我的妈妈,今年37岁,身高一米六四,体重104斤,人长的漂亮,身材也好。其实妈妈原来也挺胖的,至于她的好身材是她坚持不懈得来的。
先来说说我妈妈为什么要减肥!有一次妈妈陪着姥姥去医院做按摩,刚按了一小会儿,一个护士阿姨走过来对妈妈说:“姐,您怀孕了,站在这里不方便,这边有椅子,您坐这儿休息一会儿吧。”妈妈尴尬的笑了笑说:“我不是怀孕了,我是肚子和小腿的上的肥肉太多了。”
这虽然是一件小事,但让妈妈下定了决心,开始了她艰难的减肥之路。
妈妈每天都会定一个闹钟,早上七点钟准时起床,先喝一杯温开水,然后开始吃早餐。早餐一般就是一个包子、一杯豆浆,或者是一个煮鸡蛋、几片青菜和一杯酸奶。你看了一定会觉得说这根本就吃不饱。送我和弟弟上学后,妈妈还要去给客户送枣,抽空还要去店里帮忙。
中午妈妈会拿出家里最小的一个碗,盛一丢丢米饭,然后开始夹菜。如满分作文网果有红烧肉,妈妈最多只吃三块,妈妈的饭和菜加到一块儿,不会超过一平碗。
下午妈妈去瘦身馆按摩减肥,因为饭吃的太少,妈妈让别人帮她按摩的时候,躺那一小会儿就饿的睡着了。减肥的时候刚好是冬天,妈妈在店里一边干活,一边给我辅导作业。店里没有暖气,非常冷,人一冷的时候就更想吃东西,妈妈再冷也坚决不吃一口食物。我坐在她的旁边,经常听到她的肚子里传出“咕噜咕噜”的声音,有一次我问妈妈:“你吃的这么少,难道你不饿吗?”妈妈说:“为了减肥,再饿也要坚持!”
白天吃的这么少,到晚餐的时候妈妈也只吃1/4个火龙果,妈妈减肥减了两个月,从140斤减到了104斤,现在已经坚持了两年,妈妈还是减肥完的体重。
别人都说妈妈又瘦又漂亮,妈妈说只要你有一颗坚持不懈的心就算你是个大胖子,你也会变得很瘦,在学习上,哪怕你是全班倒数第一,只要你肯,你肯坚持,你也会考上好的学校!
"咋又重了呢?"妈妈愁眉苦脸地从电子秤上走下来。我的妈妈呀,每天下班第一件事就是称体重,今天居然还要我帮她想办法减肥!
我眼珠子咕噜一转,"有了,妈妈,我上次在电视上看到有一种茶好像可以减肥,不如⋯⋯"我话还没说完,妈妈就反对说:"那些都是骗人的,还浪费钱!"
我不灰心,又提出第二个建议:"妈妈,那要不然我督促你节食吧,既能减肥还可以省钱呢!"妈妈正在犹豫不觉,这时,爷爷端着热乎乎的菜从厨房走出来,"开饭啰,今天立冬,我们大家吃鸡补补绿色作文网身体!"妈妈一听到吃鸡,眼睛都放光了,我都能听到她咽口水的声音。就这样,我眼睁睁地看着半只鸡进了妈妈的肚子。节食法又宣告失败。
吃过饭,我灵机一动,拉着妈妈的胳膊说:"妈妈,我想到办法帮你减肥了,你可以陪我天天跳绳,踢键子和仰卧起坐呀!"妈妈摸了摸长满肉的肚子说:"这个办法好!"我开始给妈妈计时跳绳,才跳了七十来个,妈妈就已经累得气喘吁吁了,妈妈踢起键子来更是笨手笨脚的,我都快笑晕过去了。
这就是我可爱的妈妈,你们觉得她能减肥成功吗?
我有一个100多斤的胖老妈。每一次,她穿裙子时,都会露出她那又粗又肥的大腿。我对老妈说:“哎,老妈,你是不是该减减肥了呀!你这身材穿裙子,简直是……哎!醉了!”估计我这句话太伤老妈的自尊了。于是,我的老妈就开始了“魔鬼式”减肥计划。
“魔鬼式”减肥第一招,运动法——疯狂绕小区跑圈。每天早上一起床,或者晚上八九点钟,妈妈就带着露比绕小区跑。老妈太肥,跑不动,倒像是露比“拖”着老妈在跑似的。老妈告诉我:“这叫一举两得,既可以减肥,又可以让露比上厕所、溜溜风,哈哈哈,能想到这个办法,我真是个天才。”可是好景不长,一周下来,老妈就累得满头大汗,气喘吁吁,“不行啦!实在不行,我浑身都要散架了……”当然啦,运动减肥法嘛,宣布失败!
老妈不甘心,又开始了“魔鬼式”减肥第二招,大妈版广场舞。妈妈每次吃完晚饭,都会去小区的广场跳大妈广场舞。那里只有五六个同龄人,其余的都是比绿色作文网她大的,奶奶级了。老妈随着那老土的音乐跳起舞来,每次走过那儿,看见她在跳舞,我都不忍直视。别的大妈大婶都挺灵活的,只有老妈在那里像被捆住手脚似的,姿势有点像头猪,腰也扭不太动,拖着沉重的坠肉在那里瞎跳乱舞。没半个月,妈妈又在抱怨:“太累了,太累啦……还是算了吧!”可怜的第二招就这样中途夭折了。
可是,老妈还有第三招呢,那就是“魔鬼式”节食法。每天的早餐,午餐,晚餐,老妈都只吃一碗粥和一些青菜。唉,可怜我们为了支持她的减肥计划,也只得喝喝稀饭。还别说,就这样“节食”下来,倒是起了点效果呢,一个月就瘦了三斤!可是我老妈这人嘛,吃惯了肉,哪经得住第二月呀?看到肉,眼睛都发绿;看到我们吃,一个劲地吞口水。很自然的,老妈忍无可忍了——
“我再也不减肥啦!”
哎!折腾了那么大半年,老妈的体重嘛,涛声依旧,当然没减成功。其实,老妈呀,无论你是胖还是瘦,我们都一样爱你的!
“啊——”我亲爱的妈妈以近乎于一百分贝的音量在体重秤上歇斯底里地尖叫着,“我的体重居然是三位数啦!”“切”我想,还不是因为你天天少吃蔬菜多吃肉,又不经常运动,缺乏锻炼导致的。不过我还是走上前去,充满同情地对她说:“七月不减肥,八月徒伤悲……”
从那天以后,妈妈像变了一个人似的,晚餐只吃一盘水煮蔬菜,如:海带、白菜、南瓜、娃娃菜、金针菇等,有时还会配上土豆或紫薯。老妈开始了她的减肥计划,我却遭了殃。“朵朵,你看你,吃那么多,等胖了后悔都来不及。”“哼,标准体重是身高减一百一十,照我的体重,再胖七公斤都达不到标准体重!你还是先管好你自己吧!”我据理力争。妈妈顿时哑口无言,这一回合,我完胜,耶!
吃过晚餐,妈妈又做起了瑜伽。她一会儿目不转睛地盯着各种教程,一会儿又兴奋地问:满分作文网“朵朵,你快来试试,这个动作你会不会?”我一瞧,这有什么难的?立刻盘起腿,照样子做了起来,并对怎么也做不好的她大肆嘲讽。可没想到,妈妈理直气壮地摆出了年龄的差距这一事实。这一回合,我彻彻底底地输了,唉!
不光如此,有时她还会去学校操场跑步,不跑到天黑绝不回家,更可恶的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可怜的我只好舍命陪君子,不过让我窃喜的是,每次她都比我跑得慢。所以,我常常神气活现地说:“NO,NO,NO,老妈,你这样不行,得加油了!”于是干脆拉着她一起跑,可没一会儿,妈妈就累得上气不接下气,摆着手说:“别……别……跑了,我……我……不行了。”嘿嘿,妈妈总算认输了。
经过半个月的“魔鬼式训练”,妈妈总算瘦了两斤。看到这成果,妈妈信心大增,更坚定了她向着目标不断努力的决心。