当大家遇到挫折的时候，是软弱的放弃，还是顽强的坚持?为什么这么问呢，因为我也遇到过挫折。我经常看见小区里面有人在骑自行车他们骑得操纵自如，非常洒脱。我羡慕极了想象他们一样，所以我想拥有一辆属于自已的自行车，我把这个想法告诉了爸爸，爸爸欣然同意，立即帮我买了一辆自行车。自行车买来的时候，我觉得骑自行车很简单，想上去骑，可一骑上去我知道我大错特错了，我一起上去就摔下来了。这使我信心减少了一点。，突然，爸爸又给我泼冷水xxx要我一个人学骑自行车。学自行车的'时候，我摔了很多跌。第一次把我腿边上的皮肤擦伤了，第二次不但把腿摔得受伤，手上也摔的伤了.....最厉害的一次从自行车上摔下来的时候不仅子摔破了还把腿摔得很厉害，导致洗澡的时候要抱住，不可以弄到一点水。因摔了这么多跌，没信心了，本想放弃，可我脑海里想起了爸爸经常教育我的话:只要坚持，定会成功。我想起了这句话，又变得信心十足。我想着这句话，慢慢的学会了。
现在我的自行车骑得很好，可以灵巧避开车辆。当遇到挫折时，只要坚持不懈，一定会成功的。所以，大家遇到挫折时一定要选择顽强的坚持。
“脚给我绷直，重来！”在我的耳边又传来了舞蹈老师严厉的训斥声，我已被这几天疲劳的排练折腾得抬不起头来，脑细胞已被烧得所剩无几了，感觉整个人都崩溃了。难过伤心的泪水在我的眼框里打着转儿，慢慢地滴落在地上。再过一个星期就要演出了，密锣紧鼓的加课排练没能让我把动作记熟，我心乱如麻，不知怎么办才好。
我带着满满的挫败感回了家。妈妈看着我这垂头丧气，无精打采的样子，仿佛是我肚子里蛔虫，已经看透了我的烦心事，她一声不出，给我端来一杯热乎乎的白开水，坐在我的身旁，把我搂进了怀里，一边抚着我的头，一边和声细语地说：“孩子，不要气馁，还有一个星期的时间，只要你比别人付出得多，一定能获得成功。妈妈相信你！”听了妈妈暖心的宽慰，我的泪水又一次像泥石流一般汹涌而出，并在心里暗下决心：我一定要记熟动作！接下来的时间里，我每天都在练习。吃饭后，睡觉前，甚至在蹲厕所都在记动作。经过不懈的努力，我终于得到了老师的肯定。
第一次站在这么隆重的'舞台上，我不分日夜的练习，已经磨破了皮的脚和起了茧的手，终于在这一时刻得到了解放。我自信满满地站在舞台，熟悉的音乐在我耳边响起，我就翩翩起舞。美丽的舞姿博得了观众们的掌声和欢呼声。看着舞台下妈妈和老师满意的笑容那一刹那间，我顿时感到了满满的成就感，就像飘到了幸福的五彩云端。
人的一生有许多人要感谢：父母的恩情，老师的教育，但是可能没人会想经历挫折，更没有人会感谢挫折，而我却要对它诚恳的说一声：谢谢你！
我为什么要感谢挫折呢？(.)因为是它使我有了坚强的意志；也是它，让我有了强壮的身体。可以说，一个人如果没有经历过挫折，他即使再聪明也一无是处。是挫折打磨了我，让我变的强大，也是挫折教育了我，让我学会如何生活
记得以前我总是不把
东西放到一个固定的地方，所以，总是丢东西，有一次，我和哥哥去北京参加夏令营，走进一个首饰店，我在众多的首饰中精挑细选，最后花了三十元给妈妈买了一个景泰蓝手镯，我对这个手镯爱不释手，不管到哪我都带着它，直到晚上熄灯……第二天早上，指导员叫我们集合出发时，我突然发现，给妈妈买的手镯不见了！可是由于时间紧迫，不允许我找了，我只好无奈地上了火车。回家后，我伤心的.把事情的来龙去脉告诉妈妈，妈妈并没有责怪我，反而安慰我，因为她知道：我心里还有她。但即使这样，我的心里还是很惭愧。我决定改掉这个毛病，来补偿我心灵的损失。从此以后，不管是什么东西，我都把它放到一个固定的地方，丢东西的事情也就很少发生了！
挫折，我感谢你，是你让我学会了如何生活。
当我们面对挫折的时候，我们可曾因为畏惧而退却过？可曾因为一时无法克服而灰心丧气？可曾因此而一蹶不起过？这都是我们不该有的，至少从今天起是这个样的。是什么可以让我如此肯定呢？是一个每当我遇见挫折都还不惧怕的故事——
这个故事是大伯母告诉我的，现在由我来告诉你们吧。伯母有个帅气的小孙子，他十分喜欢学习，就说他学习走路这件事吧！他学走路的时候呢，总是由大伯母扶着他一步步走，那样子可爱极了，他时常会不耐烦的`要推开大伯母，自各儿学，可是呢为了安全谁会允许他“单独行动”，于是他逮着了一个大伯母一家没空的时候，自己学着走。结果大伯母发现了他额头上有好及个小包包，可是他并没有流泪，因为在他的脸上洋溢着的是快乐的笑，没有泪痕。可想而之，一个不会维持平衡的小男孩一定摔了不少次，也许他没有注意前面，撞上了柱子；也许因为不小心摔了一个跟头；也许脚给东西拌到了；也许……。但他始终还是没落泪，他很勇敢地站了起来，继续学习的旅程。最终他学会了走路，但一头的包，总免不了一顿斥责，但他却由心里发出了喜悦的神色。当他看见我是，他用不清的言语告诉我：“姑姑……我……会走路……了。”说着就冲我走了过来。
一个刚学走路的孩子可一对自己如此坚信，对代学习中的挫折如此地顽强，那面对挫折我们应该比他更坚强不是吗？
假如被挫折拌倒时，请擦干眼泪，告诉自己“我能行！”
─题记
再人生的旅途中，我们每个人都会遇到或大或小的挫折。假如你遇到挫折时，请把它当成一次考验，用微笑来面对。
假如遇到了挫折，请你想好这个道理：“人生没有一帆风顺，没有人能预知生命的起伏，没有人能预测到草丛中是否潜藏着毒蛇猛兽……”所以当遇到挫折时不要气馁，相信自己就会成功！
假如遇到了挫折，你不知该怎么抉择时，那么就请看看古人是怎样面对挫折的吧！
司马迁惨遭腐刑，精神受到极大刺激，但他不是感叹自己的不幸；也不是羡慕别人的幸运；而是用挫折作为前行的动力。终于完成了“史家无绝唱，无韵之离骚”的伟大著作《史记》。
当姣好的容颜随落花流水渐去渐远，当锦缎铺底地的繁华随故国东风逝去，当歌舞升平闺中作乐的`往事随无限繁华已燃尽，面对一去不返的往事，李煜吟出了“小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中”的悔意。李煜在失败的事实面前没有总结经验，没有奋起直追，他迷失了生命的方向，以致无法走出失败的命运。
假如遇到了挫折时，请不要学习李煜，我们需要脚踏实地走好未来的每一步，我们终会迎来雨后的彩虹！
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”不是吗？挫折能激发人的斗志，磨砺人的意志，增长人的才干。挫折是压力也是动力，是清醒剂，是催人奋进的力量！在挫折中，蕴涵了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你得便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。
记得在三年级数学测验的时候，我迅速做完每一道题目，做完题目后，我粗粗地检查了一遍，便把书遮在试卷上，手里拿着一支铅笔转来转去打发时间，仿佛今天时间特别长，下课铃总是不响，我没办法只好在草稿纸上画画……
终于我期待的铃声响了，我飞似的交上了试卷，冲出教室。
下午，老师宣布成绩了，我胸有成竹想：这次考试我一定会取得好成绩。“齐倩玮----79.5”什么我几乎怀疑自己的耳朵听错了，但那张试卷鲜红夺目的“79.5”映入我的眼帘,我真的不敢相信,内心像打翻了五味瓶,很不是滋味。在挫折面前我没有低头，我仔细地分析试卷，发现有两道计算题没做，有三道题计算错了，这就是我不仔细检查，不认真的结果。我要吸取教训，哪里跌倒哪里爬起，每次考试要认真对待，不再做让自己后悔的'事。
挫折是可以战胜的，挫折孕育着成功，而前提是具有坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是拨开浮云见丽日之时。
当我遇到挫折时，我会看一些我喜欢的书来忘记我的`不悦。尤其看到爱迪生不屈不挠的故事，更可以让我重新燃起斗志，鼓起百倍勇气去克服困境。
爱迪生发明了可以持续十三个小时的灯泡，在之前他可是实验三千多次才成功，而且中途有人嘲讽他说：“你已经失败一千多次。”爱迪生却回答说：“不，我已经找到一千多种不适合做灯泡的材料。”当我遇到挫折时，我要学习爱迪生乐观面对困境的精神去迎接挑战。
去年暑假回乡下，表哥教我滑板，一开始我连上板都有困难，常因重心不稳而摔倒，但我已情不自禁爱上它。回到家后，我自己摸索滑板，虽然一站上去就跌倒，但是我一直不断练习，告诉自己要学习爱迪生的实验精神，尝试从不同方式去滑，双腿屈膝或打直？双手摆动或放松？双脚如何驱使滑板前进与转弯？我一再试验、练习，终于抓到滑板的诀窍，今天我已经可以绕溜冰场自在滑板了！
因此，当我遇到挫折时，我不会怨天尤人，我会尝试从不同角度去思考问题、突破困境，我相信：“面对阳光，阴影永远在背面。”唯有把“永不放弃”当信念，事情才有机会成功。
“雾里看花”的意思是向再雾里一样看不清前方的东西，摸不着头绪，在深夜又起大雾，独自一人走在路上，会让自己的心感到恐惧，打一场球、下一盘棋，到了最后关键的时刻，有时候会不知道该怎么做，而全队都相信你，这种时刻会让心理的紧张恐惧感都涌上来，让自己被克的'死死的。
我也有过这样子的经验，放学后我们都喜惯在学校打篮球，而当时比数是五比五，剩下一分定输赢，而我是持球者，其它的队员都被守死了，每个人只好把希望都托付给我，那是我深怕自己会投不进，白费了队友的辛苦，当时我只有放弃跟投出去这两种选择，最后我选择了投出去没想到近来直接进网连框都没碰到，当时我很肯定我是可以的，那就要看自己选择了什么，赢得这场难上加难的比赛后我和队友一起狂欢。
当面临这种选择时，真的像在雾里看花，你的前后左右有什么你都不知道，所以我决定一直向前冲，突破难关就像你跑出雾里看见阳光一样的雀跃不已，所以我以后遇到什么难题或挫折，都不要气馁把眼泪擦干继续向前走，总有一天你就会成功。
在你遇到波折时，你的加油站是什么呢？是家人的支撑，仍是同学的鼓舞呢？对我来说，我的加油站就是家人的支撑。由于遭到家人的鼓舞和支撑时，我就会持续尽力不抛弃。
家人对我的支撑很重要。每个礼拜，我和妈妈会相互写信，信件里的内容是妈妈想对我的说的话和赞许鼓舞的话。爸爸对我的支撑，是辅导我的课业，每当我有不明白的问题时，他总会给我耐性的辅导我、带着我一同解决问题、让我不怕困难。而我的弟弟，总在我难过期，逗我开心，让我有站起来的力气。
有一回，我参加了“标语竞赛”，一开始找不到设计的创意，眼看着缴件的时间一天天迫临，心里除了害怕，还有许多的'波折感。还好，妈妈发现了我的困扰，并给予我主张，总算及时的送出著作参赛。这次的经历，让我感遭到更多家人对我的支撑，谢谢他们给予我面对困难的信心。
我的人生还很长，遇到波折是常有的事，我信任不论多大的难题，我的家人都会支撑我，让我有足够的力气去面对困难、解决问题。
《喜羊羊与灰太狼》这部动画片大家一定不陌生，主角喜羊羊时常把灰太狼打得落花流水，而百折不挠的灰太狼总会以一句“我一定会回来的”结束整部剧。你可别小看这“我一定会回来的”一句话，它对我影响可大了，它让我学会了如何在挫折中不屈不挠。
记得有一次，老师让我们回家看单词和句子，明天默写。到了“明天”，我一下子愣住了，我还没复习呢！我肯定默不了全对。下午，默写本发下来，我郑重地翻开本子，果然不出我所料，只见那一个个参差不齐的红叉，又一看周围同学得意的表情，我万念俱灰，心里备受打击。
一回到家，我就开始埋头写作业，可耳朵还是不自觉地钻进了电视里“我一定会回来的！”听到灰太狼的`惨叫，我不禁“扑哧的”一声地笑了，灰太狼可真是倒霉，每次都屡战屡败，屡败屡战，总是失败，真没用！我转念又想，灰太狼屡次失败，又如何？他还不是锲而不舍地捉羊吗？不屈不挠，无论每次伤得有多重，伤得有多惨，最后不还是为了捉羊而努力吗？曾经有句古话：“在哪里跌倒，就在哪里站起来。”而我因一次默写，就这样自暴自弃，不找原因。想到这儿，我又鼓起了勇气，认真学习，功夫不负有心人，第二次默写，我果然默出了满意的成绩。是啊，在我们生活中怎么可以受到一些挫折就自暴自弃呢？
“我一定会回来的”这不仅是一句台词，更是一种罕见的精神。
当我遇到挫折时，我总会想到爸爸对我说的一句话：“逃避解决不了事情，你必须勇敢的面对它！”
这句话的背后有一个爸爸亲身经历的故事。故事是这样发生的：爸爸年青时曾经学习空手道。空手道除了学习基本动作之外，还必须与对手进行对打的练习。有一次爸爸和一名高大的对手对打时，一直处于劣势。在无路可退的情形下，对手不断猛烈的攻击，此时爸爸只好抱着头，背对着对手想找机会逃离，但是换来的结果确是招来更无情的攻击。
事后，教练告诉爸爸说：“对打时最好要勇敢面对你的对手，并注视着对手。虽然你可能会被对手攻击几拳，但是由于你看着对方，你才有机会找出对方的.破绽，并给予适时的反击。不然的话，只有挨打的份。”
这个故事给我很大的启示。当我遇到挫折时，我会想到勇敢的面对它。我若是选择逃避，一定会被挫折打败。若是我选择勇敢的面对它，我才有机会去看清事情的真相，并找出解决的方法。爸爸给我的这个启示，对我的人生态度实在帮助太大了。
“平静的湖面，练不出精悍的水手，安逸的环境，造不出时代的伟人。”遇到挫折我不怕，遇到生活中的'“大山”时，我会勇往直前，登上山顶。
记得我四岁时，围棋比赛输棋就会哭。有一次，我输棋哭了起来，爸爸看见了，说：“哭不能解决问题。失败是什么？失败是教育，是走向成功之路的阶梯。”我强忍要哭出来的泪水……正是父亲的言语，使我懂得了哭不能解决任何问题，我很想改正。我想，该怎样改正呢？输了棋要想解决出现失误的原因，不断改进，才会取得下一次的成功。从此我不哭了！
还记得学游泳时，到了第5课时——蛙泳，我不会憋气了，我就天天回家练习憋气，我终于学会了。在游泳馆时，教练来检查我学得怎么样了，见我游得很好，便表扬了我，我非常开心。
阿克顿曾经说过：“我崇拜勇敢、坚韧和信心，因为他们一直帮助我应付在今世生活中遇到的困难。”我也不例外，以后不论遇到什么挫折我都不会害怕！我想大声地对世界说：“遇到挫折我不怕！”