有一天，妈妈在厨房忙着做午饭，她拿起桌上的剩菜碗，直接倒进了垃圾桶。我看到了这一幕，连忙走上前去，跟妈妈一本正经地说：“妈妈，这些剩菜剩饭还可以吃，又没有馊。就算我们不吃，喂小猫小狗也行啊!你这样一天倒一次剩菜剩饭,那堆起的剩菜剩饭都够贫困山区的孩子吃几个星期了啊！”妈妈感到好笑，反驳道：“小猫小狗我会准备不馊的饭菜的，那些馊了的就倒了是名正言顺的，人又不能吃！”我不依不饶，开始唠叨起来了：“那些饭不太馊，实在是不能吃的倒了还行，但是每一次都有剩菜剩饭就不对了，你下一次要煮少一点儿，这样剩菜剩饭就少多了，还有……”“行行行，你别说了、我改，我改还不行吗？什么时候这么能说会道了！以前倒也没见你说什么啊！”妈妈嘀咕道。虽然偶尔还会有几顿饭吃不完，但是妈妈几乎都不会再倒剩菜剩饭了，连家里的垃圾桶都几乎没饭吃了。看到这一现象，我心里真是乐开了花，觉得不但自己做到了节约粮食，还影响了周边的人。
第二天，我躺在沙发上看电视，老爸急匆匆地从楼上下来，盛了一碗饭，才吃了两三口，就对我说：“陈思洋，过来帮我把饭倒掉，洗一下碗，我要出去一下。”“哦。”我心不在焉地回一声。在看到那一碗满满的饭以后，心想：爸爸也太浪费了吧！才吃了两口耶！我站在那半碗饭前冥思苦想了一会儿，打算把饭留下，给爸爸晚上热一下继续吃。说干就干，我把那碗饭放进冰箱里，自己坐下继续看电视等爸爸回家。过了一会儿，爸爸回来了，我又开启了他们最怕的“唠叨模式”：“‘一粥一饭，当知来之不易；一半丝半缕，恒念物力维限。’爸爸，你有没有听说过这句话呀！”“我的小祖宗，我又怎么了？”爸爸哀怨道。“你今天下午饭没吃完怎么就出去了，还让我倒掉？我小时候你是怎么教育我的？所以，我决定，罚你一个月不许吃剩饭，顺便把刚才的剩饭碗也一起吃了吧！而且碗里不许留下一粒米！”说完我就潇洒地转身上楼了，留下瞠目结舌的老爸在原地呆若木鸡。走到楼梯拐角处，我悄悄躲在那看老爸的反应，呵呵，他已经准备去热饭吃了。嘿嘿！其实相互提醒一下，大家都能爱惜粮食的！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”同学们，我们口中所食的每一样东西都是农民伯伯们用辛勤劳动的汗水换来的啊！请大家爱惜粮食，节约粮食，不要辜负了农民伯伯的辛勤劳动啊！
指导老师：曹焱