中午，小主人迷迷糊糊地躺在床上，听到冰箱里传来奇怪的争吵声：“真不给我们蔬菜的面子！”小主人顿然醒悟，这家里只有我一个人呀，怎么会有别的声音呢？小主人朝着那奇怪的声音蹑手蹑脚地走去，倾听起来。
原来是蔬菜和肉在做辩论会呢！青菜发话生气地说：“我，青菜含有人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，青菜的萝卜素（比豆类多一倍，比西红柿、瓜类多四倍），而你们肉中有激素、尿酸，肉中还含有致癌物，还含有化学毒物。你们肉一点好处都没有！”肉反驳道：“才不是呢！如果不吃我们肉，会缺维生素A、维生素E、我们肉的蛋白质平均含量为10%~20%，肉含有钾、钠、钙、镁、硫、磷、氯、铁、锌等多种常量元素和微量元素。”
正在这时，长得最苗条的芹菜情不自禁地说道：“你瞧这家小主人，长得根火柴棒似的`，面黄肌瘦，一点也不水灵，这都是偏食的原因，吃太多肉的原因！”肉说道：“这又不能怪我们，这只能说明肉比蔬菜好吃。”“多吃蔬菜有助于健康。”“不对，要多吃肉，长身体。”“多吃蔬菜。”“多吃肉。”
最后，它们把小主人的妈妈请来，问妈妈到底哪个更好吃，更有营养？小主人的妈妈说：“我觉得你们都很好吃，都很有营养，但是要均衡搭配食谱。”
小主人听到这里以后，羞愧极了，暗暗下定决心要均衡吃食品，不能偏肉，也不能偏蔬菜，做一个不挑食，不浪费的好孩子，同时也做一个贤良淑德的好主人。
很久很久以前，田园里有一个和谐的家族——蔬菜家族。蔬菜家族有很多部落，各个部落的蔬菜们互帮互助，有福同享，有难同当。
可是好景不长，在蔬菜大会上，他们讨论谁的营养最丰富，因为一言不和，发生争执。蔬菜们各不相让，加剧了争斗，最后演变为源源不断的征战……
战争中，每天都有数万计的蔬菜被屠杀、谋杀、暗杀……蔬菜们过着水深火热的生活。
一天，两个不同部落的'蔬菜碰面了，他们立刻把各自的头昂起来看着天空，都不愿看对方。于是，抬头看天成了蔬菜们的习惯。
天发怒了，他不愿被蔬菜们盯着，更厌恶蔬菜们的争斗，便发脾气，降下洪水，使出干旱，遍布虫灾……蔬菜们在极度恐慌中过着岁月。
蔬菜们受不了啦！他们不愿意过着这样的日子。大量的蔬菜发出了抗议的声音。青菜大妈说：“我们不要再打了，这样下去谁也活不了！”玉米爷爷说：“孩子们，这样下去我们就不能生存了！停止争斗吧！”丝瓜武士直点头：“是啊，打仗都打累了！”苦瓜军医愤愤怨道：“嗯，伤员这么多，还不是战争造成的！”好战的蔬菜分子只好低下了头。从此，蔬菜们回复了平视、谦让的习性，熄灭了战争，田园里恢复了往日的宁静。
天空终于笑了，火红的太阳用他那和煦的阳光照耀着大地，蔬菜世界生机勃勃，美好的蔬菜生活再度开始啦！
在蔬菜中，我最喜欢吃空心菜。绿绿的叶子，脆脆的梗子，清香可口。去年春天，妈妈买了一把新鲜的空心菜。因为空心菜的根不能吃，妈妈随手把根扔到阳台的一块小小空地上，就没再理它们了。
一场雨过后，我突然发现那片空地上竟然生长出一茬茬空心菜。嫩绿嫩绿的叶子，在阳光的照耀下闪闪发光，感觉有一股非常鲜活的生命力在眼前跳跃。我欣喜地告诉妈妈，妈妈也大吃一惊，看似弱不禁风的空心菜居然有这么顽强的生命力。
过了十几天，空心菜们好像在进行看谁长得高的比赛。我不让你、你不让我地使劲往上长。有的伸着细细的脖子“曲项向天歌”，有的从栏杆处探出头四处张望，还有的好奇地爬向邻居家的阳台。绿油油的叶子把阳台点缀得生机勃勃。
到了盛夏，空心菜越长越调皮，一个个成了跳水运动员，争先恐后地从阳台上往下跳。每天回家时，我都要在楼下仰望它们，真是“万条垂下绿丝绦”，空心菜像一个绿色的瀑布飞流直下。微风吹来，绿色的瀑布在空中跳舞，给楼里的人们带来了一阵阵的清凉。让人意想不到的`是，空心菜居然在空中开出了许多白色的花儿，像一个个小喇叭吹着欢快的乐曲，邀请小蝴蝶、蜜蜂来欣赏，一起玩游戏。
看着空心菜开着灿烂的花，我真开心。空心菜生命力是多么的顽强啊，不需要精心地培育、勤劳地施肥，就能在贫瘠的土地上生根、发芽、开花、结果。
是啊，不管环境多么不好，只要有顽强的毅力，生命一样也会很精彩。
5月15日，我们四八班的同学及家长一起前往渝北区蔬菜基地参加农场体验活动。大家坐了一个小时的车终于到达了渝北区的蔬菜基地，这个蔬菜基地全是用大棚搭建的，一个挨着一个，就好象给蔬菜搭建的房屋一样，蔬菜就在房屋里生长。
首先是一位农业技术人员给我们讲解关于青椒怎么种植、莲花什么时候结藕、紫薇和桂花树有什么区别等问题，我记得最清楚的是草莓的生长周期，一般草莓是在头年的十月把种子埋在土里，第二年的3月挂果，5月就能成熟。技术员给我们讲解完后就该我们小朋友亲自动手采摘黄瓜、青椒、草莓等蔬菜和水果了！
我先进了一个长着草莓的大棚，发现大棚两边的'草莓又大又红，而中间的大却不红，于是我从左边的开始摘，然后又到右边继续采摘，不一会我收获了不少草莓，本来想把我的好朋友彭云志和李唯一叫来一起采摘的，可我想去摘蔬菜了。我选了一个瓜棚走进去，看见瓜架下吊着很多大大小小的黄瓜，我找到一根又长又大的黄瓜准备伸手去摘，可是刚一摸到黄瓜就被黄瓜身上的刺给扎了，但是我不怕，我拿出小刀把瓜身上的刺去掉，然后伸手一摘黄瓜就下来了，我在瓜架下仔细找寻着，看见了又大又长的黄瓜就摘下来，不一会我的小篮里横七竖八地躺着许多黄瓜。后来我又去摘了青椒，摘的青椒有大有小，大的象灯笼，小的象弯弯的月亮，可有意思了！
这次特殊的农场体验课让我了解了书本以外的知识，增长了见识，更从大自然中收获了快乐！