在我们那个小区里，我家可算是一个肥胖家庭，爸妈肥，孩子胖，据我所知，“我的全身都是老爸遗传给我的”，老妈总是这样说。难怪老爸的人称“弥勒佛”的肚子也因此传到我的地方了，只不过是“小将军肚”罢了。
爸妈孩子都胖，这又有什么办法呢?不过还真有一个办法——减肥。但你说这可能吗?不过，最近老妈反常地带头锻炼了，我和老爸一开始也无动于衷，可后来经不住老妈的好说歹说，百遍劝说下，我们爷儿俩半信半疑地跟着她又是跑又是走的锻炼了几天，老爸吃不消了，准备退出，他说宁可跟我打羽毛球也不跑步了，这下可苦了我了，最近几日，老爸总是英姿飒爽，边上放着大小不一的茶杯，而老妈独自倒步走、跑步和快走，到最后全家人都是一身臭汗地回家。
我在想：大家都练得这么认真，那何不来“检验”一回，我绞尽脑汁，总算想出了一个办法来了，就是开一次家庭运动会!我原以为老爸会退出，没想到，老爸踊跃参加了，还说要与我一决高低，而老妈也答应了，万事俱备，就欠东风了。周六，一场激烈的家庭运动会拉开了帷幕，先是我和爸爸的羽毛球单挑，地点：我家楼下，看我轻盈地左挑一下，右挡一个，上扣下吊的.样子，老爸有些招架不住了，妈妈一边看热闹，一边笑，别笑!哼!下次你就没有那么幸运了!老爸这时候趁我不注意，连连将我击败，最终结果：平手。归我和老妈比赛了，我嫌老妈的球技太烂了，没在意，不曾想，老妈的技术竟然跟老爸差不多!嘿!遇上了个棋逢对手，原来是“学兔子”的人太骄傲了。我仗着自己人小，分量轻，把老妈打了个落花流水，体力消耗得不少，中场休息之后，计算了一下，宣布比赛结果：老妈胜出!什么?哎!算了吧，胜败乃兵家常事。归我和爸爸“攻擂“了，我吸取了上几回合的经验，把羽毛球打得左飞飞右飞飞，把老妈来回跳来跳去的，折腾得气喘吁吁，一番擂台赛后，我竟然成了冠军得主，嘿!嘿!太棒了!耶!
不过还有一项比赛：跑步。我们统一了跑步线路之后，3,2,1...没喊“开始”，我们一家三口以5米/秒的速度冲了出去，我一咬牙大吼一声，猛虎下山一般冲到终点，随后狂奔的速度就慢下来了一点，喘了几口气，竟然被老爸追上了，老妈其次，糟糕!我成了倒数NO1，老爸和老妈并列第一?他们的耐力好，情有可原嘛!原本遥遥领先的我到最后成了倒数第一，老爸老妈第一。还是我太骄傲了，啊!喘气!累死我了!
家庭运动会让我们全家老小都减了几斤，全家人一起做运动的经历真是太有趣了，生命在于运动，和家人在一起就更能坚持运动，锻炼身体。
小时候我时常在想，为什么国际奥林匹克运动会那么有号召力？到底是什么样的动力使运动员们不约而同地欢聚一堂、同台竞技？爸爸这样对我说：“运动员们都有一颗爱国的心，都想站在世界的最巅峰为国争光。但最重要的是他们都热爱体育，他们的生命因运动而精彩。”
国际奥林匹克运动会，把大家的心连在一起，就像歌中所唱的那样“我和你，心连心，我们是一家人。”是和谐体育让全世界60多亿人携手共同举办了无数场盛大的“家庭派对”。也同样是运动，把我们一个个小家的心也紧密相连，在我们家中也“赶潮”举行了一场家庭运动会。
一天，我、爸爸、妈妈、隔壁家的.小女孩琪琪和她的父母，一起在篮球场上打了一场特别精彩的篮球比赛。
赛前，我和妈妈伸伸腿、弯弯腰显得信心十足、生气勃勃。“裁判员”——奶奶一声令下“开始”，激烈的比赛就此展开。我们双方激烈地抢球，不料我方队员——妈妈手没拿稳球，球被对方2号队员——琪琪爸夺走。只见他不慌不忙地运了几下球，势如破竹，想挡也挡不住，来了个大三步，只听“哗”地一声，球进了！邻居们鼓起掌来，直夸他球技出色。
现在该轮到我们发球，爸爸一手夺过来球，以飞一般的速度把球传给了妈妈，妈妈双手托球，这么一抛，球像个顽皮的孩子在球篮上转了几圈，总算进了。我队欢呼雀跃，而爸爸也像个孩子似的也与我击掌表示祝贺。这时上半场球赛已结束，才打了这么一会，我就已经大汗淋漓，一口气消灭了一瓶水！五分钟的时间似乎显得很短暂，下半场开始了。
一开场，就由琪琪爸先抢到球，我正想向前截球，却被对方2、3号球员所拦，无奈，我只得咬紧牙关，把希望全都寄托在爸爸身上。只见爸爸跑到篮边，准备抢球，可却慢了一步，球在空中划出一道美丽的弧线，沿着篮筐转了一圈、两圈、三圈……竟然没有进！我庆幸自己的运气，看着11：11的比分，我想快点超越对方，可越急越慌越出错，在这千钧一发的时刻，球又被灵敏地对方1号球员抢走，全场鸦雀无声，几十双眼睛都随着篮球在转动……“嘀”下半场结束了，我们平手！比赛结束后，两个父亲互相夸奖对方球技的出色，我拉着妈妈的手说：“多亏了我，你好久都没有这么运动一下了，过瘾吧！”邻居们每次遇见我们一家都只说那场篮球比赛真是精彩。
不光是我们，连我的爷爷、奶奶也开始运动了，爷爷饭后喜欢到公园散心，而奶奶却爱上了跳舞。一有时间便找到自己的舞伴去红梅公园运动运动。我有一次去亲自观摩，呵，跳的还真不错呢。
现在国家正倡导“全民总动员”，大家一起做做运动——虽然不可能每个人都是奥运冠军，但精彩生命在于快乐运动，只要坚持进行体育锻炼，你就是冠军！
今天，现代快报在莫愁湖公园里举行了首届家庭运动会。爸爸、妈妈早就允许带我来玩，这不，一大早，我们就兴冲冲地到了公园里。
一进大门，就像进了人的海洋，赛场上人头攒动，领奖台前人们喜逐颜开。广播喇叭里，播音员正播颂着获奖家庭的名单，音乐喷泉跟着柔美的音乐时而升起，时而落下，时而急促，时而缓慢，真像一位优秀的指挥家，正在指挥乐队呢！比赛的项目可真多呀！有300米接力赛，脚踏船比赛，投篮比赛……我们眼睛都看花了！我们先玩了脚踏船比赛、足球射门、网球赶猪、卡丁车赛。最后，我们又向飞镖比赛和投篮比赛“进攻”。
来到了飞镖比赛场上，看见人们正虎视眈眈的顶着对方，比赛相称的激烈。我见了，心里想：我能赛好吗？仍是别比了吧！可我又想起了在家里，我优秀的水平。犹豫了好半天，终于下定了决心——比赛肯定参加，赛的好坏不管，重在介入吗！轮到我们了！我心里像装了一只小兔子“砰砰”直跳，真恨不得马上下起倾盆大雨，流动休止才好呢！可惜太阳公公仿佛要看热闹，不仅没有躲进云层，反而笑眯眯地看着这儿呢！我只能硬着头皮走道场上。我结果飞镖，向靶扔去。只听“突突突”三声响过之后，我一瞅——哟！一个2环、一个8环、一个6环，唉！真差！我灰溜溜地跑下台。接着，是妈妈比。她也不好，该爸爸了。他终于现了一次神威，裁判员统计了一下分数，哇！51分。裁判员说：“有但愿拿冠军！”“拿冠军？”我眼睛一亮，心想：“还能拿冠军？刚才不必那么紧张！”一会儿，裁判忽然又把我们叫了回去。“怎么回事？”我们好奇地走回飞镖赛场。哦！原来李斗家庭也是51分，裁判喊我们去决赛呢！决赛？！我心里刚落地的'石头又升了起来，生怕比不好，可爸爸却说：“别紧张，别紧张，放松点，想怎么做就怎么做，反正拿不到第一，拿第二没问题？”看他那么镇静，我想了想，觉得叶时，于是，也不紧张了。开始比赛了，我很自信地走到了场上，轻松的接过飞镖，不一会儿，我投好了，施展不错，一个8环、一个9环、一个6环。爸爸妈妈也投得不错，总分是55分。好棒哦！接着，是李斗家庭投，也不只怎么搞得，他们家庭也没投好，统计分数时，只有39分，冠军一定非我们莫属啦！
我们又去投篮，一开始，我已经不紧张了，很放松。嘿！我还一下子投进了两球，爸爸妈妈也各投进了一球，总共四球！说来也巧，李斗家庭也来投篮了，他们也投了四球，又要进行决赛了！这次，要争夺亚军！李斗家庭自告奋勇地说：“我们先来！”他们施展得不太好，只投中了1球。该我们了！我的心已经提到了嗓子眼儿，又紧张起来，这一紧张，又没投好，一球也没进，妈妈仍是很冷静，一下子投进二球，爸爸也进了一球。我们又夺得了投篮比赛的亚军！
我们拿着奖品，兴致勃勃的回到了家。
这个星期天真是无聊，作业早就写好了，电视节目一点也不精彩，想上街吧，窗外的春雨却淅淅沥沥地下个不停，这时，我终于明白“度日如年”的含义。
看着满脸沮丧的我，爸爸突发奇想，一拍脑袋说：“哎，不如我们来个家庭运动会吧！”
妈妈听了从厨房里走出来，满脸不屑地说：“得了吧，就凭你？别出洋相了！”
爸爸反驳道：“别小瞧老子！宝贝女儿，你说行不？”
我一听有得玩，双眼放光，爽快地答应了。
我们齐心协力把沙发、茶几挪到一边，客厅即时变成我们的赛场。
“好，现在我来宣布比赛规则。”爸爸像奥运会的裁判，大声宣布着，“第一个项目是踢球，第二个项目是羽毛球，第三个项目是溜冰。每项的获胜者得５分，失败者扣５分，第二名扣１分。最后获胜者总分加５分，第二名加３分，最后一名扣４分。好，现在我郑重宣布，家庭运动会，现在正式开始！”话音一落，还把右手掌重重地向下一切。
我和老妈拼命地鼓掌，为我们这场只有三人的运动会增加点气氛。
比赛开始了，第一个项目是踢球，首先由我发球。我把球踩在脚下，作足准备。爸爸一声令下，我猛然一踢，球从我的脚下飞跃出去，传到了老妈的脚下。她抓住时机，来“飞脚踢球”，老爸赶紧冲上前，把球射进门内，来了个“零的突破”。我和老妈也不甘示弱，马上跑过去抢球。球在我们脚下传来递去，所老爸弄花了眼，一屁股重重地摔在地上。老妈分了神，把注意力转到老爸身上。哈哈，真是天助我也！我趁机把球轻轻踢进门里。老妈只好认输，退出比赛。
接下来就是我和老爸的“激烈战争”了。岁月不饶人，“奔五”的.老爸的体力自然比不过我这个“九零后”，不一会，老爸就惨败在我的手下！
休息十分钟后，第二个项目开始了。我忐忑不安地走上场，因为在我家，老爸堪称“羽毛球高手”，我不“死”也得“死”。
开始了，我握球拍的右手掌都渗出汗来。搏一搏吧，我把羽毛球抛向高空，老爸的眼神也随着羽毛球望向天花板。机会来了，羽毛球拍像拍苍蝇一样狠狠地把球打过去。哈，正好砸在老爸的头上，老爸还没弄清楚失败的原因，就一脸茫然地败下阵来。没想到我家的“羽毛球高手”也有输的时候啊！
我正洋洋得意的时候，老妈上场了，球在我们的球拍中蹦来跳去，始终难分胜负。老妈自以为是，想把球低扣在地上，让我接不到。没想到，球居然出界了。就这样，老妈也输了。
第三个项目我绝对是胜券在握，因为老爸和老妈都没学过溜冰，所以我有必胜信心。
穿起溜冰鞋，我像低飞的燕子从“二老”身边掠过，他们连站起来的机会都没有，我就冲线了！
就这样，我以15分的成绩大获全胜。爸爸郑重其事地为我颁奖，奖品就是我的至爱——薯片一包。此时，雨也停了，久违的阳光射进了客厅里，照着我们这乐融融的一家子，也好像特地来向我这个冠军祝贺！这个周未我玩得真开心啊！