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我学会了打乒乓球作文400字(收集4篇)

时间: 2024-09-04 栏目:四年级作文

我学会了打乒乓球作文400字篇1

爸爸为了保护我的视力,帮我在乒乓球培训班报了名。我跃跃欲试,兴奋不已。

我热爱体育,什么跑步、跳绳、跳远样样拿手,只有打乒乓不会,但是我很想学,可是一直没机会。

一个偶然的机会,在一节体育课上,顾老师看我好像很喜欢打乒乓,就问要不要学。我一听,高兴地一蹦三尺高,连声说:“好的,好的!”

刚进乒乓室时,天天练习掂球。“一,二,三,四,五,哎呀,球又掉了。”我原本以为掂球简单了,没想到学起来这么难。老师说:“练习掂球必须要有耐心,不能急于求成。”功夫不负有心人,终于我能掂100多个了。现在该练习怎样打球啦!只见球在桌上一弹,老师就用板打了过去,一个球在老师的掌控下熟练地从这边跳到那边。我看得眼睛都红了。我迫不及待地跟别人练了起来。可是当别人打过来的时候,我总是接不住。这时顾老师教我:当别人把球打过来的时候,你眼睛要盯着那个球,不能站在原地,身体要随着球打过来的方向一会儿到这,一会儿到那顾老师还教了我怎样拉球,怎样发球。于是我刻苦训练,在以后的两年时间里,我不断努力,终于取得了一定的成绩。

我现在是学校乒乓球队的一员,也学会了各种发球、接球的技巧,当然这少不了老师的耐心教导,我现在终于明白,一个人成功的背后流下了多少辛勤的汗水啊!真是台上一分钟,台下十年功啊!

我学会了打乒乓球作文400字篇2

在暑假里,我学打乒乓球。没想到小小的乒乓球却给我带来了无穷的乐趣。

训练场上,教练正手把手教我握住球拍:“手握拳,握住球拍,食指放在球拍背面。肩膀往右斜,然后胳膊和肩膀成一条直线,胳膊弯曲一点……”

纠正好了肩膀,该教站立姿势了。教练对我说:“腰稍微弯曲,重心放下来,脚掌着地,脚后跟抬起来一些,两腿分开与肩同宽。”教练边说边给我们示范,我也照着练习起来。

我学会了打乒乓球的姿势,但还没有学会然后发球、接球呢。接着,教练拿来一盆乒乓球。他在球台的另一旁发球,让我跟他学发球。教练说:“发球时,目光随着球转动。”“把球放在左手中,球拍的位置比球稍低些。我按照教练的要求做了动作,然后把球抛起来,用球拍打出去。“球拍不动,胳膊上下打。”教练叮嘱我们。我试着打了出去,只听“啪”的'一声,球落在了对面。开始的时候,我的动作很生硬也不灵活,经过无数次的训练,我渐渐掌握了一点要领。

在近一个月的训练了,我不知道流了多少汗水。在训练场上,我细心揣摩教练的动作。回到家,我握着球拍练习。练得精疲力尽时,我真的有些灰心丧气,可是我咬咬牙,硬是坚持下来。我不断地鼓励自己:“加油,你一定能行!”

后来,我学会了一点、两点、侧身、正手攻、反手攻。反复练习,加上体能训练,一路下来,我几次差一点想放弃,我不能就这样成为一个逃兵,否则我就前功尽弃。

我终于可以和别人对打了。我兴奋至极。我学会了打乒乓球。我明白了只要坚持,就能胜利。

我学会了打乒乓球作文400字篇3

我非常喜欢打乒乓球,但我的技术却非常差劲,我很想把乒乓球打好,可每都失败了,技术没有一点儿提高。有一天晚上,我在电视上看到中国乒乓球队队员在比赛时的出色表现,再也忍不住了,于是,向妈妈提出放暑假要去练乒乓球的事。

终于盼到放暑假了,我和爸妈到体育馆乒乓球培训班报了名。教我们练球的是位男教练,他首先教我们学习攻球的动作,要求我们把球拍放在与侧身平行的位置上作准备,攻球时球拍一挥,球拍刚好挥到左眼角前边的位置。就这个动作教练就要求我们练习50遍。然后,教练到台前和我们对打起来。轮到我了,由于我从未学过乒乓球,只见教练的`球飞着过来,我用力一挡,球没过网。教练马上对我说:“你的姿势没对,怎么挥到肩膀的位置了?”并过来手把手的教我,在教练的指导下,我刻苦地不厌其烦地进行练习,渐渐地,我打球的动作规范了,并且比打得好了,我还赢过教练呢。

等我们学会了攻球,教练又开始教我们学习推挡动作。要求我们先把球拍收放在自己肚子前方的位置上,肘关节不能抬起,做好挡球的姿势,等球发过来,就把球拍推出去,此时,手要伸直,不然就会把球挡出界线(飞出台外)。还是像练习攻球一样,等我们熟悉推挡的架势后,教练就和我们进行对打练习。我以为推挡比攻球容易,谁知我推挡出去的球连连下网,这时,教练为我指出球下网的原因:球拍放得太低。我马上心领神会,按教练说的做,球乖乖地被我了挡回去,不再下网了。望着米白色的乒乓球和教练眼中那赞许的目光,我的心比吃了蜜还甜。

经过一番辛苦的训练,功夫不负苦心人,我不仅学会了打乒乓球,而且打乒乓球的技术也提高了。同时我也明白了一个道理:不管是练乒乓球,还是做其他事情,都要付出辛劳才能取得进步。

我学会了打乒乓球作文400字篇4

因为我的身体素质不太好,还有点胖,所以爸爸和妈妈商量着让我学习乒乓球。他们给我在五大街的一个运动俱乐部里报了一个乒乓球训练班。

我初认为乒乓球很容易打。在篇

我从小就喜欢乒乓球,恰好学校新成立的乒乓球社团正在招人,我一听说,立马就报名了。

教练教给了我们基本的动作,这些动作包括站姿、握拍、击球等。比如,球拍黑的一面用食指支撑。学会了基本动作,我们就开始正式练习打球了。

一开始,一筐乒乓球有半筐我都接不准。于是我暗暗下决心,一定要把接球练好。这需要加强练习,于是每次放学我一回到家,水顾不上喝,饭也顾不上吃,就先拿起球拍练习接球动作,一练就是半小时。经过魔鬼般的训练,我的眼和手能够相互协调配合,当我再次来到训练场时,对手发的球,我终于能随心所欲的接住了。这一刻,我高兴极了。

老师又趁热打铁,又教我们如何发球。首先,要把球抛到半空中,再把球快速击出去。然后老师教我们快速移动步伐,就可以在不同地方发球了。

新学乍练,我以为简单的动作却成了拦路虎,那就是掂球了。它看似简单,但要想掂到足够多数时就不容易了,这需要眼手配合、步伐移动以及耐心毅力坚持,在掌握“掂的劲儿小点”这个技巧之前,我可是掂不了几个的。

我学会了初级的乒乓球,这几个月的练习更使我懂得恒心、毅力、坚持的重要,在以后的学习生活中,我想后者对我更重要吧。

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