为期7天的安全培训活动圆满结束，回顾整个培训，感触很深，同时也学到了很多宝贵的经验。自参加工作以来，由于日常工作繁忙，很少有时间系统的进行专业知识和理论知识的学习，这次很荣幸有机会来参加这个培训班，利用这次难得的机会，我努力学习，严格要求自己，虚心向老师和同事请教，煤矿有关教程和事故案例分析等，进一步巩固和提高了自己的安全理念和管理能力。
通过几天的学习使我认识到，安全是我们工作的重中之重。没有安全，就无从谈起生产。安全是广大职工的福利，只有确保了安全生产，才能给职工创造积极，美好的生活蓝图，保不住，一切都只能是镜中望月。如今科学发展日新月异，全国范围内安全形势也有了一定好转，可一些大的事故还时有发生。究竟原因也不外乎就是工人的安全意识淡薄，没有认识到事情的严重性所致。正因为煤矿工人的安全意识得不到提高，大家对事故频发的漠然才导致了灾难的一再重演。所以，如何应用先进的管理技巧从思想上把工人的安全意识提上去，是提升班队安全效率的根本。
在此次的培训活动中，授课老师也给我们提出了许多建设性的.意见，特别是针对于培养人员思想意识方面的建议，很多都值得借鉴和应用。
在下临床实习时，很期待在桂林市第二人民医院的实习，因为当时听说二院是桂林市职业病防治医院，很难得是我们专业对口的临床实习单位。7月9日老师带我们来二院实习报到，恰好赶上医院正组织新员工岗前培训，这对我们来说是很难得的一次实习前学习机会，让我们有机会接触临床方面的专业性学习。
岗前培训是一名实习生走上实习岗位的必经之路。在为期两周的岗前培训中，我们对桂林市第二人民医院有了更进一步的了解。从医院的发展史到医院的现况、医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、规章及管理制度等都有了一个深入的认识。同时我们还认真学习了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、执业医师法、医疗安全及防范、传染病及感控知识、院内感染、抗菌药物的临床应用及管理办法及其使用原则与管理规范、病历书写规范、临床上经常用到的及必须知道的有关操作等相关知识，了解到了以后在工作中会遇到的常见问题以及解决的办法。记得周红老师给我们讲医患关系沟通技巧时，给我印象最深的是老师讲的说话三境界：
1该说话时会说—————水平；
2不该说时不说——————聪明；
3知道何时该说何时不该说——————高明。
虽然这几话很简单，但意蕴很深，不仅在临床上能够很好的处理医务人员与患者的沟通，更教会了我们在任何场合上懂得与人沟通技巧。李蔷老师在讲医德医风教育时，给我们讲了很多终身受益的知识。如在我认为不仅是医务人员礼仪的原则，更是每个人都应该注意的礼仪原则：真诚尊重的原则；平等适重的原则；自信自律的原则；信用宽容的原则。精炼而易懂的原则，让我受益匪浅。还有听石科长的课时，让我很振奋，也让我在二院实习感到自豪。我们是年轻的一代，我们是90后的一代，我们更应该有朝气，活力。人生是自己一步步走出来的，走得好与坏，要看自己勾勒出的蓝图，就像老鼠说的那样，我们应该有目标，有方向，有自己的人生规划，这样才能是自己的人生走的更好。听完每一堂课，我的感触都很深。
从第四天开始石科长石老师给我们就安排了临床方面的一些基本的技能操作，授课老师给我们先是很耐心认真的示教，然后指导同学们亲手操作，并在最后安排了考试。最让我们紧张的时刻莫过于考试，所以大家都很认真的学习，其实在这过程中，我体会到了，老师的用心良苦，考试只是老师测试我们的一个手段，最主要的目的是让每个学生都能熟练的掌握每一项操作。徒手心肺复苏示教时，我学习的很认真，因为我明确的知道在我们日常生活中徒手心肺复苏在关键时刻拯救生命非常重要的一项基本的技能操作。虽然我未来不能成为一名医务工作者，但我也是医学院校即将毕业的一名医学生，不能给临床学习交上一份空白卷。
在这为期两周的培训中，从院领导、石科长等几位领导、李加老师及每位授课老师的每一堂耐心、细心的授课中，我们感受到医院从领导到各级科室老师对我们的重视和希望。在这为期两周的培训中，让我们在短时间内不仅了解到了医院的有关信息和服务技能，更重要的是向我们传递了更多做人和学习的信息。让我明白了
1无德不成医，要先学做人后学行医，善待生命，发扬人道主义精神，建立和谐医患关系，共创和谐社会；
2学习是进步的源泉，文化的根基。这些启迪和教育对我们以后的发展起到了不可估量的作用。
在接下来的实习过程，我们将以一位优秀的医务人员的标准来严格要求自己：一定要手勤、口勤、眼勤、脑勤，要有细心、爱心、耐心、责任心、忠心。我尽量做到像老师讲的那样：嘴巴甜一点，做事多一点，说话轻一点，效率高一点，脾气小一点，行动快一点。不辜负讲课的每一位老师，医院领导对我们的期望。
态度决定高度，细节决定成败。我相信在第二人民医院、同学们以及学校的共同努力下，我一定能够顺利完成实习阶段的学习。
一、态度决定一切
（一）纪律意识
古语道，无规矩无以成方圆。作为一刚步入工作岗位的大学生，我们随时要牢记自己的岗位职责和工作流程，遵守医院以及科室的法律法规和规章制度。这些是是一个刚毕业医学、药学、护理学生提高纪律意识的具体措施，一个人有纪律意识的重要体现，也是提高我们每个丰医人纪律意识的前提和保证。纪律意识是人们关于纪律现象的思想观念和心理现象的总称，其内容常包括对纪律的本质、作用的看法，对纪律的要求和态度，对纪律的评价和解释，对某种纪律行为的认识和反映等。随着医院新三院建设目标的确定，“三重四得，三自一包”核心医院文化的学习，我们的纪律意识有了较大的进步。如：员工的遵纪守法观念，严守时间观念等与医院核心文化和目标相适应的纪律观正在逐步形成。但是，部分职工还不同有程度地存在纪律松弛、作风散漫等问题，有待于进一步提高。在日常工作中，我们要个体服从整体，局部服从全局，少数服从多数，下级服从上级；在不违背组织原则下要讲“规矩”，也就是说我们要讲组织、讲团结、讲原则，要服从组织的安排，该请示要请示，该汇报要汇报。既要讲纪律意识，又要讲“规矩”。也只有这样在新三院建设的路上才不会迷失方向、才不会为名利所缚、才不会误入歧途、才不会糊涂办事。
（二）中庸思想
众所周知：谦虚谨慎，为人处事秉持不偏不倚，平庸、折中、调和符合科学、标准是成功的必备素质之一。这些无疑是中庸思想的核心。毛主席教育我们，谦虚使人进步，骄傲让人落后；曾国藩也说过，天下古今之才人，皆以一傲字致败；三国时杨修恃才放旷而招曹操杀头的典故告诉我们为人处事要走中庸之道。中庸之道不是中立和平庸，其主旨在于修养人性；其主题思想是教育我们自觉地进行自我修养、自我监督、自我教育、自我完善，把自己培养成为肯有理想人格，达到至善、至仁、至诚、至道、至德、至圣、合外内之道的理想人物。
（三）忠诚与责任
学习完“三重四得、三自一包”的医院核心文化，让我想到了蒙牛“有德有才，破格重用；有德无才，培养使用权；有才无德，限制录用；无德无才，坚决不用”的用人原则。这二者的精髓不无相似之处。它们无疑为我们个人乃至一个企业如何处理好德与才的关系指明了方向。蒙牛成功的另外一个用人原则是“用事业留人，以感情留人，以待遇留人”，这是否有我们借鉴和思考之处。众所周知，责任是一种爱岗敬业的精神，一种不辱使命的境界。作为医务工作者，责任心就是爱岗敬业。要满怀激情地投身工作；要充满爱心地服务病人；要兢兢业业地做好本职；要情真意切地奉献社会。我们只有振奋精神，争做有事业心、有责任心、有创造力、有意志力的“四有”新人，才能担当社会、家庭、事业所赋予的责任，才能迎难而上，砥砺前行；才能做到敬业、勤业、精业。
二、目标决定高度
“国家三级甲等医院、xx医科大学非直管附属医院、国家名院”，新三院建设为我们每个丰医人指明了方向和高度。有人把目标比着茫茫人生的导航灯，有了它我们才不会在人生的大海中失去方向，才不会找不到前进的脚步。世上没有懒惰的人，只有缺乏目标的人，如果缺乏目标就会懒惰。有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的飘荡终归会迷路，你内心的那座无价的金矿，也终因不开采而与平凡的尘土一样。唯心主义者常说；“思想有多远，我们就能走多远”；五六十年代的“人有多大胆，地有多大产”的观念，从某些角度来说不无道理。正所谓目标决定高度，我们很难想象一个思想平庸的人能造就多大的成功，一个只把目标定位于半山的人能成功登顶。一个人、一个团队、一个企业，能走多远、飞多高，明智的人会去看他们的目标是什么，如何持之以恒的去实现目标。
三、细节决定成败
俗语道：无以善小而不为，不积跬步无以致千里。正如高院长讲的那样，对于我们医务工作者而言：一个小小的麻痹就可能影响病人的身体健康和生命安全；一次小小的失误就可能影响医院的社会效益和整体形象；一点小小的疏忽就可能影响社会的安定团结与和谐氛围。细节决定成败。作为丰医人，我们在扎扎实实的做好本职工作后，应该将自己的工作细节化、程序化、标准化。只有这样才能减少我的人为失误，只有这样才能使我们的业务精益求精，只有这样才能不断缩小差距和创下佳绩。
四、恒心造就梦想
（一）耐住寂寞
耐得住寂寞，是一种境界和品味。生命旅程中，任何生命个体都不可能摆脱寂寞。寂寞常使空虚的人孤苦、浅薄的人浮躁，相反却能使睿智的人深刻。上苍恰恰是通过生命个体能否耐得住激发其创造潜能的。环看当今社会，物欲横流，诱惑多多，对耐得住寂寞提出了前所未有的挑战。但在节奏加快、竞争加剧、生存压力空前的当下社会，要想安身立命，必须耐得住寂寞。耐得住寂寞，方能内心平静，宠辱不惊，才有所作为。耐得住寂寞，才能不为外物所诱，抛开私心杂念，不浮躁、不盲从，保持正确的人生态度和价值取向，才能专情于事业，心无旁骛，不怨天优人，不妄自菲薄，不见异思迁，才能向着既定的目标坚持不懈的直下去，才能造就成功。耐得住寂寞，是做事业一种精神境界，是成功的先决条件，是人所应有的气质修养。耐得住寂寞，能让我们不会“这山望着那山高”，对自己既定的事业做到顽强而稳健、执著而自信，自强不息、百折不挠的进取追求。
（二）挡住诱惑
身处当下，我们要有淡泊之心。必须保持心底的那一份纯净，守静如一，安之若素材必须保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹，躁处不躁。淡泊之心就是不为名利所累。人生在世，对于名利一般人难以免俗。但是，我们应当“君子爱财，取之有道”，不择手段的索取，就会成为名利的奴隶。我们在工作中要时刻铭记“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”；要“堂堂正正做人，干干净净做事”。私欲和贪婪是人生的大敌。只有控制好自己的欲望，才能使自己一生幸福。控制好自己的欲望就是要控制好自己贪婪的私心，要适可而止，不能私心膨胀。一个人有了目标后，就不会感觉空虚和无所事事，就有力量去做自己的事业，就会朝目标努力奋斗，就会不折腾，不懈怠，不会浪费时间和光阴。
（三）坚定目标、坚持不懈
目标如一座灯塔，它指引着在茫落户人生大海中航行的生命之舟。鼓舞你在航程中搏击波涛、勇往直前，驶向光辉的目标。当然要想成功，坚定目标后还要我们坚持不懈的为之努力，要有坚守目标的信念。坚守之心就是不为苦难所惧。苦难是成功的磨刀石，是对人的胆识、智慧和毅力的考验。生活的道路不是一帆风顺的，往往荆棘丛生。不少人就是迈不过这道坎，害怕、退缩、放弃、变向，结果只能与成功失之交臂。艰难的时候，虽然努力追求了不一定会有所收获，但不努力追求肯定没有一点希望。“坚持就是胜利”，只有以百折不挠地坚定地走下去，把坎坷的生活变得舒心自信，把苦难的时光变得轻松自在，才能度过黑暗而迎来光明，才能转变痛苦而享受喜悦，才能有“柳暗花明又一村”的收获，寂寞也就迎刃而解了。一生两度获诺贝尔奖的居里夫人和世界发明大王爱迪生，他们取得的成绩和成就都是在经过成千上万次的失败后仍然坚定目标、坚持不懈的结果。所以，没有坚持到底的精神，就不能守得烟消云散的时日；没有百折不挠的磨练，就不能尝得甜蜜馨香的果实；没有契而不舍的倔强，就不能获得满载而归的荣耀；没有经过磨练的生命，是很难有润色光泽的闪烁的；没有经过坎坷的人生，是很难有精彩的舞台的。
作为一个进入医院一年多的年轻人，看了高院长的“三重四得和三自一包”我热血沸腾，只要我们耐住寂寞、挡住诱惑、坚定目标、团结前行、持之以恒，医院的明天会更好，新三院建设终会实现。
这次培训虽然也只有短短的十天时间，但是课程安排紧实、内容充实，使我收获颇丰。
第一是精神上的洗礼。担任这次培训主讲人的都是集团公司的领导，他们能够亲临授课就足以见出集团对这次培训的重视、对我们新员工的重视。而且各位领导为了这次培训无不作了精心的准备，结合自己多年的工作经验，为我们提出了很多宝贵的建议，也诠释了“四个一切”的核工业精神。这种经验值得我们好好汲取，这种精神更值得我们好好学习。
第二是知识上的收获。这次培训涉及面广、信息涵盖量大，从集团介绍到企业文化再到职业生涯规划，集团领导为我们输送了大量的知识养分，使我们了解了中核集团这个庞大的组织。除了集团层面的培训，这次训练营还安排了商务礼仪、职场沟通技巧、心理适应与自我激励等课程，对于我们新员工的帮助是不言而喻的。我相信这种知识的收获会成为我今后更好地开展工作的基础!
第三是情谊上的满足。通过这次培训我认识了更多的新同事，虽然我们毕业于不同的学校，有着不同的专业背景，但是我们相聚在训练营，我们就有了一个共同的身份，那就是“中核人”。通过参加军训和各种集体活动更是拉近了我们的距离，归属感也更加强烈。
十天的培训虽然结束了，但是我们的工作才刚刚开始。作为十万分之一的中核人，我意识到未来是机遇和挑战并存的，如何更好地开展工作应该是我们接下来要思考的核心问题。我总结了以下几点希望与几位新同事共勉：
第一是要尽快实现角色转变、找准个人定位、融入新的环境。从学校到社会是一个大的转变，在这个过程中我们难免会有不适，但是这不能成为我们逃避的借口。我们的身份不再是学生，而是一名公司员工，我们就应该改变作为学生时的自由散漫，熟悉公司的各项规章制度、加强纪律性，以此来严格要求自己，并找准自己在公司中的定位、尽快融入公司这个大环境。
第二是要着力培养责任意识、吃苦耐劳意识。责任重于一切，这是核工业企业文化的核心所在，对工作要敢于负责，一个对工作有责任心的员工才是合格的员工。另外由于行业的特殊性，很多工作都是在艰苦的条件下进行的，这就要求我们肯吃苦、能吃苦、会吃苦，学会苦中作乐，并通过自己的努力为公司创造业绩。
第三是要时刻谦虚谨慎、虚心学习，尽快熟悉本职工作。这次培训中，所有的讲师无一例外的讲到了要时刻学习以充实自己。作为刚走出校门的学生，我们多的是理论知识、少的是实践经验。因此，在新的工作岗位上，我们要有一切从零开始的勇气和决心，时刻保持谦虚谨慎的精神，虚心向公司的前辈学习;要善于从小事做起，通过小事锻炼能力、积累经验、实现成长。
对煤矿企业的基层工作产生了一些心得体会，已以文字书面形式提交矿委，好的企业不但要有好的基层工作者，更应该有好的矿委领导及好的决策层，以及好的煤矿安全生产监督工作和安全基础管理工作，同时还得有好的安全生产技术管理工作，下面将我自己的心得体会表白如下：
一、好的企业要有好的矿委领导及好的决策层
矿长和业主对煤矿安全生产负总责，作为煤矿企业的决策层和直接受益者，必须对煤矿安全生产负责，做到“执行上级安全规定不打折，完善煤矿安全制度不走样，狠抓全员培训不放松，加大安全生产投入不欠账，排查安全隐患、追究安全责任不手软”。负责贯彻执行国家有关煤矿安全生产的方针、政策、法律法规及上级有关煤矿安全生产的指令和决定；负责建立完善安全生产管理机构；负责组织落实安全目标管理、安全生产检查、安全隐患排查、安全奖惩兑现等各项规章制度；负责开展安全质量标准化活动。业主必须做到“三个到位”：
一是安全思想认识到位。正确处理安全生产与经济效益的关系，要给煤矿安全工作人员讲安全生产课，要定期不定期地到煤矿生产现场检查安全生产工作措施的落实情况，切实抓好煤矿安全生产工作。
二是安全制度措施要到位。不准随意更换矿长，不准为安全副矿长分配安全生产以外的任务，不准下达超产指令。
三是安全生产投入要到位。保证矿井现场管理设施设备、安全技术改造、安全技术培训等方面的优先投入。
二、全面加强煤矿安全生产监督工作
“国家监察、地方监管、企业负责”是国务院确定的煤矿安全生产工作格局，煤矿企业内部围绕现场管理，实行三级责任、落实十项措施的工作制度，使煤矿企业安全生产自己负责的意识不断增强，安全生产的工作制度不断完善，安全生产的管理措施不断推进。加强安全生产现场管理和隐患排查以及劳动组织用工培训管理。
三、加强安全生产技术管理，提高煤矿安全基础管理水平
加强安全生产技术管理是煤矿企业的一个重要环节，必须做到以下几点事宜：
一建立技术管理体系。企业法定代表人负责建立以技术负责人为首的技术管理体系，技术负责人对煤矿安全生产技术工作负责。矿井设立技术管理机构，配备采矿、通风、机电、地质及测量等专业技术人员。
二加强技术基础工作。技术负责人负责制定矿井灾害预防计划，加强矿井灾害预防工作，严格按照规定绘制相关图纸。对矿井地质情况、开采情况、周边矿井采空区情况等要由技术人员定期进行分析，针对性的采取安全技术措施，并形成完整的技术基础资料。
三确保矿井生产系统完善可靠。矿井和采区生产布局科学合理，回采工作面采用正规壁式采煤方法。
四加强矿井“一通三防”的技术管理。技术负责人负责组织制定并落实“一通三防”专项措施，确保系统安全可靠。矿井每月必须制定风量分配计划，严禁采掘工作面微风和无风作业；对通风设施设专人看管和维护；配备足量的瓦斯检查员；必须安装瓦斯监控系统；掘进工作面实行“三专两闭锁”；切实落实综合防灭火措施和落实综合防尘措施。
五加强矿井水害的防治管理。严格执行“预测预报、有疑必探、先探后掘、先治后采”的水害防治十六字原则，落实“防、堵、疏、排、截”五项综合治理措施。制定专项措施和配备设备、专业人员。
六及时解决安全生产技术问题。每月组织一次技术分析会议，及时研究解决安全生产技术问题。重大安全隐患或技术难题，应采取有效的措施，确保安全生产。
“井下现在用的ZJT-250-660变频器驱动柜出现故障我不会处理，叫厂家下井看一下吧”电工秦景强给值班室打来电话。队长何明杰知道这一情况后，迅速联系厂家工程师，商量着对井下电工进行一次专门的变频器培训。队内迅速组织全体电工参加培训。队长，书记也到现场进行学习。参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的机会。大家认真虚心诚恳地接受培训，态度端正，学习专注，认真的聆听和记录工程师讲解的内容，如饥似渴的接受着新鲜的东西。大家都觉得这次培训机会难得，因此学习气氛十分浓厚。
首先工程师从最为重要的内容“安全“开始进入课题，没有安全谈不上生产。大家都知道安全对于一个从事煤矿行业的工作者来说是多么重要。因此安全工作要时刻牢记心头，它不仅关系到我们个人的安全，也关系到他人的安全。工程师给大家讲解了几起由于某种操作安全措施没有做到位发生的伤亡事故进行了事故分析和总结以此来提高员工安全生产的防范意识。全面贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的基本方针。
第二点就从柜体的结构分布，零件的认知，柜体内部的线束走法，强电弱点的区分以及手操器的操作使用开始讲解，讲解过程中大家积极提问，工程师耐心解答。对变频器进行了全面的剖析，从外部的按钮，到开盖后内部的结构，一项一项捋，一步一步过，彻彻底底的让大家看的懂，听得明白。
第三点就是讲了如何去处理简单的常见的故障，如何尽快找到故障，处理故障，不影响井下正常的生产。在保障安全，不违章作业的前提下，对各类故障的处理有了新的认识。
通过这次培训学习，使所以电工对变频器有了更深刻更全面认识，在理论和实践上都有了很大的提高，认识到了自身存在的不足，只有不断的学习总结认真做好每一件事，不断提升自己技能水平，努力做一名优秀电气工作者为葫芦素煤矿的明天做出自己最大贡献，实现自己最大价值。
常言道：“工作一两年胜过十年的读书。实习虽然苦点、累点，但重要的是通过实习我有了收获、有了知识、有了提高。在学校里，我们学习的是理论知识。知道了应该多发现、多分析、多比较、多思考、多总结、多请教，充分发挥我们的主观能动性和积极性，达到在实践中提高自己的目的。
一、入矿培训：
公司首先对我们这批新来的大学毕业生进行了以公司的历史和现状、公司各项规章制度、安全知识为主要内容的入矿教育。在此次培训期间，由领导为我们讲解了许多关于我矿的安全、人文等方面的知识。通过培训了解我矿的生产能力、工作环境、人文面貌、企业文化等方方面面的知识。了解了作为煤矿企业在管理过程中的重中之中是安全，必须做到“安全第一，预防为主”。
通过培训，我们知道了煤矿的作业环境的危险性、知道入井应该知道做什么，不应该做什么，应该具备什煤矿安全资格证书，
在实习的过程中我懂得了一个道理，那就是你如果要想真正了解一个煤矿的具体生产情况，那你就得去生产现场。只有在生产现场你才能了解它的生产情况，也只有在生产现场你才能熟悉它的工作流程以及了解其生产管理情况。“实践出真知”，其实这也是矿领导以及队领导对我们这些刚来的大学生说得最多的、嘱咐得最多的。
在实习过程中，队领导让我们一边学习操作规程、各种安全操作质量标准、工作流程一边进行跟班学习，即在进行理论学习的同时进行理论知识的实践，将理论与实践进行了有机的结合。
在综采一队的实习过程中我学习了采煤工艺和采煤流程。在生产现场我深刻理解了安全生产生产的具体含义，知道了安全就是生命这句话的深刻内涵，同时工人师傅也用他们的具体工作态度、行动诠释了安全就是生命的重要意义。在采煤工作现场，由于顶板的压力过大，时常会听到异常的声音，看到偏帮的出现。这是很危险的，听工人师傅说在工作面现场，必须严格执行作业规程，人在行走的时候必须走在液压支架行人道，检修和清理煤渣的时候必须有人在一旁观察时刻注意，以防止意外的发生。在采煤现场我还了解了液压支架的工作原理、PM4的控制原理以及对采空区的处理措施、办法。后面我陆续了解了皮带机的运转情况以及马蹄儿如何对皮带机进行校正。还了解到工作面的排水系统以及工作面特殊地段水的特殊处理方法。在综采一队我感受到了温馨的气息，感受到了队领导对工人的关心，感受到了队领导对安全的重视。
在实习期间，区队领导给了我许多的指导，还让我参加了为期10天的关于电气防爆检查的培训学习。在培训学习的过程中，我了解了井下工作环境对电气设备的要求、矿用防爆电气设备的类型、矿用防爆电气设备的管理以及煤矿的安全用电知识。知道了“三专两闭锁”的内容：三专就是专用变压器、专用开关、专用线路，两闭锁就是风电闭锁和瓦斯电闭锁等等。
为期一年的实习时间结束了，在这一年的实习中，我学到了许多、感受了许多、懂得了许多！在即将结束之际，我想对矿领导、各区队领导以及工人师傅们说一声：“谢谢你们！是你们使我成长，是你们让我得到充实，同时也是你们让我懂得了许多，你们是我心中永远的楷模！
总的来说，在实习期间，虽然很辛苦，但是在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很到的启发。我明白：社会在发展，新的知识、技能在不断地更新，在今后的工作中我还必须学习更多新的东西，这些东西会给我带来新的体会、新的收获。因此，我坚信：只要我用心地去挖掘、勇敢地去尝试，一定会有更大的收获，只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多知识和宝贵的经验。在以后的工作中，我会努力地提高自身地综合素质，从实际出发，更好地理论联系实际，一步一个脚印地干好每一项工作，努力提高自我素质，做一个合格的专业技术人才，更好地为社会主义现代化建设贡献个人力量
毕业了，我们正式走入社会。在公司一年的实习是我走出校门，踏入社会的第一步，这个阶段是我从学校到社会的大环境的转变，是从学生步入职场的重要过渡，是人生的重大转折点。常言道：“工作一两年胜过十年的读书。实习虽然苦点、累点，但重要的是通过实习我有了收获、有了知识、有了提高。在学校里，我们学习的是理论知识。在公司里，我们学习的是师傅们成功的工作经验，并将所学的理论知识和实践结合起来，多发现、多分析、多比较、多思考、多总结、多请教，充分发挥我们的主观能动性和积极性，达到在实践中提高自己的目的。
回首这一年的光阴，时间过得真快，转眼间为期一年的实习时间已经结束了。在这一年的时间里，我经历了一次转型，那就是：
我由一个一直在学校单一环境下成长的学生离开校门到踏入社会进入工作单位成为其中的一员，并掌握基本的操作技能，获得基本的工作能力，了解和适应我矿的生活环境、工作条件、人事结构以及工作中所需的注意事项。通过自己的努力学习、付出，和人力资源部及相关区队的领导和同事的悉心指导和帮助，我完成了为期一年的实习。
安全是我们煤矿工作的重中之重。没有安全,就无从谈起生产。安全是广大职工的最大福利，只有确保了安全生产，我们职工的辛勤劳动才能切切实实、真真正正的对其自身生活产生较为积极的意义。无论事情如何，我们都要把握好一切，在发展中，一定要先安全，后生产的原则。安全是人生重要的一课，安全是职业的底线；在安全和效益面前，重要的是先安全，再考虑效益，我相信事故都可预防；我更坚信所有事故都可以在管理上找到原因。
我参加工作以来，让我牢记的就是：安全管理上的一个核心就是责任，需要我们服从他人的管理，也要加强自我管理，才能确保安全生产，顺利完成好任务，最终实现事故不再发生。
谁安全、谁生存；谁安全、谁幸福。要实施“以人为本”，安全管理执行者要“以人为本”，积极调动起员工自主责任安全感，自我管理成为自觉行动，人活着生活才会美好。如果我们管好了人的因素就会避免了事故，如果我们每个人都细心点、认真点、勤快点、大家都有点责任心、事故就不会发生了。任何先进的企业，不在于机械或生产工艺的先进，而在于人的思想的先进，也就是说一个优秀企业的存在，首先要为之存在一批优秀的员工。以人为本，首先是以人的生命为本，以尊重人的先进的意识和思想为本。单位内围绕着开展民主生活会,组织工人参于单位事务管理,来积极吸取职工对于安全生产的有益意见和可实施办法。在做到民主管理的同时，又使各项工作有条不紊，扎实开展。努力工作，生产搞上去，做出好的成绩，这也是立足本职，立足本职包含着方方面面。只要我们每位职工，
从自身出发，牢固树立安全第一，质量第二，生产第三的思想，遵规循章，抵制三违，迎难而上，奋力拼搏，以饱满的热情，高度的责任心去做工作，就可以促进我们自身的本质安全，甚至我们煤矿的本质安全。
作为一名管理人员，应当根据企业生产特点，对安全生产现场进行经常性检查，每天的工作应在现场，对检查中发现的安全隐患，应当立即处理；不能处理的，应当及时报告本单位有关负责人。检查及处理情况应当记录在案。通过安全培训教育，运用心理学，使员工提高安全技能，安全意识，消除侥幸心理，杜绝违章行为。新的安全管理理念：培训中，培训老师介绍了一些新的安全管理理念及安全事故处理办法，从系统化安全、本质化安全、安全系统理论、控制论原理、信息论原理、行为科学原理、激励理论、事故系统要素、影响人的安全行为的因素、人的安全素质分析、事故心理学、事故损失分析、现代安全管理技术、安全管理的科学手段、安全评价等方面的内容。这些新的安全管理理念给人耳目一新的感觉，我明知作为现代化企业一名技术骨干，要迅速提高自身的安全技能，把这些新的管理技术和方法，在实际工作中进行灵活运用。坚持以人为本，强化管理，尽可能地提高本质化安全，提高全员安全意识，规范人的不安全行为，杜绝各种习惯性违章行为，消除安全隐患，尽自己最大的努力为员工提供一个良好文明，安全的生产环境。做好单位安全生产的安全保障工作。通过安全管理培训后，使我感受很深，对安全有了深刻的理解和感悟。让我认识到了：培训把安全放在首位，以便提升员工素质和思想意识为根本，坚持做好员工安全培训工作，努力执行：安全是员工第一权益的理念。
贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针。立足安全发
展、强化现场管理，完善责任落实制度确保安全生产。以科技进步为手段，不断提升人、机、物的安全；以“安全文化”为灵魂；坚持“以人为本”为核心。企业非常重视员工的安全，我们更要珍惜安全，这次学习培训，给了我们引了一条安全之路，至于怎么走，还是要靠我们大家，真正按学以致用，做一个合格的员工；在今后的安全生产工作中我会不断的学习多方面的安全知识和学习，在工作中找准自己所要工作的目标，确自己的工作方式和方法，自己教育好自己；在学习中在工作不断提高“自我安全”知识、技能、技术和防范的安全知识常识。在工作、生活中我会好好珍惜好自己，确保安全伴随我在单位成长、奋斗。
1、论班组建设
大道理我们都明白：班组无疑是企业最根本的单位。一个好的班组可以折射一个区队的形象；一个好的区队又是一个矿区的形象代言者；一个矿的兴盛又是整个大集团的脸面。如果把大集团形象的浓缩成一个班子，这个班子的好坏直接影响着大集团的兴替。天地是个大舞台，心可以包容这个舞台。但没有技术创新；没有技术进步；没有团结意识；机动灵活快速反馈的改进；它就不是一个好的班组，即使舞台再大再宽，我们也只能蹑足前进，最终少不了被淘汰的命运。了解社会，了解人文，了解内需建设好班组，义不容辞责任重大。
在北十采区2801轨顺车场，我所带领这个班组，一直沿用幽默的语言打破机械般劳动的气氛，使枯燥简单的工序充满多姿多彩的氛围，快乐的完成工作。小张有个习惯性违章的毛病，刚刚放过炮没有进行敲帮问顶就往窝头里钻。我一把拽住他说：“哥们儿，看见没有，哪一块矸石都快掉下来了，别说你了，就是让金刚脑袋进去，万一掉下来一块也能把他砸成俩‘小水瓢’”。小张当时一乐，回应一句：“是啊，瞧我的忘性比记性强。知道了，我去拿撬杠去。”他几乎用跑的速度把撬杠拿来了。共同完成了这到工序。如果我当时生气的说：“没有敲帮问顶谁叫你进去的，砸住你没有一个替你受痛的”哪会是什么样的效果？
当然了，没有制度和规范化管理也是不行的，不能所有的事情都照这样做。小李是个性情莽撞办事工作粗心大意的人。但他的优点在于工作积极性非常的高，不爱开玩笑。你如果和他开玩笑他时常会误会你说的意思。又一次注锚杆，他不看眼孔里干不干净就把锚固剂捅进去了，结果导致一个锚杆报废，验收员罚分，罚款。下班等人车的时候，我找到他，并且和他坐在同一节车厢里。我语重心长的说：“今天都是我的错，没有跟你说清楚，结果造成锚杆报废，罚款了。冲咱俩的关系，罚款得我承担，记得下一次要注意呀，类似的情况可不要在发生了。”我没有丝毫说他的错。但小李不好意思却诚恳的说：“不不，都是我的错，当时你不在窝头里。罚就罚我吧。”“这样好不好，我明天班前会上简单的提一下，不说的话，其他班组成员有意见，就说罚你了，但罚款由我来承担，咋样。”“没有事，冲咱的关系，话说到这个份上，你看咋办合适就咋办。”他很有乐意的接受了我的一切条件，也没有伤害他，他的积极性反而更加大了。工作也比以前有更大的进步。如果强硬的手段，生搬硬套的制度用于他身上，可想会有什么样的效果。
无规矩不成方圆，无尊重难成礼仪。打造一流团队还需要更多的了解员工的心态、性格、优点。发掘他的长处，使用他的长处，有了成绩的第一时间给予肯定嘉许。适当的惩罚，起到警钟长鸣的作用。时常提醒、时常悟道身边“高压线”的危险。提高自身素质的同时，提高班组的整体素质。打造具有生命力、向心力、创造力、凝聚力的团队。
2、班组长角色认识
《圣经》第一篇将到：神创造天地万物的过程，其中每个故事用到有一个字最有特点：说！神说天地要分开，天地就分开了；神说陆地和海洋要分开，陆地和海洋就分开了；神说地上要长满庄稼和树木。这个“说话”的作用，就是作为一个管理者的工具之一。明白我们班组长的角色就是要我们会说、能说、说好。我们是承上启下的纽带；企业制度的落脚点和执行者；员工的导师心理的牧师；技术上的技师。假设我们现在不是班组长能不能当好一个班组成员？我们可以肯定的说：“能”。这个就是摆清楚自己要饰演的‘角色’。有一个小故事这样讲：
一群猴子看到悬崖半腰长出了一棵苹果树，上面有很多苹果。都想摘到它。可是凭单个的力量是根本不能摘到的。一个猴子很莽撞不分危险与否就跳了过去，苹果摘到了，而它也掉下去了。这时候一个年长的猴子站出来把其余的猴子召集在一起，商量好了如何才能摘到苹果最佳方法。分工很明确：年轻的体力弱的猴子在前，体力好的猴子在后，用叠罗汉的方法摘到苹果，一个个传上来。有年长的这个猴子负责看护和分配，最终它们都得到了苹果。
我们能不能听从指挥，有没有大局意识？在平时的生活和工作中就可以体现出来。王xx刚刚卸任的班组长，当班长有几个年头了。几年中间看着工作能力不如他的员工一个个都当了班组长，有的还被提干成副队长，心里很不服气，为什么人家做的都很好班组长一直干着，而且越来越出色。而自己会被淘汰下来？带着情绪上班，带着情绪处事，带着情绪生活，压力不自觉的就从四面八方上下左右而来，一度感觉对工作和生活，社交等都失去了信心，前途一片黑暗、渺茫、孤独。干脆他打算不干这个了，回家算了。有了这个想法以后他忽然感觉害怕起来。社会他适合他的工作越来越少，几乎没有。有一天夜里他失眠了，天不亮他就起来，忽然他看见一个熟悉的身影在扫大街。他上前打招呼，因为这个扫大街兼拾垃圾的是他的邻居。“大爷，你今天这么早起来了？”这个老大爷笑了笑说：“小王啊，我天天就是这么早起来的，只是你不知道而已。今天你咋也起来怎么早啊？”小王就把他卸任的事统统的说给他听。老大爷笑了，拍拍他：“走，到我家说吧。”到了老大爷家，老大爷把尘封多年的一摞《荣誉证书》全搬出来了对小王说：“昨天的成绩，不等于今天的成绩。最重要的是要看你今天要做什么更有意义。我退休之后如果什么都不做的话，早就不在人世了。”所以说：别人可能比我们做的更好，但要想清楚自己的角色是什么。有个好的、乐观向上的心态，重新面对生活，面对工作和所有人。之后，小王放下心理负担。放下一早做班长时的臭架子。不久又一次被领导欣赏，提干。
学会吃亏也是一门学问，浅谈一下：我们班组长本来就比职工多拿了一部分津贴，如果还嫌弃自己占的不够多的话，你的班组长生涯就快到头了。和职工共事一定要记住自己一定要“吃亏”、“吃名亏”。吃暗亏的话就不叫吃亏了，叫“差心眼子”。这是一个很艺术的管理方法，起到的作用非同小可。其一，从中体现我们的人格没有问题；其二，在职工中树立“老大哥”的形象。其三，利于团结，利于工作。其四，在领导方，我们没有话柄在他人手里。有多少历史人物为鉴：宋江，字公明，号及时雨。有德无能。却聚广域一百单八将，呼风唤雨。刘备，字玄德，文不过诸葛，武不敌关羽。善用施舍，施恩。促成三国鼎立一方霸主。
我们能正确的看待利益，处理利益，舍弃的总没有收获的多。饰演好自己的角色，从心理上，地位上，乃至生活上都要好好的修炼。