有一天和朋友聊起奶片，她说她喜欢吃“光明”奶片，因为“光明”奶片味道比较淡，而我喜欢吃“伊利”奶片，因为“伊利”奶片有轻微的甜味，滑而不腻，味道不错。不知道生活是不是也一样。
有些人喜欢生活的原味，就像纯牛奶一样。醇厚的味道让人身心愉悦，就像生活给了我们欢乐。有些人喜欢给生活增添一些其他的味道。我喜欢生活是甜的，就像一杯加糖的牛奶，甜而不腻。当我们感受到生命的美好时，让我们不要忘记对生命的追求。
如果生活很无聊，我们会整天被世界上的琐事包围，无法摆脱，整天忙忙碌碌，却一无所获，身心疲惫却不知道自己的目的和价值，就像无头苍蝇一样。而当我们学会在生活中加一点糖，就会感受到生活的温暖和快乐，不会被复杂琐碎的事情所困扰。这需要一种心境，这种心境只有有远大理想，懂得调整自己，懂得珍惜自己的人才能达到。如果他们这样做，这个人一定会过得很好。
世界上平庸的人，学会调整情绪，放下思想。给生活加点糖，你会发现到时候生活会更好。
肆意着青春稍不注意就从指间悄悄滑落，一天天在不经意间消失殆尽。仿佛手中的糖块，当你感到冰冷、枯燥乏味的时候它却悄悄地融化，最后只剩下美好的回忆。
一次考试的失利，成绩让人难以面对，心中五味杂陈。回到家再也克制不住情绪“剪不断，理还乱”的惆怅无情的围绕着我，泪突然从眼眶落下，划过干燥的脸颊，留下一道曲折的印痕。一阵脚步声传入耳畔，目光扫过，是自己可爱的小妹妹，我微侧过身轻轻拭去眼角的泪水，以此来掩饰自己的脆弱试图在妹妹面前流下坚强的形象。
忽然小嘴轻轻触到了我的脸颊，又轻轻离去，把她的甜蜜毫无保留的带给了我我感到有一股暖流涌过心间，甜蜜的笑了。
一次月器比赛，为此苦练三年的我被淘汰。我总是不甘平庸，却又无可告终，抬手看看满手的手茧。感到幸福被搁浅，痛苦在绵延，我的眼泪泛滥了昨天。忘记吧，曾经甜蜜的瞬间、美好的向往，断绝了思念。结束吧，痛苦不堪的过往。谁能够聆听一颗残留破碎的心。
我抱起琵琶，把所有的痛苦与苦楚都倾诉到了它的身上。在这行云流水之间我感受到了“大弦嘈嘈如急雨的气势”以及“小弦切切如私语”的挂念，渐渐的我领略到了弹琴的真谛：不是为了一时的风光与炫耀，而是会深醉其中把它当做知己，我忽然又有一种“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的释然。淡淡的甜蜜留在嘴角。
不轻狂怎能是少年？不放肆怎么称天骄？没有什么能够阻挡我对未知前方的向往，当我低头的一刹那也曾感到莫名的彷徨如此清澈的年华飘摇在无助里等待，偶尔挤出的微笑总是那么不自然，但在这途中总会有许多象征着希望的幸运四叶草，带给你新的奋斗动力，人生正如心电图一般，在不断前进的同时也会有着高低起伏只有在人生低谷中尝到的甜蜜看到的希望才别有一番风味。
当自己失败时对自己好点，给生活加点糖。带自己来到海边沿海的沙聚集在岸看到海天共蓝，听到波涛澎湃，感到海风拂面。将自己深埋其中尽情释放不能自抑的情怀，然后继续向着目标前进，永不言败！
哎，又是一个人，虽然今天是星期天，读书的时候总是盼着今天，但是现在却只能独自窝在沙发里，看看电视，写写作业来打发时间。
经常听人家说：“嗨，好久不见，星期天我们去玩吧。”
经常听同学说：“你看，她怎么这么喜欢安静。”
经常听妈妈说：“女儿啊，你怎么都不请同学来玩啊。”
也经常听见自己说：“哎，我的人际关系怎么这么差啊。”妈妈也经常因为这件事找我聊天，可是一切都照旧，就像太阳永远不会和月亮一同出现。
后来不知怎的，妈妈给了我一个漂亮的水晶瓶和一包糖，告诉我，每交到一个朋友，就往里面撒上一把糖，水晶瓶会因为糖的增多变的更美丽。
于是，我改变了我自己。我主动和同学聊天，我跟他们一起去吃饭，去上体育课，一起玩，于是，一个礼拜后，糖就用完了，水晶瓶也满了。妈妈说的对，水晶瓶不再空虚，放在阳光下，闪闪发光，分外美丽。
此时，我豁然开朗，原来我就是那个水晶瓶，身边的朋友就好象糖，我的生活因为有了他们的存在，变的那么充实，那么甜蜜。
是的，我不在是回旋的漂流瓶了，看吧，天边壮丽燃烧的夕阳，美的让人窒息，冰川开始融化，天空开始烂漫，在背着行囊独自行走时，别望了，给生活加一点糖。
妈妈送给我五个彩色的小海藻，它们是五角形的，像天上闪耀的星，柔和的绿，深沉的蓝，明媚的黄，绚丽的红，飘逸的白，在空明的水中旋转，我满心喜欢地把它们放在窗台上，又和弟弟胡吹海侃了。
开学后的第二个星期，被满满的课程表吓了一跳，失去了最仁慈的自习，我只好在晚上与作业搏斗。
我费力的眨眨困倦的双眼，活动活动酸痛的手腕，“该死！这题怎么还没解出来！”我愤愤地撕掉第三张草稿纸，一道柔和的光斑映在我的作业本上，它上上下下的跳动着，仿佛轻盈的精灵在舞蹈……
是我的星星们。我俯身去看，月光下的高脚杯泛着冷冷的光，冰一样的肌肤冷却了我躁动的心，窗外的乌鸦梦呓般絮语，是五月的风凝成了满杯的清水，否则它怎能如此澄澈，一如少年的天空？是雨后的阳光化为了这几颗鲜艳的海藻，否则它们怎能如此斑斓，一如我们的生活？轻轻地捧起高脚杯，放在我的台灯旁，我含着微笑与那道“该死”的题目重逢，一抬头便看见那五颗海藻，我的星星们时刻提醒我，除了黑色的笔迹白色的纸，我们的世界还有五色阳光。
天空飘过白云，山川庄严温柔，仿佛含露的花苞，我的心甜蜜绽放。生活是一条大河，壮阔背后也有单调和乏味的日子，这时，不要忘了给生活加点糖，让它更加多姿多彩，绚丽灿烂。
和煦的阳光从蓝白相间的大格子窗帘后面挤过来，仿佛音乐的旋律流淌。坐在躺椅上，我手端一杯咖啡，缓缓加上一块方糖，驱散那苦涩之味。便拿起杯子，轻轻地品一口咖啡，顺下喉咙，一股暖流随之遍布全身。唇齿间残留的香韵绵长无尽，让人久久回味。室内弥漫着那咖啡的香气，这一瞬间，一件往事浮现在了心底……
记忆又回到了那个“苦涩”的夏天。
期末考试的失利，使得我的课程如星星般充满了整个夏日，我的生活只不过是学校与家的“两点一线”的生活。我曾不止一次的问自己为什么只有我这么苦，可这仍然无法改变那顶着烈日，匆匆忙忙赶往下一个目的地的生活。每当看到朋友们正用手机畅谈时，我心中的苦与怒便交织而来。
我恨这一切，恨父母的无情，恨他们对我的不关心，恨他们只会忙自己的事情。终于，在一个万籁俱寂的夜晚，我心中的怒火夹杂着苦涩如火山般喷涌而出。我扔下手中的笔，向床上一扑，便什么也不想，抱着枕头痛哭起来。泪水夹杂着心中的不平顺着脸颊滚落到了床边，我轻声的啜泣打破了这世界的寂静。不知过了多久，我抬起头，将目光投向窗外，那黑色的幕布笼罩着这个世界，如一只眼镜般狰狞地望着我。
一阵沙沙的轻声在不经意间传入我的耳朵，于是我坐了起来，抹了一把泪水，想看看是什么东西。但我只在泪光中隐隐约约看到了闹钟上的时间。忽然，一阵香味传入我鼻孔。睁大眼，才发现父母站在身后已久。他们用充满爱意的目光看向我。“你们还没睡啊？”我惊讶的问道。他们什么也没说，只是递给我一杯咖啡。我轻轻的品尝了一小口，那苦涩的味道如同我心中的痛苦一般摧动了我的心底，也再一次逼出来了我的泪水。正待发脾气的我望见父母仍然站在身后，便将那刺耳的话语收了回来。
“爸妈知道你很苦，但是挺过去就是胜利，苦就加点糖，别放弃自己，我们永远站在你身后，不要忘记，在最苦涩的日子里，我们永远会像那方糖一样守候着你的心田，将你的苦涩分担出去”不知过了多久，父母开口了，但这段话化解了我的误解，我的苦涩，以及我的痛。我轻轻地加入一块方糖，慢慢品尝，那浓浓的香味带着温暖在我心底徘徊，徘徊……
生活何尝不是一杯咖啡？苦涩是他必经之路，但即使在苦涩的生活中，我们也不能忘记那些关心我们的人。当我们经理风风雨雨时，他们也尽力地分担着我们的痛。他们的存在，如同方糖，久久地为我们的生活带来清甜，带来芳香。
原来，那个夏天，我添上这块方糖后，并不苦，而很暖，很甜……