今天早上醒来，我发现脖子又酸又疼，心想：我这是怎么了呢？于是，我大叫：“妈妈，你看看我的脖子怎么了，又酸又痛！”妈妈闻声而来，仔细看了看，说：“我也不知道啊！”这时，我突然想起多音字组词里面的落枕，于是，我试探性的问了问妈妈：我不会……不会是落枕了吧？妈妈说：“肯定是，可是我也不会治，打开电脑查查吧！”
妈妈一查，查出了许多治疗落枕的方法，妈妈决定为我按摩，但是妈妈越弄越疼，因为她的指甲实在是太长了，把我的疙瘩弄破了，然后她又用热水+风油精敷我的.疼痛那儿，我大叫一声，差点痛死，哥哥见状，自告奋勇帮我治疗，他用小手轻轻的给我按摩，霎时，痛状减轻了许多，人也精神了一些。
于是哥哥继续给我按摩脖子的痛处，渐渐我的脖子转动自如，精神也恢复了一大半。连疼痛也眨眼消逝。这都是哥哥的功劳啊！可是想想我平时不善待他，反而总是欺负他，可他却不计前嫌，总是帮我忙，尽力做个好哥哥。
我以后要向他学习，做个好弟弟！想到这，我对他说：“有个哥哥真好，哥哥真棒！”
我的表弟叫耀耀。他头发毛茸茸的，圆圆的脸上嵌着一双不大却很有神的眼睛。今年过年时，他从西安回来，只看了一眼，我就立刻喜欢上了他。
表弟虽小，但很懂事。桌上的一杯水洒了，我刚想拿抹布去擦，他看见了，连忙跑过来说：“姐姐，耀耀擦！”姥姥递给他一块抹布，他一边擦一边唱着：“咱当兵的人，就是不一样”在座的人都忍俊不禁笑起来。
还有一次，小舅妈在梳头，表弟看见，忙拿起梳子，站在沙发上，笑着说：“妈妈，我给你梳梳吧，耀耀都给自己梳了！”
最令我难忘的是在大年初四晚上发生的'事：那天晚上，我们正围坐在一起看电视，我正在和表弟玩球。这时，我突然发现表弟的脸蛋通红通红的。给他量了一下体温，竟然达到38゜C。小舅舅连忙拿出家里的备用药给他服下。这种药非常苦，以前我曾吃过，感觉真是难以下咽，更何况这么小的孩子。可是表弟连犹豫都没有犹豫，竟然一口吞了下去，让我们觉得非常惊讶。
晚上睡觉时，已经退烧了的他搂着我的小兔子，甜甜地睡着了。我们一家人悬着的心也终于放下来了。
表弟，你真棒！
人民警察为人民，人民永远铭记他。
记得有一次，我在《如皋新闻》里看到一位纯朴无比的警察叔叔走进聋哑学校，对聋哑学生嘘寒问暖，关怀备至，给孩子们耐心细致地讲解如何注意安全。透过他奇异独特的眼神，透过他惟妙惟肖的`手势，透过他忽张忽翕的嘴唇，孩子们渐渐地悟出：路上遇见陌生人，不要搭理他，尽量往人多的地方走；千万不可横穿马路，要走斑马线；看到摩托车、自行车等交通车辆，应主动让车，不要抢着走。警察叔叔边讲还边拿出图片给聋哑学生做演示，让他们学到了许多许多┅┅
课讲完了，聋哑学校的王校长对警察说：“上一周，我校一名孩子回家，8路公交车要收两元，而他身边只有一元，后来司机把他扔在半路上，没带到终点，这位可怜的学生只好慢吞吞地走回家，幸亏没出什么意外。”警察叔叔忙接过话题，说：“实在对不起，是我们工作没做好，群众把我们当作希望，我们可不能让他们失望，此事我带回局商量一下。”
第二天，这位警察叔叔手拿卡片，面带笑容地来到学校，对王校长说：“这是乘车优惠卡，给孩子们发了。此外，我们还将护送他们过十字路口。”
警察叔叔心里时刻装着弱势群体，装着学生，装着人民，惟独没有他自己。我们由衷地赞叹：“警察叔叔，你们真棒！”
这学期，在学校开展的争当“活力鸾娃”活动中，我的身边涌现出许多优秀的同学，比如小明，就是这样的优秀、棒！
小明这个人口才不错，为人很好，要说她身上最闪亮的优点，那就是——乐于助人。每当别人有困难时，她便会伸出援助之手给予帮助。
一次，我俩约好去购物，一到商场，只见人山人海，差点喘不过气来。最后，我们只好到人群较少的'地方逛逛了。“扑通——”一声，我的视线转到了一位跌倒的老婆婆的身上。此时看到这一幕的人很多，但却都无动于衷。这时，只见小明大步流星地走了过去，连忙扶起老婆婆，并将老婆婆身上的灰拍掉了。这一幕真让我觉得她好样的！
还有一件事情，更上我觉得小明是好样的。有一次，老师让我们做一份手抄报，说一定要做成精品。听完老师的话，我便拿起手中的笔急急忙忙地做了起来。一个小时过去了，美术课就要结束了，一半多的人都做完了，我还没做完，我额头上已经出汗，手都有点发抖了，望着还有一大半没有写，心里十分着急。小明看见了，便带着鼓励的语气说：“朋友，别急，我来帮助你！”然后，她便仔细地写了起来，写的时候还在耐心地教我该如何写、画。就这样，一份精品出炉了。这份手抄报不仅包含了我们的努力，还包含着友谊，更包含着她的优点——乐于助人，这让我觉得她是好样的！
没错，无论在生活上还是学校里，她都是那么乐于助人！在我的心目中，小明就是个很棒的“活力鸾娃”！她，真是好样的！
我爸爸长着大大的鼻子，大大的眼睛，长着长长的睫毛。虽然我爸爸很平凡，但是他也很棒。
我爸爸有一个助人为乐的优点。有一次，爸爸去倒垃圾，他在一辆车子旁边捡到一部手机，但是不知道是谁的手机，爸爸想了个好办法，先把手机充电打开，再找到熟悉人的电话，就可以找到失主了。恰好爸爸的充电器和失主的充电器符合。手机打开了，爸爸翻开了电话薄，看见了我一位朋友爸爸的名字，爸爸问叔叔：“这部手机是谁的？”叔叔说：“三单元六楼陈叔叔的。”爸爸把手机送到陈叔叔家，陈叔叔连忙说：“谢谢，谢谢。”物归原主，陈叔叔很高兴！
爸爸做的饭菜都很好吃，爸爸在家我和妈妈吃的是佳肴，我最喜欢辣子鸡、清汤鱼、干煸肉丝……里面有一股幸福的味道，让我聪明，让我健壮，爸爸妈妈还提醒我要多吃蔬菜，身体好，看到我吃的`香，他们也露出了笑容。
爸爸每个星期天都送我去兴义补习英语，有时候冒着风雨，有时候顶着炎热的酷夏。所以我的英语成绩非常优秀，我取得的好成绩也有爸爸一半功劳。
爸爸你真棒，你在我心中永远排名第一。
他是我们三（2）班的值日班长，也是学习委员，他就是兰存铠。他的学习成绩很好，总是名列前茅。至于我们的关系嘛，不用说，当然是形影不离的'好朋友啦！
他为什么这么棒呢？因为他在全年级奥数比赛中获得一等奖。语文三年级作文比赛中，也获得一等奖，字也写得不错，这些都让我刮目相看。
于是，我暗暗下定决心，要超过兰存铠。一次语文测试中，我特别认真，写完后还不忘记检查，生怕分数低了。几天后，试卷发下来，我的心砰砰直跳，“兰存铠，96分。”“蔡百川……”我的心一下子提到了嗓子眼儿，紧张得两手心都是汗，“98.5。”我高兴得连蹦带跳跑上讲台，兴冲冲地接过卷子，心里美滋滋的，对兰存铠说：“你输啦！”他满脸沮丧地说：“你别得意，下次，我一定超过你。”这次我终于超过了，我还会一直努力的。
下一次语文考试，我悄悄地看了他一眼，他正在和同桌说话呢。发卷子时，我一点都不紧张，可结果让我目瞪口呆，原来他考了98分，我只得了96.5分。我再看他，他正幸灾乐祸地看着我呢。我安慰自己，胜败乃兵家常事嘛。
你觉得兰存铠棒吗？我觉得他很棒，我要向他好好学习。
他就是我们四(1)班的李辉同学，长着黑黑的脸，小小的眼睛笑起来像一道缝，还有一个挺拔的鼻子。
在今年的学校秋季>运动会上，他参加了二百米田径比赛。在他比赛开始的时候，我们班上许多同学都跑去加油。在比赛前，我看他的样子，感觉不到他有任何的紧张，看起来一切还是那样地平静。比赛开始了，这时，李辉似乎感觉到了自己的压力。突然变得非常紧张起来。生怕自己跑不好。我开始安慰他，要放松自己的心情。只听到裁判“各就各位，预备!”随着一声枪响，每位参赛的`运动员都像离弦的箭一样，可只有李他真棒400字作文。
辉愣了一会，我想他可能是太紧张了吧!终于李辉晃过神来，拼命地跑出去。我也跟着跑道旁边边跑边叫“加油!”其实在旁边观看的同学同样地紧张。我看见李辉飞快地跑向终点，他超过了前面的同学，离终点还差二十米了，十五米了，加油。可就在这时，后面的一名同学突然加速，超过了李辉。最后，李辉得了个第二名。
虽然李辉得了第二，但我觉得他已经很优秀了。在开始落后他人的情况下，都能取得这么好的成绩。实在是太不容易了!他的这种拼命追赶、永不放弃希望的精神值得我们去学习。
我觉得他真棒!
提起我们班的田照靖，没有一个不竖起大拇指的，就连老师有时也夸奖他。他不但学习好，而且遵守纪律，帮助同学。
他长的瘦瘦的，一双不大不小的眼睛但炯炯有神，小小的`鼻子，一张能说会道的嘴巴。大大的耳朵。
老师上课的时候，如果让回答问题，他总是第一个举起手，而且对答如流，一个一个的成语往外冒。有时一堂课，他能回答好几次老师提的问题。就连老师也感到奇怪，就问他你怎么这么多的成语呀，而且用的恰如其分呢？他说我每天都读课外书，把成语，好词好句都积累下来，然后抽时间背诵下来，这样，用的时候，不由自主地就脱口而出了。老师听后，为他竖起大拇指！让同学们向他学习。
还有他喜欢帮助同学，比如我们班的胡嵩同学手脚有点不方便，下课后，他主动帮助他上厕所，上下楼梯。同学们为他竖起大拇指！
还有他每天早早的来到教室，主动领头读书，这样同学们也仿效他读书，上课前书声郎朗，形成了好的读书习惯，同学们也不打打闹闹了。大家为他竖起大拇指！老师夸他你真棒！我们也为他送去赞许的目光！同学们，难道说他不棒吗？