7月10日星期一雨
早上，我们6：40就到酒店大堂集中，准备前往宏文学校参加升旗礼。
抵达宏文学校，刚来到“文化角”，小鼓手们便有模有样地打着鼓，用热情奔放的旋律欢迎我们的到来。“咔嚓”我们用最快的速度照了一张相留念。一转身，看见了操场，我不禁纳闷：“明明下着雨，操场上也空无一人，哪有什么升旗礼?”正当我疑惑不解时，胡校长带着我们来到了一个大礼堂，只见穿戴整齐的同学们早已端正地坐着。欢迎仪式过后，升旗礼开始了，整个过程与我们的升旗仪式差不多，但他们说的是英文，初学英文的我听得似懂非懂，心里直后悔平时学英语的时间花得太少。
用过早餐，我们参观了宏文学校，“诚、毅、勤、俭”的校训，创意独特的校徽，美丽整洁的校园，彬彬有礼的同学，亲切热情的老师，都给我留下了深刻的印象。10：40左右，我们再次来到大礼堂，倾听同学们精彩的.英语即兴演讲。选手们个个精神饱满，表达流畅，赢得了老师、同学们的热烈掌声，他们流利的英语更是让我佩服得五体投地。随后的一节六年级的英语课与一节二年级的数学课让我体验到他们课堂的轻松活泼的气氛。
吃过午餐，我们参与了他们的课外活动。女童军、跳绳、武术，每一样对我来说都是新奇有趣的，我玩得很起劲。
晚上，我们来到了新加坡夜间野生动物园。“夜晚的精灵”夜行性动物表演可好玩了，蛇、水獭、狼、鬣狗……为我们呈现了精彩不断的表演，逗得大家笑得合不拢嘴。我们坐上了游览车，沿途又观赏到犀牛、河马、狮子、老虎、豹子等动物，这里朦胧的月光及半明半暗的四周环境，令野生动物们浑然不觉游人的存在，它们都陶醉在自己的世界里，自得其乐。
在这个美丽的异国他乡，我度过了愉快又充实的一天。
我的家乡是在一个美丽的地方——河南。听爸爸说河南是很多朝代的首都，奶奶住的村子就在商代的首都——淇县。
有一年的.夏天，我还是第一次去河南，一到河南，我的肚子又在告诉我的大脑：“快饿死了！饿死了！”我的大脑回答“不行！不行！不可以。”我的肚子神不知，鬼不觉的说服了我的大脑。奶奶见我饿了，便给我吃了一点小米粥。可是端上来我就一下子傻眼了，因为我平常只吃大米啊、年糕啊、面啊……之类的，根本没有吃过小米粥呀。可过了几天，就没有什么特殊的了。因为我是吃小米粥已经习惯了，不用大惊小怪了，但是，我觉得还是没有大米好吃。
在河南，最有趣的就是抓知了了。到了七点左右，我就拿着手电筒和一个盒子就去抓知了了。
“啊！这里有一个！”我兴高采烈地飞快跑向那一棵树，一下子就把他抓了下来。
我拿着我的“战利品”像子弹一样飞奔到了村子里……
到了河南有好的地方，也有坏的地方，比如：那里的厕所脏的要命，要多脏有多脏。
这就是我的家乡，一个美丽的河南村庄。
小时候体弱多病，记得八岁那年，因当时医疗设施落后，稍重一点的病都要赶往几公里外的小镇上去看。每次都是父亲背着我沿着蜿蜒崎岖的乡间小路一步一步向镇上的医院走去，我伏在父亲的背上，每一次颠簸都使弱小的心灵深深地震颤，何时才能使身体好起来，不再让父亲那宽厚的背脊上汗水涔涔，憔悴的脸庞上少些忧愁和哀伤。
外公的探望从此让我与武术结下了不解之缘。记得当时外公看我形体单薄，不时生病，便讲了当年为财主看家护院练就的一身武艺，既提升了自己在众人面前的威望又强壮了自己的身体。于是建议我跟他练洪门拳。父亲是勉强答应的。我知道他是不忍心让我吃那些苦，更担心我的体质能否适应那些严格的训练。
大凡练武对基本功的要求甚严，扎马步、冲拳、踢腿、后弯腰等，几天下来我就感觉吃不消了。于是傍晚就悄悄地对母亲说不想练了，谁知母亲告知外公后，外公则大发雷霆，狠狠训了我一顿。说来也怪，三个月后我的身体渐渐强壮了起来，也会舞弄几套拳脚，到医院看病也就很少了。
十三岁那年我进入了当地的一所中学。那年国庆节，学校举办大型联欢晚会，听说县里领导也要来参加，学校领导很重视，要求各班级把最拿手的`节目献上来;但节目形式可多样化，唱歌、朗诵、舞蹈、杂技、武术都行。当时我的武术在学校已小有名气，于是他们公推我上台进行拳术表演。因为是第一次上台表演，激动又忐忑不安，稀里糊涂地打了一套洪门拳，在热烈的掌声中我走下舞台。晚会结束后县体委的领导走到我面前握住我的手说:“小家伙，好样的，以后省里选拔体育人才我第一个推荐你。”当时，我的心里充满着一种说不出的自豪感。
随着时间的推移，外公年事已高，不能经常指导我练武了，但他讲的话我已牢牢地刻在了心间:“师父引进门，修行靠个人。”明白了这个道理，我更加自觉刻苦地练功。忽然有一天我感觉后脑勺有灼痛感，在父亲好友的推介下，到县里找一位会气功推拿的老中医，他问诊把脉后对我说:“你是练功时没有注意气息的调理，导致气血逆行，气息偏差所致的，用针灸扎一段时间就会好的。”就这样，在医疗期间我就拜他为师了。我的这位老师叫朱中峰，懂两仪、善八卦拳，练了两年后我便以优异的成绩考入了安徽省体校进行系统的学习和训练。
毕业后留在合肥从事武术的教学工作，1995年春节回家时，当地乡亲都要求我留在本地办一个武馆，以便他们的子女都能学武术。经过各级领导同意后，武馆正式挂牌，开业那天，省、地各级领导都发来了贺电，并派武术表演队前来助兴。一时间我的武馆名声大噪，前来习武的农家子弟不下三百人。
1996年元月份，接省体委通知，5月份国家体育总局在广东湛江要举办全国传统武术散打擂台赛，希望我能参加。春节刚过，我打点行装，去省城合肥接受强化训练。训练是残酷的，每当我累得趴下来的时候，父母这些年含辛茹苦、面对黄土背朝天的身影又浮现在眼前，激励着我更加刻苦、意念中只有一个想法，我要拿好名次，以最优异的成绩来报答父母对我的养育之恩。在擂台赛上我尽自己最大的力量，获得了亚军，面对鲜花和掌声，我的眼睛湿润了……。虽然比赛的结果令人欣慰，但由于长时间在外地训练，武馆经营受到了很大的影响。后来陆续出现诸如住宿、接待、学员管理等一系列问题。为了处理好这些问题我是东奔西跑，忙得筋疲力尽，结果导致顾此失彼，矛盾渐多。为此，1998年春节我当机立断将武馆交给别人经营。当时有一个朋友从广州打来电话说，广州是国家改革开放的试点省份，商机无限，邀我去广州共谋发展大业。于是我在家乡把一切移交手续办妥后，在5月份的一天打点行装登上了南下的列车。
谁知这是一个骗局，他们是传销组织，不久就被公安部门查处了。约我来广州的那个朋友也不见了。静下来后我在思考着:如果此时回家乡，我的颜面何在?既然来到广州，凭借自己的武术根底，再苦我也要坚持闯出一番事业来。
广州是一个人才济济，生活节奏很快的大都市，也是一个高消费的城市，我得想个办法，先找个工作为今后谋求发展打点基础。于是我给省体校的一些教练打电话，以求他们的帮助。其中一位教练提示我，广东陆丰地区有个老总想和北京武术院合作，创办分院，需要教练，可以前去一试。我连夜赶赴陆丰，老总看了我的相关资料后，让我演绎了一套武术动作，当即聘请我为该院的武术教练。事后，我才知道这位老总也是习武出身，自幼拜南少林的高僧学过罗汉拳，他意味深长地对我说:“你可在此边教边学，不断提升自己。”
幸运的是，分院请来了李连杰的大师兄郭燕京教授，他是武术散打方面的专家，在武术理论上有很高的造诣，他写过专著、拍过电影。他的广州之行引起了当地各大媒体的高度重视，并予以了极高的评价。
作为学院的一名教练，我有幸跟他有了亲密的接触;在征得他的同意后，便拜在他的门下做了一名虔诚的弟子。郭教授从武术散打到太极拳都做了系统的介绍，为此我的教学水平也得到了进一步的提高。
记得在广州，20xx年的五一节，我想乘火车回家一趟，因为正值旅游黄金周，火车票非常紧张，望着购票的人群排着长龙，我犯了愁。这时有一位粗壮的汉子走到跟前，悄悄说他有高价座位票，等我把钱付掉，却是一张无座票，当时我便和他理论起来。他却凶凶地说:“你今天要也得要，不要就揍你。”这时围上来5个年轻人，就要动手打我，我被迫出手，三拳两脚就打趴了2个人，他们看到这阵势，便抱头鼠窜，一溜烟不见了踪影。回过神来，我尝到了习武的好处。
20xx年，在黄山工作多年的弟弟打来电话，邀我过来发展。说黄山是一个很好的地方，徽文化气息很浓，这里崇文尚武，历史上曾经出现过像汪华、胡宗宪、方腊等英雄豪杰，他们凭借自己高超的武艺，除暴安良，匡扶正义，受到当时社会的高度评价。于是我来到充满神奇色彩的徽州大地。
经过几年的辛勤耕耘，我培训了一大批习武的学员，同时在一家企业的保安部从事培训和管理工作。我的心愿是培养更多的武术人才，为弘扬中华武术、传承徽州文化做出贡献。
我今天，给大家介绍一位同学，他的名字叫张江裕，张江裕今年8岁。
他最爱围棋，但他的英语学的不好，他数学考了100分，他语文考了90分，他是个助人为乐的'一个小男孩，他看见我摔倒时他就连忙跑过来说，没事吧！我说没事，这就是我的同学。