第29届奥运会即将在我国举行了。奥运会是全世界人民的盛事，在我们中国举行奥运会是我们全体中国人的荣耀。我虽然只是一名普普通通的小学五年级学生，但我也是一名堂堂正正的中国人，我要为2008北京奥运会喝彩，我也想为2008北京奥运会贡献出自己的一份力量。
可小小的我又能做些什么呢？我能成为2008奥运小记者，采访奥运明星吗？不可能。因为我还没有精通英语，怎能与其他国家的选手交流呢？我能亲自到北京去为奥运健儿加油吗？这似乎也不太可能，北京路途遥远，爸爸妈妈工作繁忙，他们不去，我去北京的希望渺茫。唉，在这令中国人骄傲的盛事上，我真的就无所事事了吗？不！我要为北京奥运增光添彩，我要锻炼身体，做一个强健的中国人！
心动不如行动。我每天早上拉上妈妈一起跑步！每天早上6点15分，我都会和我的妈妈共同“训练”。一开始，我的热情似火，但是一个星期下来，我的热情便从火山来到了冰岛。“莹莹，快起来！我们去锻炼！”“不嘛！今天我们就不去了，我的美梦还……还没做完呢！”“不行，你不是说奥运年常锻炼的吗？”妈妈硬是把我从温暖的小被窝里拉了出来，我生气了，大声吼道：“不锻炼了，跑步太辛苦了，太累了！”妈妈听了我的话，变得严肃起来，生气地说：“都像你这样，奥运会还能办成功吗？你真是太不应该了！没有毅力的你只训练了一个星期，就退缩。你要知道每个运动员获得的荣誉都是用自己的辛勤劳动换来的，没有人能随随便便成功的。如果没有艰苦的训练，李婷和孙甜甜能创造网球的奇迹吗？如果没有艰苦的训练，邓亚萍能被世人称为‘乒乓球女皇’吗？如果没有艰苦的训练，刘翔能打破110米栏的世界纪录吗？每个运动员，即使赤日炎炎，即使寒冬腊月，也都坚持训练，这种精神是多么难能可贵！你却‘训练’了几天，就开始放弃，你还像一个举办奥运会的国家的人吗？你还说要为奥运增光添彩，像你这样，你为奥运增什么光，添什么彩？”我听后，很是惭愧，觉得自己太没有毅力了，于是，我假装委屈地对妈妈说：“我不过是跟你开个玩笑，你还当真了呢？本小姐能不坚持锻炼吗？本小姐甘做‘东亚病夫’吗？”“这才像我的女儿！这才像个举办奥运会国家的公民！”妈妈开心地笑了。我和妈妈来到楼下，并肩奔跑起来！从这以后，我再也没有懒惰过。现在，我感到我的身体越来越强健了，如果让我去参加奥运会长跑比赛，说不定我也能获得个名次呢！（嘻嘻……）
我的健身经历使我深刻地体验到了运动的艰辛。我知道，奥运健儿们为了心中的梦想，为了国家的荣誉，他们付出了多少辛勤的汗水啊！“不怕困难，勇于奋斗，超越自我，永不满足”的奥林匹克精神，我一定会牢记在心中。