“爱惜粮食，从我做起”妈妈每天都对我讲起。
我们每天都要吃饭，但我每天都害怕和妈妈一起吃饭，因为她总是爱唠叨，我从记忆中记起好像从小吃东西就快，那就免不了掉饭粒儿。记得有一次，我一跨入家门，就看到饭桌上摆满了香喷喷的牛肉米饭，迫不及待地脱掉鞋子，扑到桌前，抓起就吃。我继续狼吞虎咽地接着往下吃，碗里的海带丝真讨厌，我不由在碗里搅和了起来，哎呀！这可糟了，把米粒搅了一桌子，地上也掉了不少，妈妈赶紧把手伸过来，还好没有落在我身上。妈妈一边数落我，一边去捡桌下的米粒，“天天说你吃饭稍慢点，别掉，你总是不改……”“粮食来之不易”，我不由小声说了一句，每天你都说这句话，烦不烦呢？我的嘀咕声被妈妈听见了，妈妈又在提着往日的话题，粮食是我们人类最重要的物质，如果每个人都像你这样天天浪费，算算一天要浪费多少？
听着妈妈的话，看着她那生气的面容，我想起了老师教给我们的古诗《悯农》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们要把学到的知识用到现实生活中来，小伙伴们你们有这样的行为吗？行动起来吧，“爱惜粮食，从我做起”！
我以前吃饭，总是狼吞虎咽张牙舞爪的。每次吃完饭桌子上，地上，脸上，碗里，身上，到处是米粒，简直是一片狼藉。
有一天舅舅来我家做客，看我吃饭的样子就批评我说；看看你这哪是在吃饭啊！简直就是在糟蹋粮食，吃一半丢一半的，要知道每粒粮食都来之不易，每一粒都是农民伯伯用汗水浇灌出来的。‘我当时听了很不耐烦，干脆回自己屋子了，关上了门听起了音乐。
期末考试结束当天爸爸妈妈带我去老家看爷爷。妈妈看到爷爷院子里还有片空地就对我说；你先把那片空地的土都松了一会咋们种点菜，你看看农民多辛苦。；；这有啥难的，松就松！"我满不在乎的说。说干就干我抡起小镐像小鸡啄米似的刨了起来。可好景不长啊，一会我就满头大汗了，胳膊腿感觉一点力气也没有了，瘫坐在地上呼呼地喘起了粗气。妈妈看了笑着说；“去先去歇会吧！”我听了这话乐得我一蹦三尺高，连忙跑到屋里趟到爷爷的炕上享受去了。
这时妈妈进来说；这回知道种地辛苦了吧！粮食来得多不容易啊！：我连忙一本正经回答说；知道了知道了！我以后一定改掉浪费粮食的坏毛病，做个爱惜粮食的好学生！”听了我话全家人都忍不住笑了起来。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家一定要珍惜粮食啊！
这位伟人大家一定不默生，他就是我们的榜样：上世纪60年代，有一次召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。吃饭时，掉在饭桌上的一粒米、一根菜，他都要捡起来吃掉，饭碗里从来没剩过一粒米。粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
再举一个例子吧：的女儿上学时，吃窝窝头时只把里面的枣掏了，其余的都仍掉。要知道，当时有不少人连饭都吃不上。老师把这件事告诉了主席，严厉地批评了她女儿。从此，她再也不浪费食物了。有荒节约度荒，天荒节约备荒。
但是有些同学中午在学校吃饭时只吃一点点，甚至一口也不吃就倒掉了。你知道吗，我们浪费的不仅是粮食，浪费的是农民伯伯的心血，农民伯伯的汗水，农民伯伯辛勤的劳动。
所以我送给大家几句珍惜粮食珍惜粮食的名言警句：精打细算够半年，遇到荒年不受难。粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
记得还是在上幼儿园的时候，我接触到的第一首古诗就是《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时候的我背起诗来很流利，但我根本不理解诗的含义。慢慢的我长大了，逐渐知道了这是说要爱惜粮食呢！
其实小时候的我也是个不爱惜粮食的人。每天吃饭的时候爸爸妈妈都会不厌其烦的唠叨：“要把饭粒吃干净哦。”“不要掉饭粒。”我总是有些不以为然，心想：掉两粒饭有什么了不起的啊？可真是大惊小怪！我还有一个坏习惯，就是每次下馆子我总是爱点很多菜，好像要把这个酒店所有的菜式都品尝完。改变我这种行为的事情就发生在去年暑假。
放假了，我们回到了爷爷奶奶在农村的家里。刚到家门口，只见奶奶正在大操场上翻晒谷子，明晃晃的太阳晒得奶奶豆大的汗珠直往下掉。稻田里，爷爷和几个邻居伯伯正在收割稻子，每个人的身旁都堆着大堆大堆的稻穗。他们的皮肤都晒得黑黑的，打稻机扬起的灰尘落满了全身。稻田里回荡着欢声笑语，大家都在热烈的讨论着今年的好收成。爷爷告诉我，春天开始播种、插秧，夏天收割稻子，把稻谷的“外衣”脱掉，就成了我们吃的大米。看到爷爷奶奶和农民伯伯们辛苦的样子，又想起有时候看电视里介绍我们国家有些贫困地区的孩子还填不饱肚子，我惭愧得低下了头。
我想：每一粒米都蕴藏着农民伯伯们辛勤的汗水啊！我下决心从今天起，再也不浪费粮食了。去餐厅吃饭也会量力而行，吃多少点多少。在家里吃饭，再也不掉饭粒，一定把碗里的饭吃得干干净净！
最近，我发现在我的身边，有很多浪费粮食的现象。所以，今天我想告诉大家：爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费，从我做起。
在我们身边，浪费粮食的现象随处可见。吃了一半的面包，咬过一口的馒头，还有吃剩下的白米饭，这些在困难时期想吃都吃不上的食物，最终都丢进了垃圾桶。也许有人会说，这只是生活中的小事，没什么大不了的。这样想就错了，我们来算一笔账，如果每个同学每天仍掉一块面包，那全国将浪费多少粮食？诸葛亮曾告诫他的儿子：君子之行，静以修身，俭以养德。这句话告诉我们，生活简朴，可以培养一个人的美德；浪费，是一种可耻行为。
暑假时，我曾在地头上看见农民伯伯、阿姨们，头顶烈日，有的大药灭虫，汗流浃背，浑身湿透；有的弯腰弓背，锄地杂草，才懂得一粒粮食一滴汗的意义。每一粒粮食都是用农民的血汗凝成的，真是谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。爱惜粮食不仅仅是一种美德，更是一种为国、为民分忧的善举。
同学们，让我们从身边的一点一滴做起，勤俭节约，爱惜粮食，不要再浪费资源了。
粮食，这个词大家都不陌生，“爱惜粮食”，大家也常常挂在嘴边。可是你有没有做到呢?“没有”这是大家心底的回答。
今天中午，大家都在食堂吃饭。几个小同学吃完了饭，结伴倒鱼刺，可是，细心的同学会发现他们许许多多的米粒都藏在汤里。这当然会被眼尖的老师发现，老师马上给他们进行了批评教育，又让他们回去吃完。我在这件事中也体会到了爱惜粮食的重要。农民伯伯每天都辛勤的劳作，每一粒粮食都是农民伯伯用辛勤的汗水换来的，所以我们一定要珍惜每一粒粮食。
在生活中，也有很多珍惜粮食的行为，如，农村奶奶爷爷家里的剩饭都是煮了又煮，就算是要到了，也会喂给动物们吃，争取不浪费每一粒粮食，珍惜粮食。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”让我们都来珍惜粮食吧，每人珍惜一粒粮食，一个班就可以珍惜四五十粒粮食。所以，珍惜粮食从我做起，从点滴做起!
总算盼到了周末。自从爸爸妈妈告诉小明星期天要带小明去乡下奶奶家玩，小明便数着手指盼着星期天早点到来。这不，小明和爸爸妈妈下车后急忙朝奶奶家走去。“啊，天气真热啊，连知了也不停的叫热死了热死了。”小明一边跳一边说。
中饭时间到了，小明一上桌，看了看桌上的菜就叫道：
“妈妈怎么又是青菜、萝卜啊？我不想吃了。”边说边想把饭拿去到掉。爸爸妈妈见了说：“小明，这次我们带你来是有目的的。目的就是让你知道‘十颗汗水也换不来一颗粮食’这句话的意思，它就是说粮食来之不易。你在家里老是把零食当饭吃，叫你吃饭呢，你又不高兴了。”爸爸耐心地说：“爱惜粮食是我们中华民族的传统美德。你看外面冒着烈日插秧的农民伯伯，他们还要除草、捉虫，在这一段时间里，他们还要经过很多的辛苦劳动，才能结出许多的稻谷来。你说他们的稻谷来的容易吗？所以我们要爱惜粮食。”
小明听了，害羞地低下了头说：“爸爸妈妈，我知道错了，我要做一个爱惜粮食的好学生。”说完，小明回到餐桌旁津津有味的把饭吃完了。