妈妈帮我报了一个拉丁舞班，每次去的时候我都心惊胆战，因为开始时必须要练一个基本功：劈叉和下腰，劈叉必须要把脚伸直，绷脚背，有点让你喘不过气来；下腰要把手撑到地上，腰要下到形成一个u字型的时候才行。
一个星期五转眼就到了，又得去跳拉丁舞了，尽管心里十分不情愿，但在妈妈的催促下，我只好硬着头皮去练下腰。
好紧张啊，下一个就轮到我了，拉丁舞老师把我的腰一举，叫我下去，我的手慢慢的伸向地面……“快点！很快就要碰到地面了！”我鼓励自己，突然，我听见了一声清脆的`关节响声，疼死了，我的心里萌生出了一种恐惧感——我的腰断了怎么办？手终于撑到地面了，现在我的头是倒着的状态，这时，我的头竟感到十分不舒服，好像随时就要断掉一样，老师又把我的腰往上一举，我的腰已经形成了一个u字形，足以让一个人从底下钻过去了。我的脚滑滑的，好像撑不住地面了，一下子，老师又把我正过来了，还说：“下次争取再努力一下。”
啊，希望下次下腰不要太痛了，我再也不想做这样的奇异动作了。
我的课余生活丰富多彩。我经常画画，做手工，下棋，还有弹琴，特别是舞蹈，让我的课余生活布满快乐!
从幼儿园开始，我就开始学舞蹈了。那时候小，老师说甚么也不太能听懂，连恰恰和伦巴都分不清楚。经过这几年的练习，我跳得越来越好了，还参加了很多比赛。第一次去恩施比赛时，我取得了银奖，这事让我兴奋了好几天。第二次去武汉比赛时，除大哥哥，我们都抱回一个“金杯子”，大家激动得快跳起来了，叽叽喳喳地讨论个没完没了，我心里也像吃了蜜一样甜。第三次比赛可没那末荣幸了，我参加了双人组和六人组合两项比赛，结果却都只得了第三名。我心里有些懊丧，默默地下定决心，要更加刻苦地练习，争取在今后的比赛中取得好成绩。
实在，舞蹈很辛劳，我经常跳得满头大汗。但它不但丰富了我的`课余生活，还给了很多上台表现的机会。我参加了宣恩2013年的春晚，参加六一儿童节，还参加了舞蹈学校的周年庆活动。每表演一次，就让我的自信增加几份。我喜欢舞蹈，舞蹈让我变得更加开朗英勇!
叮铃铃，叮玲玲……上课了。这节是体育课，但因为我们在体育节上要跳鬼步舞比赛，所以这节课成了舞蹈课。我们井然有序地下楼，在篮球场进行练习。
因为我们之前学过几节课，也划分了小组。我首先找到教我们队的同学，要他教我跳，我跟着跳了一会儿后，就会跳了，而且通过了他的检查。那时候我真想说：“我是个天才！”可是时间不等人，马上就要比赛了。我虽学会，但还有很多同学不会。
我一眼望去想找到我的`第一个学员。我看见了王子栋在旁边站着，无所适从。我把他叫过来问：“你怎么不跳？”他一脸无辜地说：“没人教我。”我接着说：“我来教你，你会不会奔跑步？学到第几节呢？”他也一五一十地告诉了我，然后我们就开始教学，慢动作地跳着，一边说一边跳，弄得我口干舌燥，大汗淋漓。最终功夫不负有心人，我终于把他教会了。
教完他后，我去看了一下成睿豪的进展。我一看他单脚立在李广文旁边，就把他一推，李广文白了我一眼说：“你推他干嘛？他好不容易单脚站好的。”我听后哭笑不得，我想我们班的鬼步舞可怎么办呀？
加油，我们一定能行！
时间犹如小溪，哗啦啦地流着，不知不觉我已经四年级了，我有了许许多多的第一次，记载着我成长的点点滴滴。每个第一次都有不同的感受：有成功，有失败；有欢笑，有泪水……但我第一次跳舞，让我一生都忘不了。
那是一个阳关灿烂的早晨，在梦中的我被妈妈叫醒了，妈妈和颜悦色地说：“慧玲，快起床，今天我要带你去见一位老师。”“什么老师，”我疑问到。“舞蹈老师”妈妈说。于是我起了床，跟妈妈做着车去了舞蹈班。到了舞蹈班，我透过玻璃看见一些跟我一样大的孩子。看她们跳的那么轻松，舞姿还非常优美，我觉的跳舞对我来说只是小菜一碟，没有什么难的。
第二天，妈妈有带我来到这里，今天我要自己跳一跳。老师叫我压腿，我压下去了，但我觉得我的`腿好像被针扎了一样。老师又叫我下腰，可我的腿现在站也站不起来了，更何况下腰呢？这可不知道怎么办？让我急的像热锅上的蚂蚁
我问老师：为什么她们能跳的这么好？老师只说了一句：台上十分钟，台下十年功。
这句话让我一生都忘不了。
听别人说，火柴竟然会跳舞，我想不可能吧!火柴怎么可能会跳舞呢?想到这儿，我便跑回家，找出材料来：火柴、万能胶、液体胶、固体胶、一盆清水，我也不管三七二十一，一股脑地把他们全部找齐，下面便是见证奇迹的时刻!
我先从火柴盒里抽出几根火柴，把它们分成3组，接着，分别涂上万能胶、液体胶、固体胶，然后把他们放在水里，静置几分钟，终于被涂上万能胶的`火柴都“站”了起来，又过了一会，哈哈!它们都跳起了“舞”，它们一会一摇一摆地前进，一会又东倒西歪，再过一会它们都在原地转起了圈，我惊奇地叫道：“真的能‘跳舞’耶，太不可思议了!”
不一会，我又疑惑了起来，它们怎么会跳舞的呢?于是，我就去请教“老师”，寻根追源，探其究竟。原来是这样的，万能胶与火柴头上的磷接触后，就会产生一种气体，气体越聚越多，就能让火柴站起来，当气体发挥时，火柴就会被带动便跳起舞来啦!
“火柴跳舞”真的太有趣了!
我在学跳舞的时候，真正喜欢的是跳舞时穿的舞衣和舞鞋，跳舞什么的，其实我并不喜欢。
跳舞的时候，我总是感觉老师在讽刺我。一次，我跳舞时，老师说有三个人跳的不好，其中就有我在。老师说：“只要你们大声说跳舞要认真跳，我就不罚你们。”这时，我们就大声地喊着：“跳舞要认真跳”。其他的同学在一旁哄堂大笑。那时，我的`眼泪在眼眶里打转。
下一周，妈妈又送我去跳舞，我伤心地说：“我不想去跳舞，我不想去跳舞，那里的老师一点都不好。”但是，妈妈还是把我送去了。一到那里，我就闻到了一种邪恶的气味。妈妈说：“老师，其实她在家里练习过，她不是不想学好。”老师笑着说：“她下课的时候都不喜欢跟其他同学说话呢！”
再下一周，我坚持不去那里去跳舞，妈妈无奈，跟我换了一处。一进门，我看见一位女老师在教跳舞，那位老师很是温柔。
回到家，爸爸对我说：“无论学什么都要坚持，不能半途而废。”可是，我还是不喜欢跳舞，换了老师依然不喜欢。也许，我错怪了第一个教我跳舞的老师，她并无恶意，而是我对跳舞压根没有兴趣和信心，内心过于敏感，容易受伤吧。
星期六下午，我到九州天汇教育园去学舞蹈。
我一到教室，就看见同学们已经开始上课了。于是，我就用最快的速度放下背包，把舞蹈鞋拿出来穿上，就坐在木地板上，专心致志地听老师讲课。
上了一会儿课，何老师就开始教我们新动作了。她说：“同学们，今天主要学侧翻跟头……”当时我心里想：“侧翻跟头这么简单，哪里难得住我？”我只顾想自己的心事，也没有在意老师下面讲的'内容。老师讲完后还给我们做了示范动作，只见老师两手一举，侧身一翻，轻轻松松地就翻过去了，那阵势就像一个圆轮滚过。接着，老师就叫第一个同学试做，第一个同学翻得很好，老师当场表扬了这位同学。第二个就轮到我了，我满不在乎地一翻，“哎呀！”谁知不小心滑了一跤，把我的屁股摔得非常疼，真后悔当时只顾得意，没有好好听老师讲解的要领。老师走过来对我说：“哈哈！这就是你太骄傲的缘故吧！”当时我的脸都红了。
从那时起，我再也不骄傲了。侧翻也翻得好了，老师还经常在同学面前表扬我呢！
你喜欢跳舞吗？跳舞是一项非常有趣的活动，我最喜欢的课余活动就是学跳舞了！
开始学跳舞的时候，我有点紧张和害怕，因为跳舞难道很大，我怕跳不好老师会吵我，老师看出了我的心情，对我说：“不用怕，其实学跳舞并不是很难的事，只要你用心的去学，就学得会。”听了老师的话，我有了学跳舞的信心。
开始学“虎跳”了，老师让我第一个跳，我对老师说：“我不敢跳。”老师说：“没事，我教你跳，打虎跳的时候，两个手要向上伸直，手掌要伸开，两条腿猛的一蹬，然后再迅速向左一翻就打过去了。”我按照老师教的不停的练习，最后，我终于学会了，渐渐的，我喜欢上了跳舞。
很快，“六一”儿童节到了，老师让我们上电视台表演“山路弯弯”的节目，我的'心情非常激动，随着优美舞曲的响起，我们在舞台上欢快的跳了起来，这时，我似乎听到泉水叮咚的响声，我感觉我已变成了一只美丽的蝴蝶在小河边、在山腰里、在草原上欢快的飞翔，舞台下不时传来精彩的喝彩声和鼓掌声……
跳舞给我带来了很多欢乐，同时让我懂得了一个道理：“世上无难事，只怕有心人”。
以前，我只是傻傻的认为，学什么都好简单，一学就会。但是，再一次经历中，我体会到了做这些并不容易！
就在前几年的暑假里，我去报了舞蹈班，去学习舞蹈。后来，在一次跳舞蹈之前，舞蹈老师对我们说了一句话；“这次，无论如何都不要出错，出错的人挨棍子，听见了吗！”“听见了！”我们齐应。音乐开始了，我们也要开始跳学习的舞蹈了。刚开始，就有同学跳错了。那位同学，你只能去挨棍子了！看到老师敲那位同学的恨劲，我们心里刮过一阵凉风——真替她害怕！来了来了，最难的部分来了。“停！”忽然，我发觉我自己跳错了！嗨，只能去挨棍子了！一，二，三……天啊，他，他居然敲了我三下。我好恨舞蹈老师，他居然敲了我三下，啊，我的天！
直至回到家，我还在想着舞蹈老师敲我那三下时的`三下！“妈！那个可恨的舞蹈老师敲了我三下！妈！妈！”妈没有回应我。嗨，伤心啊。晚上，我仔细想了想：其实做什么事都不容易，就像我一样，难免会弄错。
请大家记住，做什么都是不容易的！
我的课余生活丰富多彩，像一道五彩斑斓的彩虹。有弹古筝，有画画，还有逗小仓鼠玩……但我最喜欢的是跳舞。
上节课，老师教我们新的舞曲《花绽放》，这个舞蹈是我喜欢的新疆维吾尔族舞。老师当时说：“维吾尔族舞动作是最难的一种舞蹈，节奏较快，要想跳好需要同学们认真对待。”果然，刚跳第一个动作同学们就开始七嘴八舌起来了。老师见了，说：“别急，慢慢来。”舞蹈室内里顿时安静下来了，老师又示范了几次，看着老师优雅的舞姿，我目不转睛地盯着，默默地记着老师的`动作，果然再次跳的时候，动作流畅多了。我和同学们跟着老师的动作旋转、转身、扭脖子……经过同学们大半节课的认真训练，终于“功夫不负有心人，”一节课的时间，我们就学会了差不多半支的舞蹈，老师还说我跳得很好，这让我感到很有成就感。
跳舞不但让我们有许多乐趣，还能让我们上市里、省里的电视台，参加各种比赛，荣获证书。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象。
我爱我的课余生活，它使我的生活充满阳光，多姿多彩！
报舞蹈班一直是我梦寐以求的事，电视上那些穿着金光闪闪的演出服的演员们在舞台上翩翩起舞，常常令我羡慕不已，我也不由自主的跟着音乐手舞足蹈，终于在我上三年级的时候，妈妈同意了我去学习舞蹈。
我似乎和舞蹈有缘，老师教什么，我都能很快的学会，用不着老师一次又一次的做重复的动作，于是我更爱舞蹈了，后来，我学了一级、二级三级，并能熟练地翩翩起舞，常得到老师的夸奖。
这样，我一直学到四级，老师开始教我学基本功，我以为特别好学，可是学起来，就没那么容易了，常疼的`我啊啊直叫，老师就像一个粗暴的大汉，我柔弱的身体成了老师手中的生面团，有时，我会悄悄躲到墙角小声哭泣，当老师叫我过去时，我赶紧把眼泪擦干，装着很开心的样子。
就这样我苦苦练了一年多，终于把基本功学会了，而且还有机会上台演出，俗话说：“台上十分钟，台下十年功，”我终于悟出了这句话的道理。
现在，我已经不去上舞蹈班了，因为我没有坚持下去，我真后悔自己有决心没恒心。
人都有过挫折，我也经历过。我们一起去看看吧！
记得有一次，爸爸妈妈让我去学拉丁舞，我高兴地一蹦三尺高。妈妈带我来到一个叫枫叶拉丁舞的地方，有许多小朋友都在这学。
刚开始练习，我有点手忙脚乱，一直跟不上节奏。一不小心，我突然脚下一滑，摔了一跤。同学们看见了，都哈哈大笑起来。我心想：我一定要认真练习，不要让同学小瞧我。我红着脸站起来，继续练习。
慢慢地，我跟上了节奏。可是一波刚平，一波又起，突然间，我脚底一滑，“啊！”我尖叫一声，再次摔倒在地，由于这次摔得很惨，我的脚也扭伤了，豆大的'泪珠从我的眼眶里滚了出来。我心里暗暗地对自己小声说：“不学了，我再也不学了，我永远都不学拉丁舞了。”我生气地一瘸一拐走出教室，坐在椅子上独自伤心。
突然，一个身影向我走来，是妈妈。妈妈对我说：“做任何事都不可能是一帆风顺的，你只有努力了，坚持了，才会成功。”我听了妈妈的话，决定再去试一试。我又开始了练习，虽然还是有点跟不上节奏，但经过努力，最后我还是成功了，我心里也乐开了花。
我终于明白只有努力，才会成功这句话了。虽然有时候努力了也不一定会成功，但如果不努力，也绝不会成功。
跟随着我们成长的脚步，每个人渐渐学会了许多本领。有会滑旱冰的，有会骑自行车的……。我呢？开始学跳舞啦。
记得那次，妈妈带我去体育场玩，我听见了场馆上有音乐响起。我急忙跑过去，看见了和我一样大小的孩子在舞蹈室里翩翩起舞，我羡慕极了。我也想加入到她们的'团队，我实在忍不住了，把这个想法告诉了妈妈。妈妈说：“孩子，跳舞是好事，但是要吃很多苦，你能行吗？我说：“没关系，只要能学会跳舞，吃多大的苦都没关系。”于是，爸爸妈妈给我报了名，我得意地走近了舞蹈室。
老师让我排到第二排，练柔韧性。开始训练时，先把两条腿放到四十五度的程度，坚持做三组动作，每组十几分钟；还要练平衡支撑，我实在筋疲力尽了。当我快要放弃的时候，老师知道了我的心思，她告诉我：“不要着急，刚开始都这样。”听了老师的话，又看着大姐姐熟练动作，我又给自己加油。接着我又跟着老师学习换手、走步子。
通过一次次地练习，我有了很大进步，拿上了好成绩。换手又快又稳，会走纽约步、时间步、方形步、前锁步……会个人表演和参与团体舞。
自从学习了拉丁舞，我人变得自信了，也懂得：只要坚持就可以成功、胜利！