧为隐性课程，开发和利用生成性资源
完美的教学是精心预设的结果。然而，实验的多变性又常常促生灵感的闪现。教师若能敏锐捕捉那些稍纵即逝的智慧火花，准确把握实验“意外”带来的教育契机，将使教学出现精彩的生成。
4.以现代信息技术为媒体，开发和利用辅助性资源
在化学实验教学中，有很多特殊的、特定的实验，如有毒有害物质参与且不易排污的实验、化学现象瞬间即逝的实验、不易操作或难以成功的实验、需要反复观察的实验、反应慢导致单位课时中难以完成的实验等。教师在认真研究改进措施的同时，也可以借助于现代信息技术手段制作视频资料或多媒体课件进行辅助教学。值得注意的是，实验是化学的基本特征，它的教学功能是其它任何教学活动难以代替的，现代信息技术不过是教学的辅助手段，要充分利用其优势并与传统教学活动形成优势互补，切莫盲目滥用。
培训给我们带来的收获却是非常深远的，相信培训获得的知识对我今后教育教学起到非常重要作用，让我们都珍惜每一次培训。
我有幸跟随x老师参加了x月x到x为期三天的《20xx年xx省义务教育课程标准学科骨干教师培训班》的学习。在会上分别听取了课程开发团队中心成员xx老师、xx老师，省教育厅xx主任和省该项目办指导老师的精彩报告。通过培训、学习，现将学习心得体会简述如下：
化学新课标对化学学科基本观念的新的诠释，彻底改变了我的教学观念。xx老师用整整一上午的时间，诠释了观念为本的教学策略，真是大家之言，元素观，微粒观，变化观，实验观，分类观，等等精彩纷呈，这些观念冲击着知识为本的教学观念，现在仔细想来，更重要的是能力和观念，xx老师把什么是观念教学，如何进行观念教学，每一个知识体系培养学生的哪些观念，深化或转变学生的哪些认识，都进行了细致的分解，并有大量的实例作为实证。通过这次培训，xx老师的观念为本教学理念真正的转变了我的教学观念。
化学新课程标准的变化
1、在原有课标的基础上，进一步改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学生学会学习和形成正确价值观的过程。
2、在原有课标的基础上，进一步加强课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能。在学习过程中，各位专家特别强调实验技能，这一点对学生以后的探究性学习是极为有利的。以前我们教学中较为注重的是片面追求学生的基础知识和解题能力，以便应付考试。实际上使学生不仅对学习化学感到枯燥，同时也不利于掌握化学知识。
3、在原有课标的`基础上，努力改变过于强调学生接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析解决问题的能力以及交流与合作的能力。努力改变“教师教死，学生学死”的教学现状。
4、在原有课标基础上进一步完善学生评价机制。
新的化学新课程标准面临的问题和挑战。
1、化学实验及其教学急待予以切实重视。
2、课堂教学期待开放与实效双赢。
3、知识教学需要转变观念和范式。
4、探究为核心的多样化教学诉求常态化。
5、科学应试多样化发展评价任重道远。
6、教学的教学行为需要与先进教学观念一致。
作为普通的一名化学老师，通过培训学习，我会更加坚定我的信念，继续在新课标的大旗下，为初中化学教学工作贡献微薄之力。
转眼培训即将结束，这次学习机会十分难得的，在职业技术学校培训的日子是快乐而难忘的，大家在这里严守纪律，勤奋学习，精神得到了升华，理论得到了滋养，让我受益匪浅。回顾这两个月的培训，让我感触最深的是：
一是学习内容丰富、知识面广，我们的政策理论功底更加扎实了。培训期间，理论学习时间相对充裕，学习培训针对性强，教师课堂讲解内容丰富。通过观看专家视频和老师现场讲解，我们系统的学习了党的各项最新理论成果，回顾了各项方针政策，学习了法律法规知识，掌握了做好群众工作的方法，也了解了当前基层组织建设现状。同时，我们在课余时间，老师和学员，学员和学员之间都会就自己所关注的方面进行交流探讨，使我们真正有了学有所思、学有所获、学有所用的切身感受。
二是纪律严明、管理严格，我们的组织意识和团队意识进一步增强。培训期间安排了一星期的军训课程，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机，从一开始的`懒散到今天的纪律严明，我们为此不知道抛下了多少汗水，为此我感到无限的自豪。学校组织的各项活动，都让我深深地体会到了团结的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。
三是活动丰富、形式多样，我们的友谊得到进一步升华。在学习过程中，根据学员学习、生活现状，组织了一系列文体活动。活动中大家热情参与，大家讲团结、讲大局，互相帮助，增进了老师与学员，学员与学员之间的友谊。如，开展的“庆元旦、迎新年”文艺汇演、“迎新年，踏雪徒步”、民族手工艺品展示等活动，既充分展现了学员的风采，又拉近了彼此的心灵，得到了很好的沟通交流。
学习培训虽然结束了，但是学习收获的知识，收获的感悟却长久地激励着我;知识的恐慌感、本领的危机感让我一刻也不敢放松。培训结业并不意味着结束，而是一个新的开始，我们还要立足岗位，终身学习，不断提高，把学习当作工作的前提，当作生活的乐趣，当作人生的重要组成部分。
暑假教师培训在丝丝细雨中落下帷幕。虽然是炎热的盛夏，而我的感觉是：心热身不热，三天的培训时间过得飞快。二位名师精彩的讲课、各位评课老师的点评给我留下的印象很深，让我再次领略了名师的风采。这两大师在教学中展现了不同的风格，独特的教学方式，真让人留恋不舍；张主任作的《如何搞好网络大集体备课》报告，至今在我耳边回响。使多多困惑的我，豁然开朗，犹如黑暗中彷徨迷失的`人，突然见到了光亮。为我今后的教学特别是集体备课指明了方向。
一、网络大集体备课是一种集思广益、取长补短、提高协作与交流意识的有效备课手段。
它能集百家之长，创自我特色吸收优秀教学设计中的精彩环节，再与自己班级的学生实际相结合，重新整合教学过程，是一个自我特色的创建过程。是教学发展到一定阶段的的必然产物。在以往的集体备课中，存在着种种的问题及困惑，如传统的集体备课无非是同级同科的教师在一起说一说，议一议，单调枯燥，流于形式。教师为了备课，查找资料花费很多的时间，挤占了上课的时间。利用计算机和网络技术，多人合作，共同探讨，积极参与，各抒已见，将任务分开化，发挥教师的特长，从事教材、教法的研究，在闲的时间里，通过互联网获取了更多的资料和信息。教师自主、合作、探究，形成研讨氛围，发挥“集团效应”的优势。
利用网络备课，使教师从繁重的备课劳动中解脱出来，可以把更多时间放到研读教材、分析学情、思考课堂教学设计和课前准备上来。
同时，丰富的网络教学资源，会给教师备课带来广阔天地，对自己、对别人的专业成长提高都很有好处。为备课者提供宝贵的经验，真正实现我为人人、人人为我。
几处学校的代表介绍了大集体备课的经验，给大家指明了正确的方向，提供了科学的方法，为我们开展大集体备课树立了榜样。那就是：个人初备、
二、观摩课，我们欣赏了两位大师的精彩表演。
他们在课堂上淳朴的语言，动作的幽默，重点的反复强调，轻松和谐的课堂气氛，深深地感染了学生，最大程度的调动了学生的积极性。他们不局限于课堂教学形式，积极有效的给孩子们留下正确的思维方式，培养了学生解决问题的能力。把思考、时间、探究留给了学生，教给了他们解决问题的方法、思维方式、解决问题的能力，让人获益颇多，意义深远。
教师，我们肩上的担子是沉重的，面对如此重大的革新，我们要做什么关注未来，放飞希望。首要的是我们要更新观念，要敢于打破传统教学中的条条框框，在在新课教改的道路上敢于创新。继而走上务实之路，一切从实际出发，实事求是，讲求实效。弃繁就简，走简单之路，返朴归真。直至把每一个孩子培养“成人”。在今后的日子里，我将不断地学习新的理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育，教学规律，把科研和教学结合起来，科学运用网络资源，努力做一名合格的人民教师。使自己的教学水平再上一个台阶。
作为一名年轻教师，很荣幸有机会和来自各地的优秀教师一起参加省骨干教师学习。这次培训分四个阶段进行，
第一阶段是集中在广东第二师范学院进行为期10天的理论学习（20xx年6月26日-7月5日），
第二阶段是在深圳第二高级中学梁光明名师工作室进行跟岗学习（20xx年10月19日至11月9日），
第三阶段在任职学校进行岗位时间，继续完成教学改革和教育教学课题的研究，
第四阶段是成果展示和总结。在学习期间内，我自知在理论和实践方面的经验不足，所以我很珍惜这次学习机会，认真听课做笔记，吸收有用养分，吸收同学们宝贵的教学经验，并和同学们进行交流。通过这次学习，使我在思想政治、职业道德、教育教学能力与教育科研能力等方面有了很大的提高，为今后的教育实践打下了基础。现将学习收获小结如下：
一、提高师德素养，更新教育观念
1、学习了一些新的教学理念：如关于新课程理念的吴惟粤老师的《新课程的理论反思与实践深化》王卫东老师的《教师的专业生活》邢强老师的《认知心理学与中小学教学》；提升教师职业幸福感的龚孝华、罗易老师的讲座；提升了教育教学技能的胡继飞、苏鸿老师的关于《课题研究的开展与写作》；深化专业素养的生物学专业知识陈爱葵教授的《遗传与优生》，唐以杰教授的《环境与生态》，袁学文教授的《生物医学与伦理》；还有与一线教育密切相关的技能技巧的闫德明《如何形成自己的教学风格—若干典型案例评析》，刘艳红、刘厚仰、张芸、高原等老师的关于初高中生物教学的探讨。
2、学习了一些教育实践：深圳市教育科学研究院颜培辉专家给我们作了《教师专业发展问题探讨》的讲座，深圳市第二高级中学梁光明老师和我们探讨《设计互动生成课堂的基本理念及主要方法》，顺德容桂中学盛保营高级老师给我们分享了《生物建模方法》，深圳市首席生物教师宝安中学兼教研员连圣强老师和我们谈了《命题原则与方法》，深圳市首席生物教师顾海燕老师给我们亲自实践了新课程标准下的合作学习探究学习自主学习《细胞的系统边界——细胞膜》。
3、走近一些名师，收获一些感动：在这次培训过程中，有机会近距离聆听一些专家老师的课程，如省实验中学的罗易老师的如何做一个幸福的老师，让人感受到一个有文化底蕴有人格魅力的老师的幸福；广东第二师范学院的胡继飞教授、黄海生教授严谨的治学，科学的态度和研究方法也深深的影响我们；钟苗老师的`刻苦用心，也感动了我们每一个同学；“省名师工作室”主持人梁光明老师是位出色的教育专家，他严谨、勤奋、认真、幽默、科研水平很高，但从不摆专家架子，胸怀豁达、平易近人，一心一意为学员创造各种学习有利条件，在他身上我学到了一个教育工作者的基本素养。
二、提高了教育教学能力和教学研究素质
1、提高了教学研究素质：在培训学习中，我们分别听取了广东各地教研员的专题讲座，为教育教学提供了理论依据，如广州刘艳红老师跟我们分享了《中学生物实验探究活动的开展与实践》、东莞的高原老师跟我们分享了他们团队的课题成果，《中学生物测试量化统计分析与跟踪》、佛山的张芸老师跟我们探讨了有效教学的问题、深圳教育连圣强老师和我们一起探讨了命题的原则与方法，这些成果都是老师们和他们的团队经过长期的课堂实践总结升华的经验，通过一系列的讲座与讨论交流形式，提高了我们的教学研究素养。
2、提高了教育教学能力：这次培训学习内容丰富，由专业理念、高中生物教育基础知识与技术、高中生物课堂教学设计与实施、高中生物教学研究与评价、高中生物教学实践组成。理论性与实践性有机结合，专题学习与交流研讨相结合，观察考察与反思体验结合，在理论培训中强调实践案例分析，在实践训练中突出理论与能力提升，交流研讨中分享经验，在反思中改善教育教学经验。
三、逐步形成自己的教学特色甚至教学风格
1、教育实践，形成教学特色：通过跟岗学习与岗位实践，我们听取了名师顾海燕老师的精品课《细胞的系统边界——细胞膜》，梁光明老师的《体液调节》，然后在导师的亲自指导下同学分组完成了《细胞器》《免疫调节》的同课异构，完成了4个课例开发，编写了教学案，在一系列的学习探究中，在同学和导师的指导下，逐步形成了自己的教学特色甚至教学风格，深受学生们的喜爱。
2、总结提升，形成课题：在教授和名师以及同学们的指导下，确立了子课题的研究《高中生物问题式导学案的设计与使用效果研究》，在培训期间，通过查阅资料，通过对照实验，分析数据，完成了课题的研究，并取得了一些成果，论文《问题导学，促进学生自主学习》荣获广东省教育研究院论文评比三等奖，辅导学生参加区生物竞赛获一等奖。
四、交流学习、取长补短、共同进步
这次跟岗学习，接触到许多优秀的同行，在学习过程学员之间相互学习、探讨、交流、合作、取长补短、共同成长，我们之间不仅在业务上有所得，更建立了深厚的友谊。
通过班集体的专业交流表达与各种班集体活动，开发了很多优秀的教学资源，与同学们的交流使我开阔了视野，分享了精神，增加了见识。
通过这次学习，使我在思想政治、职业道德、教育教学能力与教育科研能力等方面有了很大的提高，为今后的教育实践打下了基础。“路漫漫其修远，吾将上下求索”，我将更加努力，不断探索，完善自我，为教育事业贡献自己的力量。
20xx年10月10日-19日，怀着无比激动的心情与期待，我踏上了去往四川南充西华师范大学参加“国培计划（20xx）”——体育美育骨干教师培训的火车，这是一次难得的听专家讲座，与全国12个省份的培训学员同成长，共进步的机会！
10天的培训已渐渐接近尾声，回顾培训期间的点点滴滴，我感受颇多。感谢西华师范大学给我们每位学员搭建的学习平台，感谢市教育局及学校领导给了我这次机会，让我有幸参加这次“国培计划（20xx）”——体育美育骨干教师的培训。在西华师范大学的精心组织安排下，我们来自全国12个省份的100位学员可以与众多专家面对面地交流，倾听他们对体育教学的理解，感悟他们的先进理念。纵观本次培训活动安排，既有发人深思、启迪智慧的专题讲座及讨论互动，也有观摩研讨、案例分析的实践活动，这些培训让我又重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，我也有许多的感受与大家一起分享。
本次培训理论专题讲座占了很大的比重，内容涵盖多个方面，各位专家、教授从自己切身的经验出发，畅谈了他们对体育教学各个领域的独特见解。在专业知识提升模块，《新课程标准下小学体育教学内容体系构建》、《小学体育校本课程的开发和利用》、《优化体育教学语言的策略与技巧》专题讲座，让我们在教学理论和教育观念上得到了大量的补充，为我们开辟了新视野，打开了新思路。在教学技能提高模块,《遵循小学阶段体育学习规律，实施有效课堂教学》、《小学体育课堂教学计划设计》和北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授主讲的《论体育课程教学科学化的几个问题》，让我深深地体会到作为一名体育教师在课堂教学中既要学会培养学生的创新思维，注重对学生学习积极性的调动。同时还要尊重学生个性，充分挖掘学生潜力，激发学生对体育课的兴趣。
在培训期间我们还观摩了岳池县东街小学和阆中师范附属实验小学，一起观看了广东省中山市东区朗晴小学温刘军老师和江苏省南京市江宁区谷里中心小学邓涛两位体育老师的展示课，大家一起研讨课的设计，互相交流教学经验，取长补短，共同进步。此外，我们还集体参观了这两所学校极具地方特色的校园文化建设，感受到他们先进的办学理念，让每位学生快乐学习，健康成长，品味人生，收获成功。
10天的'培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考却是永恒的，每位学员在一起交流学习，同进步、共成长。通过这次培训，我提高了认识，理清了思路，明确了今后学习的方向，找到了自身的不足及差距所在。我将以此次培训为起点，让“差距”成为自身发展的动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。同时我相信这次培训不是学习的结束，而是大家下一次学习的开始！
20xx年x月13—15日，我有幸参加了广安市第二批市级小学数学骨干教师的培训学习，这次培训的内容丰富，形式多样。我聆听了来自武胜的田秘老师《三角形三边的关系》、邻水实验学校张春苗老师的《圆的认识》、华蓥双河小学陈华英老师的《位置的确定》示范说课，及专家教授精彩的报告，充分领略了们广博的知识积累和深厚的文化底蕴，结识了来自各区县的.优秀而谦逊的同学们。3天的培训学习虽然短暂，我的收获很多，现将学习心得体会总结如下：
一、强化骨干教师学校意识，明确肩负责任。
通过这次培训，让我更明确骨干教师肩负的责任，作为骨干教师应该树立学校意识，树立属于自己的教育观、教学观、儿童观、学生观和质量观，把个人的事业追求和学校的发展联系起来。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。在今后的工作中，注意整合利用学校现有的教学资源，充分发挥教师的示范引领作用，共同打造教师教研文化、教师团队文化，引领全校、乃至全县教师专业发展。
二、准确把握教材、利用教材
通过理论的学习使我对数学教育理论有了肤浅的认识和了解，通过理论的学习我进一步认识了关于儿童数学学习的特点：不同的学生有不同的现实，不同的学生应该学习不
同的数学，强调儿童数学学习通过儿童自己的活动来建构，以前对一、二年级教材感觉有所认识，有所理解，但通过学习，使我对教材有了更新的认识，更新的理解：全套教材的知识结构是串串相接，环环紧扣，哪一个环节做不好，下一环节就难以实现，所以每一个环节，每一个知识点都应该抓好，才能使学生真正的理解掌握所学知识。
西师版教材倡导数学课堂生活化，强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历解决问题的过程，采用教材中的教学情境，将课本数学变为生活数学，尽量创设生活化的的课堂情境，使课堂教学成为一种开放的“生活化“教学。“自主探索、合作交流”是新课程倡导的重要学习方式。就是要求我们把抽象的数学知识化为具体的、摸得着的、看得见的、可操作的数学。所以在教学中要注意从学生的数学现实出发，引领学生不断经历艰辛的自主探索学习过程，不仅仅学会了知识，更主要让学生感受如何学习。
三、感受名师魅力，寻求专业发展
能参加本次提高培训学习，我深受启发和鼓舞，我知道我将要做的，不只是教学有趣味的数学，有技巧的数学，还要教有文化的数学，有思想的数学。通过不同的教育教学手段，把学生本来潜在于身体和心灵内部的东西引发出来，让学生的路走得更远更长，向正常人方向发展更快。