1、“两本合一”减轻了学生的负担
课前预习的是这一张纸，课后复习还是这张纸
大多数中小学学生至少需要为每门课准备两个本子：一个是课堂笔记本，学生要把教师讲的东西记下来，以备复习考试用;另一个是课后作业本。作业本往往不止一个，而除了教师布置的课后作业外，还要买社会上各种复习资料、练习册，这些复习资料和练习册往往很难做到精选题目和贴合当地学生的实际情景。我们说的学生负担过重，实际上主要是指学生的课后作业和家庭作业，一般中学生晚上都要做到11点以后。而东庐中学的学生上课仅有教师发的一张“讲学稿”(一般是8k的一张纸)。课前预习的是这一张纸，上课看的还是这一张纸，听课时需要记录的东西就在“讲学稿”的空白处补记，没有专门的课堂笔记本。课后学生复习的还是这张纸，没有专门的作业本，也不买社会上泛滥的各种复习资料和练习册。过一段时间，学生把“讲学稿”装订起来，就是精选的复习资料，考前也不再专门出备考题。有些讲学稿中还有“中考题回顾”，提醒学生在以往的中考中有这类的题。另外还补充一些相关的知识和资料，如初中语文《曹刿论战》的讲学稿，补充了文言文《小港渡者》让学生随堂练习，合理地开发了课程资源。在课堂上掌握好的学生课后不需要做作业，学生有更多的课余时间发展自我的爱好特长，个性得到张扬，素质教育落到了实处。
近年来教辅资料已成为一个很大的产业，催生了许多亿万富翁和千万富翁，同时也培养了许多教师的惰性。此刻有很多中小学教师讲完了课不会设计练习题，不会出考试题，买些现成的复习资料和考试题让学生做，不管是否贴合学生实际，都要从头做起，加重了学生的课业负担和经济负担。有一个中学教师说过，要想把学生从题海里解救出来，教师首先要在题海里畅游，教师要从成千上万道练习题里精选出一些有代表性的题让学生做。实际上，真正有水平的教师很少买现成的练习册让学生做，都是自我根据学生的实际情景和教材的特点给学生编题，也仅有这样的练习题才能做到举一反三，以一代十。东庐中学“讲学稿”中的练习题也都是教师自我出的，哪是重点、哪是难点，学生已经会了什么、还不会什么，教师最清楚。仅有精选练习题，才能真正减轻学生的负担。如果教师吃透了教材，把握了重点和难点，熟悉了中考和高考的命题规律，还需要在考试前猜题押宝吗还需要靠题海战术来提高升学率吗东庐中学的做法给了我们许多启示，减轻学生的负担首先应当从教师自我精选精编练习题开始。
2、“备研合一”发挥优秀教师和团体的作用
团体备课的做法，使校本教研活动落到了实处
新课程改革提出校本教研的问题。一方面是因为课程改革全面推开，单靠各级教研员和一些教学专家是指导可是来的，仅有自力更生，经过校本教研，使全体教师在“自我反思、同伴互助、专家引领”的过程中学习和实施新的课程理念。另一方面，每个学校的师资力量都不平衡，即使一些重点中学和名校，也不是每个教师的水平都很高。仅有经过校本教研，把备课和教研结合起来，才能不断提升教师的专业水平。
一般说来，每个教研组既有有多年教学经验的老教师，又有刚毕业的大学生，水平不一样，经验不一样，教学质量自然有差别。教师的劳动又是一种个体劳动，一个人负责几个班的一门课，别人很难代替。如果学生遇到一个水平高的教师算是走运，几年下来提高很快。如果碰到一个刚毕业的青年教师，学生也就成了教师成长期的实验品。如何充分发挥优秀教师的作用，最大限度地利用本校的优质教育资源，这是各学校都在研究的问题。如有的学校实行师徒制，让老教师带徒弟，师徒共同备课，共同研讨。有的学校设立“青蓝工作室”，制订青年教师培养计划等。但由于每个教师都有自我的教学任务，师父也很难把自我的教学思路和经验都传授给徒弟。而东庐中学采取团体备课的做法，最大限度地发挥优秀教师和团体的作用，使校本教研活动落到了实处。
他们的具体做法是：主备教师提前一周确定教学目标，选择教学方法，设计教学程序，将“讲学稿”草稿交备课组长审核。备课组长初审“讲学稿”后至少提前二天将“讲学稿”草稿发给全体组员，然后召集组员团体审稿，提出修改意见;主备教师按团体审稿的意见将“讲学稿”修改后交审核人审查，再由备课组长将审核后的“讲学稿”交分管领导审定，制成正式文本。上课前一天将“讲学稿”发至学生，任课教师对“讲学稿”再次进行阅读理解和补充。第二天师生共用“讲学稿”实施课堂教学，课后教师在“讲学稿”的有关栏目或空白处填写“课后记”，用于下次集中备课时小组交流。
这样的备课周期比较长，看起来有些繁琐，但却务实有效，可操作性强。此刻有些学校虽然每周学校领导都检查教师的教案，但往往只注意形式而难以顾及资料和效果，至于在课堂上教师用不用这个教案，有多大效果，就很难说了。而东庐中学的做法，过程完备、环环相扣，即使有个别教师不认真，也很难在整个过程敷衍过关;即使有的青年教师经验不足，在这个过程中也会受到老教师的指点和帮忙。这是一个不断打磨，不断提升的过程。在这种团体备课的过程中，优秀教师的经验得以扩散，团体的智慧得以发挥，青年教师不断成长，校本教研的功效和过程得到了落实。
东庐中学的改革从根本上改变了传统的教学模式，由过去的“教师带着书本走向学生”变为此刻的“教师带着学生走向书本”，由“先教后学”变为“先学后教”，由“教学分离”变为“教学合一”，找到了教与学的有效结合点。虽然还不能说这是一个最佳结合点，但毕竟迈出了可喜的一步。
3、“开放课堂”打破传统教学的封闭式管理
教师没了讲台和讲桌，学生发言时不必举手
与洋思中学和东庐中学相比，山东省茌平县杜朗口中学的课堂改革力度更大，这所学校最典型的特征就是开放，完全打破了传统课堂教学的那种封闭性管理模式。
课堂的开放首现表现为整个学校24个教学班全天候的开放。在正常的上课时间，参观者随时能够到任何一个班级听课，不需要预先通知。许多学校每年都搞一次开放日或开放周，有的放胆搞一个开放月，事前都要精心准备，师生认真排练，届时伴以各种标语、展牌，邀请有关领导、新闻单位和学生家长到校参观，借以展示学校的教育教学成果。而在杜朗口中学，长年全天候的开放，不需要预先准备，学校不怕“亮丑”。这样的做法不仅仅需要胆量，更体现了对自我办学的自信。说实话，作为一所农村学校，从硬件到软件，与城市重点中学相比都不可同日而语。杜朗口中学之所以敢开放，就在于对自我的办学理念深信不疑，他们每一天展现的都是自我实践的教育原生态，不需要粉饰和包装，想的、说的、做的是一致的，不用担心露了什么“马脚”。另外，每一天的开放对教师与学生也是鼓舞和督促，天天都是公开课，每一天都有外地的教师“督教督学”，教师要认真准备每一节课，不能有侥幸心理;学生也不敢在课堂上打瞌睡，唯恐被别人摄入镜头。
课堂的开放还表现为独特的教室设置。作为近代学校的课堂管理形式——“班级授课制”从它诞生的那一天起，就是学生单向而坐，教师站在黑板前系统讲授，讲台、黑板、粉笔、教鞭，既是教师的专用工具，也是教师权威的象征。在中国，班级授课制与传统的“师道尊严”结合起来，学生在课堂上更是服服帖帖、中规中矩，不敢越雷池半步。有的学校规定学生听课背着手，发言先举手，举手不能高过头顶。而在杜朗口中学，彻底打破了这种封闭式的课堂管理模式，教室里没有讲台、没有讲桌，一面窗户、三面黑板，学生分组对面而坐，不再朝着一个方向。教师没了讲台和讲桌，也就没了权威。学生发言时不必举手，谁有想法站起来就说。“我的课堂我主宰，我的命运我掌握”成了学生的信条。
4、“张扬学生个性”转变师生教与学的方式
不仅仅能够写出来、背出来、说出来，还能够表演出来
新课程提出“要改变课程实施过于强调理解学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的本事、获取新知识的本事、分析和解决问题的本事以及交流与合作的本事”。然而课程改革已经进入第六个年头了，有的学校仍然是“穿新鞋，走老路”，师生的教学方式并没有多大变化。而在杜朗口中学，我们能真切地感受到这种改革的力度和效果。
杜朗口中学的课堂教学分为三大板块：预习——展示——反馈。在“预习板块”，学生明确学习目标、生成本课题的重难点并初步达成目标。在“展示板块”，学生展示、交流预习板块的学习成果，进行知识的迁移运用和对感悟进行提炼提升。在“反馈板块”，教师根据预设的学习目标对学生进行回归性的检测，让学生经过说、谈、演、写，真正掌握所学知识。异常是在“展示板块”，学生的学习方式有了本质性的转变，他们不仅仅是把所学的知识写出来、背出来、说出来，他们要用不一样的形式表达出来：表演、辩论、歌唱、讲解、朗诵等方式多种多样，小品、相声、独唱、合唱、舞蹈、辩论赛、小组展示等形式丰富多彩。学生的展示不再是把书上的东西简单表述出来，而是创作、拓展、交流、合作，用各种形式开发课程资源。教师不再是课堂教学的主宰者和唯一的评判者，甚至作文讲评课也大多由学生相互点评。教师真正实现了主角的转化：由过去知识的传授者变为学生学习的组织者、引导者和启发者。学生的个性得到了张扬，他们的聪明才智得到了充分发挥。
一、说课是什么
所谓说课，就是授课教师以口头(现场说课展示)或书面(撰写说课讲稿)的形式，向同行系统地阐述自我对某一节课的教学设想(教学思路)及其理论依据。说课是以课堂教学为背景，以教材中的单元(或章节)教学资料为课题，在正式上课之前，以现代教育理论与教学原则为指导，来探讨一节课的组成部分(教学要素、方法、手段)的最佳排列与组合，并合理地规划教学程序，使它们在课堂教学的时空中构成一种优化的结构形式。说课，是指教师在有限时间(一节课的1/4—1/3)内将一节课的教学设计思想，教学过程及教学资料用简要准确的语言表达出来，呈现给听众，它不失为一种考查教师教学基本功的有效方式，具有很强的操作性和实用价值。
为了说好课，授课教师要认真学习现代教育教学理论，研究教法和学法，掌握课堂教学规律;要钻研教学大纲、全面熟悉教材，细致了解学生，认真撰写说课提纲与讲稿。透过现场说课、讲课、听课、评课，教师之间取长补短，优势互补;双向交流，共同提高;对钻研课题和教学中遇到的重大问题，协同攻关，统一认识，以研促教，以评促改。由此可知，说课活动是一种高层次、高水平的教研活动，说课对当今教师来说是一门高超的教学艺术。
二、说课说什么
(一)说教材(教材分析)
说教材目的有两个：一是确定学习资料的范围与深度，明确“教”什么。二是揭示学习资料中各项知识与技能的相互关系，为教学顺序的安排奠定基础，明白“如何教”。说教材包括：
1.在认真阅读教材的基础上，说明教材在大纲，课程标准对本年级的要求。阐述教材在整个教材系统(包括年级教材、整册教材和单元教材等系统)中的地位、作用、好处及分担的教学任务。
2.分析教材的编写思路、结构特点以及重点、难点。说出教材中各知识点、潜力点和教育点分布渗透的状况和处理意见，并站在理论的高度加以分析。
(二)说学生(学情分析)
学生是学习的主体，所以教师说课务必说清楚学生。对学生做出准确无误的分析，这是教学得以正确开展的基础。说学生包括下头几个方面状况(那里可根据不一样的课资料有所选取，可多可少)
1.学生旧知识基础和生活经验。那里说明学生学习新知前他们所具有的知识经验，这种知识经验会对学习新知产生什么样的影响?
2.起点潜力分析。分析学生掌握教学资料所务必具备的学习技巧，以及是否具备学习新知识所务必掌握的技能和态度。
3.一般特点与学习风格差异。说明学生年龄特点，身体和智力上的个别差异所构成的学习方式。
(三)说目标(教学目标)
教师要把本节课的教学目标阐述清楚，那里包括：知识与潜力、过程与方法、情感态度与价值观三维目标。
(四)说教具和学具
教师要把本节课所需要的教具和学具进行说明，包括：图片资料、音像资料、演示和实验器材、多媒体课件等等。
(五)说重点和难点
根据本节课的资料，教师要准确找出教学的重点和难点。
(六)说教法
教师在熟悉教材的前提下，怎样运用教材，引导学生搞好学习，这是教法问题。教学得法往往是事半功倍。在说课时应简要地说明：教法的总体构造及依据;具体采用了哪些教学方法、教学手段及理由。教学实践证明，一堂课根据教材特点，选用几种不一样教法结合使用，可增强教学效果。
(七)说学法
学法包括“学习方法的选取”、“学习方法的指导”、“良好的学习习惯的培养”。在说课时应突出地说明：学法指导的重点及依据;学法指导的具体安排及实施途径;教给学生哪些学习方法，培养学生的哪些潜力，如何激发学生学习兴趣、调动学生的学习用心性。
(八)说教学程序
所谓教学程序是指教学过程的系统展开，它表现为教学活动推移的时间序列，通俗地讲，就是教学活动是如何发起，之后又是怎样展开，怎样结束的。
说教学过程是说课的重点部分，因为透过这一过程的分析才能看到说课者独具匠心的教学安排，它反映着教师的教学思想，教学个性与风格。也仅有透过对教学过程的阐述，才能看到其教学安排是否合理、科学和艺术。教学过程要说清楚下头几个问题：
1.教学思路与教学环节安排
说课者要把自我对教材的理解和处理，针对学生实际，借助那些教学手段来组织教学的基本教学思路说明白。
说教学程序要把教学过程所设计的基本环节说清楚。但具体资料只须概括介绍，只要听讲人能听清楚“教的是什么”“怎样教的”就行。不能按教案象给学生上课那样讲。另外注意一点是，在介绍教学过程时不仅仅要讲教学过程的安排，还要讲清：“为什么这样教”的理论依据(包括课标依据、教学法依据、教育学和心理学依据)。
2.说明教与学的双边活动安排
那里说明怎样运用现代教学思想指导教学，怎样体现教师主导作用和学生主体活动和谐统一，教法与学法和谐统一，知识传授与智能开发的和谐统一，德育和智育的和谐统一。
3.说明重点与难点的处理
要说明在教学过程中，是怎样突出重点和解决难点的，解决难点运用什么办法。
4.说明采用那些教学手段辅助教学。什么时候，什么地方用，这样做的道理是什么。
5.说明课后小结方式和资料。
6.说明作业布置的资料及目的。
7.说明(展示)板书设计。
(九)教学效果分析
对学生参与教学活动的主动性、深广度的估计，学生达成教学目标状况的估计。
说课活动，分课前说课和课后说课两种形式，不论是课前说课还是课后说课，上述资料务必阐述清楚。课前说课还应说疑点，说明在备课中自我拿不准的疑点，求教于其他教师。课后说课还应包括“学生学得怎样”的教学效果评估和“教学反思”，即对这节课优缺点的思考。
三、说课时注意的问题
说课，不一样于一般的发言稿和课堂教学，它要求说者比较系统地介绍自我的教学设计及其理论依据，而不是宣讲教案，也不是浓缩课堂，它的核心在于说理，在于说清为什么要这样教，说课的重点在于教学重点和教学难点的突破上。在说课过程中，要注意把握以下几点：
(一)抓住一个“课”字，突出一个“说”字
说课，要用一节课10-15分钟的时间说出一节教学环节齐全的课，务必经历完整课堂教学的各个环节。对常规课课型来说，要经历铺垫—新授课—举例—巩固—置疑—小结—练习等过程，对采用目标教学法的课程来说，要经历前置补偿—揭题展示—反馈矫正—课堂练习等过程。所以，说课者要根据课型抓住这节课的基本环节去“说”。说思路、说方法、说过程、说结构、说资料、说训练、说学生、无论说什么，都要说得有理有据，使听者叫好，到达：“听君一席话，胜读十年书”的目的。
在说课过程中，要个性注意以下几点：
(1)“说课”不等于备课，教师千万不能照教案去说;
(2)“说课”不等于讲课，教师不能视听课对象为学生去说;
(3)“说课”不等于背死课，教师不应将事先准备好的“说案”一字不漏地死背下去;
(4)“说课”不等于读课，教师不能拿着事先写好的材料去读。所以，教师在说课时，要紧紧围绕一个“课”字，突出“说课”的特点，完成说的过程。
(二)遵循“课”路，选准“说”法
教学思路是教师课堂教学思想的具体体现，是教师实施教学过程的基本构想。教师讲课时，要紧紧围绕教学思路进行，教师在说课时，当然也要环环扣住课堂教学思路展开。能否围绕教学思路实施“教”法，能否围绕教学思路展开“说”法，无疑是教师授课和说课成败的关键。
诚然，说课的方法很多，需要因人制宜，因材施“说”。说理、说实验、说演变、说现象、说本质、说事实、说规律、正面说、反面说、横向说、纵向说、理论联系实际说、陈述说、间语说。但无论怎样“说”，都要遵循课堂教学思路这一主线去“说”。
(三)变换“说”法，找准“说”点
说课的对象是听众，而不是授课的对象学生。这些听众可能自是说课的评委、本学科的教师、本教研室的教师、其他学科的教师及教务科、教育研究室部门、教育行政部门的领导。但无论怎样，这些群众都竭力站在学生角度去对待说课者所说的课，去审视说课者说课时的一字一句、一举一动，包括教法的采用，教学重难点的突出、突破，教学环节的把握以及教学语音、语气、表情、称呼等。所以，说课者务必置于听众思维和学生思维的变化处，站在备课讲课的临界点，变换“说”位，编写“说”案，研究“说”法，找准“说”点。
(四)把握“说”度，把课“说”活
说课的重点应放在说清思路、说清教学过程、说清教学方法;而讲课的重点则应放在实施教学过程、完成教学任务，反馈教学信息，提高教学效率。换句话说，说课重理性和思路，讲课重感情和实践。所以，用极有限的时间完成说课，务必详略得当。
那么，如何把握“说”度呢最主要的一点就是因材制宜，具体问题具体分析，灵活选取“说”法，把课“说”活。说出该课的特点和特色，把课说得有条有理，有理有法，有法有效、说得生动搞笑、绘声绘色，使听众听得清清楚楚明明白白。使听众都有“词已尽意无穷”的感觉。这就要求说课教师认真钻研说“材”说“案”，灵活选用“说”法，准确实施“说”程，这样，才能把课“说”活。