第二实验小学徐忠林
近年来，随着“双减”政策的落实，中小学生学习任务有所减轻，心理压力得到一定缓解，但受诸多因素导致的焦虑、抑郁等心理健康问题仍然普遍存在。据报载《2025年度中国精神心理健康》蓝皮书披露，作为全社会关注的学生群体心理健康问题日益突出，且呈低龄趋势，报告显示，抑郁检出率高中40%，初中30%，小学10%。众所周知，青少年心理健康疾病多发是受个人、家庭、学校、社会诸多因素共同影响，青少年儿童正处在自我意识逐渐加强时期，一方面要求独立自主，另一方面又不善于用理智控制自己的情绪极易形成狭隘意识和不良心态。国家高度重视青少年学生心理健康教育，国家卫健委，中宣部，教育部等12个部门联合发布了《关于印发健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2025年）的通知》文件。冰冻三尺非一日之寒，学生心理健康问题非一朝一夕形成，关注学生心理健康不仅需要国家更需要社会、学校、家庭等协同努力，作为教育主管部门，姜堰区教育局高度重视学校心理健康教育，督导科在每月督导任务清单中都将“关爱青少年心理健康润心行动”落实情况作为首要任务，当下如何以儿童为本，家、校、社同频共振呵护学生身心健康是每一个教育工作者必须思考的现实课题。身为责任督学每到一所责任校我都对学校心理健康教育及时“把脉”，在肯定其成功做法基础上适时提出意见与建议。
在挂牌督导过程中，笔者发现责任区的康华小学常年秉持“大家不同，大家都好”教育理念。校区地处城区东北片，隶属姜堰区天目山街道，学校高度重视学生心理健康教育，做到了强化组织领导，注重教师队伍建设，规范心理辅导，融合“五育”与心育，开展心理筛查，实施“全员导师制”。学校专门成立了以校长为组长的心理健康教育工作领导小组和学生突出心理问题防治工作专班，在校舍紧张情况下，学校设法按照心理辅导室专业要求、学生需求和学校实际，分别设置了个别辅导室、团体辅导室、宣泄室等功能室。学校严格执行课表，每两周一节心理健康课，平时注重学科融合，将心理健康教育、抗逆教育、生命教育等贯穿于教育教学全过程。但由于施教区范围大，生源多，在校学生4488人，在众多生源中单亲家庭、留守儿童、外来务工人员子女不在少数，班级中“问题学生”“特殊儿童”也非个案，学生心理健康安全管理存在一定风险和难度。面对现实，在学校现有做法的基础上围绕“五心”即“课程正心”“环境润心”“活动健心”“辅导愈心”“协同护心”将学生心理干预关口前移，确保学生心理健康发展。学校荣获泰州市心理健康示范校。
心理健康教育是通过教育培训促进学生心理健康和心理能力，使其能够更好适应生活、学习多种挑战、压力，提高生活幸福感和满意度的过程。其原理包括战略性预防原理即预防心理健康问题的发生而非仅仅为了应对已发生问题的干预；综合性原理，心理健康教育需要运用多种学科知识与技能，以满足个体的复杂需求；个体差异原理，学生个体存在差异需要因人而异制定不同教育方案；多元原理，通过课堂教育、咨询服务等多方法以达到最佳效果；持续性原理心理健康教育需要长期进行、持续进行。根据这些原理笔者和学校商榷从“五心”入手。
1.课程正心，首先建构积极心育课程，为学生普及心理健康知识。在专职教师紧缺情况下，选聘事业心、责任心强有爱心教师通过心理健康专业培训兼职心理健康教育确保优质师资保障课堂专业水平；其次上好心理健康教育课，确保每两周一次的心理健康课不挪用，德育处不定期进班抽查课程进度并了解老师授课方式；再者将心理健康教育纳入全学科、全过程，做到人人、处处、事事皆育人、育心。
2.环境润心，学校要培育积极心育环境文化，做到环境育人，润物无声。如康华校区一方面创造优美的校园文化环境，学校充分利用星光大道的橱窗设立了心理健康知识长廊；利用班级外墙设立心理墙，让学生倾吐“我的心声”；定期举办心理健康专题黑板报评比、心理健康专题手抄报，优秀作品张贴展示；一方面营造积极向上的精神氛围，共建和谐师生关系。
3.活动健心，学校要融心理健康教育于多彩的活动之中，拓展积极心育阵地。学校每学期开学第一天的“润心”收心讲座，帮助孩子适应学校生活；5月份的心理健康月系列活动，一年级“我的情绪色彩”二年级“我的安全圈”三年级“我的成长足迹”四年级“感恩日记挑战”五年级“红歌唱响新时代”六年级“抗压训练营”丰富活动吸引着全体学生，愉悦了学生身心，放飞了学生心灵。除此之外，学校还积极开展校园文体活动，通过举办校园艺术节、体育节、阅读节、英语节、校外研学旅行体验日等帮助学生释放压力，培养积极的心态。
4.辅导愈心，为心理健康构筑防线。学校定时开展心理健康筛查、检测，24年春学期学校按照区局统一部署对全校学生进行了心理健康筛查并建立“一生一档”，对筛查出的34名预警名单、“重点学生”学校及时组织心理健康教师、班主任与之开展结对帮扶，做好访谈、评估、疏导，做好跟踪服务，与此同时，学校定期开展团体辅导、个体辅导；辅导室安排心理健康老师正常值班，心里信箱定期打开查看收件情况并及时处理。
5.协同护心：学生心理健康问题非学校一己之力能解决，需要家长协调教育，共同呵护。建构家校心育共同体至关重要，学校充分发挥家庭教育指导作用，通过魅力家长进课堂、润心护航家长会、家庭教育指导讲座、组织心理健康老师上公开课，引导家长了解孩子成长规律，营造健康积极的家庭环境，建立温暖和谐的亲子关系，提高家长识别孩子心理危机的能力。与此同时学校提醒班主任和心理健康教师每周五根据班级情况填写“堰心灵”，微信定期推介心理健康教育内容。
这个案例引起了我对学生心理健康教育的思考，心理健康问题说起来是小事，一旦出事就是人命关天的大事。当下，青少年学生的心理健康问题已经成为社会热点、焦点和难点，从各级文件、通知的下发，对学校心理健康教育硬件设施的投入可见党和政府十分重视学生群体的心理健康教育。身为一名责任督学，督查和协助学校抓好学生心育义不容辞，应该力求“三不得”。
“等”不得，千里之堤毁于蚁穴，小洞不补大洞吃苦。学生心理健康出现问题往往是由小到大日积月累的过程，作为学校关注学生心理健康，预防心理健康问题的发生应防微杜渐，宜早、宜快，不宜慢，我们应将干预关口前移，每学期开学之初就要将学生心理健康教育尽早抓起来。
“虚”不得，学生心理健康教育不能说起来重要，忙起来次要，更不应该靠喊喊口号、填写资料。用心、用情上好每一节心理健康课，融心育于校园多姿多彩的活动都需要实实在在。心理咨询室、心理沙盘室、团体辅导室、音乐放松室、情绪宣泄室要充分发挥其应有作用，不能作为摆设。
“急”不得，常言道，火急烙不好饼。呵护学生心灵，积极心理健康教育并非一朝一夕。浇树要浇根、育人需育心，对于“特殊学生”要因人而异耐心辅导，需要我们秉持心理健康教育持续性原理，长期进行，持续进行，切忌一阵风。