起点作文网

学游泳周记(整理11篇)

时间: 2024-09-07 栏目:小学周记

学游泳周记篇1

暑假一到,我就缠着爸爸给我报游泳班,爸爸满口答应了我的请求。

一到游泳池,我首先就看见了我们同学赵恩泽和屈芝贤,我们显得都特别的兴奋。训练开始了,首先教练先让我们做热身,踢踢腿,伸伸胳膊,扭扭脖子,这样做的目的是为了防止下水后腿脚抽筋,接下来我们排好队像下饺子一样一个个进入到水池中,刚一碰到凉水,猛的打了个激灵,我的`鸡皮疙瘩就起了一层,但是赶快定了神,闭上眼睛想:既然来了就不能打退堂鼓继续往前走,当我的整个身体都泡在水里的时候,反而不觉的冷了。

按照教练的要求,我们先练习在水里憋气,刚开始是三秒钟,慢慢增加到五秒钟,十秒钟。下一步再练习手臂和腿的协调能力,经过两个小时的紧张练习,我终于可以像小青蛙似地游跑了,我心里感觉特别的兴奋和骄傲,没想到我第一天练习就学会了,时间到了,可我还没有过瘾,但还是恋恋不舍得离开了游泳池,希望明天赶快来到。

学游泳周记

今天,盼望已久的游泳班终于开班了。我非常激动和兴奋。快十点的时候,妈妈把我送到游泳馆,我们在门口等了大约半个小时,火辣辣的太阳照着我们,斗大的.汗珠从脸颊滑过,妈妈急忙帮我擦了擦,十点二十分,教练让学员们集中,并说了注意事项,然后说可以进去了,我第一个跑进更衣室,换完衣服,又第一个飞奔到水池边。

教练教我们做热身动作,我按照教练说的,认真做完后。教练说:“今天咱们学水下吐气,我做一个示范给你们看。”我认为太简单了,当我和小伙伴们下水后,水好凉呀!我觉得这里和外面相比简直就是两个世界。我想试着做水下吐气,可是我却喝了一口水,看来水下吐气还有多多练习。

我一定努力争取在游泳班里最快的学会游泳。

学游泳周记篇3

暑假,妈妈给我报了个游泳班。上了第一节课后,我烦了又很害怕水,所以就不想去了。可是妈妈对我要求很严,我不敢和妈妈说。

第二节课上完后,我就更不想去了。第三节课,妈妈对王教练说,要多鼓励鼓励我。在教练的帮助下,我又有了信心。后来,妈妈又带我去了蓝天游泳馆练了两次,我渐渐喜欢上了游泳课。现在,每次上课,四个教练都夸我是最棒的!

通过学习游泳,我懂得了一个道理:不管遇到什么困难,只要自己坚持就能取得好成绩。

学游泳周记

今天下午,我到体育馆去学游泳。还没上课,我就碰见了徐梦圆。她问我:“你是来学的还是来玩的`?”我自豪地回答:“我是来学的。”

她又问我:“你是第一天吗?”我说:“是的。”聊了不久,开始上课了。教练说:“我们今天主要学屏气。”我先深深地吸了一大口气,屏着气钻到水里。

过了一会儿,我的气没了,赶紧把头抬起来,水被呛进鼻子里,鼻子真痛呀!还尝到了咸咸的味道,我的眼泪都流出来了,我想放弃了,可是妈妈说:“坚持就是胜利。”我听了又开始练,这回我可习惯了。终于下课了,今天我学会了一件事:坚持就是胜利!

学游泳周记篇5

暑假到了,爸爸把我带到“水世界”学游泳。学游泳的小朋友真多,我是年龄最小的一个。

教练先教我们潜水,我胆子太小不敢潜,在教练的.鼓励下我还是照做了。之后,教练又教我用脚踢水,这个动作很累,但我还是坚持下来了。

接下去是浮水,我用了二十分钟才学会。教练又开始教我用手划水,这次我很快就学会了。最后是学换气,我怎么也学不会。游泳课很快就结束了,我自己照着教练的方法继续练习,终于掌握了换气的方法。现在,在爸爸的陪同下我能自行游一小段距离了。

这个暑假学会了游泳,我的收获真大。

学游泳周记篇6

去年暑假,妈妈给我报了一个游泳训练班。听到了这个令人振奋的消息,我一蹦三尺高。

在游泳训练班培训的前一天晚上,我拉着妈妈的`手去商店买了泳裤和泳镜。第二天上午,我怀着高兴的心情来到了训练场地,我穿戴好了之后,下了水。水有点冷,过了一会儿我才逐渐适应了水的温度。老师来了,他先让我们围成一个圆在水中行走,走了几圈便让我们憋气,就是让脸埋入水中,至少10秒钟,因为我不能坚持10秒呛了水,很难受,没有我想象中的好玩,眼泪止不住的往下流。过了好长时间终于下课了,从泳池上来、冲澡到出来一直在哭。到了第二节课,我死活不肯去,最后还是被爸妈强行拉了过去。

就这样坚持了好几天。到了倒数第二节课,我学会了游泳,别提有多开心了。最后一堂课是给家长汇报,我表演完之后,看到了妈妈欣慰的眼神,我心里就像吃了蜜一样甜啊!

游泳让我多了一项技能,让成长多了一份乐趣,多了一份经历。游泳让我受益终生。

学游泳周记篇8

我很喜欢游泳,可是还没学会。爸爸答应我暑假教我游泳,我盼望着这一天的到来。

终于放假了,今天天气晴朗,阳光明媚,我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我高兴极了!

换好衣服,我来到浅水池,爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小,试着下水,水好凉呀。一会我就适应了,爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气,潜下水,数了五下我就坚持不住浮出水面。我又反复练习了好多次,终于可以在水下待十几秒了。

我开始练习游了,爸爸告诉我,深吸一口气,潜下水,双手向外拨水,双脚向后蹬。我很害怕,不敢双脚离地,爸爸鼓励我说:“抓住要领,爸爸在身边保护你,勇敢点!,我居然浮起来了,心里一惊,不知怎么办,手忙脚乱起来。爸爸一见,赶紧扶住了我。

我继续练了好多次,经过我不断地努力,终于可以游一小截了,我好高兴呀?

学游泳周记

今天我去游泳了,爸爸没让带游泳圈,因为爸爸说带游泳圈永远学不会游泳。到了游泳馆,我换上漂亮的泳衣,戴上眼镜,来到浅水区。先学“憋气”。

一开始我很害怕。头死活不敢往水里钻。爸爸说:“没事的.,在水底下睁开眼睛,你将会看到小鱼在水里游。”我把头伸进水里,不呼吸,耳朵、鼻子进了许多水,而且还喝了几口水,被水呛得喘不过气来,练了几次,我憋气的时间越来越长了。再学飘到水面上,爸爸让我把身体全放到水里,刚开始有点紧张,爸爸说:“别害怕,有我保护你呢!”我就不害怕了。

我用腿使劲蹬,手就像划船一样,就是划不动,划了两下,我就憋不住气了,脚一蹬我就站起来了。练了好多次,也没学会。今天我虽然没学会游,但是我会憋气了,会漂到水上了

我下次一定要学会游泳!

学游泳周记篇11

今天是星期天,下午的时候舅舅说要和舅妈还有弟弟一起去游泳。要我一起去给弟弟壮胆,因为前几次他怎么也不下水。因为我还没有合适的`泳衣,舅妈特意为我新买了一身非常漂亮泳衣。一切准备好,我们一起来到游泳馆;弟弟好像知道了什么似地拼命拉着我往门口拽,我问舅妈弟弟怎么这样害怕,舅妈说:“上次喝了几口水,这次是怕了。”我一边哄着弟弟一起来到水池边,弟弟还是很怕的样子。为了不让弟弟在害怕,舅舅说平时弟弟最听你的话了,你先下水?

可是我看到水也好怕,我也是第一次啊!怎么办,一咬牙我是姐姐,要做给弟弟看水不是那么可怕的。扑通,我像个大石头一样跳了下去,先是向下沉,一会儿又浮了上了;真是太有意思了,我向弟弟摇摇手,拿起游泳圈来到弟弟身边,他好像看懂了我的心思,非常听话的跟我一起在浅水区玩了起来,刚来时的害怕不见了,我俩还打水仗比赛。在水里玩太累了,不一会弟弟就困了?我们只好提前回家。

    【小学周记】栏目
  • 上一篇:《森林报》读后感(整理20篇)
  • 下一篇:三春晖作文(整理7篇)
  • 相关文章

    推荐文章

    相关栏目