我平静的心，已经开始加速跳动；我紧握拳头的双手，已经渐渐地渗出了汗水。我深深地呼吸，双眼坚定地望向了远方，只听见一声哨响，我和周围的选手便向一支支离弦之箭飞向了远方……
我飞快地向前跑去，时不时将头向前方，像一只疯狂奔跑的猎豹，拼命往前奔跑，双眼紧紧盯着远远的标志杆，那标志杆就是我要捕捉的猎物，我饥饿地，不顾一切地想要抓住它！还好，还没有人超过我的速度。
渐渐地，饥饿即将战胜毅力。我的心扑通扑通的跳着，豆大的汗珠顺着脸颊啪嗒啪嗒地滚落地上，耳畔的风呼呼地凉爽着我的周身，火辣辣的阳光在我身上滚来滚去，嗓子眼儿像堵住了石头似的难受极了，头像要爆炸一样，脚上仿佛有千斤万斤那样重。还跑吗？我在心中一遍又一遍问自己，又一遍又一遍想起千万不要轻言放弃！”
我仿佛看见了海伦精彩的微笑，仿佛看见千年不死的胡杨，意志力是什么？就是坚持一点点，再坚持一点点，一点点有什么呢！我重新燃起了冲向成功的渴望，终点越来越近了，胜利的标志杆终于被我抓住了，抓住了永不放弃”，也轻松的抓住了成功！
这一次，我终于没有放弃，而是坚持了下去，战胜了心中的软弱，勤奋努力获取成功往往就在一念之间，只要永不放弃，成功就会灿烂地向我们走来。
我们做作业时，同学常因为一些小难题而放弃，在尼克·胡哲面前，这些不算什么。
让我给大家讲一下他的故事。尼克出生时，没有双臂，也没有双腿，唯一有的，是在臀部下面长出的两个脚趾头。小时候，他没有朋友，也经常被欺负。
八岁的尼克到常规的小学读书，没有手没有脚的他成了同学眼里的小怪物，一连有十二个同学嘲笑他。他发誓，今天要是有篇】
生命是可以让人好好珍惜它的。作为它的主人，即使你是残疾人，也有你独特的生活方式，千万别轻易放弃生命。
海伦．凯勒，一个残疾人，她从小双目失明。她的老师教她如何去学习知识，教她去感受大自然，让她去做平常人所能做的事情。在老师的帮助下，海伦．凯勒完成了她大学的生活。她的《假如给我三天光明》，里面写道：篇】
天行健，君子以自强不息”。这是来自《周易》里的一句名言，每每想到这句名言，我就会想到许多自强不息的故事。
其中有一则故事最令我感动：我曾经学过两篇海伦·凯勒的文章，其中有一个简述了自己的身世以及自己是一个聋哑瞎的残疾人。她从小到大心态一直都是昏暗的，直到有一天她的老师安妮·莎莉文出现在了她的身边，从此她重拾自信，明亮澄澈的心灵使她觉得每天都是一个新的开始。就是因为这样自强不息的心态，才让她学会了英语，法语，日语等各国语言，就是因为这样自强不息的精神，才让她的人生走向了巅峰。
所以我们在日常生活和学习中也要学习海伦·凯勒这种自强不息，坚持不懈的精神。
在学习中，我们要做到有学”也有习”，我们在学习新知识的时候也不要忘记温习旧的功课。在生活中我们也要做到独立自强，自己的事情自己打理好，自己分内的事先做好，如果一个人连自己分内的事都做不好，又怎么称得上自强不息呢？
在社会中我们也能常见到不自强的人。例如，啃老族，独生子女，还有专业乞丐。有许多身强力壮的年轻人在街头乞讨，把自己装扮成残疾人，这就是一种不劳而获的思想。他们就是用自己的尊严来换取钱财，这种不良风气已经严重影响了社会以及国家。
如果一个人不懂得自强，那么他必定一事无成，自暴自弃，只有自强，才能成功，只有自立，才能实现理想。
我看多许许多多的书，这些书讲着不同的知识，不同的道理。可让我感悟最深的，就是那本《老人与海》。
《老人与海》这本书讲的是一位桑提亚老人的故事，这本书的作者是出生于美国的海明威，他还写过《篇】
这一暑假我看了许多电影，但最让我记忆犹新的就是《阿甘正传》。
阿甘是世界闻名的人物，他的精神就是--坚持不懈、永不放弃。小时候他的智商，只有75，但是他不放弃。在这里面最经典的台词是：人生就像一块各种各样的巧克力，你永远不知道下一块会是哪种。阿甘在影片中被塑造了美德的化身，诚实，守信，认真勇敢的精神打动了我，他先跑步，然后去打了橄榄球，后来他去战场上当上了军人，又去了乒乓球赛场……他的精神是值得我们学习的。
他只懂付出，不求回报，也从不介意别人拒绝，他只是豁达、坦荡的面对生活，把自己仅有的智慧、信念、勇气集中在一点，他什么都不顾，只知道凭着直觉在路上不停的跑，他跑过了儿时同学的歧视，跑过了大学的橄榄球场，跑过了炮火纷飞的越战泥潭，跑过了乒乓外交的战场，跑遍了全美国，并且，最终跑到了他人生的高点。《阿甘正传》给我们的启示很大：不比聪明比努力，俗话说的好：一分耕耘，一分收获。”我想只要坚持不懈，就一定能跑到人生的巅峰！
这部电影告诉我们只要有毅力，坚持到底，没有什么事情做不到的。正像阿甘一样虽然先天缺陷，智力低下，他都是坚持脚踏实地，不懈地努力奋斗，绝对不会半途而废。这样我们的目标肯定可以实现，否则什么事都做不成。
这就是《阿甘正传》。同学们，我们电影院见！