我知道每天要完成老师布置的一项作业:一百五十个跳绳,并且一分钟内跳完。我心中窃喜:这不是很容易吗?太简单了!”我信心满满地拿了跳绳下了楼。
天气很好,妈妈也下楼了。我把跳绳上面的计数器归零,就开始跳了起来。
我一鼓作气跳了七十五个,但是不知怎么的,越跳越累。我不得不大口呼吸,最后还没到一百五十个就一屁股坐在地下,上气不接下气起来。最后一看,计数器才显示一百零七个。
我大为不解,便去请教妈妈。为什么我跳得快却没有用,反而越累呢?妈妈笑而不答,我也没有追问便重新跳了起来。
我想,是不是先慢后快才能不累呢?我又重新记数跳了起来。
这次比上次省力多了,也没喘气,很轻松地完成了一百五十个。我又迷惑了,这两次为什么差别这么大呢?满脑子问号的我决定去找妈妈。
妈妈听了前因后果,笑着说:篇】
人生正如酸甜苦辣咸”这五个字能够经历生活百态,而跳绳也是这样。跳绳可谓是我重大难题之一,有人会问跳绳这么简单为什么会是重大难题呢一是因为我笨,二是因为我懒。每次我这么回答都会让人哑口无言,而这次我下定了决心,立志要学会跳绳。刚开始可真是酸”呐。我只跳了十几个,每一次落地的时候,妈妈像是要把心提到嗓子眼知道终于结束。这时妈妈开口说道"唉~,再多练习练习,不要忘记你永远是最棒的。”听了这句话可还是高兴不起来。然后可真"甜"呐。这次我可是身轻如燕,不再像以前一样粗鲁莽撞。因为这次的改善我一下子跳了五十多个。我兴奋地对妈妈说妈妈我进步了好多!”妈妈和蔼的笑了笑,又把我当做三岁小孩摸了摸我有些杂乱的头发。之后可真是"苦"。可能是我有些得意,成绩直线下滑到二十,我像急了眼一样非常使劲跳只听空荡的后院传来一阵阵"咚、咚”声音。这是我的头已经布满汗水。妈妈连忙过来阻止,温柔对我说"别急,我们慢慢来。”然后细心的替我擦拭汗水。再然后可真是辣”呀!慢慢的我又渐入了佳境,已经能跳八九十个了。可谁知"扑通一声我摔了下去,妈妈赶紧把我扶起来拍了拍我身上的土问我怎么了,我强忍着在眼中徘徊的泪水,带着哭腔说"没事,绊了一下。”说完妈妈便带着我回了家。最后可真是"咸"呐。回到家看到我斑斑血迹的腿,我摇了摇头,又抬头对妈妈说我想跳绳。”妈妈上药的手顿了顿,温和的对我说"乖,等腿好了我们再跳。"虽然我没有跳成,但这次收获颇多,让我体验了一把人生的滋味!
我很喜欢跳绳。相信大家也喜欢跳绳吧。你们知道该怎么跳绳吗?你只要双手紧握绳柄,做好准备,便可甩动双臂有节奏地跳了起来。
这个风和日丽的早晨,我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着,稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出吱呀吱呀”的响声,但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方,随即摆开架势,拿出了跳绳。妈妈一声令下,我们的跳绳都开始快速地律动起来。
在嗖嗖嗖”的声音中,快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶,连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟,我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉,我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过,跳绳,最主要的就是坚持,要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。
尽管周围凛冽着寒风,可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子,可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的指唤。这时我的精神一松,跳绳的绳子就打到了我的小腿。
跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛,也要面对着心灵上的煎熬。
这个寒假里,我做了一件有非常意义的事,坚持练习跳绳。在做这项运动的过程中,我发现做什么事情都必须要用心,不能半途而废。
最初,我还按以前的方式胡乱跳,一会就累得气喘吁吁,面红耳赤,不想跳了,只是在爸爸的督促下应付了事。后来几天我开始拿着跳绳当玩具,爸爸很生气,让我一定要坚持到底。
有一天,我和爸爸去公园里玩,我又拿着跳绳在那里上蹿下跳。一名叔叔在我旁边看了一会说:小朋友,跳跳绳虽然简单,但也要讲究方式方法-跳得低,手柄朝外,速度要跟上并且均匀。”接着,他给我示范了一下。果然,我按他说的练了一会,感觉即轻松又能跳很多,我非常高兴,对跳绳的兴趣也更浓了。我爱上了跳跳绳,我的寒假生活变得多姿多彩起来。
经过二十多天的体育锻炼,我的精神很好,身体棒棒,也不一直沉迷于游戏中了。朋友们,你们都锻炼身体了吗?有和我一样的感受吗?
寒假里,老师布置了一项趣味作业——练跳绳,并且争取在开学之前完成每分钟150下。通过一个寒假的努力,我从每分钟120下,提升到每分钟160下左右,这使我开心不已。
起初,练习快一个星期,但我每分钟跳的次数都定格在120左右,这难免使我有些丧气。就像《左传》里讲的的那样:"一鼓作气,再而衰,三而竭。"每天篇】
每过一个冬天,人都会变胖一点,因为天太冷了人受到冷的篇】
时间过的真快呀!转眼间,已经到了六年级寒假了!老师给我们布置了一项‘‘特殊的作业’’就是——‘‘每天跳十分钟绳,坚持每天每分钟跳150个。’’
篇】
水滴石穿,非一日之功。”有联系了我的生活实际。
寒假到了,老师给我们布置了一项运动作业,也是我最烦恼的一项作业——跳绳。我每天练习10分钟,最终达到每分钟150个就可以了。
经过几天的练习,我终于进步了。最初跳不到100个,现在可以跳100出头。又经过了几天的练习,我还是在100出头晃来晃去”,没有一点儿进步。我心里开始打退堂鼓了。妈妈及时发现我的情绪波动,鼓励我说:一天补课能练好的,必须坚持不懈,才会有成功。”
天气晴还是阴,还是雨还是雪,我都会坚持锻炼。经过一个月的练习,我终于创造了一个奇迹”,一分钟跳了172个。但我还不能放弃,因为我还要在创造一个奇迹”。
水滴石穿,非一日之功。”就像妈妈说的那样:做一件事情一定要坚持不懈,做到底,不能半途而废,不能轻视小力量,事情一定成功。
跳绳,不是我拿手的,却是我喜欢的。
在寒假时的一个明媚的早晨,我拿着跳绳和妈妈一起下楼练习跳绳,不仅仅是为了完成作业,也是一种运动。
我拿起跳绳,一次性跳了120个,之后,一而再再而三地被绊倒。看来,长时间不练习跳绳,现在跳着都不熟练了。我这样想着,有些难过,片刻,我振作起来继续跳,我觉得,不熟练有什么关系,多练练,一定能跳够150个,甚至更多个!
曾经,我总因为不喜欢这不喜欢那而迷失了方向,现在,我终于找到了,又为何不能做好?一下,两下,三下......我为自己数着,妈妈在一边鼓励我,终于,我在一分钟内成功跳了154个。但这只是1次,并不代表篇】
一下、两下、三下、四下”跳绳富有节奏的拍打着地面。时间一分一秒的过去,一分钟结束时,我才跳了区区一百一十八个,这么差的成绩,心中难免有些泄气。
自从出现了历史新低之后,我便更加努力的练习,一次不行,那就两次,两次不行,就三次。周而复始,似乎永远都不行。心里一想:‘跳个绳,不行就不行了,何必又费那么大的力气?’抱这样的心理,我回到了家。什么东西忘拿了?”爸爸见我会来就问道,跳不好,不跳了。”爸爸看我这样说,发起火来:你呀你,嗯!原光炬,你怎么做事永远这么没耐心呢?跟你说几遍都没用,气死我了!滚滚滚,别让我看见你。”我见此情景,立马学乖,脚底抹油般跑下楼。心中无奈,只好接着跳。再跳一次后发现,诶,我挑的不是还可以么,这让我心中暗喜。大约又锻炼了半个小时,就回了家。告诉爸爸自己又跳了一会儿,还可以。爸爸听了,什么都没说,让我回去写作业。
晚饭过后,爸爸和我谈话,告诉我:入做什么事都这样浮皮潦草,什么事都办不成。
每当课间的时候,都会有许多同学在操场上跳绳,他们跳得又快又多,我心里既羡慕又着急。说起来你可能不信,我还不会跳绳呢!其实,我一直都想学会它,可是,我都已经六年级了,我怕我笨拙的样子,会让同学们笑话我。所以,我总是没有勇气在同学们面前学跳绳。
今年寒假老师给我们布置的寒假作业里就有跳绳这一项:每分钟150下,爸爸知道后就给我说,一分钟跳多少都无所谓,只要我寒假里学会跳绳就可以。我没有办法,只好硬着头皮去学。刚开始我跳的时候,我摇的绳子总是被我的脚绊住,不是我的手摇的快,就是我的脚跳的快,总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗,我都有些泄气了。想想同学们在学校里像小燕子一样轻盈的跳,而我现在却像个狗熊一样笨拙,真是不想再学了。爸爸似乎看出了我的心思,就走过来鼓励我说:别着急,慢慢来。”然后,他把绳子从中间剪断,让我先练习空摇,再慢慢配合手摇的节奏进行脚的练习……渐渐地,我有了一点感觉,后来,当我一口气能跳七、八个的时候,我心里有说不出来的高兴。
经过这几天的练习,我已经有了一些进步。通过学跳绳这件事,使我明白了:无论做什么时候事情,只要持之以恒,就没有战胜不了的困难。"